Très bonne vidéo, très intéressante, à présent je vais manger plus l'ail ! 🤭👍🏻 Petite question : Qu'est-ce c'est les prébiotiques ? 🤔🤔🤔
Год назад
Content que tu aies aimé la vidéo ! Les prébiotiques sont des composés alimentaires non digestibles qui stimulent la croissance des bactéries bénéfiques dans le microbiote intestinal, favorisant ainsi une meilleure santé digestive. Voilà tu sais tout à présent 😁
merci pour ce récap des bienfaits! pour en bénéficier pleinement et à long terme, quelle quantité faut il consommer en moyenne, et sur quelle fréquence?? quand au germe, j'ai lu qu'il était bénéfique de le consommer aussi, c'était juste une question d'odeur et non de digestion, votre point de vue?? merci pour vos réponses.
Год назад+1
Personnellement, je dirais que j'en consomme 4-5 par semaines et quasiment exclusivement crues. Le germe je le consomme aussi et je ne trouve pas de différences pour la digestion. Après, il doit y avoir des doses maximales à respecter par jour mais je t'avoue que je ne m'en soucis pas, je préfère écouter mon corps. En espérant t'avoir apporté une réponse claire.
![[AVS] "Il faut se vermifuger 2 fois par an !" - Dr Jean-Pierre Willem](http://i.ytimg.com/vi/E3QA4Ce6l5k/mqdefault.jpg)
![[AVS] "Il faut se vermifuger 2 fois par an !" - Dr Jean-Pierre Willem](/img/tr.png)
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Très bonne vidéo, très intéressante, à présent je vais manger plus l'ail ! 🤭👍🏻 Petite question : Qu'est-ce c'est les prébiotiques ? 🤔🤔🤔
Content que tu aies aimé la vidéo ! Les prébiotiques sont des composés alimentaires non digestibles qui stimulent la croissance des bactéries bénéfiques dans le microbiote intestinal, favorisant ainsi une meilleure santé digestive.
Voilà tu sais tout à présent 😁
merci pour ce récap des bienfaits! pour en bénéficier pleinement et à long terme, quelle quantité faut il consommer en moyenne, et sur quelle fréquence?? quand au germe, j'ai lu qu'il était bénéfique de le consommer aussi, c'était juste une question d'odeur et non de digestion, votre point de vue?? merci pour vos réponses.
Personnellement, je dirais que j'en consomme 4-5 par semaines et quasiment exclusivement crues.
Le germe je le consomme aussi et je ne trouve pas de différences pour la digestion. Après, il doit y avoir des doses maximales à respecter par jour mais je t'avoue que je ne m'en soucis pas, je préfère écouter mon corps.
En espérant t'avoir apporté une réponse claire.
La 3e
Bien joué !
Bonsoir Valentin 🧄🍃🍄 Est-ce qu'il existe une recette pour ôter l'odeur de ľail 🧄? Merci 🥦
Oui il existe une solution. Ça dépend pour quels usages mais tu peux utiliser du marc de café ou du bicarbonate de soude en fonction des situations
@ OK merci Valentin 🍀
Le l'ail permet de lutter contre les infection urinaire ?
Purin oui, décoction aussi, beaucoup d'effets. Je vous recommande la vidéo de Christophe Bernard
La 3ème
Yes ! Bien joué