5km am Stück laufen | Lauftipps für Anfänger | Wettkampftipps

In diesem Video erkläre ich euch wie ihr 5km am Stück laufen werdet. Anfängertipps und Tipps für deine Motivation und dein Lauftraining. Laufen ist der perfekte Sport, auch für Anfänger. Starte jetzt mit dem besten Hobby der Welt. Dem Laufsport.
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