3 RECEITAS PRÁTICAS PARA O LANCHE | Lanches doces sem gluten para congelar | Descongele na airfryer

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 78

  • @MariaHelena-uy8kt
    @MariaHelena-uy8kt 2 часа назад +2

    Sou do salgado e evito gluten e leite de vaca

  • @MariaHelena-uy8kt
    @MariaHelena-uy8kt 2 часа назад +1

    Em geral começo com um fruta, depois um salgado com o indispensável café com leite. Preciso de um café da manhã substancial

  • @cleidz
    @cleidz 16 дней назад +9

    adorei a ideia de fazer o bolo em forma de muffin! Moro sozinha e adoro bolo, mas acabo não fazendo porque seria muita coisa pra comer sozinha. Vou fazer dessa forma e congelar 😁ah, sou do time café da manha salgado: cuscuz, ovo, queijo e café preto 😋

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Cleidz, ótima ideia né? Um bolinho vai super bem! depois me conta se gostou... 😉

    • @ysabellelouise5611
      @ysabellelouise5611 2 дня назад

      Compensa muito! Comprei as forminhas há anos e estão todas ótimas. Faço bolinhos doces e salgados. Muito econômico e gostoso

  • @princesamarvel
    @princesamarvel 15 дней назад +3

    Curtindo, comentando para que o conteúdo dela atinja muitas donas de casa e Mães que precisam aprender a ter mais praticidade em casa. A Cecília tem uma didática muito boa e o que ela fala realmente você consegue colocar em prática!🎉👏🏻

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  12 дней назад

      Aahh obrigadaaa 🥰 pela mensagem carinhosa e pelo apoio! 😊

  • @rosanabezerra2070
    @rosanabezerra2070 7 дней назад +4

    Menina bonita, você está de parabéns! Muito didática, prática e conhecedora dos ingredientes saudáveis. Continuação de muito sucesso!🎉

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 дней назад

      Oi Rosana, obrigadaaa pela mensagem carinhosa 😊 fico feliz que gostou!

  • @criscavalcante2651
    @criscavalcante2651 16 дней назад +5

    Cecília vc é maravilhosa!!!
    Era disso que eu precisava, congelar o máximo de comida com prática, saudável e variado
    Vou me dedicar pra colocar em prática pq vai adiantar muito minha vida!!!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Cris! Obrigadaa pelo carinho 🥰 fico feliz que achou o que precisava, e espero que te ajude muito! Tenho certeza que vai te ajudar sim! 😊

  • @BretasNanda
    @BretasNanda 3 дня назад +2

    No café da manhã tem q ser salgado!!!! 😊

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 17 часов назад

    👏🙏 Adorei: delícias saudáveis e práticas, como eu curto!!! Vc tb explica mega bem, e sem enrolação!!! Obrigadão!!!
    Voltarei pra compartilhar na segunda-feira!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  32 минуты назад

      Oi Celise, obrigada pela mensagem carinhosa 😊 fico muito feliz!!!

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 15 дней назад +3

    Eu sou das doces pela manhã kkkk❤ bjsss

  • @sandrafarias5230
    @sandrafarias5230 19 часов назад

    Olá, então os cookies não precisam ser assados antes? Gostei muito do conteúdo, parabéns!

  • @Larissanpm
    @Larissanpm 15 дней назад +2

    Nossa,adorei!! Normalmente eu prefiro coisa salgada, mas tenho tido vontade de coisas doces e não sabia muito de receitas saudáveis. Vou testar o muffin🤩

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  12 дней назад

      Aaah que legal Lala, depois me conta se gostou! Aqui já acabou tudo o muffin 🤭

  • @elaiseormond6762
    @elaiseormond6762 День назад

    Adorei seu vídeo. Maravilhoso

  • @leandra8105
    @leandra8105 День назад

    Cadê link da gradinha que deixou o Waffles descansando?

  • @elaiseormond6762
    @elaiseormond6762 День назад

    Espetacular

  • @czfivem06
    @czfivem06 15 дней назад +5

    Cecília, você congela os cookies cru e assa na airfryer na hora de comer? É isso?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  12 дней назад +4

      Oioiii, isso, eu congelo cru e levo do freezer direto pra airfryer, uns 5 minutos e tá pronto! 😊

    • @czfivem06
      @czfivem06 День назад

      Obrigada ​@@ceciliapavan

  • @margareinert230
    @margareinert230 4 дня назад

    Gostei muito de cook seu canal.pratica, ágil e objetiva!

  • @talitatoledo409
    @talitatoledo409 7 дней назад

    Adoro seu canal, tem como substituir óleo por algo mas saudável, estou de regime e não posso consumir grande quantidade de gordura por conta de pressão alto e colesterol

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 дней назад +1

      Oi Talita, obrigada 😊 a melhor opção é usar azeite de oliva extravirgem! 😉

  • @karlamariawinglerrebelo5686
    @karlamariawinglerrebelo5686 16 дней назад +2

    Time salgado 😊

  • @eCsmqv
    @eCsmqv 15 дней назад +1

    Obrigada!❤

  • @mbaadfbetinha1935
    @mbaadfbetinha1935 16 дней назад +1

    Sou das refeições salgadas preferencialmente. amei as receitas. Farei amanhã os muffins.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oiii, depois me conta se gostou? 😊

    • @mbaadfbetinha1935
      @mbaadfbetinha1935 11 дней назад

      @ceciliapavan Bom dia, Cecília! Eu gostei muito. Meu filho adolescente amou. Ele devorou os muffins qye fiz. Kkkk Muito obrigada.

  • @simoneact
    @simoneact 16 дней назад +1

    Parabéns! Alimentação saudável e prática... ❤

  • @meiafaes5841
    @meiafaes5841 2 дня назад

    E da para substituir a avelã por amendoim?

  • @ednaregina1850
    @ednaregina1850 16 дней назад +1

    Querida, que receitas maravilhosas, como tudo o que você nos ensina ❤.
    Adorei, obrigada 💐

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Edna, obrigadaa, fico feliz que gostou 🥰

  • @vanderlucelinhares3466
    @vanderlucelinhares3466 16 дней назад +1

    Amei suas receitas!

  • @julianeponsoni2570
    @julianeponsoni2570 4 дня назад +1

    Pq usar o papel manteiga dentro da Air fryer? Fiquei curiosa

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  2 дня назад

      Oi Juliane, eu estou usando pois o teflon da minha airfryer já está desgastado, aí não quero que grude o cookie nem o pão de beijo, por isso tenho colocado o papel manteiga 😊

    • @julianeponsoni2570
      @julianeponsoni2570 2 дня назад

      @ceciliapavan ah entendi. Muito obrigada pela resposta. Pensei que pudesse ter algum outro objetivo. Muito obrigada pela atenção. Acabei de conhecer seu canal e já estou amando!🤩

  • @Julysan136
    @Julysan136 16 дней назад +1

    Ameiiiii....sou do time do bolo sempreee, e estou precisando de algo menos inflamatório 👏🏽

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад +1

      Oi Juliana, eu também sou do time bolo kkk amo! Acredito que você vai adorar essa! Em breve trago mais receitinhas. Inclusive, já visse meus bolinhos de frigideira? Também são sme gluten e sem lactose e super praticos... estão aqui nos shorts! 😊

  • @marycampos268
    @marycampos268 7 дней назад

    Sensacional!!

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 дней назад

      Oi Mary, fico feliz que gostou 😊

  • @patriciaoliveira7331
    @patriciaoliveira7331 16 дней назад +1

    Amei todas as receitas 😍

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Patricia, fico feliz que gostou 😊

  • @denisegaray8706
    @denisegaray8706 6 дней назад

    Excelentes receitas funcionais❤❤❤❤

  • @sarinhadiogo4754
    @sarinhadiogo4754 14 дней назад

    Sou do time do salgado no café da manhã! Estou adorando seu canal, já fiz mtas das suas receitas. São ótimas.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  14 дней назад

      Oi Sarinha, que legaaaaal, amei saber das receitas. Tem uma preferida até agora? 😊

  • @karinboell2664
    @karinboell2664 6 дней назад

    Amo seu nanal, suas receitas! ❤ Hum!!!! Só preciso adaptar para " ovos veganos" ... mas estou aprendendo MUITO com vc!❤❤🎉

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  6 дней назад

      Oi Karin, fico feliz que esteja gostando 😊 vou pensar em mais receitinhas veganas aqui. O pão de beijo já é, quem sabe trago mais coisas por aqui 😉

  • @thalyscristinamafra4548
    @thalyscristinamafra4548 11 дней назад

    Amei as receitas!! Sou do time do doce tb!

  • @nayaragoncalves4814
    @nayaragoncalves4814 14 дней назад

    ❤❤❤

  • @matildecavalcanti1514
    @matildecavalcanti1514 10 дней назад

    Estou encantada com suas dicas!❤

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 дней назад

      Oi Matilde, obrigada! Fico feliz que gostou 😊

  • @nataliapereira3327
    @nataliapereira3327 16 дней назад +2

    Qual farinha posso usar no luguar dav farinha de amêndoas?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  12 дней назад

      Oi Natalia, no caso da panqueca/waffle de banana podes trocar por tapioca. No caso do muffin não tem troca...

  • @rosangelanascimentofernand463
    @rosangelanascimentofernand463 16 дней назад +2

    Amei às receitas qaul farinha eu posso substituir por dá amêndoa é você preaquece a airfryer antes de assar obrigado bjs ❤

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Rosangela. Na panqueca/waffle de banana da pra substituir a farinha de amêndoas por tapioca, mas no muffim precisa ser farinha de amêndoas mesmo. Eu não pré aqueço não, coloco direto... 😊

  • @denisecarvalho2653
    @denisecarvalho2653 16 дней назад +2

    Olá...qual gostas de chocolate vc usa?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  16 дней назад

      Oi Denise, eu uso da marca "Mavalério", vende pacote de 1kg 😊

  • @deboraalves6905
    @deboraalves6905 9 дней назад

    Oiii, amei as receitas. Pelo oq eu posso substituir a avelã?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  5 дней назад

      Oi Debora! Fico feliz que gostou 😊 eu acredito que castanha do Pará também deve ficar uma delícia!

  • @Julysan136
    @Julysan136 16 дней назад +1

    Aproveitando....qual gota de chocolate vc indica? Algum choco sem lactose?? Ou é normal?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад +1

      Eu uso da marca Mavalério, pois encontro na loja que compro. Tem lactose, mas como uso pouquinho não me importo. Sei que tem algumas marcas sem lactose, mas agora teria que pesquisar...

    • @Julysan136
      @Julysan136 6 дней назад

      ​@@ceciliapavan obrigada pelo retorno gde abs

  • @Thiagoagacehc
    @Thiagoagacehc 15 дней назад +1

    Eu sou do time do salgado 😅

  • @simoneclaro5371
    @simoneclaro5371 14 дней назад +1

    Cecília, os muffins podem ser descongelados no micro-ondas?

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  14 дней назад +1

      Oi Simone, podem sim, na função descongelar por 1 minuto e depois mais 1 minuto pra esquentar (uma média, pois depende de cada aparelho hehe). 😊

  • @keysousa7160
    @keysousa7160 13 дней назад

    Gosto do doce no café da manhã, detesto comer ovos logo cedo.

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  11 дней назад

      Oi Key, também sou do time doce. Sabia que antes eu também nao conseguia bem pensar em comer ovo no café? Aí fui mudando a alimentação e hoje até consigo comer ovo, mas só se for mexido... mas ainda prefiro doce 🤭

  • @kamilarangel9235
    @kamilarangel9235 2 дня назад

    Poxa, tudo com aveia, para celíacos, mesmo aveia sem glúten pode dar reação por causa da avenina. Tem algum substituto?

  • @valderlenepinheiro5118
    @valderlenepinheiro5118 16 дней назад +1

    Vc não assa os cookies? Só descongela e come com o ovo cru na massa?🙄😬

    • @ceciliapavan
      @ceciliapavan  16 дней назад +1

      @@valderlenepinheiro5118 Oi Valderlene, acredito que você não tenha visto o vídeo até o final, certo? Se você ver certinho com calma, vai ver que eu cozinho sim, levo na airfryer! Eu mostrei no vídeo como fazer isso 😉