Tem CERTEZA que sua DOR é no quadril? | Dores na região e como tratar
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- Опубликовано: 5 авг 2024
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Apresentação 0:00
Onde fica o quadril? 0:22
Tratamentos 2:09
Conclusão 4:10
#corridaderua #corrida #dicasdecorrida
Eu sou um desses que falou da dor no quadril 🥹😂
Eu morria de dor e jurava que era quadril, me condenaram a sentir dor pra sempre pq “ciático” pode até aleijar. Fiquei 1 semana em cima de uma cama. Até que minha sabia avó mandou um fisioterapeuta dela me ajudar. O cara fez um massagem que parecia que tinha me devolvido a vida. Mandou eu começar a caminhar já no mesmo dia e desde então nunca mais senti nada! Era só o meu corpo avisando que eu estava parada tempo demais.
Nossa eu tenho dor no quadril e nao sabia q era quadril 😮 maravilhosa
Ainda bem que não é no quadril 🙌 mas está me atrapalhando demais, não estou correndo😢
Ótima explicação!
A deusa da biomecânica de corrida
Muito bom, obrigado.
É absurdo como vc nasceu pra cuidar...parabéns
Eu não sabia q era aí 😅🙈
Raquel , você é incrível!!!! Parabéns 🫶
Raquel! faz um vídeo falando sobre pubalgia em corredores!
Muito bom! Fiz uma ressonância e apresentou Tendinopatia e peritendinopatia distais do glúteo médio, com fissura
intrassubstancial insercional.
Pratico corrida!
Nossa! Adorei o teu vídeo, parece que foi feito para mim, tenho dor no quadril e com o teu vídeo, localizei com certeza, sou triatleta e amo correr 🏃♀️ e não vou parar, e o que o meu treinador fez, foi diminuir o volume. E que pena que a tua clínica não é na minha cidade.
Meu Deus.
Falou totalmente diferente dos dois ortopedistas que fui e avaliaram minha situaçao.
Fiquei preocupado.
Obrigado pelo video
Estou com uma tendinopatia no glúteo médio. Programando exercícios de carga.
👏👏👏
Tia Raquel posso comprar camisas de corridas de eventos de anos passados ????
Raquel....preciso de indicação de marca de esteira residenci para caminhar ...uma que não seja muitoooo cara
❤
Eu senti dores após um treino maior em trilha, creio que as descidas sobrecarregaram a região e causaram essas dores.
Fui diagnosticada de tendinite e tb sinto muita dor na lateral!! Exagerei no treino de glúteo médio… aplico carga mas não sei o que estou fazendo de errado
Incrível! Eu iria procurar sobre isso agora! Minha dor é na frente!! Começou depois que comecei a correr ( um mês atrás), tive canelite também. Parei de correr por enquanto.
Oi, Danila! Você está fazendo fortalecimento nesse período de pausa da corrida? É importante fazer. Tem vídeo sobre canelite aqui no canal também :)
Poderia fazer um video falando sobre dor no quadril OU pubalgia
Sobre dor no quadril: ruclips.net/video/Mgy9juoPGoM/видео.html&t :)
Estou com sindrome do impacto femoro-acetabular posso continuar correndo. O ortopedista falou pra parar.
Minha dor é realmente no quadril 😅
Depois de ver o video descobri que estou com dor no quadril e no trocanter maior… 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Cheguei no ortopedista falando q tava com dor na virilha e quando ele disse q podia ser glúteo médio nem acreditei kkkkk e era tendinite do glúteo médio 😂
Qual tratamento vc fez?
@@carolinazuppo2548 fisioterapia: choque, gelo e exercícios 🙏
@@diario.na.sombravc fez ondas de choque ou choquinho que fazem na fisio comvencional?
Eu tenho essas dores realmente no quadril (virilha) no movimento de agachamento . Já corrida é zero Dor.
Que tratamento vc fez?
🏃🏿♀️🏃🏾♂️🇧🇷
e dor na frente do quadril? pode ser problema em tendoes tbm ?
O tendão irradia das laterais pra frente eu tenho tendinite do glúteos mínimo
Minha avó dizia que isso é dor nas “ cadeiras”.😂😂