[EP.01] 여신 뒷태 만들어주는 등운동 l 바비TV

W레이즈 l W Raise
운동 l Exercise
힙업 운동에 이어 이번에는 등 운동 4개를 배워볼 예정입니다!
힙만큼이나 많은 사람들이 궁금해하는 등 운동!
여신 뒷태를 만들어줄 수 있는 등 운동은
예쁜 뒷태뿐만 아니라 올바른 자세를 만들어주는데에도
좋은 역할을 해주기 때문에 따라해주는 것이 좋다!
그렇다면 등 운동의 첫 번째 운동인 'W레이즈'
W레이즈는 어떻게 하는 운동인지 지금부터 배워보자!
#W레이즈 #여신뒷태 #등운동
상의
goo.gl/G74AxL
하의
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운동을 따라하면서 궁금해던 점들은 언제든지 댓글을 달아주세요!
강사님들이 직접 댓글을 통해서 피드백을 달아드릴 예정입니다.
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:누구나 예뻐지고 싶고, 꾸미고 싶고, 건강해지고 싶은 것은 당연한 인간의 욕심.
파이베트에서는 운동 영상을 통해서 운동을 누구보다 효과적이면서도 재미있게 할 수 있도록 어디에서나 따라할 수 있는 쉬운 운동들 위주로 알려드리고자 합니다.
이제 집에서 운동은 파이베트와 함께!
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[@김미미-n3m]

등근육 너무 없어서 너무 힘드네요... 운동되는듯!

[@정원-j6h]

잘하고 있는지 봐줄 사람이 없네용