PIZZA DE BROCOLI (Fácil y Saludable) - Marianela COOKING
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- #PIZZADEBROCOLI #MARIANELACOOKING #PIZZASSALUDABLES
Lo prometido es deuda y en el vídeo de hoy les traigo la receta de la PIZZA DE BROCOLI, hace un mes hice una encuenta de que pizzas preferían ver si la de zanahoria o la PIZZA DE BROCOLI y me había quedado pendiente de hacerles esta PIZZA DE BROCOLI que es super fácil de hacer, rápida y muy saludable. Así que espero que les guste mucho!
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INGREDIENTES:
400g Brócoli
1 Huevo
2 Cdas soperas de harina de avena
1 Cdta aceite de oliva
1 Cdta Pimienta Blanca
2 Cdtas Cond. para pizza
Sal a gusto
Queso cremoso o mozzarella C/N
Salsa de tomate casera
PREPARACIÓN:
1)- Colocar en un bowl 400g de brócoli (previamente hervido).
2)- Mixear dejando algunas florcitas del brócoli, solo queremos mixear los tallos.
3)- Luego agregar 2 cdas soperas de harina de avena, 1 huevo y mezclar bien.
4)- Agregar 1 cdta de aceite de oliva, condimentar y volver a mezclar todo.
5)- Luego colocar en una pizzera o molde que tengamos con papel manteca o aceite de oliva (si tienen molde de silicona también pueden usarlo)
6)- Agregar la preparación de la pizza en el molde y esparcir.
7)- Llevar al horno a 180° por 15 minutos.
8)- Pasado los 15 minutos retirar del horno, colocar por encima de la pizza salsa casera, queso cremoso o mozzarella la cantidad que queramos y volver a llevar al horno para que el queso se funda.
9)- Luego agregar los topins que más nos gusten. Y LISTO!
ESPERO QUE LES GUSTE MUCHO ESTA RECETA QUE ADEMAS DE SER TAN RICA SE HACE SUPER RÁPIDO Y ES MUY FÁCIL...
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![Better than pizza! Just grate 1 broccoli! Delicious and easy broccoli recipe! [Vegan] ASMR cooking](/img/1.gif)
#PIZZADEBROCOLI #MARIANELACOOKING #PIZZASSALUDABLES
Lo prometido es deuda y en el vídeo de hoy les traigo la receta de la PIZZA DE BROCOLI, hace un mes hice una encuenta de que pizzas preferían ver si la de zanahoria o la PIZZA DE BROCOLI y me había quedado pendiente de hacerles esta PIZZA DE BROCOLI que es super fácil de hacer, rápida y muy saludable. Así que espero que les guste mucho!
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Que rico a probar de hacerla
Dale, después contame como te salió!
Me encantan tus videos y tu energia!!!!!!!
🥰🥰🥰
Estoy sacando ideas de tus recetas para armar el menú semanal que rico todo esta bueno para sacar ideas para no aburrirse y comer siempre lo mismo comer saludable también puede ser riquísimo
Obvio que si, hay miles de maneras de hacer una comida sana y que sea deliciosa.
@@marianelacooking 💪😉
Se ve muy bien
Muchas gracias Doris.
Que rico.
😊😊😊
Acá una fanática del brócoli!
jajajajaa somos 2
A la salsa de tomate a veces le agrego pimentón y le da color y sabor y si es ahumado queda riquísimo
Que buen tip, gracias por compartirlo con todos! te adoro!
@@marianelacooking y yo a vos 😘😘
Es muy rico el brocoli
Siii, es riquisimo 😄😄
Tiene una pinta espectacular 🤤. Me dio hambre amiga jejjeje
Viste Belu? Salió riquisima!!!
Dios mío que ricura😍
Gracias bella, probala que es lo mas!!! 😁😁😁
@@marianelacooking si amor la voy a preparar 😘
@@Diosrestauratufamilia Bueno después contame que tal te salió y si te gustó!
me encantan tus pizzas sos una genia, gracias x eseñar estas hermosas y riquisimas pizas las amo a todas. felicitaciones!!!!!!!
Muchas gracias Lidia, yo tambien soy fan de las pizzas y estas de verduras son mis favoritas.. cuanto me alegro que te gusten! 😊😊😊
Que rico a mi me gustan las dos pero soy team brócoli a full 💪😃
jajaja si yo igual!!!
Buenos días Marianela hice la pizza de brócoli. Salió riquisíma. No fue tan grande y no mixee muy bien el cabito de la flor. Arriba le puse queso y tomate en rodajas que lo cocine mientras se derretia el queso. Un beso grande y gracias por tus enseñanzas.
Hola Iris, cuanto me alegro que te haya salido rica y que te haya gustado... Beso grande! 😊😊😊
😋😋😋😋 fascinacion total!! 😅😅 que rico se vé!!
Siiii Mar, es lo mas esta pizza yo la amé 😁😁😁😁
Super rica y saludable 😜❤
Totalmente Stephanie, que bueno que te gustó!
Gracias por tu corazon❤🙂
@@stephanieespinoza7102 🥰🥰🥰🥰😘😘😘
😀❤
😍
Marianelaaa como estas..Q Rico y q fácil se ve esta pizza de brócoli..mañana compro los brócoli..así a la noche lo ago..gracias..un beso y cuidate..saludo a tu cachorra..Matu..
Hola Juan, que bueno que te haya gustado, bueno después contame como te salió, eh!!! Gracias por el saludito se lo haré llegar. Besos!
También me gustan mucho dos que tenes en el canal una es de zapallitos y otra de espinaca las hacemos acá con mamá son lo mas riquísimas 😘😘
Siii, la de zapallitos es lo más también..
@@marianelacooking sii me encanta
Buenísimo me encanto!! yo pruebo todas tus recetas!!!
Que bueno Lau, no sabes lo feliz que me hace saber que disfrutan de las recetas! besitos!
Gracias me encanta😃
Que bueno Silvia que te haya gustado!
Que rico!!!!
Gracias Mai, que bueno que te guste hermosa y que bueno tenerte en el canal.. Besos!!! 😘😘😘😘
Se ve delis! Podrías darnos la información nutrición al también?
Hola Veronica! Que bueno que te haya gustado. Mira yo no soy nutricionista asi que no estoy apta para decirte eso, solo soy una mamá que comparte sus recetas. 😊😊😘😘
❤❤
Se ve muy tentadora! Amamos el brócoli pero también la espinaca. Mitad brócoli, mitad espinaca y problema resuelto 🤣
🤣🤣🤣 esta muy bien..!!!
Hoy intento hacerla Marianela. Tengo brócoli cocidos de anoche.
Dale, despues contame como te salió. Besitos!
Que DELICIOSO se ve!😍😍😍👏👏👏👏👍👍👍
Lastima que el brocoli me cae mal 😣😥😩😭😭😭, pero si me gusta y mucho.
Seguro a otras personas le pasa lo mismo😢😢😢
Hola tocaya 😊😊, uhh no me digas que lastima, tengo un monton de pizzas con otros ingredientes. Te mando un beso grande!!! 😘😘😘
Que bueno!!😍😍😍👍👍👍
Las voy a mirar, así veo cual es apta para mi 😉
Tengo una dieta gástrica desde hace 5 meses 😯😣😢😭
Mil gracias Guapa otro para ti 😚 y un abrazo gigante🍀🌸🌹🌻🌼🌺🌈
@@marianellagalvan7937 Dale, espero que te sirva alguna. Mil gracias a vos por seguirme. besos!
La más rica es de quilete blanco
Hola!!! Te consulto: si le pongo avena traducional ain procesarla quedarámuy mal? Porque no tengo licuadora y tebgo miedo q la minipimer se haga percha
La mixer no te lo va a procesar ( ya lo probé y no funciona), te va a quedar con textura, quizá quede rico pero habría que probar.
Hoy la pienso hacer, avanza en hojuelas le voy a poner y agregarle champiniones también
Nose como quedará
Como un 80% saludable
Muy bien, dale y después contame que tal te salió!
Hola. Sería interesante que en el video esté el momento en que la sacás de la pizzera. Son masas que se pegan. No está bueno no mostrar ese paso
Ya que es pizza de brócoli, prefiero sin harina .
No le pongas, es para que seque un poco la preparación y no te quede tan aguada.
Great video.... would like to invite you to Tani Eats...hope to see you there 💚 🙂
Thank you very much, if I already subscribed to your channel, many successes!
*ES EVIDENTE QUE LA COMIDA ENTRA POR LOS OJOS!* 👍🥇🥇🥇
jajaja siii por supuesto..!!!