احسن نرمينو فدنيا شكرا بزاف بزاف بزاف بزاف بزاف بصراحة عندك فضل كبير من بعد الله والله نتي تقدري متكونيش عارفة ولكن كنتي سبب سعادة فحياتي الف لايك ليك وتحية حب وتقدير وكنتمنى نتلاقا بيك انا كنظن نتي فمدينة مكناس
تسلم ايدك .. هل بذور القاطونة مع القشر .. او بودن القشر .. ظهر في الفديو وكأنها مع القشر .. والسؤال الثاني في كلتا الحالتين .. هل هناك ملمس صمغي او مخاطي من الداخل بعد التسويه ام انها جافة وقريبة للخبز
تحفه العيش رائع جربته تسلم يا نرمين اخيرا اكلت ساندويتش دائما متألقة
الف صحه وهنا
رووعه تسلم ايديكى الجميله
جزاكى الله خيرا حبيبتى
بصراحة جربت يوم خبز طلع لذيذ جدا
شكرا جزيلا 🎩
الله يعطيك الصحة بماذا يمكننا تعويض قاطونة
فايت سولتها قالت لي زريعة الكتان
انا حبيت لأنه في سمسم وهو مفيد الدايت سوف اجرب الوصفة رايعة
يسلمو هالايدين 👌🙋🌼🌼
Ana mn Casablanca ma3raftch fin katba3 had l9atona
موجودة فمرجان ومحلات للي كيبيعو داكشي ديال اصحاب للي ممنوع عليهم الݣلوتين
السلام عليكم أختي، هل يمكن تعويض قشور القاطونة بالقاطونة المطحونة؟
ممكن
السلام عليكم تبارك الله عليك عملت الخبز اليوم لزوجي وجاني زوين وشكرني عليه الله يجازيك بالخير
تسلم ايدك..
كتير ظريف..
جربته وكان جيد، شكرا جزيلا 🌹
تسلم يدك ماشاءالله عليكي حبيبتي واعملي لنا وصفات بدقيق جوز الهند البودره ألله يسلمك
عاشت الايادى🌹🌸🌺🌸🌹🌸🌺🌺🌸🌹🌹🌸🌸🌸🌺🌸🌸
فعلا طريقة جدااا روعة عاشت الايادي
تبارك الله هاد الخبز لبغينا
تسلم ايدك روعة بالف هنا وصحة وعافية،💞💞💞💞💞💞
رووعه تسلم ايديكى حبيبتى
شكرا جزاك الله خيرا
شكرا على كل جهودك في هذه القناة القيمة ممكن وصفة المناقيش اللبنانية كيتو لو سمحتي
يانرمين اعملي خبز بدون قاطونه محدش حابب الطعم المزحلق وجزاك الله خير
شكرا على الوصفة بالتوفيق
شكرا جزيلا لك
هل ممكن استبدال دقيق السمسم بدقيق اللوز؟
عاشت ايدج هل هناك بديل عن السيليوم لان ماموجود بالاسواق القريبة علينا
احسن نرمينو فدنيا شكرا بزاف بزاف بزاف بزاف بزاف بصراحة عندك فضل كبير من بعد الله والله نتي تقدري متكونيش عارفة ولكن كنتي سبب سعادة فحياتي الف لايك ليك وتحية حب وتقدير وكنتمنى نتلاقا بيك انا كنظن نتي فمدينة مكناس
نعم مكناس 😊
ماشاء الله عليك حبيبتي
هل يوجد بديل القاطونة
سلام شو هيه القاطونه
الله يحفظك اختي
السلام عليكم كم فيه كارب بل قطعه
نرمين السمسم محمص ولانيئ
شكرا اختي متتبعة جديدة أنا مريضة سكري وعملت نظام الكيتو ومحتاجة بديل الخبز
حلو اوي تسلم ايدك
تسلم ايديكى شكلها يفتح النفس
من اول المعجبين بوصفاتك الرائعه. 👍
تسلم ايدك شكلو بيشهى بس هل في بديل لبذور القاطونه ماعرفت شو هيا
انتي في اي بلد؟
اسمه قشور السليوم
او سيليوم هاسك بالانجلش بتلاقيه بالسوبر ماركات الكبيره او عند العطارين
العطار هو اللي يبيع البهارات والأعشاب
ادا استبدلنا البيض بساءل بذور الكتان اعطيني المقدار من فضلك.....وصفة تشهي يعطيك الصحة
فنانه ❤❤❤❤❤❤❤
يا نريمين مش ملحقين عليكي يا نريمين يا مبدعة
بديل القاطونه .بذور الشيا نفس مقدار القاطونه
بدون مواد رافعة ؟؟
عاشت الايادي..شنو البديل عن الياف الشوفان؟
روعة تسلم ايدك
Bravo 3alik. Je vais l'essayer !
ماشاء الله رائعة
ارجوكي اعملينا ذربة لاصحاب السكري
كم عدد السعرات في الخبز ومشكوره
ممكن إستبدال السيليوم ابى مادة أخرى
💖🌹
حبيبتي قديش من الوقت بلفرن
ممكن بدل القاطونه نستخدم طحين اللوز او الشوفان
اختي ما هو بديا القاطونة
السلام عليك اختي حياك الله الله يعطيك الصحة والعافية تبدو شهية لكن لو سمحتي اختي لا اعرف بذور القاطونة ولا حتى لسان الحمل لم اسمع بالقاطونة في المغرب
السلام عليك بنيتي إذهبي إلى العشاب واسأليه عنها فهي موجودة في المغرب وأنصحك بمتابعة حلقة الدكتور الفايد عنها قبل إستهلاكها
اسم آخر قشور السيليوم psyllium husk ، أو الاسباغول
نرمين من فضلك اسم كريمة الخفق الحلويات في المغرب
gold milac -/ president
Khti ana kandiro kayatela3 f el farane mais après kay3awed yanzal ma3raftch 3lach
طريقه اقتصاديه جميله . انتى حطيتى بذور قاطونه بدون طحن ولا قشور سيليوم ؟؟
قشور سيليوم اي قاطونه مطحونه
@@-channelnermine شكرا يا قمر
لو سمحتي انا من مصر تقصدي ايه سيليوم او قاطونه؟؟؟
@@manalkhalil388بتتباع عند العطار بذر قاطونه...فى مصر
تسلم يدك بيشهي . السليليوم ملعقة كبيرة او ملعقة صغيرة .
كبيره
تسلم ايدك❤️لو سمحتي ما بديل الياف الشوفان
دقيق جوز الهند
السمسم يرفعلى السكر اقدر ابدله بدقيق الترمس؟!
Salam hbiba rima smahli nsa9sik tina maghribiya asl
شكرررررررررا
الله لا يحرمنا منك يا اخت نرمين. واحنا اللي نعتذر منك لأننا مقصرين في الاعجابات والدعم
طريقه رئعه للريجيم بس مش اقتصاديه مكلفه صراحه
يعطيك العافيه يارب وصفاتك اكثر من رائعه ماشاء الله
حبيت اسال اذا بحط جبن كيري كم مكعب وشكرا
٣
شو هي القاطونة
هل ممكن استعمال ابيض البيض فقط والاستغناء عن الاصفر?
ينفع جبنه قريش بدل الزبادى؟؟
شكراااااا
سلام نرمين زنجلان محمر ولا لا
merci
ما هو بديل القاطونة
تسلم ايدك
ممكن بديل الجبن جبنه قريش وماهي فائده ألياف الشوفان في الوصفه ولكي جزيل الشكر
المكون الرابع ما هو
من فضلك بدي خبز خالي من دقيق من ماده الجلودين ...ارجو ترد عليي الك ثواب ولاجر
نظرا لأن البيض دلوقتى غالى ممكن طريقة خبز ناجح بدون بيض
هل يمكن الاستغناء على القاطونة ماعندي لا هي ولا بذور الكتان.... بغيت نديرو للفطور... مشكووورة مسبقا
بذور شيا وسمسم
ينفع لرجيم عادي بدون كيتو ولالوكارب
شنو القاطونة فين تتباع
احسنت يانرمين
لو سمحتي
المكونات بالجرامات ؟
مع خالص الشكر والتقدير
برك الله فيك ممكن بديل القاطونه الممكن نستعمل بذور الكتان علما القاطونه بحت عنها في كل مكان ليست موجوده ارجوا الرد جزاك الله كل صحه وعافيه
عملت شبيه هالوصفه وبدون قشور القاطونه وزدت عليها ملعقه زبه ومعلقتين زيت يتون وطلعت رائعه
اي بصير تحطي بزور الكتان
عزيزتي هل ألياف الشوفان هي شبيهة او نفسها نخالة القمح او الشعير او الشوفان ⁉️
الياف الشوفان ليست نخالة الشوفان وليست الشعير وليست الشوفان هي الياف فقط
ممكن بدل السمسم لوز وبدل الجبن الكريمى احط قشطة ؟
نعم
ما هو اسم بذور القااطونه
،
تسلم الايادي ينفع اعمل منه كميه واحفظعا في المجمد الفريزر او الكونجلاتور ارجو الرد
نعم انا بحفضها
كم مدة الخبز لو سمحتي
واش كتخليهمش اخمروا؟ كدخليهم مباشرة للفرن ؟؟
كنخلي يرتاح فالاول شويه
تسلم إيدك ممكن بديل القاطونة
بذور الشيا
هل ممكن استعمل السمسم الذهبي العادي !
من فضلك هل ادع الخبز يختمر تم ادخله للفرن او ادخله مباشرة
ادخليه مباشرة
السمسم يتحمص ولا نستخدمه نيئ وماهو بديل السمسم هل نستخدم اللوز المطحون
هل القاطونة هي نفسها بذور الكتان ؟ بعد اذنكم و شكرا
لا
هل لازم السمسم ابيض و هل طعمه ظاهر في الخبز
ختي مرمين عفاك شكون حسن بالكيتو واش ريجيم الزجبة واحدة ولا وجبتين مشكورة
الوجبتين احسن فطور وغدا
الوجبه وحده مع المده غيتبت الوزن ديال
هذا مو خبز ذا حلوى أو بريوش
هل ينفع اطحن بذور القاطونه واستخدمها بديل للسيليوم لانه مش متوفر
بذور قاطونة هي نفسها بسيليوم
عافاك شنو هي هاد قاطونة
هي بذور قاطونة موجودة عند عطار
تسلم ايدك .. هل بذور القاطونة مع القشر .. او بودن القشر .. ظهر في الفديو وكأنها مع القشر .. والسؤال الثاني في كلتا الحالتين .. هل هناك ملمس صمغي او مخاطي من الداخل بعد التسويه ام انها جافة وقريبة للخبز
اذا ما استوت من الداخل حطها في الميكرويف على حسب حجمها تاخذ من دقيقتين إلى ثلاثة دقايق وتطلع مستوية عن تجربة
عند الاستتبدال ببذور الشيا
هل تطحن أم نستعملها كما هي
تطحم
تطحن
هل استطيع استبدال دقيق السمسم الابيض بدقيق اللوز في هذه الوصفة ؟
طبعا هيطلع اجمل
باذن الله شكرا
حقيقي وصفاتك كلها جميله جدا
عندي سؤال هل ٤ ملاعق سمسم قبل الطحن او بعده؟
بعد
@@-channelnermine شكرا لاهتمامك وسرعه الرد
يسلموا ايداكي شكله تحفه بس بدي اسال شو هو للسان الحمل اللي بتضاف مع الخليط 🤔
القاطونه
اشكرك 🥰
على اي اساس في كل بيت موجود بذرة القطونة بالله
تسلم إيدك يا نرمين على هذا التنوع في الخبز ولكن الكمية عملت كم قطعة يعنى قطعتين فقط
ممكن تعملي ابع قطه انا عملت اتنين عشان تبان بالتصوير
تبارك الله عليك أختي،أشنو هي القاطونة بالمغربية
قاطونه