بدون دقيق خبز ناجح 100% صحي لمرضى السكري وأصحاب الحمية.....سكر مظبوط بدون مضاعفات

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 312

  • @latifabenlaidi2548
    @latifabenlaidi2548 7 месяцев назад +125

    أختي الفاضلة زنوبة أنا متتبعة أشكرك كثيرا على هذه المعلومات القيمة وأتابع كذلك الدكتور محمد سعيد 🥰 والحمد لله كان الخزان 13,8والسكر 3,5 تابعت الحمية من أول يوم في رمضان زولت الأنسولين و 2أنواع من الحبوب والآن أنا بخير والحمد لله الخزان 5والسكر فبل الأكل 0,85 وبعد الأكل 1,04عقبالكم ان شاء الرحمن يا حلوات أحبكم في الله ❤❤❤❤❤

    • @NawalKhechab
      @NawalKhechab 7 месяцев назад +2

      مبرووووووك من اصل مدريش الانسولين النوع الثاني الا مشاوا لوكارب مزيان حتى الاقراص مكيدرهومش محمد سعيد نفس النظام معانا.

    • @Hayate-s5i
      @Hayate-s5i 7 месяцев назад +4

      السلام عليكم من فضلك شنو كنتي تأكلين ممكن مثال للوجبات راه زوجي نفس حالتك وحد الان مرتافع ليه السكر واش ممكن تساعديني سنو نطيب ليه هو مزال متقبل المرض ديالو وبغيت نساعدو باش ينزل الخزان والسكر اليومي وشكرا

    • @mariamgoudi8617
      @mariamgoudi8617 7 месяцев назад +18

      اختي تبعي ليه وصفات زنوبة و حنان خبيرة التغدية و حيدي ليه الخبز و ديري غير بزيل الخبز فقط فقط و حيدي نشويات و سكريات و لكن باش ميضعافش خصو ديما لافوكا و دانون بيرلي و حليب و البيض و السمسم الكركاع هادشي خصو يكون ضمن وجبات اسبوع و اياااااااللاك من خبز ولو يكون ففيه قمح الكامل و لا شعير باش يهبط ليه سكر
      و خصو نفسية ضرووري و الرااااااحة راه امش قالو ليها الحركة جاتها الهستيرية بقات ديما المشية و الرجيم حتو ظيحات كيليوات و السكر ماطاحش فاش عطات لراسها الراحة دابا بخير
      كثرت عليك ايوة شي دعيوة يسر ليا الله نولد شي بنية 🤲🏻

    • @mariamgoudi8617
      @mariamgoudi8617 7 месяцев назад

      @@Hayate-s5iانا جاوبتك

    • @Hayate-s5i
      @Hayate-s5i 7 месяцев назад +3

      شكرا على الجواب والله يسهل عليك وعلي حتى أنا وعلى كل وحدة كتمنى الذرية الصالحة حتى أنا حاملة وكنتمنى بنية يارب والشفاء لكل مسلم يارب

  • @Larichesseetlasanté
    @Larichesseetlasanté 7 месяцев назад +8

    الله يشافيك و يشافيني ويشافي كل متابعينك من مرض السكري❤

  • @omrayan7685
    @omrayan7685 7 месяцев назад +8

    جربت اليوما هاد الخبز جا واعر فالمذاق كيشبه فالخبز العادي غي هو ما خرجش ليا بحال ديالك اختي واش الجبن بحال فيلاديلفيا ولا جبن grek

  • @رياضسلوغة
    @رياضسلوغة 3 дня назад

    الف شكر لكي ولجهودك بارك الله فيك

  • @karamankaraman-s7y
    @karamankaraman-s7y 7 месяцев назад +3

    السلام ابتي زنوبة ما شاء الله عليك والله العظيم الى وصفا تك كلها ناجحة جربت جميع انواع الخبز ديالك كلها ناجحة الله يجزيك خير وخليك لولدات

  • @Rach-de1yy
    @Rach-de1yy 11 дней назад

    شكرا جزيلا

  • @fatimah5935
    @fatimah5935 7 месяцев назад +1

    الله يشافيك ،ويشافي ابنيتي ،ويشافي كل مريض .يارب يارب يارب.

  • @nezhaelayoubi6997
    @nezhaelayoubi6997 7 месяцев назад +1

    اه اختي بغيتا الخميرة البلدية الله اجازيك بالخير

  • @mami5120
    @mami5120 6 месяцев назад

    شكرا لك حبيبتي زنوبة على وصفاتك المفيدة انا لست بمريضة سكر ولكن سلياكية وصفاتك تفيدني واتابعها بدون كلوتين وشكرا جزيلا

  • @OkamiTokito-jl7cu
    @OkamiTokito-jl7cu 6 месяцев назад

    تقدري تبدلي القطونة بزريعة الكتان. بدل الخميرة الكيماوية. بدليها بنص ملعقة صغيرة. بكاربونات الصوديوم الغذائية عليها ملعقة خل تعمل نفس العمل وصحية

  • @rabiamenouer1151
    @rabiamenouer1151 7 месяцев назад +5

    السلام عليكم اختي زنوبة انا تنطبق الوصفات ديولك من حيث ولدي عندو السكري النوع الأول عندو احداش العام والحمد لله وشكر لله تيكلي الوصفاتك في تتصدق مليون في المئة والله يشفي الجميع بسم الله الرحمن قال من يحي العظام وهي رميم .شكرا بزاف

    • @jihanejihane2217
      @jihanejihane2217 7 месяцев назад +1

      اختي كم خزانه هل انت مريضة سكري كيف عرفتي انه مصاب .الله اشافيه.حتى انا سكرية و اخاف على اولادي

    • @rabiamenouer1151
      @rabiamenouer1151 7 месяцев назад

      @@jihanejihane2217
      السلام عليكم انا اختي ماعندي سكر ولدي يلاه قصو بشهرين لاحظت الأعراض فيه اديتو لطبيب أو شدوه عندهم مدة خمسة عشر ايام متخافيش اختي داك شي انتاع الله الله يشفيك ويشافي الجميع

  • @khadijabellanova3683
    @khadijabellanova3683 7 месяцев назад +2

    اختي اول مرة دخلت عندك ولكن راني ستافدت منك تفرجت في فيدوهات ديالك وعجبوني الصراحة كنتشرف بمعرفتك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  7 месяцев назад

      الف الف مرحبا بيك اختي ❤❤❤❤

  • @soadhassan161
    @soadhassan161 5 месяцев назад

    وانا احبك في الله اختي زنوبا الله يسلم ايديكي يا رب ❤

  • @fouziaelfilali1543
    @fouziaelfilali1543 6 месяцев назад

    السلام عليكم يا غالية الله يحفظك ويرعاك انه خبز رائع ما شاء الله الله يحفظك ويحفظ الاسرةالصغيرة والكبيرة ❤️❤️❤️🤲🤲

  • @Samira-jc7jb
    @Samira-jc7jb 7 месяцев назад +2

    خبز رائع جربوه عملتو اليوم جا غزال زنوبة الله يعطيك الصحة خبز لذيذ و مفشفش

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  7 месяцев назад

      بالصحة والراحة حبيبتي ❤

    • @نجاةنجاة-ث5ن
      @نجاةنجاة-ث5ن 7 месяцев назад

      اختي واش مجاكش كيتلصق من الداخل

    • @Samira-jc7jb
      @Samira-jc7jb 7 месяцев назад

      @@نجاةنجاة-ث5ن لا ابدا جا مهوي و ما كيتلصقش و حتى المذاق زوين

    • @BrahimAzlag-hq5zl
      @BrahimAzlag-hq5zl 6 месяцев назад

      فين لقيتي داك دقيق

  • @family.friend
    @family.friend 25 дней назад

    شكرا اختنه الطيبة ولك الاجر والثواب ❤❤❤❤❤

  • @hananetouhamy8829
    @hananetouhamy8829 7 месяцев назад +1

    merci zanouba ana j'utilise levure sans sulfate et sans gluten. magnifique

  • @saidaouldameur9552
    @saidaouldameur9552 Месяц назад

    يعطيك الصحة على المجهودات لي راكي اديري فيها

  • @mychannel6368
    @mychannel6368 Месяц назад

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة

  • @karimahanouane2155
    @karimahanouane2155 6 месяцев назад

    شكرآ والله يشافينا جميعا والحمد لله ❤❤❤

  • @amelcheriki7923
    @amelcheriki7923 7 месяцев назад +1

    خبز روعة شكرا على الوصفة وربي يشفي الجميع ، اللهم أمين

  • @fatihadoha9286
    @fatihadoha9286 7 месяцев назад +7

    ياريت اختي دري لينا خبز بالخميرة البلدية لانها صحية بزاف

  • @Rajae_6
    @Rajae_6 6 месяцев назад +1

    ربي بارك فيك ويسعدك ويفرحك ويشافينا ❤❤

  • @nadialaarous4420
    @nadialaarous4420 Месяц назад

    تستاهلي كل خير

  • @minaboukhti4631
    @minaboukhti4631 7 месяцев назад

    اللهم ادمها نعمة واحفظها من الزوال الحمد لله

  • @noradrdb7195
    @noradrdb7195 7 месяцев назад

    تبارك الله عليك شكرا على هذه الوصفات الصحية والخبز شيء مهم وضروري انا كنحتاج اكثرية فالفطور ❤

  • @ahmedyounes9259
    @ahmedyounes9259 6 месяцев назад

    ماشاء الله عليك اختي شهيتيني فيهم غذا ان شاء الله نقول بسم الله ونحضرهم

  • @FayçalLahouazi
    @FayçalLahouazi 7 месяцев назад

    امين يا رب الشفاء للجميع

  • @lhajasd8607
    @lhajasd8607 7 месяцев назад

    ماشاء الله عليك بنتي زينب خبز كيشهي وساهل في التحضير دائما متألقة تبارك الله عليك❤❤❤

  • @fatimafahdi3183
    @fatimafahdi3183 6 месяцев назад

    Tbarkellah 3lik akhti ana lhamdolillah ma fiyach sokar walakin 3ziz 3liya ndir wasafat sihiya

  • @jgfhhhdjdjj8755
    @jgfhhhdjdjj8755 6 месяцев назад

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @dadyelaniss6365
    @dadyelaniss6365 6 месяцев назад

    ختي بارك الله فيك وربي يشفيك وكل المرضى المسلمين يارب..ارجو تردي عليا.هذ الخبز .كم قطعة من لي شكلتيهم نقدرو ناكلو في الوجبة الواحد.اقصد الغذاء ووجبة العشاء ..ارجووووو الرد

  • @أمتاس
    @أمتاس 2 месяца назад

    ختي زنوبة كنشكرك بزاف بزاف.بغيت الكرص .الله اعطيك الخير.ابغيت ليباط لصالحين لناس سكريين.

  • @imanejmari3984
    @imanejmari3984 6 месяцев назад +1

    جزاك الله خيرا

  • @YOUSSAF_BC
    @YOUSSAF_BC 6 месяцев назад +1

    ماشاء الله تبارك الله

  • @MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc
    @MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc 7 месяцев назад +1

    شكرآ على الوصفة يا زنوبتنا الطيبة

  • @omjannat7536
    @omjannat7536 6 месяцев назад +1

    جزاجكي الله خير

  • @13silia
    @13silia 7 месяцев назад +1

    Merci beaucoup ma chérie rabi ichafik oi you3afik inchallah

  • @osaydosayd9745
    @osaydosayd9745 6 месяцев назад

    اللهم شفاء وعافية

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 7 месяцев назад

    الله يعطيك الصحة خبز صحي بامتياز ان شاء الله نجربو جزاك الله خيرا شكرا جزيلا

  • @lamisrizid9240
    @lamisrizid9240 7 месяцев назад +2

    شكرا يا احلى زنوبة ❤❤❤

  • @assiainsaf1043
    @assiainsaf1043 6 месяцев назад +1

    سلام أختي أنا عاد كتشفت قناتك تبارك الله عليك والله يشافيك ويشفينا أجمعين أختي عفاك سؤال وجوبيني مغنديش دقيق بسيليوم واش نقدر ندير من دقيق بدون غلوتين لكتباع فميركادونا حتى هو كيحتوي على حبوب بسيليوم

  • @HalimaMerzak-h4f
    @HalimaMerzak-h4f 7 месяцев назад +1

    شكرا بزاااااااااف الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @ياسمينعبدالعزيز-ن1ج
    @ياسمينعبدالعزيز-ن1ج 7 месяцев назад

    شكرا جزيلا على الوصفة.. سبحان الله من صوتك باينة ظريفة ❤❤

  • @fsghomar191
    @fsghomar191 7 месяцев назад

    شكرااختي زنوبة على هاد الوصفات الاكثر من رائعة

  • @amalamoula2255
    @amalamoula2255 6 месяцев назад

    الله يعطيك الصحة

  • @mina-r7u
    @mina-r7u 7 месяцев назад

    الله يخليك بالنسبة الخميرة الفورية نستعمل نفس القياس وشكرا على الوصفه

  • @ricoetnina
    @ricoetnina 7 месяцев назад

    خبيزات فنين الالا زنزبة اللعه يعطيك الصحة ولمنيظر كيشهي اكيد غنجربهم

  • @LatifaGomari
    @LatifaGomari 7 месяцев назад +1

    ماشاء الله عليك

  • @Ikram-ud9vq
    @Ikram-ud9vq 7 месяцев назад +1

    احلى لايك لاحلى زنوبة فالعالم الله يجازيك عنا كل خير

  • @Malak-rr6cv
    @Malak-rr6cv 7 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا على الوصفة

  • @Xuffuhkjh
    @Xuffuhkjh 7 месяцев назад +5

    سلام زنوبة انا فرحانة الحمد الله درت التحاليل كان عندي تراكمي 10 ودابة هبط ل 6 شكرا على جميع النصائح ديالك وخا ممنضابطاش مزيان حيت يلاه تصابيت بيه لهم نقصت فالوزن وقللت النشويات والحمد الله و الله يشافي الجميع

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  7 месяцев назад

      الله يزيد في راحتك اختي

    • @khadijaansar5071
      @khadijaansar5071 7 месяцев назад +1

      ا ختي واش غير قليتي نشويات او لا حيدتيهم بمرة اشو نظام لتبعتي

    • @khadijaansar5071
      @khadijaansar5071 7 месяцев назад +1

      اشنو نظام لتبعتي لله يجازيك

  • @zakiahammoutou7288
    @zakiahammoutou7288 7 месяцев назад +1

    تبارك الله عليك اختي العزيزه

  • @faridabatoule3690
    @faridabatoule3690 6 месяцев назад +1

    اختي زنوبة تعرفي اللبن اليابس ؟؟ راه يجي منو واحد الدقيق رااائع ويشبه للسميد تماما وش رايك تفكريلنا في وصفات بهاذ الدقيق من فضلك 😊

  • @MALIKAELMAIDEN-mq6hf
    @MALIKAELMAIDEN-mq6hf 7 месяцев назад +1

    مشاء الله عليك زنوبة متألقة دائما

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 3 месяца назад

    Stp dirina recette de gâteau régime. Merci

  • @fatimah5935
    @fatimah5935 7 месяцев назад +1

    تستاهلي مليون جيم

  • @MeriemMeriem-gx8fj
    @MeriemMeriem-gx8fj 7 месяцев назад

    خبز شهي ماشاء الله
    بارك الله فيك على الوصفه

  • @mohamedbnmoussa552
    @mohamedbnmoussa552 7 месяцев назад +1

    الله اشفي

  • @mohammed0030
    @mohammed0030 6 месяцев назад +1

    ❤تبارك الله عليك وراني نبشرك راهم اكتشفوا دواء انسلين على شكل اقراص يعوض الانسلين ويمشي للكبد بحيث هو احسن من الابر وفعال ونجح وجربوه نطلوا من ربي باش يعجلوا به في الاسواق وهذا الانسلين لا يصاب المرضى بالهبوط الحاد في السكر مثل الابر ❤،🇩🇿

  • @rachidarhrioud6064
    @rachidarhrioud6064 7 месяцев назад +1

    حفظك الله ورعاك يا احلى زنوبة ❤❤❤

  • @elhadouchi1188
    @elhadouchi1188 7 месяцев назад

    شكرا على الوصفة والمعلومات .تبارك الله عليك

  • @mohoujda-s9c
    @mohoujda-s9c 7 месяцев назад +1

    الله يسعدك ويحفظك ❤

  • @meowmeow9299
    @meowmeow9299 7 месяцев назад +3

    تبارك الله عليك اختي اشنو البديل ديال جبلي بالنسبة لي برة المغرب

    • @khadijakh6326
      @khadijakh6326 7 месяцев назад

      كاين اختي جبن ديا الشركي اوجبال اوكيري رهكلهم بحال بحال

    • @khadijakh6326
      @khadijakh6326 7 месяцев назад

      فلاديلفيا

  • @nezhaelayoubi6997
    @nezhaelayoubi6997 7 месяцев назад +1

    تستاهلي الف شكر والف جيم

  • @roser7869
    @roser7869 7 месяцев назад

    تحية طيبة حبيبتي زنوبة شكرا جزيلا❤❤❤❤👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷

  • @nezhaelayoubi6997
    @nezhaelayoubi6997 7 месяцев назад

    شكرا بزاف اختي الله اجعلها ليك فميزان حسناتك

  • @taouilsouad9101
    @taouilsouad9101 4 месяца назад

    Salam jani l khalit jari bezzaf bezzaf

  • @rizkirizki7675
    @rizkirizki7675 7 месяцев назад

    وصفة تستحق التجربة❤

  • @عطرالجنة-ص1ث
    @عطرالجنة-ص1ث 7 месяцев назад

    ماشاءالله عليك، وصفاتك ناجحين 100%❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nazhahamdoune5246
    @nazhahamdoune5246 7 месяцев назад

    حفظكي الله حبيبتي ورعاكي يا احلى واجمل وارق زنوبة ديابيت

    • @hafida650
      @hafida650 7 месяцев назад

      شكرا ختي زنوبة على الوصفة واش ممكن نستعمل نخالة القطونة عافاك انا عندي سكر ممقادش ليا مرة يطلع مرة ينزل

  • @mberk4162
    @mberk4162 7 месяцев назад +1

    جزاكي الله خيرا

  • @Hono-h8z
    @Hono-h8z Месяц назад

    ولكن خميرة بلدية تتكون من دقيق

  • @MahrezBenali-q2y
    @MahrezBenali-q2y 6 месяцев назад +1

    وش هو المكون الجاف من فضلكم

  • @saidalhamzi8389
    @saidalhamzi8389 7 месяцев назад

    تبارك الله عليك ختي زنوبة كتحمقيني بدعواتك ووصفاتك وطيبوبتك❤

  • @dadodado9735
    @dadodado9735 6 месяцев назад +2

    مم فضلك اختي وشي هيا القاطونة البسيليوم في الجزائر

  • @ihsaneljilali3318
    @ihsaneljilali3318 6 месяцев назад

    مشتركة جديدة شكرا على الوصفة❤❤❤❤❤❤

  • @NajlaeHarti
    @NajlaeHarti 4 месяца назад

    لمشكل راه نخالة قاطونة غالية ولي عندو مشكل من لبيض

  • @aminarifki9142
    @aminarifki9142 Месяц назад

    السلام علكم أختي زنوبة
    الله يطول لنا فعمرك
    عفاك اختي زنوبة انا عندي حبوب الحنطة السوداء والعدس الاحمر الحمص واللوز وزريعة الكتان والقاطونة. هل يمكن خلط كل هذه الحبوب واصنع منهم خبز الريجيم للسكري ؟ بعد الطحن اكيد
    أختي زنوبة تستاهلي كل خير، وشكرا على مجهوداتك القيمة

  • @amranizakaria460
    @amranizakaria460 6 месяцев назад

    أختي حطيلناوصفةالخميرة البلدية

  • @acylalaa1788
    @acylalaa1788 6 месяцев назад

    انا راني معتامدة خبزنخالة وحده بدون إضافة وخضر خضراء فقط ونأكل مرات مرات حبة قاطو لافوق وراني نلقاه طالع غرام سبعين عندي نوع تاني

    • @ahlamsaadia8879
      @ahlamsaadia8879 Месяц назад

      راه اختي الخبز كيطلع السكر

  • @rabiazaidani3907
    @rabiazaidani3907 7 месяцев назад

    جزاك الله خيرا أختي

  • @FatimaAkrouma
    @FatimaAkrouma 6 месяцев назад

    السلام عليكم الله يجازيك بخير باش يمكن نبدلو دققيق. جوز الهند

  • @minaboukhti4631
    @minaboukhti4631 7 месяцев назад

    جزاك الله كل خير

  • @salmakarim8554
    @salmakarim8554 7 месяцев назад +1

    عافاك اختي ديري لينا طويجنات الله يرحم والديك

  • @bshshbsbs6924
    @bshshbsbs6924 7 месяцев назад +2

    Salm khti 3afak ana fi Italia mal9itch had pesilyom li katgoli ila kanti 3arfa chi belass hena goli liya 3aaaaafak😢

    • @fatimafahdi3183
      @fatimafahdi3183 6 месяцев назад

      Khti raki tal9ayh fi erboristeria. Hta ana fi Italia w khdito ghir daba

  • @jouharih8290
    @jouharih8290 7 месяцев назад +1

    خبز رائع يااحلى زنوبة 😘

  • @bouchraregragui3039
    @bouchraregragui3039 7 месяцев назад

    الله يجازيك بالخير

  • @labaqlabaq6478
    @labaqlabaq6478 5 месяцев назад

    ممكن نعوض البسيليوم ببذور الكتان؟

  • @moufidachebaane1223
    @moufidachebaane1223 6 месяцев назад

    شكرا حبيبتي

  • @fsghomar191
    @fsghomar191 7 месяцев назад +1

    عافاك اختي بالنسبة لهاد الحبز شحال نضرب عليه ديال الانسولين

  • @djaouidabelhocine5304
    @djaouidabelhocine5304 6 месяцев назад

    Coucou de Rouen Normandie France ❤❤❤❤

  • @Jijjblh
    @Jijjblh 3 месяца назад

    نقدر نديرو cottage days bhal hada

  • @fatimaguejdad4054
    @fatimaguejdad4054 7 месяцев назад

    زنوبة قولي لي كيفاش بديتي هاد الريجيم واش الطبيب اللي نصحك بيه؟انا فينما نسول شي طبيب على اللوكارب تيقول لي ماصالحش للسكريين نوع اول

  • @OmoMohamed2014
    @OmoMohamed2014 6 месяцев назад +1

    عفاك باش نقدر نعوض الجبن حيت عندي حساسية الحليب

  • @SAKINACHIOUA
    @SAKINACHIOUA 7 месяцев назад

    تبارك الله عليك

  • @adelbensekhria2142
    @adelbensekhria2142 16 дней назад +1

    الاخت من فضلك وش هيا القاطونة ملقيناهاش ف الجزائر

    • @kaddournassimkabbouche6358
      @kaddournassimkabbouche6358 12 дней назад

      تتباع عند لبيع الاعشاب هي بدورالقاطون كاين في الجزائر.مفيدلاصحاب السكر.

    • @ayatinezhati2814
      @ayatinezhati2814 5 дней назад

      ​@@kaddournassimkabbouche6358اختي الدور ديالا هو تترطب الخبز لأنها غنية بالالياف
      ادا لم تتوفر لديك يمكن تعوضيها بالنخالة

  • @نجاةنجاة-ث5ن
    @نجاةنجاة-ث5ن 7 месяцев назад +1

    اختي علاش كيجيني تيتلصق رغم انه كيخد وقتو في الطياب

  • @IsraâOum-x9n
    @IsraâOum-x9n 6 месяцев назад

    أنا من الجزائر و البسيليوم غالي بزاف عندنا

    • @asmafycel-hm6qm
      @asmafycel-hm6qm 3 месяца назад

      اشري بذور القاطونة او رحيها ،ولا عوضيه ببذور الكتان ارحيها او ستعمليها مترحيهاش او تخليها مخبية دور ماشي مليح

  • @zoecute2308
    @zoecute2308 5 месяцев назад

    دارت 6ولا 7 معالق ديال نخالة الاتقان عاد تجمع العجين و2 معالق الكوك

    • @ayatinezhati2814
      @ayatinezhati2814 5 дней назад

      دارت 3 معالق قاطونة ونصف معلقة دقيق الكوك