HTML-код
- Опубликовано: 25 окт 2024
- ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#خبز_باجت_فرنسي_للكيتو_السكري
المقادير
******
300 جرام جبنة قريش
البديل لبنة/ زبادي يوناني
6 ملعقة كبيرة سيليوم أو👇🏻
قشور القطونة/ لسان الحمل
5 بيض وسط بحرارة المطبخ
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
1/4 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
1/2 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
#French_baguette_for
keto_diabetes
Ingredients
300 gm cottage cheese
The alternative is Labneh/Greek Yogurt
6 tablespoons psyllium or 👇🏻
Cottonseed / plantain peels
5 eggs, medium, at room temperature
1 tablespoon organic apple cider vinegar
1 tablespoon baking powder
1/4 teaspoon Himalayan salt
1/2 teaspoon stevia sugar
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان
لايك للفيديو يا حلوين 🥰
قائمة خبز الكيتو والسكري👇🏻
وصفات خبز للكيتو/ السكري: ruclips.net/p/PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F
❤❤❤ تسلم ايدك حبيبتي ماشاءالله الله عليكم
لايك من قبل ما اشوف
ربنا يجزيك الجنه يارب بجد سهلتي علينا الدايت ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
جزيتم إياه
آمين يارب العالمين
ماشاء الله عليكي عمري ما مليت من اي فيديو ليكي تستحقي كل الخير بجد ❤
تسلمي يارب 🌹
الف شكرا.... على وصفه جميله شكرا شكرا شكرا شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤جزاك الله خير
جزيتم إياه
احلى لايك من قبل ما اشوفه لااحلى اموله
حبيبتي تسلمي يارب 🥰
حفظك الله شوفي مدام امال أنا من فترة اري وصفاتك الرائعة وما لاحظته أيضا أخلاقك النبيلة فانتي من القلائل اللائي يردن علي الأسئلة في التعليقات فبارك الله فيك
شكرا جزيلا لحضرتك
ماشاء الله جميييل جدا انا مريضة روماتويد وكنت بأدور على خبز بدون سمسم او لوز لأنه بيزود الالتهابات ..اشكرك من كل قلبي
عفوا حبيبتي شفاك الله وعفاكي
اذا السمسم بزود الالتهاب ليش كيتو
@@جاسمالمحمد-ض3ش اللي فهمته من اخصائية التغذية ندى حرفوش ان المرضى مثلي بمرض مناعي كالروماتويد السمسم يزود من الإلتهابات لديهم..وليس الشخص السليم
و انا اخصائي التغدية تبعي قالي الفلفل و البادنجان و الطماطم يزودو الالتهابات
انا كمان عندي روماتويد من 7سنين
مشاءالله تبارك الرحمن على دياتك الله يحفظك
رعاك الله خبز عظيم ولذيذ وخفيف عاشت ايدك وجزاك الله كل خير
جزاكم الله اياه
تحفةةةةة عملته وتحفة فعلا ماشاء الله بس زودت معلقة لبنة
صحة وهنا على قلبك
تسلم ايدك انا عملته على وصفتك بس نكهته ب٣ حبات محلب وكان كأنه فينوجزاكب الله خير
تسلمي
جزاكم الله إياه
وصحة وهنا علي قلبك يارب
روعة شكراً ♥️
راااائع ،،،،،
Gorgeous, it works without yeast 😍😍😍
😊
تسلم ايدك روعة
تسلمي يارب
بجد بجد آنتي مالكيش حل تسلم أيدك 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
تسلمي يا قمر
رائع وانتي كمان رائعه
🥰💐
للاسف عملتو بس ما انتفخش معايا
تسلم ايدك ممكن شكل بذور القاطونه اللى بتستخدميها
بستخدم قشور القطونة مش البذور
والله الله يبارك لك يا اموله انا كل فترة اعمل الخبز ده
حبيبتي
تسلمي يارب 🥰💐🌹💖
نجح معاك ؟ بيستوى من جوا ؟
والله روعه بس امي ع الخطوات بالضبط نفس ما قالت امل ولو عدك مثلا خميرة غذائيه حطي عليه لنل احيانا لما ما يكون عندي جبن قرش حتي بخلط اي انواع جبن عندي ( بس لاني باكل مرة وحده باليوم ) ومع الوقت انتي رح تتفنني في التنويع بنفس الخبز هتبقي خبيرة زي كده هههههههههههههههه
ولو ما بتحبيش طعم السيليوم انا بحط نص الكميه اللي قالت عليها امل والباق مع معلقه زياده بذور كتان بس انتي بالاول اعملي نفس مقادير امل وامشي ع نفس الطريقه وممكن تخلي التلفون جمبك وانتي بتشتغلي وبالهنا
@@zobasaeed رووووووووووووووووووعه
Amazing
Thanks
جزاك الله خيرا على هاذ الوصفة الرائعة . لو استبدلنا القاطونة ببذور الشيا والبكنك باودر بالبيكاربونات ممكن
جزيتم اياه
يجب عمل اروصفة بنفس المكونات والمقادير حتي تحصلي علي نفس النتيجة
متابعه من ليبيا فعلا ابدعتي
أهلا وسهلا بحضرتك
تسلم ايدك بس أتمنى عليك للاستمرارية كتابة المقادير في صندوق الوصف
تسلمي
إن شاء الله أستمر في كتابة المقادير
@@Amalhussein55 شكراً لك على لطفك وذوقك
تسلم ايدك حبيبتي
ما شاء الله عليك عاشت هالايادي
شكرا لك
مشاء الله اللهم بارك يفوق الروعة.بما ذ ا يمكن استبدال الجبنة الاريش لو سمحتي حبيبتي
اللبنة أو زبادي يوناني
انا عملت خبز جوز الهند بتاع حضرتك وطلع روعه جدا تسلم ايدك وافكارك ويجعله في ميزان حسناتك يارب
تسلمي حبيبتي صحة وهنا علي قلبك يارب
@@Amalhussein55 ابعت لحضرتك صوره التطبيق علي الانستجرام ؟
آه ابعتي
ماشاءالله تبارك الرحمن ربي يجزيك كل خير دائما مبدعة 🌹🌹
جزاكم الله إياه حبيبتي
تحفة تسلم ايديكي يا قمر وربنا يحسن ما بين ايديكى ويرزقك من حيث لا تحتسبى
تسلمي ياقلبي 🥰😘
تسلم ايدك من فين نجيب القشور
تسلمي
من اي محل عطارة كبير
تسلم ايدكى
فى بديل للبيض
لأ لازم بيض
ياريت لو في شيء بدون مواد مصنعه مثل الخميرة والبيكينج بودر
تسلم ايدك تحفة
تسلم ايدك يا حلوة اليوم ان شاء الله اجربه وامري لله هههههههههههههههههههه خبز القريش عمرة ما ظبط معاي ربنا يديكي الصحه والعافيه يا رب
تسلمي يارب إن شاء الله يظبط معاكي 🥰
عاشت الايادى
تسلم الايادى ، ممكن اعمله هو هو ولكن بدقيق الشوفان؟
تسلمي
آه ممكن
روعة بوركت
ممتازة
تسلم ايدك..ممكن احط معلقة خميرة للريحة فقط؟
تسلمي
آه ممكن
شكرا قلبي جربته ومره مظبوووط ولذييذ تسلم ايدينك بدل جبنة حطيت لبنة
صحة وهنا على قلبك حبيبتي
بحبك اوى اوي
بجد انتي جميلة ♥️♥️♥️♥️♥️
أحبك الله 🥰😊💝
@@Amalhussein55 ♥️♥️♥️♥️
سلم ايدك وصفه كثير رائعة
شكررررا ليك كلك ذوووق
ممكن الوصفة اعملها بدون بيض
اكيد لا
جزاك الله خير
قناتك مفيدة جدا تسلم ايدك
اعملى مربى فراوله كيتو
الفراولة في الثلاجة هصورها 🥰
شكراً ويعطيك الف عافيه..ممكن المقادير بالاكواب المعيارية 🙏
عفوا أهلا وسهلا
مكتوبة تحت الفيديو بالكوب والجرام
المقادير
******
300 جرام جبنة قريش البديل👇🏻
زبادي يوناني أو لبنة كوب وربع تقريبا
3 بيضة وسط بحرارة المطبخ
1/2 كوب قشور السيليوم 30 جرام
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1 ملعقة صغيرة خميرة 5 جرام
1 ملعقة صغيرة سكر إستڤيا
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
3 ملعقة ماء دافئ للخميرة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
يسلم ايديكي باثر اذا كل يوم اكلناةخبز كيتو مع الوجبات باثر عثبات الوزن؟
في مرحلة نزول الوزن يفضل تقليل الخبز أو الوصفات
امال لو سمحتي لو عندك طريقة لعمل خبز بدون بيض وبدون سيليوم تحطي الرابط هنا
ruclips.net/video/j3soFubL-6E/видео.html
انا من الاردن ياريت اعرف ايش هي الجبنه الاريش . ينفع الجبنه المغليه
جبنة بلدية ملح خفيف
طباختي الجميله لزيييز الخبز بس عندك بديل للبنه عندي ناس مريضه ماتقدر تاكل الاجبان والالبان
للأسف الوصفة لازم جبنة
يعطيك العافيه تسلم ايدك ممكن تبيني نوع القشور الوضعتيها اسمها ايه
قشور القطونة أو لسان الحمل أو السيليوم
عاشت ايدج
السلام عليكم يسلمو اديكي
أنا شفت بالفيديو قشور السيليوم تقريبا لونها ابيض لكن أنا اشتريتها لونها على بني جاي حابه أعرف أنا جبت النوع الصحيح 🌹
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللون البني مطحون البذور كاملة فيها كارب كتير وبتغمق الخبز
تسلم ايديك يافنانة روووووعه وتحفة دائما مبتكرة ومبدعه 👍👍👌👌🌷🌷
تسلمي حبيبتي 🥰💐💝
ممكن بديل لقشور السليوم
تحفه بس ينفع أضيف دقيق الحمص بدل القاطونه ☺️☺️☺️
الخبز مش هيطلع خفيف
شكلو لذييييذ سؤال بذور كتان مطحونة تنفع بديل السليم
لازم سيليوم
اختك من الجزائر وصفات خبز دون غلوتين اذا ممكن وشكر
أهلا وسهلا بحضرتك
وصفات خبز للكيتو/ السكري: ruclips.net/p/PLCYnEC80Gf8z-rzon8zBGPyvJe8-2GU4F
تسلم ايدك شكلها بيشهى🧡🧡
تسلمي
عندي حبوب القاطونة كيف افصل قشورها
تطحن في مطحنة وتنخل في مصفاه القشور اللي هتنزل من المصفاه هي اللي تستخدم ونتخلص من البذور الطريقة👇🏻
ruclips.net/video/ul30H50pYCI/видео.html
في بديل للجبنة. لاني مابستعمل الالبان البقري ومشتقاته
كوب دقيق لوز مع نص كوب سيليوم وباقي المقادير وضيفي ماء حتي تكون بنفس القوام
تسلم ايدك، ،ممكن استخدم الصمغ العربى ؟؟
تسلمي
لأ الصمغ العربي مش بيعمل نفس نتيجة السيليوم
يعطيكي العافية يا رب
هل ممكن نعمل نفس الخليط بقالب توست
تسلمي
ممكن ما يستويش كويس من الداخل لأن هيكون سميك
جزاك اللة خير
عاشت ايدج روعة اريد قياس الجبن مو بالغرام يعني بالكوب القياسي جكد
كوب ونص
تسلم ايدك شكلو كتير طيب
تسلم ايدك
تسلمي حبيبتي
تسلم ايدك يا رب
ايه بديل الجبنة القريش؟
تسلمي
اللبنة أو الزبادي اليوناني
حبيبتي ممكن بذور كتان مطحونه
لأ مش هتنفع
اول مرة ارى حضرتك تسلمى
أهلا وسهلا بحضرتك
تسلم ايديك فكرة رائعة ، تحياتي
تسلم ايدك قشور السيليوم مهما طحنتها مش بتنعم ومش عارفه اجيبها مطحونه منين وكمان صمغ الزنثان كمان بيتباع فين إذا سمحتي
تسلمي
اشتريها مطحونة من العطار
حبيبتي تسلمي ياريت تعرفيني في مصر ايه هي قشور القطونه واجيبها منين
قشور القطونة هيا السيليوم
من العطار أو علي امازون
عند ابو عوف
ممكن نعمله بالقلايه الهوائيه لو سمحتي
وايه طريقه التسويه
لأ
احط العيش فى فرن على انهى رف وسط ولا تحت
وسط
تسلم ايدك حبيبتي اد أية زبادى يونانى علبة كبيرة ولا وسط
300 جرام
تسلمي
مرحبا شيفنا عاشت ايدك
ممكن استبدال السلينيوم بالسحلب
أهلا بحضرتك
السيليوم مهم في الوصفة ليس له بديل
شکرا جزيلا
تسلمي يا رب تسلم ايديك وجعل كل ماتقدميه في ميزان حسناتك
تسلمي حبيبتي
آمين يارب
تسلم اديكي الوصفه تجنن كل الحب والتقدير عل كل وصفه تقدميها جزاك الله خير
تسلمي حبيبتي
جزاكي الله إياه 🥰
عندي سؤال لو سمحتي حضرتك لسه عل الكيتو ولسه بتنزلي عليه انا لسه عل الكيتو بس توقف النزول عندي اخر اسبوع لخبطت شويه يعني التزامي بالكيتو مش ميه بالميه والان حابه ارجع لان بصراحه فضلي كم كيلو حتى اصل لوزني المثالي يعني برايك افضل مستمره عل الكيتو لو اخرج منه ولو خرجت راح يزيد وزني بصراحه خايفه ارجع لوزني القديم حبيت استانس برايك وخبرتك وشكرا ليكي
حبيبتي ممكن تعملي لوكارب دايت هيكون مرن أكتر وفي كل الأنظمة الوزن بينزل بصعوبة جدا في الكيلوات الأخيرة
دخلي قليل من الكارب مع حساب السعرات ولازم عجز سعرات عشان ينزل الوزن
مع مشي ساعة يوميا
@@Amalhussein55 معلش حبيبتي حغلبك معاي. اي نضام لو كارب استعمل ممكن. تقترحي عليه
مثل الكيتو الفرق تقليل الدهون ودخلي كارب معقدة مثل الشوفان البطاطا الفاكهة منخفضة المؤشر الجلايسمي
الحبوب الكاملة بنسب قليلة
بالنسبة للمغرب احط بدل الاريش ايه الله يحفظك
استخدم أي نوع جبنة طبيعي ملح خفيف
ممكن سوال بله زحمه عليج شسمه قشور سيلموم بل عراق
الإسبغول أو العشبة المعجزة
@@Amalhussein55 تسلمي وردة كلج ذوق 🌸🌸
تسلم ايدك جميل بس البيض كتير جدا لمرضي الكوليسترول
الوصفة غير مناسبة لمرضي الكوليسترول
تسلم ايدك ياقمر ❤️ ❤️
طيب البيض بلدي ولا بيض مزارع
تسلمي حبيبتي أنا إستخدمت بلدي
تسلم ايدك حبيبتي...
ممكن نستبدل قشور القاطونه بدقيق الشوفان او الشعير
ممكن شوفان لكن الخبز مش هيبقا خفيف زي القطونة
ماشاءالله تبارك الرحمن مررة شكلة حلو واكيد لذاذة يسلم ايديكي 🌷
ممكن اسأل بعد اذنك انا لما استخدم قشور السليوم يطلع الخبز لونة موف وش السبب
ماشاءالله مايطلع ها الون
تسلمي حبيبتي
قشور السيليوم في منها أنواع اشتري من العطار لونها فاتح وخفيفة مش غامقة خالص
@@Amalhussein55 مررة شكرا يعطيكي العافيه 💗🌷
بجد ماشاء الله انا استفدت من حضرتك كتير انا عندى سؤال هو ممكن يتعمل كريمه زبده تنفع لمرضى السكر
آه ممكن كريمة زبدة
@@Amalhussein55 ياريت حضرتك تعملى فيديو ليها يبقى الف شكر حقيقى
إن شاء الله
مشكوره خيتي ..ما فهمت ما اسم هذه القشور ؟؟ ما هي
قشور السيليوم أو لسان الحمل أو الإسبغول
شكرا ياقلبي الله يسعدك افضل طباخه اتابعه سؤال الفرن طول الوقت اشغله فوق وتحت والا بس اول ١٠ دقايق َالباقي تحت
عفوا حبيبتي
أول 10 دقايق فوق وتحت باقي الوقت تحت فقط 180°
@@Amalhussein55 شكرا الف
تسلم ايدك يا ايمى
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
علية افضل الصلاة والسلام
مممن اسخدم بذور الكتان مطحون
لا تعطي نفس النتيجة والطعم
Masha Allah 👍
هل يمكن اضافة فانيلا
ممكن
ممكن استبدل السيليوم بالصمغ العربى او الجيلاتين وشكرا
لأ مش مناسب للوصفة