Como preparar arroz integral

Tutorial de como preprar arroz integral, una receta sencilla paso a paso que te va a encantar. El arroz integral tiene multiples beneficion debido a que contien mas nutrientes y fibra, pruebalo es mas saludable y te va a encantar su sabor.

[@idealman8]

Interesante. Gracias por la receta.
Yo lo suelo hacer como lo hacen aquí el arroz blanco. Yo el arroz integral al que me costó hallarle el truco, lo preparo así:
- Para una taza de arroz, lo lavo y lo pongo directo en una olla con 2 tazas de agua.
- Ya el agua al ras, le bajo el fuego a bajo y le agrego la sal, unos 3 ajos picados y 2 pimientas de olor machacadas. Revuelvo y lo tapo.
- Cuando seca, lo apago, lo revuelvo con tenedor, lo tapo y abrigo la olla con mantel.
- Se sirve tibio, no caliente.
* Al cocinarlo, evito destapar a cada momento.

[@PropyciabyEstefaCarrasco]

Voltron Es muy bueno lavar el arroz, yo a veces lo hago pero es un gran consejo. Gracias :)

[@chokolatina19]

Hola buenas noches, tengo una duda después de que pasaron los 30 min es normal que aún quede un poco durito? Gracias ☺

[@PropyciabyEstefaCarrasco]

+Abigail Chokolatyna Hola Abigail, a mi no me quedan blandos pero podria ser por la variedad o marca de arroz integral. Si te quedan algunos duritos ajusta el tiempo a tu marca de arroz o trata dejar el arroz ya cociando reposar por 10 minutos despues de cortar el fuego. Si no funciona puedes revisar que dice en las instrucciones sobre el tiempo para ese producto, lo importante es que se cocine el arroz a fuego lento, tapado y que el agua este hevida al momento de prender el fuego, luego lo dejas 30-35 minutos. Saludos y suerte.

[@javita35]

Gracias por la receta!!! :)

[@PropyciabyEstefaCarrasco]

JAVI PALOMINOS ESPINOLA Es una receta basica, luego preparare algo mas gourmet. :) saludos