هذه التمارين سوف تعطيك نتيجة سريعة لتجليس إنحناء الظهر !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • تابعوا صفحات الدكتور عادل
    انستجرام: / dradelrayess
    تيكتوك: / dradelrayess
    شكراً لدعمكم الدائم...

Комментарии • 65

  • @larbiboy2934
    @larbiboy2934 Месяц назад +12

    كان من الأفضل تجنب إحضار أخت متبرجة هداها الله
    و تحضر رجل
    رضى الله أهم من كل شيء
    تذكر أن يوما ما ستكون في القبر
    و تصلك سيئات هذا العمل

  • @ayachkorich871
    @ayachkorich871 Месяц назад +14

    والله إنت دكتور رائع لكن أستر البنات إلي تجيبهم نخن مسلمين ‏‪

  • @siadiahaasain9338
    @siadiahaasain9338 Месяц назад +5

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @Besan-p5l
    @Besan-p5l Месяц назад +23

    رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم حذر تحذيرا بليغا من فتنة النساء فقال عليه الصلاة والسلام. ماتركت من بعدي فتنة اضر على الرجال من النساء..... فاحذروا يا مسلمين من الفتنة والفاتنين

    • @user-ib9gd6uc8n
      @user-ib9gd6uc8n Месяц назад

      يحاولون الوصول الى اقصى درجة من العري تشبها بالحيوانات قمة الغباء

    • @user-ny2nr6zb5t
      @user-ny2nr6zb5t Месяц назад

      واللة ما في الا رسولنا فتنة بحد ذاتها

    • @Besan-p5l
      @Besan-p5l Месяц назад +10

      @@user-ny2nr6zb5t خسئت قبحك الله..رسولنا بريء منك

    • @user-jj6yo2rx9n
      @user-jj6yo2rx9n Месяц назад +2

      الدكتور مصر على استخدام النساء كما يفعل الغرب

    • @YM36997
      @YM36997 Месяц назад

      وايش دخل موضوعك في الفيديو ياعالم تافه مريض

  • @emansaied6467
    @emansaied6467 Месяц назад +4

    كريزما العلاج الطبيعي أحسنت دكتور عادل

  • @user-ib9gd6uc8n
    @user-ib9gd6uc8n Месяц назад +2

    انا فخور بالدكتور عادل على نفسيته الرياضية ورغبته باعطاء ماعنده من المعلومات مع أنه اذا بقي يظهر نفسه كمعالج لمشاكل العمود الفقري والمفاصل يربح اكثر

  • @ab2g4m63
    @ab2g4m63 Месяц назад +3

    دكتور ياريت تزورنا في الكويت مستشفى جابر

  • @najahrasheed4496
    @najahrasheed4496 Месяц назад +2

    تمارين لتقعر الضهر من الأسفل من فضلك دكتور

  • @bahijabelhaj2400
    @bahijabelhaj2400 Месяц назад +3

    يعطيك الصحة والعافية دكتورنا المحترم 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @ZeinabIbrahim-jf6ov
    @ZeinabIbrahim-jf6ov Месяц назад +4

    لو شخص مولود بانحاء الظهر يوجد حل

  • @bayanshahrour7470
    @bayanshahrour7470 Месяц назад +1

    ما أروعك يا د. الريس

  • @fatihaamarir6378
    @fatihaamarir6378 Месяц назад +2

    شكرا لكم دكتور الفاضل ما أروعكم ❤❤❤❤❤❤

  • @user-iu4zs7gu5m
    @user-iu4zs7gu5m Месяц назад +1

    دكتور بليز عندي شوكت القدم ولا استطيع السير عندما اجلس او صباحا عند الاستقاد عملنا فديو بليز

  • @user-ie6vr6tl2f
    @user-ie6vr6tl2f Месяц назад +1

    الله يسعدك لوفي تمارين للفتق الاربي بدون جراحه اكون ممتن لك

  • @aminaamouna2201
    @aminaamouna2201 Месяц назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @AmatolahFatima
    @AmatolahFatima 23 дня назад +1

    الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @user-jx2hq6nh7x
    @user-jx2hq6nh7x Месяц назад

    فيديوهاتك ومعلوماتك بتجنن ...لو سمحت تعمل لنا فيديو لعلاج الفلات فوت ...نعاني منها ومن وجع مفاصلي ...ومن استهلاك الاحذيه ...

  • @user-gk9wt9sp6j
    @user-gk9wt9sp6j Месяц назад +1

    والله يادكتور معك حق شباب بمقتبل العمر كانهم بعمر90 من ورا الموبايلات للاسف

  • @milamosta4790
    @milamosta4790 Месяц назад +2

    السلام عليكم انا تعرضت لحادث منذ عام تسبب لي في كسر بالضغط في الفقرة القطنية الأولى وبفضل الله عندي قناة شوكية واسعة ولم اشل . لكن عندي ضغط خفيف في القناة مما يسبب لي الم طفيف في الظهر و يزداد اذا اكثرت الوقوف و عندي لوردوس . هل في هذه الحالة ممكن اامعالجة عند الاوستيوبات

  • @user-fi6gs2jb2b
    @user-fi6gs2jb2b 29 дней назад

    ممكن تعمل تمارين لشخص لا يجلس جلسة اليوكا

  • @user-sj7jg4uk3r
    @user-sj7jg4uk3r Месяц назад +1

    مرحبا بك دكتور الم كاحل الرجل منذ عدةسنوات❤❤

  • @user-fb6ps2hq9u
    @user-fb6ps2hq9u Месяц назад

    من فظلك يادكتور انا كبيرة في السن اعاني من الدوران يعني عدم التوازن الاذن الداخلية من فظلك ماهو العلاج كرهت الدواء هل عندك بديل من فظلك🎉 🎉🎉🎉

  • @faridamadani476
    @faridamadani476 Месяц назад +1

    Bonjour de El rayes,merci à vous,je vous écris de l’Algerie,faites nous une vidéo pour, l’antélisthésis L5 S1.

  • @Harleyworkshop
    @Harleyworkshop Месяц назад

    تمارين جدا روعى احسنت دكتور

  • @user-uy9xo9yf1t
    @user-uy9xo9yf1t Месяц назад

    ماتحاول يادكتور تزور دول عربية ..مثل مصر و الخليج و تحط طريقة تواصل

  • @user-lo1bs2md2n
    @user-lo1bs2md2n Месяц назад

    جزاك الله كل خير دكتور

  • @user-no6dg2oc8d
    @user-no6dg2oc8d Месяц назад +1

    دكتور مرحبا اني من العراق عزباء كل جسمي يوجع مابعرف ليش حتى يدي يوجع

    • @user-ib9gd6uc8n
      @user-ib9gd6uc8n Месяц назад +2

      خذي كبسولات مغنيزيوم سترات كبسولة واحدة كل يوم قبل النوم فالمغنيزيوم يلزم لمعظم التفاعلات في الجسم حتى الهورمونية

    • @user-no6dg2oc8d
      @user-no6dg2oc8d 25 дней назад

      @@user-ib9gd6uc8n شكرا جزيلا

  • @samiranader8555
    @samiranader8555 Месяц назад

    Thank you for all your advice it’s help every one ❤❤

  • @adamob8648
    @adamob8648 17 дней назад

    ارجوك دكتور ماذا أفعل انا حالتي مثل اشرف اعرج عندي عرق النسا او اعوجاج في الحوض اعرج سني ٤١ سنة عندي ثلاثة أطفال انا معدية ساعدني جزاك الله خير الجزاء

  • @medassus1921
    @medassus1921 Месяц назад

    شكرا افادتنا..

  • @MilianaPr
    @MilianaPr Месяц назад

    اخوك من الجزاير اسالك يادكتور كيف نتعالج من الفيبروموجيا اريد جواب وجزاك الله خيرا لان لي الام لاينتهي

  • @lotussoso7205
    @lotussoso7205 17 дней назад

    لشخص عنده دسك بالرقبه وتشنج بالعضل الي ماسك الرقبه والكتف ينفع هذي التمارين؟؟

  • @nananina634
    @nananina634 Месяц назад

    فعلاً هذي اكبر مشكلة عندي

  • @user-fe9kx6vq2c
    @user-fe9kx6vq2c Месяц назад

    كيف اتعالج يادكتور من عرق النسا تعبت

  • @user-yw7tk7rl6z
    @user-yw7tk7rl6z Месяц назад +1

    مرحبا دكتور أريد سؤال أنت
    ولا أرغب بزيارة طبيب لأني لا أثق بالأطباء لدينا..
    أشعر هذه الفترة تحديدا من أسبوع شيء يشبه صعق كهربائي خفيف في ذراعي الأيمن وأحيانا أشعر به في باطن كفي.
    أيضا أشعر أن حرارتها أي ذراعي مع الكف مرتفعة وآلام في أصابعي عندما أقوم بحركات معينة كفتح قنينة أو الإمساك بشيء ما..
    هل يمكن أن يكون الحل فعل تمارين معينة أم ماذا؟
    أرجو الرد.. وشكرا جزيلا لك

    • @A.l.a.a
      @A.l.a.a 24 дня назад +2

      ابحث في فيديوهات د بيرج، ربما تجد سبب و علاج ما تعانيه
      الله يشفيك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @user-xv8fe6wg9o
    @user-xv8fe6wg9o Месяц назад

    سلام عليكم دكتور هم تعالج الاشخاص الكبار الي عدهم تأتأه بالكلام ؟

  • @user-bh5dz9yu5y
    @user-bh5dz9yu5y Месяц назад

    السلام عليكم
    هناك علاج لمرض شلل الرعاش لطفا جواب❤

  • @karhrkithry
    @karhrkithry 26 дней назад

    هل ينفع التمرين هذا لحد عنده ديسك

  • @الفارسالشجاع-ت5ش
    @الفارسالشجاع-ت5ش 27 дней назад +1

    لو يكون الموديل رجل

  • @yemadaoui5761
    @yemadaoui5761 Месяц назад

    Merci Doc

  • @EsraEsra-eu4om
    @EsraEsra-eu4om Месяц назад

    لوسمحت اريد العنوان

  • @heshamkabil
    @heshamkabil Месяц назад

    جميل جدا

  • @mohommedalhammadi8261
    @mohommedalhammadi8261 Месяц назад

    ارجوك عندي صداع بسبب عضلات الرقبه كيف افك التشنج

  • @haidymahmoud9079
    @haidymahmoud9079 Месяц назад

    سلام عليكم طفله عمرها ست سنين مبتمشيش لكن بتمشى لما بتسند على الحيط هل يوجد حل

  • @user-ex8ez5cr6n
    @user-ex8ez5cr6n Месяц назад

    عنوانك يا دكتور لو سمحت وهل لبنان امن

  • @BounegabHadjer
    @BounegabHadjer Месяц назад

    من فضلك كيف يمكننا الوصول اليكم

  • @Eman-pm8hh
    @Eman-pm8hh 29 дней назад +1

    ممتاز جدا ،،، لكن بلاش الاستعانة بالبنات ،،، خلينا مع الشباب اتقي لله يا دكتور

  • @user-dc9vl4nt2o
    @user-dc9vl4nt2o Месяц назад +1

    انا لغيت الاشتراك بقناتك يعني مو قلة شباب لحتى تجيب بنات وتخلينا نشوفن بوضعيات سيئة ولبس اسوأ

  • @اطفال-ق
    @اطفال-ق Месяц назад

    ممكن تدعم قناتى وتشترك فيها ولكم بالمثل