É por isso que você não cumpre com o que se promete. O segredo da disciplina!

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  • Опубликовано: 24 июл 2024
  • Nesse vídeo, abordo o outro lado da moeda sobre constância. De que existem outros fatores além do autocontrole que podem estar te frustrando.
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    00:00 O mito da disciplina
    02:02 Passo 1
    03:26 Tipos de motivação
    04:14 Fontes de motivação
    05:41 Passo 2
    09:55 Comparação e expectativas

Комментарии • 67

  • @jadsonalceu
    @jadsonalceu 3 месяца назад +42

    “Grandes resultados demoram tempo e esforço” muito bom

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад +2

      Já vi que ficou até o final do vídeo! Muito bom🌟

  • @brumayumi_
    @brumayumi_  3 месяца назад +35

    Gostaram do nosso primeiro vídeo? Não se esqueçam de se inscrever e compartilhar pra quem precisa e assim evoluírem juntos!🌟

    • @LuizFernando-bv2hg
      @LuizFernando-bv2hg 9 дней назад +1

      Olá sou novo no canal e gostei muito do conteúdo, excelente a sua forma de explicar e a sua desenvoltura diante da câmera é excelente também. Que Deus te abençoe sempre.

  • @Debora_Oliveira
    @Debora_Oliveira 16 дней назад +27

    a forma como excplicou foi excelente, tantos vídeos que falam do assunto falando apenas mais do mesmo. e você trouxe uma percepção profunda, obrigada!

  • @hanahfedalto
    @hanahfedalto 2 месяца назад +14

    CARACA! eu me perguntava MUITO "pq eu n consigo fazer o q quero?" é contraditório, mas o que sinto quando tento desenvolver algum hábito. MUITO OBRIGADA PELO VÍDEO! Fez muito sentido pra mim, principalmente a questão do processo de consolidação do hábito!

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  2 месяца назад

      Que bom!!! Fico feliz demais em ver sua clareza 🌟 conte comigo!!! se tiver alguma dúvida na sua jornada pra próximo tema de vídeo, pode me falar🙃 vamos juntas

  • @israhenrque9552
    @israhenrque9552 13 дней назад +18

    Comentário para engajamento.

  • @henriquemello641
    @henriquemello641 День назад +1

    Em meio à tantos vídeos, o seu foi objetivo e eficiente

  • @deboraribeiro9634
    @deboraribeiro9634 3 месяца назад +8

    Descobri você por acaso ou por destino pouco importa , o importante é que simplesmente me encantei, você foi extremamente necessária em cada palavra! Sem mimi mimi e sem rodeios 👏🏽👏🏽👏🏽 ganhou uma escrita pra vida! ❤

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад +1

      Fico muito feliz De!! Que possamos ir juntas nessa e que eu agregue muito mais pra você 🤍🤍🌟

  • @deboras2patty
    @deboras2patty 10 дней назад +5

    Vídeo muito bom! gostei da didática, da forma que foi abordado o tema!! trazer conceitos e conteúdos de livros torna muito mais enriquecedor! parabéns! ☺

  • @amandasezenem
    @amandasezenem 8 дней назад +3

    Bruna, que vídeo incrível! Vou colocar em prática e já tenho um novo livro pra ler: hábitos atômicos. Obrigada, você já ganhou mais um inscrita ❤

  • @user-oc1qn9zj8r
    @user-oc1qn9zj8r 14 дней назад +3

    Vídeo perfeito!
    E essa de "reforçar a identidade " é muito real..é sobre aprender a estar bem no meio do processo ,e não somente no final.🎉

  • @annakarolina5204
    @annakarolina5204 13 дней назад +3

    Eu já vi vários vídeos falando a respeito desse assunto e nunca havia encontrado um vídeo tão claro e explicativo como o seu ! Finalmente uma percepção diferente dos demais, que só falavam coisas rasas! Parabéns e muito obrigada.

  • @vanessacouto6961
    @vanessacouto6961 15 дней назад +1

    uau amei seu vídeo! eu quero muito fazer exercícios pq as vezes eu sofro de ansiedade, e agora sei que ajuda a diminuir preciso começar o quanto antes.

  • @beatrizavelino6541
    @beatrizavelino6541 Месяц назад

    Ficou incrível Bru! 🌟

  • @jorgejorjao9918
    @jorgejorjao9918 8 дней назад +1

    Gratidão pelas valiosas dicas. Claro que eu me inscrevi no teu instrutivo canal.

  • @vitoriasued808
    @vitoriasued808 6 дней назад

    Vídeo maravilhoso, obrigada por esse conteúdo de valor!!!

  • @Im_sunbee
    @Im_sunbee 6 дней назад

    Que diva, conheci o canal hj e amei❤ sucesso

  • @inessiqueira8538
    @inessiqueira8538 11 дней назад

    Que vídeo incrível, parabéns ❤

  • @rebecaleal2391
    @rebecaleal2391 3 месяца назад +3

    Ameiii Bru!!! Conteúdo top de linha, gosto muito do jeito que você explica de forma prática trazendo exemplos do dia a dia. 🥰🥰
    Pergunta: Vai fazer vlog? Gostaria de acompanhar o seu dia aqui também ☺️

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад

      Obrigada Re!!!! 🌟🌟 Então vou te contar que esse canal será mais voltado pra conteúdos nessa pegada educacional! Fico feliz em ler!!

  • @roosevelht
    @roosevelht 13 дней назад

    Parabéns pelo vídeo. Continue.

  • @crlnvb
    @crlnvb 3 месяца назад +1

    Cheguei agora, maratonei seus reels e quis mais hahahaha ansiosa pelos próximos vídeos! Excelente conteúdo e didática 🎉

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  2 месяца назад

      Opa!!! Obrigada 🤍 Acabou de sair um 👀

  • @MentalizeSabrina
    @MentalizeSabrina 13 дней назад

    Muito bom obrigada

  • @Tetesiugs
    @Tetesiugs 14 дней назад

    Esse vídeo é incrível demais 🎉.

  • @Edulovely
    @Edulovely 6 дней назад

    Não para! Mais um inscrito. Abraço de Portugal.

  • @joycematos7598
    @joycematos7598 2 месяца назад

    Os seus vídeos são muito bons!!!

  • @dangun605
    @dangun605 7 дней назад

    Top. Novo inscrito. 😃🙏🏼

  • @julia.2066
    @julia.2066 10 дней назад

    que video incrivel❤

  • @mrsalmeida.m8619
    @mrsalmeida.m8619 13 дней назад

    Mais um inscrito 😊 adorei o video

  • @DaphneZen
    @DaphneZen 3 месяца назад +1

    Amei seu vídeo, Bru! Vamos juntas ❤

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад

      Vamos juntas demais!!🤍

  • @andersonlopes2078
    @andersonlopes2078 8 дней назад

    Vídeo incrível 🎈

  • @sophiaboadana8876
    @sophiaboadana8876 9 дней назад

    Poxa, gostei do canal!❤

  • @juliaamorim3945
    @juliaamorim3945 3 месяца назад +1

    Adorei Bru, sensacional!!

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад

      Vamos juntas🌟🤍

  • @ElisaBrito-yj9ep
    @ElisaBrito-yj9ep 9 дней назад

    ótimo video.

  • @vitoriacostadossantos422
    @vitoriacostadossantos422 3 месяца назад +1

    Muito bom, me ajudou muito 👏🏻👏🏻👏🏻😍

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  2 месяца назад

      Vamos juntas!!! 🌟🤍 Alias saiu vídeo novo 🙃

  • @isabelaprince5077
    @isabelaprince5077 3 месяца назад +1

    👏👏👏👏

  • @erikaalmeida485
    @erikaalmeida485 3 месяца назад +2

    Muito boa a qualidade do vídeo

  • @mentemilionarias2016
    @mentemilionarias2016 3 месяца назад +1

    To doida já por mais vídeos

  • @rodrigues-dp2999
    @rodrigues-dp2999 14 дней назад

    Inscrito N*594! #tmj Bruna!

  • @gabrieldellacripto
    @gabrieldellacripto 3 месяца назад +1

    👏👏👏

  • @OEscritor_tv
    @OEscritor_tv 12 дней назад

    ❤❤❤

  • @user-oc1qn9zj8r
    @user-oc1qn9zj8r 14 дней назад

    Nova por aqui❤

  • @batmanjuv
    @batmanjuv 5 дней назад

    poh eu custumo fazer as coisas sem pensar assim sendoas boas ou ruins facil ou dificil eu fasso

  • @amandasezenem
    @amandasezenem 8 дней назад

    Vocês sabem algum clube do livro ou algum lugar para encontrar comunidade?

  • @dalvamartins1134
    @dalvamartins1134 День назад

    23/07/24❤🎉

  • @erikaalmeida485
    @erikaalmeida485 3 месяца назад +1

    Edita seu vídeo com que aplicativo? Usa filtro?

    • @brumayumi_
      @brumayumi_  3 месяца назад +2

      Uso o capcut, e mexo nos ajustes de brilho!

  • @Armando_Pit
    @Armando_Pit 9 дней назад

    Você é muito linda.

  • @mauro1518
    @mauro1518 6 дней назад +1

    Sincero? O material e o conteúdo são MUITO bons, mas a edição é deplorável... Toda hora essa voz estranha nas partes que fica preto e branco, são BEM ruins... Não precisa mudar a voz, basta deixar preto e branco que tá bom

    • @VitoriaSouza-id7nz
      @VitoriaSouza-id7nz 5 дней назад +2

      Para de julgar e assiste o conteúdo. Talvez você não seja constante e esteja aqui justamente por olhar demais para os outros e apontar aquilo que não te agrada, e não olhar pra si próprio. Vê se cresce.

    • @mariaadylianesouza3260
      @mariaadylianesouza3260 2 дня назад

      ​@@VitoriaSouza-id7nz ninguém pode opinar ? Para isso ela desativaria os comentários. Vai dela se está aberta, ou não, para críticas, elogios, sugestões, etc. Vê se cresce vc e expanda... A gente não vive só de elogios e nem sempre agrada a todos.