Barritas de banana y avena

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 519

  • @gloriamiller516
    @gloriamiller516 5 лет назад +154

    Pues mira, yo no soy ciclista pero como tenía todos los ingredientes, m puse a hacerlas; y quedaron deliciosas!!! Las compartí con mi familia y también les gustaron. Gracias x compartir!

    • @forastero4ever
      @forastero4ever 5 лет назад +5

      A cuántos grados debe estar el horno?

    • @armandogarrido1797
      @armandogarrido1797 5 лет назад +2

      Gloria Miller
      Saludos disculpa ¿A qué temperatura debe estar el horno? y ¿Cuanto tiempo al horno?

  • @vivianaboidi7840
    @vivianaboidi7840 6 лет назад +97

    Para mi la combinación de Banana y Avena es lo mejor

    • @noepapachoris9105
      @noepapachoris9105 5 лет назад +3

      Viviana Boidi, Para mi, la Banana y avena son los ingredientes favoritos en mi dieta: Me encantan, Saludos desde British Columbia Canada

    • @SelenaBuenoCossio
      @SelenaBuenoCossio 5 лет назад +1

      Seee ❤❤❤

    • @noepapachoris9105
      @noepapachoris9105 5 лет назад

      Sbbc muchisimas Gracias

  • @guillermogarcia5893
    @guillermogarcia5893 6 лет назад +62

    Yo las hice y quedaron muy ricas y arriba le puse miel y coco rallado

    • @cielo5818
      @cielo5818 5 лет назад +1

      Guillermo Garcia es mejor el coco que la canela

    • @desireemunoz1450
      @desireemunoz1450 4 года назад +2

      Le pones la miel encima y el coco y así se cocina?

    • @horacioamabile8562
      @horacioamabile8562 4 года назад

      Se cocina con la miel y el coco encima?

  • @bethania.
    @bethania. 6 лет назад +3

    Las hice! Quedaron espectaculares!!! Caseras, fáciles, ricas, se hacen en un periquete y son veganas! Que más podemos pedir! Gracias por la receta ❤️

  • @eliutcarrillo6916
    @eliutcarrillo6916 5 лет назад

    Me encantaron las barritas las voy a aser siempre que pueda

  • @lucianacabanillas1066
    @lucianacabanillas1066 6 лет назад +1

    He probado muchas recetas de barritas, pero de verdad ésta es la mejor !!! La hice hace dos días y hoy las volví a hacer. EXCELENTE !!! GRACIAS !

    • @pierlennoff
      @pierlennoff 6 лет назад

      Cuántos días duran?
      Las guardas en la heladera o afuera?

    • @lucianacabanillas1066
      @lucianacabanillas1066 6 лет назад

      pier lennoff Las puse en un tupper. En la heladera. Tengo 2 hijos así que me duraron dos días 😉

    • @pierlennoff
      @pierlennoff 6 лет назад +1

      Luciana Cabanillas gracias!

    • @kaylany11
      @kaylany11 5 лет назад

      Hola a qué temperatura pusiste el horno?

  • @CARYROJAS
    @CARYROJAS 5 лет назад +1

    Con mi esposo argentino aprendí que un poquito de Canela o de sal o de azúcar o lo que sea, en verdad es un montón. Excelente, las haremos esta semana.

  • @alexh4074
    @alexh4074 5 лет назад +259

    UN POQUITO DE CANELA :V

  • @paula5589
    @paula5589 9 месяцев назад

    Buenísimo gracias!!! Ahora la voy a hacer le voy a poner coco rallado, pasas y un poco de miel. Gracias!! Fácil y rapido.
    Ahora veremos!!

  • @javierch1354
    @javierch1354 5 лет назад +5

    Queda muy rico... es la 5ta ves que lo hago sólo que yo derrito chocolate semi amargo y se lo unto, queda irresistible ,gracias por compartir la receta,la mejor que vi hasta ahora!

    • @ameliam8071
      @ameliam8071 5 лет назад +1

      BaRbEr RocK Y A QUE TEMPERATURE EL HORNO???

    • @javierch1354
      @javierch1354 5 лет назад

      @@ameliam8071 lo podes hacer como dice ella a horno medio por 30min y después agregar chocolate,sino tmb podes ponerle dulce de leche con coco rayado tmb queda muy rico!

    • @ameliam8071
      @ameliam8071 5 лет назад +1

      BaRbEr RocK GRACIAS!!! TODO ESO ES RICO. CHOCOLATE, DULCE DE LECHE, COCO, ... TODO ME ENCANTA!!!

    • @lalap6312
      @lalap6312 5 лет назад

      Cuanto tiempo se pueden guardar? Tienen que estar refrigerados o a temperatura ambiente?

  • @vivianawilliams8830
    @vivianawilliams8830 5 лет назад

    Me gusta xq va directo al grano👏👏👏👏👍👌

  • @cvasquez5771
    @cvasquez5771 5 лет назад +216

    Son barritas de canela, con un toque de banano y avena

  • @rafapollero72
    @rafapollero72 5 лет назад +2

    gracias. .buen alimento..para compartir en lo mas alto de la montaña..

  • @ulisesmora4015
    @ulisesmora4015 5 лет назад +1

    Mmmm!!k ricas barritas gracias x esta receta rapida,deliciosa y nutritiva, bendiciones.

  • @judithcardenas18
    @judithcardenas18 5 лет назад +1

    Se ven ricas y con todos los comentarios positivos las hago hoy mismo. Gracias por compartir.

  • @armandogarrido1797
    @armandogarrido1797 5 лет назад +13

    Buena receta, ¿A qué temperatura debe estar el horno? Y ¿Cuanto tiempo al horno?

  • @lourdesgutierrez1636
    @lourdesgutierrez1636 6 лет назад +9

    Ya las preparé, estoy feliz, riquísimas, sanas, nutritivas y muy prácticas para llevarlas a todos lados, gracias, gracias, gracias!

  • @juancarlosmunuicoescobar9705
    @juancarlosmunuicoescobar9705 5 лет назад +103

    Yo no soy ciclista pero igual tengo hambre :v

  • @javgrzg
    @javgrzg 7 лет назад +77

    LA MEJOR receta de barritas que vi en todo RUclips! La más sana y fácil de hacer. Gracias @MundoCiclismo.TV por esta fabulosa receta :D !

    • @matiasmustacciolo6732
      @matiasmustacciolo6732 6 лет назад

      Javier Pedro García la más sana lo dudo amigo mío, la banana eleva muchísimo los valores de glucosa, la avena contiene carbohidratos otro macronutriente q eleva la glucosa, la glucosa junto con la insulina en el hígado generan la grasa. Sana?? Lo dudo, hay q leer un poco

    • @GABJA8
      @GABJA8 6 лет назад +18

      Matias Mustacciolo son barras energéticas, y ese es el propósito, subir los niveles de glucosa después o durante una rodada larga, ya que la energía que se gasta durante el recorrido en bici es alto, por eso se usa, ya que el banano y la avena se convierten en glucogeno de absorción rápida, que es lo que necesitamos en éstos casos cuando falta alimentarnos en los recorridos y el cuerpo puede perder energía y se descompensa.
      Bases de nutrición deportiva amigo!!!

    • @gastonduarte2321
      @gastonduarte2321 6 лет назад +4

      @@matiasmustacciolo6732 son justamente para eso, para recorridos muy largos y de mucho esfuerzo

    • @valeriaarenas783
      @valeriaarenas783 5 лет назад +2

      Igual si alguien no concige esos frutos secos podemos usar mix de cereales?

    • @guidociruzzi6890
      @guidociruzzi6890 5 лет назад +5

      @@matiasmustacciolo6732 La banana y la avena no son sanas ? Anda a comerte un alfajor entonces.

  • @antignsofbra2011
    @antignsofbra2011 5 лет назад +5

    Hoy mismo busco los ingredientes y las hago, me gusta para la merienda de mis hijos y para luego de mi entrenamiento y el de ellos también.

  • @gabrielcramos9361
    @gabrielcramos9361 5 лет назад +2

    Hola hola!...muy clara explicacion y parece delicioso...las voy a preparar ...gracias por compartir...saludos desde Baja California México...

  • @MareG-wc3dt
    @MareG-wc3dt 5 лет назад +3

    Creo que la canela le quedaría mejor si se le incorpora a la mezcla y menor cantidad porque al hornearla se intensifican los sabores, pero está muy bueno el tip. Gracias!!

  • @toribiobelisariodago600
    @toribiobelisariodago600 5 лет назад

    Buena idea!! Y sana, las voy a hacer pero con menos canela

  • @Jude90
    @Jude90 6 лет назад

    Buenisimas,yo las hice con almendras,nueces y fruta deshidratada y le añadi dos cucharadas de miel,riquisimas

    • @elianamontanile694
      @elianamontanile694 6 лет назад

      Hola! suena muy bien esa versión! felicitaciones!!!

    • @AndresMUy-vd2fy
      @AndresMUy-vd2fy 5 лет назад

      Que bien porque le añadiste ingredientes secos y lo compensaste con la humedad de la miel .

  • @RODAN68
    @RODAN68 4 года назад

    facil y rico, gracias por la receta.

  • @noriscontreras9636
    @noriscontreras9636 5 лет назад

    Muy rica Las barritas manda

  • @Andres1a
    @Andres1a 5 лет назад

    Apenas Veo su video me encanto las voy a prepararar para que mis hijas las llevan a la U, Gracias por la recenta.

  • @ToxykaOS
    @ToxykaOS 3 года назад

    Mas bien es como un pre- para cargar energía, por los carbohidratos. En mi caso las ocuparia oara el gimnasio, agregando un poco de proteina en polvo. Gracias por la receta.

  • @damar_gartiz
    @damar_gartiz 5 лет назад +61

    Te falto decir ¡VUAMOS!

  • @gramiza
    @gramiza 5 лет назад

    Mañana mismo las preparo.Se ven ricas

  • @anagonzalezmunita.597
    @anagonzalezmunita.597 5 лет назад

    Woooowwwwww, que delicias, preparare con mis hijos y además los videos son prácticos gracias.👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤😚😚😚😚😚me encantó

  • @olgarossanagramajo2427
    @olgarossanagramajo2427 5 лет назад

    Riquísimo y saludable para mis hijos para llevar a la facultad 👋👋😊💐

  • @claudiavanlanker3859
    @claudiavanlanker3859 3 года назад

    Me encantó tu receta Gracias

  • @Jessi-tx6mq
    @Jessi-tx6mq 5 лет назад

    Que rico gracias.

  • @samantagarciaverissimo5601
    @samantagarciaverissimo5601 5 лет назад +1

    Hola cómo estás ya las hice me encantaron. Cuanto tiempo durán espero su respuesta besos desde Argentina

  • @ferheredia892
    @ferheredia892 5 лет назад

    De diez por fin algo tres pasos y listo 😍

  • @pepeluxo84
    @pepeluxo84 6 лет назад

    Se ven buenisimas, para la proxima semana las haremos..

  • @libercalderon5287
    @libercalderon5287 4 года назад +1

    HOLA ME PUEDES DECIR QUE TIEMPO DE VALIDEZ TIENEN ESAS BARRITAS?...TE ESCRIBO DESDE URUGUAY. ..MUCHAS GRACIAS...UN SALUDO.

  • @oscargianger1025
    @oscargianger1025 6 лет назад

    Bravoooooo, muy buenas las barritas

  • @juanitarubio3595
    @juanitarubio3595 6 лет назад

    me recontraencantaron....gracias por esa genial idea....

  • @manueleduardogarciaslopez8371
    @manueleduardogarciaslopez8371 3 года назад

    Excelente, ya lo voy a poner a prueba jajaj

  • @nadiagimenez4949
    @nadiagimenez4949 4 года назад +2

    Como las conservas,dentro o fuera de la heladera?

  • @catalinalopez1464
    @catalinalopez1464 3 года назад

    Buenisimas!👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍💋💋💋💋💋!!!!!

  • @carmensanabria9355
    @carmensanabria9355 3 года назад

    Q Rico Gracias😋😋😋

  • @HorusCthulhu00
    @HorusCthulhu00 5 лет назад +7

    Cuanto tiempo se pueden almacenar?

  • @mariateisera7027
    @mariateisera7027 3 года назад

    Qué ricas y saludables!!! 😋👍❤

  • @soniamelendez6196
    @soniamelendez6196 5 лет назад +1

    Excelente! Me encanta la canela también yo le pongo canela a todo y lo mejor d todo que no lleva azúcar.

  • @Sidragaso_Agares
    @Sidragaso_Agares 5 лет назад +66

    un poquito de canela dijo y le vacio un fraco encima xD

    • @youngbeef8068
      @youngbeef8068 5 лет назад +1

      Obvio que no viste. Para la porcion esta bien

  • @sylvia66922
    @sylvia66922 5 лет назад

    Que rico!!!

  • @mariachaparro6111
    @mariachaparro6111 5 лет назад

    Las hice me quedaron buenas

  • @diegoportal1556
    @diegoportal1556 5 лет назад

    Genios...

  • @ruben2561
    @ruben2561 4 года назад +3

    Muy buena receta.
    ¿Se podrían congelar para mantenerlas durante más tiempo?
    Gracias

    • @salmenlo
      @salmenlo 2 года назад

      Yo es lo que hago y las voy sacando según necesidad, 1’ al microondas en invierno y al maillot y en verano directamente al bolsillo y se descongelan en 10’

  • @noepapachoris9105
    @noepapachoris9105 5 лет назад

    Buenísimas!!!!! Muchas Gracias, Saludos desde British Columbia Canada!!!!

  • @LuisDiaz-tq7ny
    @LuisDiaz-tq7ny 5 лет назад

    Riquísimas

  • @anna9479
    @anna9479 5 лет назад +9

    Hola buen día, cuanto tiempo duran sin hecharse a perder?
    Buena receta, gracias

    • @keellorenz362
      @keellorenz362 5 лет назад +4

      Yo las deje refrigeradas durante casi dos semanas y seguian en buen estado, aunque después de la primera semana se habian puesto un poco duras

    • @anna9479
      @anna9479 5 лет назад

      Faraya Gracias por darme el dato, bendiciones

  • @rosariogilmesa6731
    @rosariogilmesa6731 6 лет назад

    Yo las hice y están riquísimas 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @danielhalevi9341
    @danielhalevi9341 6 лет назад +1

    Muy buena receta. Cuánto durán en heladera y fuera de ella?

  • @1984-iw4bd
    @1984-iw4bd 5 лет назад +1

    Buen aporte, gracias por el vídeo. 👌👌👌😘

  • @zulibethtrujillo8389
    @zulibethtrujillo8389 6 лет назад +9

    Buenas, quisiera saber por cuánto tiempo se conservan?? Gracias!

  • @gladyso691
    @gladyso691 5 лет назад

    Hola muy buena receta pero ah que temperatura se pone el horno?

  • @leandroblanco9506
    @leandroblanco9506 5 лет назад

    Que Rico!! Las voy hacer. Lo bueno que soy veganas!!!!!

  • @javiercotignola9827
    @javiercotignola9827 5 лет назад +1

    Para mi gusto estaban un poco secas. Pero en una segunda tanda les agregue un poco de leche y quedaron mucho mejor. Son riquisimas!!!

  • @miguelsuarez5420
    @miguelsuarez5420 Год назад

    Hola, vida util envasada en temperatura ambiente?

  • @gastoncattaneo2265
    @gastoncattaneo2265 5 лет назад +1

    Exelente y fácil me encantó gracias

  • @raveydbase
    @raveydbase Год назад

    Se pone en lata o rejilla? Muchas gracias

  • @ivan2000ful
    @ivan2000ful 6 лет назад

    Que ricas se ven!!!!

  • @santiago314
    @santiago314 5 лет назад

    Se ven bueno, hay que probar

  • @mialoudermilk4459
    @mialoudermilk4459 5 лет назад +1

    Cuanto tiempo en el horno y a que temperatura?

  • @cintiaabigahilfarinadossan830
    @cintiaabigahilfarinadossan830 5 лет назад

    Me encanto😍

  • @diegaso66
    @diegaso66 5 лет назад +75

    "poquito de canela"

  • @Danu_98
    @Danu_98 6 лет назад

    Mil gracias

  • @ximenazarate9752
    @ximenazarate9752 5 лет назад

    Gracias

  • @mpastenessandiego
    @mpastenessandiego 6 лет назад +4

    Sanas , nutritivas y muy sanas .Sudamerica , 2018

  • @griseldasuarez1300
    @griseldasuarez1300 5 лет назад

    Buenísima la receta,no soy ciclista gracias!!!

  • @gonzalobascunan5032
    @gonzalobascunan5032 4 года назад +1

    Yo las hice sin horno solo las congelé , cuánto tiempo me pueden durar ?en la heladera o en el freezer?

  • @azuiderwyk9463
    @azuiderwyk9463 5 лет назад +1

    Yo no soy ciclista, pero si me gusta la canela así que voy a preparar las barritas de canela con un poco de banana y avena.

  • @danielmontanezmuertegui5900
    @danielmontanezmuertegui5900 5 лет назад

    Geniaaal! Muy buen vídeo! Gracias!

  • @romelmaceda2119
    @romelmaceda2119 5 лет назад

    Ya tengo que llevar a la u y comer cuando muera de hambre y no gastar tanto dinero en la cafetería jeje

  • @luisfernandopiedra7073
    @luisfernandopiedra7073 5 лет назад +1

    Al horno a qué temperatura?

  • @nadiamansilla7427
    @nadiamansilla7427 6 лет назад

    Muy ricas!!!!

  • @alejandramatera2919
    @alejandramatera2919 6 лет назад +1

    Buenísimo gracias. Puede ser en lugar de canela coco rallado?

  • @JorgeGomez-xb5wq
    @JorgeGomez-xb5wq 6 лет назад +1

    se pueden hacer con duraznos de lata o con kiwi?

  • @fernandoruiz6256
    @fernandoruiz6256 5 лет назад

    Una consulta la avena que usas es instantánea ¿ si es avena comun que proceso tiene para ser digerida ¿

  • @R8C8B
    @R8C8B 4 года назад

    recomendable para ciclistas diabeticos???

  • @chesterjavier1986
    @chesterjavier1986 6 лет назад

    Gracias justo ahora las estoy haciendo

  • @lucky-xl3mf
    @lucky-xl3mf 6 лет назад

    Gracias por la receta

    • @lucky-xl3mf
      @lucky-xl3mf 6 лет назад

      Qué sirvió mucho para mis dos hijos el algo

  • @monicadimattia5347
    @monicadimattia5347 4 года назад +1

    Me encanta la idea de hacer esa Barrita de cereal pero el problema es que decía en la en la escritura que tenía que era sin horno

  • @miguelon5080
    @miguelon5080 5 лет назад

    buenisimooooo

  • @sebavazquez1389
    @sebavazquez1389 5 лет назад +1

    Una consulta? Cuanto podrian durar las barritas?

  • @salemyo2525
    @salemyo2525 7 лет назад +7

    Rico rico!
    y re copado el jarrito de RUclips y las manos del final jaja

  • @keg9097
    @keg9097 6 лет назад +2

    Avena, la tradicional o la instantánea?

  • @freddyarellano3907
    @freddyarellano3907 5 лет назад

    Graciasssss

  • @jannis.a1685
    @jannis.a1685 5 лет назад +1

    Hola y cuanto tiempo en el horno? Xfis

  • @lalamorel
    @lalamorel 5 лет назад

    Un poquito de endulzante se puede?

  • @nadiabc1
    @nadiabc1 5 лет назад

    hola esas barritas cuanta calorías tienen? es para anotarlas en mi dieta. saludos

  • @veronicaerazo3663
    @veronicaerazo3663 6 лет назад

    Buenísimas y fácil.Gracias

  • @claudiaponce3774
    @claudiaponce3774 6 лет назад

    riquisimossss!! se pueden congelar?

  • @sandram2297
    @sandram2297 5 лет назад

    Le sumaría coco rallado y cacao arriba en vez de canela 😭😭😭😭 me emocionoo👏👏👏

  • @gonzalofernandez1575
    @gonzalofernandez1575 5 лет назад +2

    Buenísimas! Cuánto tiempo duran? Es decir, se ponen feas en algún momento?

  • @alemejicovsky4764
    @alemejicovsky4764 6 лет назад +1

    Parece muy rico.
    Recomiendan su consumo durante o antes de la actividad física?