Cuál es el mejor ejercicio para diabéticos - Adiós a la diabetes, episodio 4
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- Опубликовано: 8 окт 2024
- Si tienes diabetes, ¿sabes qué tipo de ejercicio te puede ayudar más?
En este video hablamos de los mejores tipos de ejercicio para revertir la diabetes tipo 2, pre-diabetes y resistencia a la insulina.
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Si tienes diabetes y quieres reducir tu riesgo de infección viral mira este otro video: • Cómo prevenir el coron...
Producido por SUMTV 2020. Publicado con permiso de SUMTV.
Doctora, muchas gracias por compartir tan buenas ideas, súper buenas para ejercitarnos, de hecho camino y hago ejercicios de lunes a viernes, una hora, soy diabética e hipertensa tengo 57 años y he logrado bajar mis niveles, g.a.d., saludos y bendiciones desde Hermosillo, Sonora, México...,🤗🤗😊😘🙏🙏🙏👍
Que tipo de ejercicios hace? Tb tengo 57 años, diabetica tipo 1 e hipertensa tb. Gracias
la felicito, tiene un don y talento para explicar e informar! me quedo basatante claro
Gracias dra tiene un angel para explicar los temas esto nos insentiva a cuidarnos ytener conciencia q la salud no tiene precio q Dios la bendiga y cuide
Que bueno tomo todos los consejos muchas gracias
Gracias. Excelente exposición. Primera persona que me incentiva a hacer ejercicio. Me decidí gracias a usted.
Hago 1 hora de ejercisio diario, y he logrado revertir la diabetes¡ mis niveles de glucosa estan a menos de 100¡ aparte de haber perdido ya 15 kilos. El ejercisio es la clave¡
Y tomas algo de medicina?
Gracias
Le felicito, se necesita mucha disciplina para lograrlo 👍
Si @@okidokidiego5783
Ok, gracias. Yo estoy tratando de bajar la glucosa,no tomo medicina,solo cuando ceno algo tarde es que amanezco alto,pero estoy buscando y pues no cenar
Excelente video y me hizo reflexionar, retornaré Al ejercicio con mejor actitud. Gracias
Muchas gracias por la charla tan importante
Excelente la manera en que explica.
La felicitó es ud. Muy profesional.
Saludos
Gracias x la información saludos
El mejor vídeo de todos,,,diabetes presión arterial,,ejercicios y salud cardiovascular,,,muchísimas gracias por su información y por su manera de exponerlo
Muchas Gracias Doctora ☺️ Excelente Información La Aplicare a Mi diario Vivir Lluvia ☔️ de Bendiciones
Muchísimas gracias Dra por la explicación que el sr me la bendiga
Muchas gracias por sus consejos. Los voy a seguir al pie de la letra. Son excelentes para mí por mi incipiente prediabetica. Es lo mejor que he escuchado. Magnifica explicacion
Los doctores me habían dicho que no hiciera ejercicio para generar masa muscular porque me iba subir la glucosa que lo mejor era estar delgados casi como un zombie ,ovio no les hice caso me puse hacer ejercicios con pesas y logré revertir la diabetes de estar en 500 ahora estoy en 110 y tomo menos medicina , gracias por su información doctora es de mucha ayuda para los que tenemos esta enfermedad
Felicitaciones!
Compita cuanto te salio cuando fuiste y te dijeron k tienes azucar ayer fui y me cheke la del dedo y mesalio 153 y dice k me aga la del braso. Porfa dime si vivire normal me asusta esto gracias cuidate
@@jesuscorrales5881 busca dieta 2x1 de frank suarez...
Busca dr borja banderas y VILLALOBOS FIT...
Excelente información doctora , muchas gracias, y en un lenguaje llano que todos los podemos entender
Doctra por primeravez beo su programa me encanto fue muy sustanciosa laexplicacion deladiavetis ylaprediavetis muchasgracias porque nostrae mucho veneficio paranuestra salud felicidades y muchas bendicones❤
Gracias doctora, explica perfectamente, dice las cosas de tal manera que no nos sentimos culpables por nuestros malos hábitos.
Buscar dieta KETO para principiantes
Hace muchos años un jefe de una oficina de correos en Londres observó que los carteros asistían al funeral de los administrativos, pudo darse cuenta de que los carteros vivían más porque caminaban todo el día y pudo determinar qué caminar es uno de los mejores ejercicios
No hay Palabras, Gracias Dra. Exacto lo que la audiencia nesecita, ud. es un Libro abierto. Gracias.
Buscar dieta 3x1 de frank suarez...
QUE MARAVILLOSO CONOCIMIENTO PARA NUESTRA VIDA SALUDABLE ESCUCHO ATENTAMENTE POR QUE TENGO MI HIJA TIENE diabetes 1 🇵🇪🌎🇵🇪
Muchas gracias, pocos vídeo con tanta información, breve y agradable!!! Felicidades Doctora!!! 💖🙏👏🏼👏🏼👏🏼😃
Lo he vuelto a ver. Es la pura verdad.
gracias por la sabiduría nos asia falta Dios le bendiga
Saludos querida dra..exelentes consejos Q. Dios la bendiga con toda bendición. Espiritual...Bendiciones.
.. yo hace 4años q deje d ponerme insulina xq me dejaba manchones negros... y sigo con las pastillas... los medicos ya no me preguntan nada... o
Gracias exelentes recomendaciones Dios los bendiga
Muchas gracias Dios la bendiga y a todos.
.uchas gracias doctora muy muy intrutivo. Sus comentarios
Buscar PEDRO GREZ
Y DR JASSON FUNG...
Y DR BORJA BANDERAS
Que bueno tu esplicacion,nunca había entendido la dichosa diabetes.hasta hoy seguiré tus consejos que Dios te bendiga hoy y siempre.
Muy bien explicado me gusta su sencilles para decir las cosas saludos doctora
Muchísimas gracias doctora. Excelente información para todo el mundo DÍOS Altísimo
Una charla perfecta. Gracias.
Claro todo lo k usted dise si es verdad x k mi papá murió de 89 años yo iba Alcampo con el y me crié en el pueblo yo le doy un 10 👋🙏🏻🙏🏻🙌🌈
Buscar PEDRO GREZ
Gracias doctora
Le agradezco su información siga con su trabajo. Infinitamente gracias y está usted muy guapa
Me parece excelente la información, gracias Dra
Excelente explicación hacido un Ángel en mi vida me ha motivado para salir de la diabetes tipo ll. Gracias y que Dios la bendiga.
Su explicación es una de la más completa que he escuchado asta la actualidad con suma claridad.
Dr:
Le agradesco mucho por su información.
Gracias dorctora por su excelente informacion me acaban de decir q mis niveles de glucosa estan elevados tomare muy en cuenta sus recomendaciones DIOS le continue Bendiciendo
Whaoo excelente información muchísimas gracias, doctora usted si es muy buena Dios la bendiga
Maravillosa informacion. Muchas gracias. Bendiciones
Dra. Desde este momento soy su suscriptora. Gracias por tan importantes ejercicios y caminatas👸🌹
Hola buenos días Muy buena información gracias Doctora.... bendiciones
Dieta ketoooo
Sin desperdicio 👍Excelente programa. La felicito
Hola. Muchas gracias por tu mensaje .por que yo una persona necia .y ahora veo lo importante de cuidarse gracias .linda bendiciones
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Gracias por su información y explicación de como se puede hacer bendiciones y exelente y felicitaciones muchas bendiciones para usted y su familia éxitos
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Muchas gracias bendiciones el conocimiento es clase doctora
Me parece excelente información muchas gracias Dra saludos desde TEHUACAN PUEBLA MEXICO
Busca PEDRO GREZ
DR JASON FUNG
VILLALOBOS FIT
Si es muy profesional, se le entiende muy bien,
Excelente explicación, muy buenos consejos. Muchas bendiciones Dra.
El mejor video que e escuchado en todo lo que va del año. Gracias bendiciones..
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Saludos Doctora buenísimo vídeo gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendiga 🙏
Esta explicación me ayudará muchísimo. Gracia. Por ahora no tengo medico
Que Dios te bendiga, Gracias por la enseñanza me gustó mucho😘🤗
O de
Muchas gracias bien explicado!
Gracias por enseñarnos tanta buena information BENDICIONES doctora
Exelente recomendaciones gracias por esa explicacion, lo tomare en cuenta eso es la pura realida
Buscar dieta 3x1 de frank suarez
Muy bien explicado jamás en 21 años de dias eres me habían dado tanta información valiosa muchas gracias
Exelente informacion, doctora, muchas gracias, yo soy prediabetica y ya tiene un año que hago ejercicio aerobico y caminata en casa y me he sentido muy bien.Dios la bendiga Doctora, muchas gracias.
Yo soy diabético y hago ejercicio diario entre 150 a 200 mins o más diario… claro también con una muy buena dieta, y baje la glucosa de mi sangre 🩸 de 450 a 102/140.. gracias x la información muy buena y si sirve lo digo x experiencia.
Podrías decir cuál es la dieta que usas y en cuanto tiempo se puede bajar la glucosa en la sangre?...
Felicitaciones por la charla.
Empiezo éste lunes
Gracias desde Perú.
200 minutos diarios o semanales??
@@paoloquevedo2196 dijo diario...
Me gusta
Excelentes consejos
!Excelente programa ! Gracias .
Gracias licenciada, yo la veo con mucha frecuencia en el canal cristiano, 3ABN LATINO . Muchas bendiciones.
Grasias por los consejos
No
Exelente forma d hablar y explicar Dra. Muchas gracias !!!!
Qué bueno Pará mi tengo pre diabetes vivo pensando qué ya lo tengo aparte soy hipertensa voy hacer mis ejercicios y cardio gracias bendiciones.
Gracias por informar Doctora
Wao muchísimas gracias es usted una profesional encantadora encotre este video por casualidad para arreglar mi vida Dios le bendiga doctora
Modesta...creo que eres muy modesta.🤔😌😜
Gracias por tan valiosa información Dios la bendiga su
Me sirvió de mucho este programa
Gracias Doctora esa e la mejor medicina, . .Eso e lo que hago, Bendiciones para usted y familias.
💪😍
Ro. Salvari
O JV
¡ Gracias Totales ! Por tus consejos .Soy Diabetica !
VER DIETA 2X1
Y VIDEOS DE PEDRO GREZ
Dieta 3x1
Gracias Dios la bendiga
Muy bien explicado, gracias, bendiciones desde México.
La bendiga siempre
Fabulosa información, clara ,muchas gracias, vendiciones
Gracias por tan buenaconferencia
¡ GRAACIAS PRESIOSA! por sus concejos, realmente VALIOSOS !💋🥰😍
Saludos yo hago una hora caminando, treinta minutos en una bicicleta y ochocientos ejercicios de fuerza. El problema es mi dieta. Estos ejercicios los hago todos los días.❤😊
M
Buscar dieta 3x1 de Frank suarez
Excelente conferencia
Me enxantó este programa excelente.
Gracias por sus consejos
Doctora que maravillosa informacion, nesecito bajar mi A1C. De 6.7 y creo que esto de los ejercicios despues de cada comida lo lograte, Dios la bendiga desde hoy en adelante ya no la dejareé siempre estaté atenta a todos sus temas.❤❤❤
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Muy bien camino y me siento mejor gracias a dios explicar muy bien bendiciones
Muchas gracias me gusta mucho
Muy significativa la información.
Saludos y agradecimientos desde Ecuador
Buscar DIETA 2X1 DE FRANK SUAREZ...Y VIDEOS DE PEDRO GREZ...ANIMATEE!
Gracias y que el eterno la bendiga por sus buenos consejos
Mil gracias por toda esta información, Bendiciones!
Oĺ⁰⁰⁰0ó⁰ó
Grasias por ayudarnos Dios la bendigue
Gracias por tu informacion el ejercicio muy importante tenemos que movernos es vital para la salud
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Y DE VILLALOBOS FIT
@@juangallardo5819 Adrian Yepiz y si entienden inglés videos del Dr.Fung ufff tremenda información!
Más claro imposible! Muchas bendiciones. 💜🌹
Muchas gracias doctora por su excelente información, la tomaré muy en cuenta y les hablare otras personas. Que Jehová la bendiga
Gracias doctora por la informacion, eso hare' es usted un angel mandada por Dios, para las personas que tenemos ese problema, grscias nuevamente, que Dios la bendiga.
Dios la bendiga por tan valiosa información
Muchas gracias por tan buenos consejos!
Excelente la información si sabe de lo que esta hablando.lis intervalos en la ejercitacion es determinante y los dos tipos de ejercicios son importantes.asi como la alimentación
Interesante las esplicaciones sobre la diabetes desde Panama
Gracias por tus recomendaciones nos ayudan para bien 😊 muchas Gracias Dios te bendiga
Gracias por la informacion para nosotros los diabeticos.voy a empezar a implentarlos.yo por ejemplo cuando camino y me controlo los niveles de glusemia.noto que se me baja a 150 y ahora entiendo el por que.gracias
Buscsr pedro grez
Gracias por tan exelente información soy diabética e hinpertencia, tendré en cuenta todos estos consejos
Gracias Dra por tan buena información Dios la bendiga
Gracias Dra x su buena onda... de explicar todo que Dios la bendiga
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Excelentes sus consejos de los ejercicios al combinar los dos nos benefician mejor.y el caminar después de comer también.Yo me dormía después de comer ya vi el herror tan grande que cometía.Saludos y. Bendiciones
Gracias por dar esperanzas 🙏
una bendición María José , una misionera del Señor
Un abrazo Dina