КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ | 9 РЕАЛЬНО РАБОТАЮЩИХ СПОСОБОВ ✌| ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 323

  • @AlinaCharova
    @AlinaCharova  5 лет назад +236

    Хочется просто делиться с вами чем -то важным 💛

  • @мунира-р1ж
    @мунира-р1ж 4 года назад +37

    1.Прекратить критиковать себя
    2.Список положительных качеств
    3.Спросить близкого о положительных качествах
    4.Сохранить список положительных качеств и дополнять его
    5.Узнавать что то новое
    6.Прекратить сравнивать себя с другими, но при этом не демативироваться
    7. Удалить источник заниженния самооценки
    8. Фильтруйте круг общения, не можешь игнорировать не вникай.
    9. Выходить из зоны комфорта. Бери и делай. Раз в месяц попробовать сделать что то новое.
    10. Инициировать общение, что может произойти плохого? Покритикуйте навык общения с незнакомыми людьми
    11. Следите за осанкой.
    12. Хобби
    13. Не искать одобрения от окружающих

  • @anzhelikanishik3828
    @anzhelikanishik3828 5 лет назад +152

    Совпадение это или нет,но именно эта тема меня тревожила последние 2 недели,и тут ты выпускаешь его!)Так вовремя!😍

  • @Ками-п8и
    @Ками-п8и 5 лет назад +133

    Понравилось, что это было не что-то из разряда просто полюбите себя, наоборот, конкретные действия. Алина, такие видео куда лучше, чем уже надоевшие видосы о том что и куда намазать или что себе накрасить)

    • @AlinaCharova
      @AlinaCharova  5 лет назад +6

      Вот и я такие снимать то больше люблю))это заметно,мне кажется))

  • @ЕленаАнкудинова-л5у
    @ЕленаАнкудинова-л5у 3 года назад +5

    Здравствуйте, мне 40 лет и я так долго мучилась от неуверенности в себе, я много смотрела видео на эту тему, обращалась к психологу, но именно ваши советы на меня произвели впечатления, уверена, что если не лениться, они мне помогут. Огромное вам спасибо, это то, что я так долго искала!

  • @3ng3lA
    @3ng3lA 5 лет назад +17

    Осанка однозначно настраивает на нужный лад. А благодаря одной из серий "Анатомии страсти" я взяла на вооружение позу "супер герой" (ноги на ширене плеч, руки на талии , голова высоко поднята) перед важным днем позволяет почувствовать себя непобедимой ;)) А еще, как банально бы не звучало, позитив в голове (говорите себе что вы классная, умница и красавая не впжно что главное позитивно о себе думать) ведь когда мозг на позитиве он не может грустить (это доказано) !!!!!!

  • @23CrashCrashBurn23
    @23CrashCrashBurn23 5 лет назад +138

    мне помогло взросление, как-то смиряешься с собой и ощущаешь гармонию
    почему я не увидела это видео 8 лет назад ахахаха

    • @23CrashCrashBurn23
      @23CrashCrashBurn23 5 лет назад +6

      и про Инстаграм согласна, не слежу за другими и чувствую себя лучше!

    • @prettymari22
      @prettymari22 5 лет назад

      @@23CrashCrashBurn23 *_+_*

  • @ИринаКудряшова-ш8х
    @ИринаКудряшова-ш8х 5 лет назад +31

    Хорошая тема для отдельного видео - "Мнение других о тебе")

  • @OlgaVers
    @OlgaVers 5 лет назад +43

    Предлагаю целый месяц следовать словам " бери и делай".
    ( в рамках закона естественно 😅)
    И посмотреть что из этого выйдет! 💪🏻

  • @cherryfoxes
    @cherryfoxes 5 лет назад +9

    Мне очень нравится, что Алина говорит: ставьте дизлайки, если вам не понравилось. Это очень приятно, что ли. То есть человеку действительно интересно наше мнение. Интересно знать, понравилась ли нам тема видео, а не просто красивая картинка.
    Видео очень интересное, было бы отлично видеть такое чаще.
    Буду учиться не сравнивать себя ни с кем, спасибо

  • @Us753hd
    @Us753hd 5 лет назад +39

    Вот прям на паузу поставила, пошла в инстаграм, и удалила 40 человек. Спасибо за видео, советы отличные. Давно смотрю, и люблю твой канал всей душой❤

    • @vikiprimavera6147
      @vikiprimavera6147 5 лет назад +2

      Лучше удалить сам стограм!

    • @Issledovatel988
      @Issledovatel988 4 года назад +1

      @@vikiprimavera6147 не нужно указывать, кому и что делать. Следи за собой

  • @lenadenirro8601
    @lenadenirro8601 5 месяцев назад

    Прошло 5 лет. Видео и сейчас не менее актуально!! Спасибо, Алина!)) Ценные советы!

  • @ВАЛЕРИЯКРАМАР-ч4н
    @ВАЛЕРИЯКРАМАР-ч4н 5 лет назад +2

    Самый классный, самый адекватный и самый красивый блогер...) А на счёт мышления в точку!

  • @wachterwachter
    @wachterwachter 5 лет назад +18

    Про язык тела правильно, осанка доминантного человека да даже животного никогда не будет закрытой. Это будет видно издалека. Плюс можно обмануть мозг если принимать уверенную в себе позу. Известная тема "поза супермена" - перед интервью даже в туалете постоять 2 минуты с поднятым подбородком и руки или в боки или над головой 😊

  • @ВероникаВишневская-в6т

    Про узнавать что-то новое.
    Добавила в плей лист в ютубе всякие разные научные передачи и документальные фильмы и с утра смотрю на скорости 2x во время тренировки на эллиптическом тренажёре. Выходит в 2 раза полезнее🌚

  • @АлинаДюкова-е6ч
    @АлинаДюкова-е6ч 5 лет назад +72

    Пункт про сравнение.. заставило задуматься😥

  • @ВероникаПолякова-с4ю

    Снимай, очень полезное видео, даже, если самооценка на высоком уровне, все равно время от времени нужно ее поднимать))) спасибо, Алина, качественный контент)))

  • @dianablake5339
    @dianablake5339 5 лет назад +1

    спасибо,Алиночка ! согласна абсолютно ..с каждым пунктом,особенно про соц сети. Насмотришься на идеальных девушек в инсте, с огромными букетами и на поршах , и думаешь "это все потому, что она красивая, поэтому удачно вышла замуж , и т.д.", и подходишь к порогу депрессии.

  • @gasia_in_love
    @gasia_in_love 5 лет назад +1

    мега полезные видео выдаешь нам за последнее время, полностью согласна со всеми способами, теперь главное начать их делать!) как, например, табату - я делала её в тот же день и приложила так много усилий, что мышцы напоминают о себе до сих пор) почему-то так получается, что сделать или повторить упражнения или макияж на много проще, чем выполнить хотя бы один пункт из списка "уверенности" (например, перестать себя критиковать/сравнивать или общаться с токсичными родственниками), но если Алина говорит, значит можно не бояться (а вот и выход из зоны комфорта) и делать, ведь она плохого не посоветует! ❤️

  • @nigarrkaa
    @nigarrkaa 5 лет назад

    я отношусь к людям, у которых нет ни одной публикации в инстаграме тупо из-за неуверенности в своей внешности. а также в подписках у меня есть человек, который просто внушает мне то, что я урод. вот честно. я просто смотрю на ее публикации и начинаю плакать. буквально только что это было. спасибо большое за это видео, оно правда очень информативное. не из разряда "просто полюби себя", а реально дельные советы

  • @LanaTimon
    @LanaTimon 5 лет назад +4

    Какая же вы мудрая😍 спасибо за замечательные Советы!

  • @diamondbae8610
    @diamondbae8610 5 лет назад

    Снимай по больше такие видео. Очень полезные информации, действительно сравнение нас убивает, по себе знаю, когда-то мне это помогало в жизни, но чем дальше, тем хуже. Я поняла что зашла слышком далеко, мне хочеться быть лучше всех и со временем я потеряла себя. Слава Богу я переборолась эту проблему, теперь я довольна собой. Мы все на самом деле такие классные, но из-за страха и стеснение скрываем свои способности. Мы лучше чем кажемся, так что давайте любить себя, мы все можем 💕

  • @АнастасияМелёхина-у8е

    1) перестань критиковать себя
    2) постоянно узнавай новое
    3) прекрати сравнивать себя с другими
    4) избавься от источников,ухудшающих твою уверенность в себе
    5) выходи из зоны комфорта
    6) язык тела
    7) найдите хобби

  • @cozyvibes1629
    @cozyvibes1629 5 лет назад +32

    BTS - FAKE LOVE💜
    Алин, знаешь меня мотивируют именно BTS. Их музыка, их достижения!

  • @kanyshaikk1737
    @kanyshaikk1737 5 лет назад +1

    Я не знаю но я вас увидела год назад вы говорили на тему тренды лета. И вы мне очень понравились , например из за вас я узнала про моду , ведь я не следила за этим , макияж просто из за вас мне очень хочется красится но меру ну только подчеркивать лицо😊. Я не знаю но моя подруга тоже смотрит вас и я и мы каждый день общаемся про вас ,ведь вы нам очень нравитесь !!!!❤️💋
    Вы лучше чем другие русские блогеры вы говорите про нужные информации
    Вот я очень люблю!!!😘

  • @unimprovable
    @unimprovable 5 лет назад +4

    Возникло желание, после просмотра, ещё раз сказать, как Вы мне нравитесь :) Прекрасный человек Алина 😊

  • @erkezhanzhumakhan3017
    @erkezhanzhumakhan3017 5 лет назад +1

    Alexandra Posnova,Лисса и ты это моя просто душа,мотиватор и учитель

  • @Котик1703
    @Котик1703 5 лет назад +11

    Алинка-витаминка опять радует меня новым видосиком❤️❤️❤️🔥

  • @ОльгаРейнов-в3л
    @ОльгаРейнов-в3л 5 лет назад

    Спасибо огромное!Я взрослый человек,но на многое Алина открыла мне глаза.Умница!Все структурировано,четко и ясно!Успехов и побольше хороших людей вокруг

  • @Evga_F
    @Evga_F 5 лет назад +1

    Про осанку однозначно правда! Еще также то, как человек стоит, к примеру в метро, может характеризовать уровень уверенности. Именно стойка имеется в виду. Есть те, кто даже стоит уверенно 😀

  • @JuliaKrav
    @JuliaKrav 5 лет назад

    Спасибо вам за такое ободряющее видео. И знаете, это еще приятное чувство видеть как человек транслирует столько тепла на огромную аудиторию.

  • @Evga_F
    @Evga_F 5 лет назад +17

    Я тоже заметила, что именно в переходные моменты во времени года возможен спад уверенности в себе, особенно ранняя весна. Может, это из-за того, что зимой ходишь укутанный и одетый, а весной уже более легкие одеяния и воспринимается как принудительное оголение - ведь за зиму я уже отвыкла от оголение многих частей тела, я будто привыкла к защитному теплому кокону. Да и к тому же после зимы сказывается нехватка витаминов и общая ослабленность организма. А осенью, из-за того, что понимаешь, что лето ушло, и что снова наступает серость, начинаются внутренние спады уверенности в себе.

  • @Nataly_guitar_
    @Nataly_guitar_ 5 лет назад +1

    Алиночка, ты очень понятливо и интересно рассказываешь, Спасибо ! (думаю, не только я и другие согласятся), чтобы ты иногда выпускала подобные видео на различные тематики, помимо бьюти-направления. Было полезно, актуально, думаю со временем все научаться различать токсичных людей, смогут прийти к согласию, и будет мир во всём мире ))

  • @danamens
    @danamens 5 лет назад +15

    Такое классное видео, как раз, что нужно😍❤️❤️

  • @lensi24
    @lensi24 5 лет назад +8

    У меня весной с появлением солнышка наоборот подъем настроения . Советы очень толковые,спасибо😘

  • @Mya0201uu
    @Mya0201uu 4 года назад +2

    Очень клёво, спасибо большое за разговор! Сейчас все запишу в блокнотик и начну действовать ❤️🌿

  • @bobcrane502
    @bobcrane502 5 лет назад +2

    Мне очень понравились видио! Приятный голос ,правильно поставленная речь. Благодарю вас^^

  • @AM-xq5kz
    @AM-xq5kz 3 года назад

    Спасибо за советы! мне помогает как бы банально не звучало, физическая нагрузка (уборка, гимнастика), гулять на свежем воздухе, отдыхать не забывать, переключаться. Очень верно насчет токсичных людей, если вы кому то не нравитесь, то вас обесценивают.

  • @ДарьяИванова-д5п
    @ДарьяИванова-д5п 2 года назад

    Очень классное видео, замечательная речь и тембр голоса, я просто в шоке, вы красотка!!!💓💓💓

  • @sofiiabelich7250
    @sofiiabelich7250 5 лет назад +3

    Комбо из красоточки Алины, отличных советов и Арианкиной "Thank U, next"😍😍😍😍😍

  • @MuseOfEnglish
    @MuseOfEnglish 5 лет назад

    Наконец-то выпущено виде на Ю Тьюбе, где есть tools, а не общие фразы, которые будто вода в дипломе! Алина, это успех! Благодарю! Продолжайте это направление 💌

  • @miracles_fm
    @miracles_fm 5 лет назад +1

    Алиночка,спасибо тебе большое за видео!так хорошо подпитываешь своей энергией,опытом и позитивом!😘для меня ты верный советчик и виртуальная подружка💓

  • @alenaklimenok8609
    @alenaklimenok8609 5 лет назад +2

    Алина, ты моя любовь ❤️ адекватность - наш формат 😎👌

  • @mariadyatlova8513
    @mariadyatlova8513 5 лет назад +2

    Молодец. Всё просто, понятно, видно, что взято из опыта, поэтому хочется действовать ✊🏻

  • @ayteen2241
    @ayteen2241 5 лет назад +1

    💟Господи, это лучшее видео на такую тематику, спасибо💟

  • @pirozokskapusto4koi
    @pirozokskapusto4koi 5 лет назад

    видео понравилось, эта тема всегда будет актуальна. про структуру тоже правильно подмечено, хотелось бы видеть в конце краткий план / заглавия пунктов/что-то подобное, что сэкономило бы уйму времени , и информация запомнилась бы еще лучше! спасибо за видео:)

  • @НаталимояНатали
    @НаталимояНатали 5 лет назад

    Алина, спасибо за видео! Меня почему-то этой весной жутко накрыло. Уже несколько лет такого уязвимого состояния не было. Жду развитие этой темы в твоих видео🤗

  • @syndereth8671
    @syndereth8671 4 года назад +2

    благодарю, за такой информативный ролик :З

    • @valeryzakhar1202
      @valeryzakhar1202 4 года назад

      вот ТАК ...Hey Yulia - это для тебя... как уехать учиться и куда, вопросы адаптации в разных странах. Изучение языков , сдача тестов, резюме, работа и многое другое . Зайди на канал ... найдешь что то для себя ОДНОЗНАЧНО

  • @vovanivanov2187
    @vovanivanov2187 5 лет назад

    Огромное спасибо за видос) Благодаря тебе, стараюсь всеми силами не сравнивать себя с другими :D
    Все советы в тему) Раньше тоже безумно боялась спрашивать дорогу)) Но потом в какой-то момент пришло осознание, что все люди адекватны, доброжелательны, и все чего-то опасаются. Я была удивлена, как много классных, отзывчивых людей вокруг)

    • @vovanivanov2187
      @vovanivanov2187 5 лет назад

      Жду серию видео на эту тему безумно!!! Спасибо) :D

  • @sonya7156
    @sonya7156 5 лет назад +2

    Это видео дало мне нехилый пинок, заставляющий двигаться вперёд, спасибо😁

  • @неважноктокороченектоя

    Божемой😻😻😻. Спасибо за советы💕💕💕

  • @АзимаСейитканова-э5й

    Спасибо тебе ты меня так выручила!!!!! Я очень благодано тебе.Я именно такое видео искала которое мне так давала мотивацию одним словом ты классная!

  • @NowFunny
    @NowFunny 5 лет назад +191

    *Как сильно мы любим Алину?*
    *50 лайков - очень*
    *30 лайков - нормально*
    *10 лайков - немного*
    P.S. Подпишись на меня, а я на тебя с 3 аккаутов!!!

  • @daryatitovets2359
    @daryatitovets2359 5 лет назад +1

    Спасибо Вам большое! Было очень интересно послушать. С нетерпением жду других Ваших видео на психологическую тематику, у Вас здорово получается, так держать!)

  • @prettymari22
    @prettymari22 5 лет назад

    *Алинка, ты как всегда самая прекрасная! Так классно выглядишь! Советы очень крутые, обязательно воспользуюсь. Обожаю тебя!*
    _Хочу пожелать:_
    *Процветания твоему каналу!*
    *Счастья!*
    *Здоровья!*
    *Самых прекраснейших людей в твоем окружении, которые будут тебя ценить!*
    *Любви!*
    *Новых, хороших подписчиков!*
    *Добра!*
    *_ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!_*
    💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @driedpoppy9369
    @driedpoppy9369 5 лет назад +3

    Говорят про осанку - сразу выпрямляюсь :D
    Спасибо за советы, однозначно лайк, побольше таких видео :)
    Мне они точно пригодятся.

  • @malinka9284
    @malinka9284 5 лет назад +2

    Алиночка,выглядишь превосходно!🥰Очень полезное видео,спасибо

  • @felex2765
    @felex2765 5 лет назад

    Это лучшее видео из всех Ваших работ, Алина!)

  • @МарияКардон-ф5л
    @МарияКардон-ф5л 5 лет назад +13

    Лайк за Fake love
    Я просто молчу про Советы, они просто бесценные

  • @yulyaamar2874
    @yulyaamar2874 5 лет назад +9

    Я себя не считаю уверенным человеком, но с незнакомцами общаться почему-то очень легко) Все время начинаю везде разговор с кем-то. Буду знать, что это хорошо))

  • @Алина-и2и8щ
    @Алина-и2и8щ 5 лет назад +1

    Спасибо тебе большое! Ты говоришь действительно полезные вещи, умничка ♥

  • @МаринаЗаникоева-р3б

    На фоне кажется играет fake love❤ хотела посмотреть полезное видео и плюс ещё услышала любимую песню ☺

  • @KamilaTaalaibekkyzy
    @KamilaTaalaibekkyzy 5 лет назад +16

    Сижу и смотрю видео, а потом офигеваю с фоновой музыки, когда BTS заиграли.

  • @ElisBo24
    @ElisBo24 5 лет назад

    Алина, спасибо тебе огромное за видео!! Будто бы с подругой поговорила, так легко стало на душе и сразу захотелось действовать! Ты лучшая. ❤️

  • @АкеркеСагиева-б3б
    @АкеркеСагиева-б3б 5 лет назад

    Спасибо Алина💋💋💋Ты просто чудо❤️❤️❤️

  • @blimblom2977
    @blimblom2977 5 лет назад

    Приятно наблюдать, как вы меняетесь от видео к видео

  • @linda.k1
    @linda.k1 3 года назад

    Спасибо вам огромное♥️Вы прям как родная мне душа

  • @Julia99.
    @Julia99. 5 лет назад +1

    Скажу одно-ты потрясающая 👏❤️

  • @ДаянаБелашова-в1м
    @ДаянаБелашова-в1м 4 года назад +1

    Спасибо за мотивацыю🎀🎉⚡

  • @ДзераГубиева-о2я
    @ДзераГубиева-о2я 5 лет назад +3

    Я безумно рада, что год назад подписалась на твой канал. Ты невероятная🤤💚
    Жду видео про «мнение других людей» и обзор косметики Eveline 😍😊

  • @shinelikeastar8538
    @shinelikeastar8538 5 лет назад

    Однозначно нужно снимать вам подобные видео!!

  • @ДжессикаАтатюрк
    @ДжессикаАтатюрк 5 лет назад

    Человек на которого я подписалась как минимум месяц назад, стал мне как будто бы родным человеком.огромное вам спасибо 🌹❤ за позитивную энергию и доброту😘😘😍 ваши видео очень полезные) особенно нравятся про лайфхаки моделей

    • @AlinaCharova
      @AlinaCharova  5 лет назад +1

      Спасибо,что со мной❤️❤️

  • @murmeladmur
    @murmeladmur 5 лет назад

    это,наверное, то, что мне особенно нужно сейчас. спасибо ❤️

  • @ТатьянаНазарова-я8д

    Спасибо Вам большое, Вы очень умная и красивая! И все Ваши советы прекрасно работают)

  • @oksanasokolova7846
    @oksanasokolova7846 4 года назад +1

    Замечательное видео!люблю ваш стиль и открытость ❤️😍

    • @valeryzakhar1202
      @valeryzakhar1202 4 года назад

      вот ТАК ...Hey Yulia - это для тебя... как уехать учиться и куда, вопросы адаптации в разных странах. Изучение языков , сдача тестов, резюме, работа и многое другое . Зайди на канал ... найдешь что то для себя ОДНОЗНАЧНО

  • @areyouhappy9050
    @areyouhappy9050 2 года назад

    Блогадарна за видио,весьма точно сказанно. И я обожала смотреть ваш тик ток канал.

  • @ЕлизаветаИванова-р4я8л

    Спасибо тебе, очень полезные советы 😂😊

  • @СофияЭстемирова
    @СофияЭстемирова 4 года назад +1

    Очень красивые цветы на фоне😍

    • @valeryzakhar1202
      @valeryzakhar1202 4 года назад

      вот ТАК ...Hey Yulia - это для тебя... как уехать учиться и куда, вопросы адаптации в разных странах. Изучение языков , сдача тестов, резюме, работа и многое другое . Зайди на канал ... найдешь что то для себя ОДНОЗНАЧНО

  • @killme6260
    @killme6260 5 лет назад +6

    Даже не замечала то, что я сравнивала себя с другими...

  • @АйданаЖунисова-ь2и
    @АйданаЖунисова-ь2и 5 лет назад +23

    Лайк неглядя) Очень красивая😍

  • @irengugu350
    @irengugu350 5 лет назад

    Алина, ты первый блоггер, которому мне захотелось оставить комментарий. Та самая адекватная и приятная девушка!

  • @aliona.shafeeva
    @aliona.shafeeva 5 лет назад

    Спасибо тебе за это прекрасное видео и советы! Настроение поднялось 😊❣️

  • @МаринаМовчан-ш7л
    @МаринаМовчан-ш7л 5 лет назад

    Очень нужные советы)))
    Спасибо!!
    Ты очень светлый человек)))

  • @nataliamorozova5155
    @nataliamorozova5155 5 лет назад

    оочееееень клаааасноооое видиооооо, больше таких мотивационых видосиков!!!!!!!!)))))))) Ты просто суперр!!!!

  • @madissonparker3728
    @madissonparker3728 5 лет назад

    Скорей бы 500 тыс.)) Классное видео😘. Давай серию видео)))

  • @madonnavarvali2638
    @madonnavarvali2638 5 лет назад +2

    Спасибо большое за мотивацию и дельные советы 😘

  • @ДиляБаймолданова
    @ДиляБаймолданова 5 лет назад +1

    ураааа новое видеоооо😍😍

  • @rainbowdash0713
    @rainbowdash0713 5 лет назад

    Безумно интересное и полезное видео, огромное спасибо ❤️

  • @ДашаЗозуля-ц6ю
    @ДашаЗозуля-ц6ю 5 лет назад

    Так люблю твои разговорные видео))

  • @ЮлиВерг
    @ЮлиВерг 5 лет назад

    Отличное видео!Хотелось бы ещё ,более подробно.Буду ждать!

  • @nikazubrikevsukova3699
    @nikazubrikevsukova3699 5 лет назад

    Классно👍,не знаю даже что можно добавить,если мы захотим ещё такое видео😁

  • @linnn-hx3kv
    @linnn-hx3kv 5 лет назад

    Алиночка, просто хочу тебе сказать, спасибо тебе за тебя💕

  • @АлександраКомарова-х6н

    Алина, спасибо за видео! Ты молодец, подписалась)

  • @jakh_31
    @jakh_31 5 лет назад

    Спасибо за видео , жду продолжение ❤😍👍🏻

  • @АсяАся-в3й
    @АсяАся-в3й 5 лет назад

    Сладкая такая спасибо 😊 за крутой настрой ❤️

  • @ДианаПешкова-к7й
    @ДианаПешкова-к7й 5 лет назад

    Шикарное видео ❤️❤️❤️😍😍😍 побольше бы таких видео

  • @sekikomori8069
    @sekikomori8069 2 года назад

    Большое спасибо!!! >

  • @olga_kho
    @olga_kho 5 лет назад

    Очень хорошее видео! И еще: очень нравится твоя манера разговора, речь!

  • @ДарьяКарташова-к9м

    Алина, здоровское видео!!! Жду новых видео😍🙌🏼

  • @ValentinaMorkovka
    @ValentinaMorkovka 5 лет назад

    Алина, ты такая умница❤️ видео супер💃🏼