자유형 호흡 타이밍

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 8

  • @sky-no1sk
    @sky-no1sk 7 месяцев назад +3

    오. 코타님!
    하이엘보를 유지하면서
    팔과 어깨를 비트는군요
    신기합니다,
    엄청 유연해야 겠는데요
    수영복도 이쁘시군요~~❤❤❤

  • @DavidsYouTubing
    @DavidsYouTubing 7 месяцев назад +1

    Lovely high elbows.

  • @gnux8692
    @gnux8692 6 месяцев назад +1

    호흡하려고 머리 돌리는 타이밍이 왼손입수 타이밍에 맞추라고들 하눈데요. 다른관점에서는
    오른손 물잡기 시작 직후라고 봐도 되나요?

    • @kotaswim
      @kotaswim  4 месяца назад

      네 오른손 물잡기 시작되면서 상체를 오른쪽으로 틀어주며 물을 밀어낼때까지 그 구간에서 숨을 들이 마시는 구간이라 생각해보심이 어떨까요?

  • @권경민-u3n
    @권경민-u3n 7 месяцев назад +2

    왼손 입수 전에 오른손 물잡기가 이미 시작 돼야 하는 거죠?

    • @카르페디엠-u5b
      @카르페디엠-u5b 7 месяцев назад +1

      그것보단 왼손 엔트리상태에 오른손은 푸쉬 피니쉬단계를 맞춰야 최상의 글라이딩이 되겠죠😊

  • @honguniverse
    @honguniverse 7 месяцев назад +1

    수경 정보가 궁금합니다

    • @kotaswim
      @kotaswim  7 месяцев назад +1

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