Мені нікого не треба | втеча від близьких стосунків | уникаючий тип прив'язаності
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- уникаючий тип прив'язаності:
- ти ховаєш емоції, щоб захистити себе та не стати вразливим/вою чи залежати від когось
- ти можеш вперто заперечувати власну потребу у прив’язаності і намагатися уникнути справжньої близькості
- все тому, що насправді, інші люди для тебе джерело небезпеки, а не комфорту чи спокою
- ти транслюш партнеру: «мені від тебе нічого не треба. Роби, що хочеш, мене це не турбує»
#кпт #психологкпт #стосунки #схематерапія
Інстаграм
...
Фейсбук
/ holentovska
Впізнала себе
Дякую. Це було корисно!
Дякую за Ваш відгук!
Дякую, тепер я остаточно знаю, що я уникаючих тип. Все просто і круто розказано. Дякую за відео і інформацію. 😊
Дякую за відгук!
ви буквально описали мене 😭 намагаюся щось з цим зробити, але справа йде надзвичайно повільно. напевне, варто звернутися до професіонала, але зараз не маю такої фінансової можливості( дякую вам за відео!
дякую за відгук! Ваше усвідомлення проблеми і необхідності її вирішення - це вже добра частина дороги до бажаних змін. Важливо, пильнувати свої «гачки», щоб не чіплятися на ті самі подразники, що й зазвичай. Тож, поступово відмовляйтеся від «старих» поведінкових стратегій і тестуйте нові
Дякую. Впізнала себе в описі
Корисний канал. Рада, що знайшла.
в мене саме такий тип прив'язаності з елементами тривожного)
Дякую за відгук!
я маю такий тип, тому не маю стосунків. Живу у "віртуальному світі". Це не ігри чи те, що створили люди. Це набагато крутіше, тому що я можу відчувати те(фізично) що мені не дають "живі" люди. Речовини?? ну можна побалуватися, але свідомо, щоб не стати рабом. Останнім днем розумію, що я не хочу до "простих" людей. Я щиро намагалася вписатися в їх суспільство, але чим більше я спілкувалась, тим більше відчувала спустошення. І мені було дуже погано( ніби згвалтували і викинули). Мета життя - навчитися менше контактувати і покращити навички керування зміненими станами свідомості. Звичайно, психологи цьому не вчать. Вони вчать лізти на кактус і колотися)))) базуючи на фундаментальному страху людини залишитися окремо від "згаї" яке в свою чергу стоїть на страху смерті. Але то не є вихід. Чуєте?! Не вихід
Свідома й доросла позиція - це розуміння того, наскільки влаштовує чи не влаштовує якість життя і що з цим можна зробити. Власне, ми ж самі виступаємо тут експертами і несемо відповідальність за наслідки. Тож, життя в зграї чи по за нею - лиш вибір задля себе
дивлячись це відео, я зрозуміла чому почала курити.. в той момент я замінила людей цигарками. і поступово перестала ділитись своїми проблемами, і радощами також..
сподіваюсь, що все ж така схема скоригується і зʼявиться більше довіри до інших