Super post qui a beaucoup parlé à la grande stressée que je suis depuis toujours 🙃 La SEP amène beaucoup de stress (peur des poussées, de l'avenir...) et le stress amène des symptômes, ce qui fait encore plus stresser et c'est le chat qui se mord la queue... Accepter ses emotions, son stress et apprendre à le gérer, c'est un exercice au quotidien ! Ce qui a marché pour moi depuis la SEP : marcher en pleine nature, faire du vélo, chanter, la meditation et la couture 😊 Elyse tu m'as fait sourire avec Bob, ça me rappelle le dernier Disney Luca "silencio Bruno" 😄
@@elisabethleger c'est moi qui vous remercie pour vos posts, vous êtes toutes les deux solaires et positives,ça fait un bien fou 🌞 Je n'ai pas la chance d'échanger avec des personnes jeunes ayant aussi la SEP, du coup vos vidéos m'apportent vraiment beaucoup, je me sens moins seule et en début de diagnostic et dans ce travail d'acceptation et compréhension c'est précieux 🌷♥️
Super post qui a beaucoup parlé à la grande stressée que je suis depuis toujours 🙃
La SEP amène beaucoup de stress (peur des poussées, de l'avenir...) et le stress amène des symptômes, ce qui fait encore plus stresser et c'est le chat qui se mord la queue... Accepter ses emotions, son stress et apprendre à le gérer, c'est un exercice au quotidien ! Ce qui a marché pour moi depuis la SEP : marcher en pleine nature, faire du vélo, chanter, la meditation et la couture 😊
Elyse tu m'as fait sourire avec Bob, ça me rappelle le dernier Disney Luca "silencio Bruno" 😄
En effet ! On doit trouver chacun nos petits trucs !! Chanter, méditer et faire de la couture... ça me parle haha Merci d'être là :)
@@elisabethleger c'est moi qui vous remercie pour vos posts, vous êtes toutes les deux solaires et positives,ça fait un bien fou 🌞
Je n'ai pas la chance d'échanger avec des personnes jeunes ayant aussi la SEP, du coup vos vidéos m'apportent vraiment beaucoup, je me sens moins seule et en début de diagnostic et dans ce travail d'acceptation et compréhension c'est précieux 🌷♥️
@@ninoul4561 Très contente de lire ça, c'est pour ça qu'on est là ! Mission accomplie ;)