IFBBプロ同士のガチ背中トレーニングメニューを公開

[@しの坊]

モチベーションの上がる気合の入ったトレーニングですね。素晴らしい！💪😃

[@giganandesu0]

またモチベが上がりまくる動画ありがとうございます！！

[@halhal4167]

いや〜いつも楽しい動画
ありがとう😊

[@kizuki1010]

トップ選手の苦しんでる姿は（簡単な道はないんだってわかるので）モチベになりますね

[@将星カタクリ-i2u]

色々な方のトレーニング動画観ますが、やっぱり山岸さんのトレーニングが一番ハードですね😅
これが世界基準なんだけれども。

[@makimaki1758]

いつもトレーニングの動画を楽しみにしてます！セットの組み方参考にさせていただいております！質問なのですが、いつもハイレップが多いと思います！ハイレップにこだわる理由があったら教えて下さい！また、5〜7くらいしか上がらないくらい重い重量やるのがいいともききます！メリットデメリット教えて下さい！

[@おにへい-s8t]

ワンハンドローイングのフォーム参考になったんだけれども

[@yuradimanichannel]

山岸さん、カッコ良すぎる！

[@tkyk4949]

いやーHARD COREです！お二人とも男前です‼

[@234retdg9]

背中トレなのに強度がヤバすぎて
HIITやった後みたいになってるんだけれども

[@伊藤貴夫-q7d]

フォームが綺麗です！
自分のフォームを見直さないとですね。

[@BOSS_LOVE_AND_PEACE]

いろんな方向から引きまくってるんだけれども

[@停留ジョニー]

7:15からフォーム参考になるなぁって思いました。

[@三毛猫ヤマト-w3k]

鍛錬マシン、鍛錬の社長が推奨してるやり方とは真逆のやり方でやってるんですね！
これはこれで効きそうですが

[@true.lovetarot]

10:44　女子一人体重＋ちょっとの重さを片手で！？凄すぎる世界…

[@黒子テツヤ-u8c]

山岸さんが積極的に自身を追い込んでるんですから、燃えない訳ないですよね😅

[@claymoret2]

廣川さんフレックスルイスみたい！

[@でろっし-i7u]

やっぱりボデービルダーはつおい！

[@よしいくぞう-r4g]

ここってなんてジムなんですか?

[@y.i.hunter]

パワーハウスジムかな？

[@レジェンズニュー]

廣川さん髭似合うね
その顔ならアメリカでも舐められないよ

[@yuuki19980629]

鍛錬のマシンいいとは思うけど某魚のせいで謎のパーシャルシャカシャカでイメージダウンしてね

[@初音蝶々]

このレベルは一般人だと苦しむ領域にすら踏み入れられないほどキツいんだろうな 7:33

[@user-jk5th7lg1j]

9:57 ダンベルに足置くのはどうなの？

[@ポンデリング-b4n]

「引けばくる」これこそ初心者が目指すべきトレでしょ。
効かせるのはその先。勘違いしてる人が多すぎる

[@ゴードン-m7z]

世界レベルはヤバい。

[@broymi]

これが世界との差かー。。

[@smmm6542]

山岸さんが強いせいで廣川さんが弱く見える。

[@かい-j8o8m]

いちいちそがんなこと言わんでいい

[@hinkondisas]

@@かい-j8o8mおまえもな

[@hac742]

確かに！