프론트 레버 첫 성공 🔥

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  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 26

  • @동기부여플랫폼
    @동기부여플랫폼 2 дня назад

    멋지십니디^^😊 구독 누루고 갑니다.

  • @dbfbbf
    @dbfbbf Год назад +9

    너무 보기 좋네요ㅋㅋㅋ 처음 성공하고 해맑은 웃음과 만족감… 응원할게요 파이팅!

    • @guehorang
      @guehorang  Год назад

      아유 아닙니다 감사합니다 !!!

  • @얄리얄리-k8c
    @얄리얄리-k8c Год назад +4

    프론트레버 후에 마지막에 풀업하나까지 무의식의 영역에서 땡기고 내려오시는걸보니 장인이분명하십니다.

  • @Theonlyeasydaywasyesterday9
    @Theonlyeasydaywasyesterday9 Год назад +2

    너무멋있네요 규호랑님

  • @고통과즐거움
    @고통과즐거움 Год назад +2

    어떻게 하신거에요? 팁이있나요?

    • @guehorang
      @guehorang  Год назад

      저는 암풀다운 하는 느낌인 것 같습니다!
      턱걸이를 많이하니까 되더라구요!!

  • @MIKETYSON9908-u7
    @MIKETYSON9908-u7 Год назад +4

    프론트 레버가 머슬업 보다 어렵나요??

    • @guehorang
      @guehorang  Год назад +3

      개인적으로는 프론트 레버가 더 어렵습니다!!

  • @김찬열-d2x
    @김찬열-d2x 4 месяца назад +1

    턱걸이 많이 하면 되나요?

    • @OH-sg1ih
      @OH-sg1ih 3 месяца назад +2

      광배근도 중요하지만 삼두근,코어근육도 같이 필요합니다

    • @김찬열-d2x
      @김찬열-d2x 3 месяца назад

      @@OH-sg1ih 감사합니다. 성공해서 유튜브에 올릴게요.ㅎㅎ

    • @김찬열-d2x
      @김찬열-d2x 3 месяца назад

      근데 여기 체육과이 어디에요?

  • @Halona-o9h
    @Halona-o9h Год назад +2

    진짜 개멋있는 몸입니다

  • @parkg1999
    @parkg1999 Год назад +3

    그저 알파메일

  • @88-x8f
    @88-x8f 3 месяца назад +1

    한참더 올라가야함 프론트레버...는 아니고

  • @selffeedback2020
    @selffeedback2020 Год назад +1

  • @kimdak
    @kimdak Год назад +10

    이게 프론트레버 성공이라니...

  • @오늘밤은삐딱하게-k5z
    @오늘밤은삐딱하게-k5z Год назад +2

    뭐하는곳이에요 ?

  • @user-iu9ko7ut4e
    @user-iu9ko7ut4e Год назад +2

    겨드랑이털이 없네요? 게이이신가요??
    가능