Хватит УБИВАТЬ свой ОРГАНИЗМ! / Как мы ЕЖЕДНЕВНО подвергаем САМИ себя СТРЕССУ?!
HTML-код
- Опубликовано: 28 июн 2024
- 👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии
prof-prozdorovie.com/nutri-ba...
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 главных анализов при проблемах с пищеварением».
Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника - bit.ly/3pLlhQA
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:
🔵 Ozon: moloday.mobz.link/MolodayRUclips
🟣 Wildberries: moloday.mobz.link/RUclipsMoloday
Ссылка на видео из ролика:
▶ ТОП средства для очищения желчного пузыря / Как избежать застоя желчи и образования камней? - • ТОП средства для очище...
▶ Как понять, что с ЖЕЛЧНЫМ пузырем НЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ? / Главные признаки проблем с желчным пузырем - • Как понять, что с ЖЕЛЧ...
▶ Застой желчи ОПАСЕН для жизни! / Улучшаем отток желчи за НЕДЕЛЮ! - • Застой желчи ОПАСЕН дл...
▶ Магний - ключ к счастливой жизни?! / Главные симптомы недостатка магния - • Магний - ключ к счастл...
▶ Как ИЗБАВИТЬСЯ от дефицита МАГНИЯ? / Учимся правильно принимать магний - • Как ИЗБАВИТЬСЯ от дефи...
▶ Забудь про бессонницу и проблемы со здоровьем! / Магниевые ванны - лучший способ борьбы со стрессом! - • Забудь про бессонницу ...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня мы поговорим про наш организм. Как избавить его от стресса? От чего следует отказаться? Как ему помочь? Давайте разбираться!
Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, откуда возникает стресс и как от него избавиться!
#здоровье #питание #продуктыдляздоровья #полезноепитание #полезнаяеда #еда #правильноепитание #пп #здоровоепитание #полезно #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная #сахар #сон #стресс #организм #жкт
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
0:54 - Проблемы с ЖКТ
3:51 - Дефициты
10:35 - Сон
15:08 - Сахар
16:16 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш RUclips-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "RUclips студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr 
Развлечения
🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?HcOOtUq_0Hs&
Можете сделать видео про сон? Никак не пойму, в смысле у чех людей с 7 часов? Т.е разницы нет в часовых поясах? Как такое возможно?
Я слежу за своим здоровьем, много лет, спорт, витамины, питание. Но я всю жизнь ложусь в 2:30 ночи, это мой режим, для меня кажется безумием что можно лечь в 11, у меня рабочая продуктивность начинается не раньше 10. И что же теперь делать? Какой у меня может вырабатываться мелотанин если это объективно мой энергетический пик? Очень просим видео про сон
Безгранично благодарна вам, Ксения. Я начала СПАТЬ и постепенно вспоминать, как это, не чувствовать себя совершенно разбитым изо дня в день, с бесконечными болями из-за хронических заболеваний, и это именно благодаря вам. Спасибо за знания, спасибо за безопасные и действительно работающие витаминные комплексы и чаи. Спасибо за руку помощи, за доброту и заботу. Вы чудесная✨❤✨
Какая же ви умница Ксения , столько много знаний в молодом возрасте , люди в зрелом возрасте незнают даже элементарных вещей , спасибо вам за ваши безценные знания , пусть вас Бог бережёт и вашу семью .
Ксюша становится все краше и краше! Смотрю канал уже почти 3 года и замечаю, что Ксения молодеет с годами! Лучший пример для подписчиков и поклонников😊
Только что хотела написать комментарий, что на вид Ксении 25))
Соглсна на все 100%!!!!!
ИИ-ретушь при записи, девочки))
Ксения, спасибо. Именно благодаря Вам я уже полгода как отказалась от сахара чему несказанно рада. Моя семья и дети не сразу, но все таки поддержали меня, и тоже решили изменить пищевые привычки. Я очень рада что когда то нашла вас на просторах ютуба. Готовлю по вашим рецептам оладьи из кабачков, кокосовые кексы, брауни. Я стала чувствовать себя намного лучше и энергичнее. Вы несете людям очень нужную информацию. Огромная благодарность Вам❤❤❤
Я очень Рада 🙏🏼
Здравствуйте где эти рецепты? 😮
@@user-ow3ql1zp6u ruclips.net/video/uFyMIKEqk5w/видео.htmlsi=zBPWGZrO4XuXP2Vl
🎉Ксения.
Можно
Помедленее
Уже год как убрала сахар и стараюсь соблюдать все правила ваши🎉 Этог минус 18 кг. Пропал дерматит. Нет такой тяги к сладкому. Нет усталости. Спасибо всем❤
Вы чём-то заменяете?
Вы просто молодец!!!! Восхищаюсь такими людьми! Я нет нет но к чему то сладенькому да и вернусь....
@@hellensun6177да постоянно, пеку сладости на ореховой, гречневой и т. д. муках, добавляю бананы, финики и кокос для вкуса и конечно же покупаю 100% шоколад
А я уже 3 месяца как без сахара и молочки, но глютен пока ем, его довольно сложно убрать, он почти везде попадается, к сожалению. Минус 3 кг, нет отеков, акне ушли на 90%, нет тяги к фаст фуду больше, месячные менее болезненные стали, целлюлит ушел сам по себе, спортом не занимаюсь. Если хочется сладенького, ем банан либо изредка десерт из вкусвилла (без сахара и лактозы)
@@ekaeva7163здорово, так держать 👏
Как же я рада, что познакомилась с вами на просторах ютюба. Жду 12 ребёночка, переменила свой рацион и всей семьи. Спасибо Вам огромное.❤
Умничка!!Моя мечта с детства стать многодет.мамочкой к сожалению не сбылась.Только 2 .Это такое счастье,когда много детей в семье.Поверьте,вы молодчина!!!!
Дай вам Бог сил и здоровья! Столько деток, вы героиня!!!
Огромное спасибо Вам за вашу просветительную работу, восхищаюсь Вами. Очень приятно Вас слушать и смотреть : речь грамотная, Вы - лучшая из всех!!! ❤😊
Спасибо!
Ждем комментов в стиле: моя прабабка ела сахар килограммами, родила 17 детей и шпалы укладывала, и ничего, или,а вот мой дед пил самогон литрами и зажевывал лопухом и никаких дефицитов👌
😂😂😂😅😅😅
Вот на шпалах она и сахар сжигала!!!
😂😂😂
Коммент-огонь!😂😂😂
Стальная прабабка 😎💪💪💪
Ваша харизма-это оружие!❤
Ксения, спасибо большое!
Как всегда, подробно, доходчиво, и с заботой о ближнем))))))))
Спасибо дорогая за заботу о нас ❤
Это очень нужное видео! Спасибо большое ❤❤❤
Здравствуйте. Потихоньку меняю питание. Результат на лицо. Жена подшучивает, но ей нравится, что она видит 😊 Спасибо вам. Слушаю вас и вижу, насколько неправильно питался до этого.
22-23 градуса для спальни это очень жарко 🙈не знаю, как при такой температуре выспаться можно. У нас 18, максимум 20 и всегда открыто окно (у нас зима не сильно холодная, когда минус, то просто проветриваем перед сном и окна на зимнем проветривании стоят).
Спасибо за ваши видео.
Я не проходила ваши программы, но по вашим советам из видео можно значительно улучшить свое здоровье.
Спасибо Ксения. Вы приятная женщина и это подтверждает то что нужно действовать вашим указаниям и прислушиваться к вашему мнению❤😂
Спасибо. Спасибо, что напоминаете, как важно о себе заботиться. Как важно не затыкать проблемы таблетками и выживать, а исправлять свои привычки и жить с улыбкой на лице))
Ксения спасибо большое за ваш труд ,ваши ролики очень помогают понимать и помогать своему организму я много беру для себя полезное 😘🥀💕
Доброго времени суток. Огромное спасибо за информацию. Очень интересный!
Спасибо за полезную информацию
Пожалуйста сделайте видео про рефлюкс эзофагит, мучуюсь уже 3 год и не как не проходит. Спасибо вам огромное за то что вы делайте. Любим вас!
Как всегда супер полезное видео и информативное, спасибо тебе Ксения большое ☺️👍 окончание видео просто клас, улыбнуло - "грустные новости")) но о полезном😉👍😘
Умничка доносить умеет 😊😊😊
Ксения, - ты умница!
С удовольствием слушаю тебя!
В мед.институте нас не учили нутрициологии... теперь я понимаю как это важно...и без этого жить не могу!
И мне нравится Ксения Чёрная😊 Смотрю её больше 2х лет и столько инфы узнала о здоровом питании. И она круто и естественно выглядит. Ей 38 лет, а фору даст большинству девушек 20-30 лет. Молодая,энергичная и симпатичная.
Всё таки красивое и здоровое тело - это в большей степени именно питание и образ жизни человека, а не всякие генетики), БАДы, косметика и прочее
@@Natka13Superвы ошибаетесь , от генетики много зависит( у меня с рождения неправильная выработка коллагена из-за чего старение на 5-8 лет раньше, каким питанием не исправляй...
Спасибо большое за информацию !)
Тяжелая правда для сладкоежек........., но полезное для разумных людей, которые на первое место по важности ставят пользу, а не чувство наслаждения.
СПАСИБО
Огромное спасибо!😍🤗
В стрессе или в пмс очень хочется мусорной еды (булки, кофе, сладости, чипсы, что ещё больше набирает обороты стресса (((замкнутый круг - магний как поняла в помощь!)
Кофе не мусорная еда !!!
В любойм случае закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма. Населению надо отказаться от него
После 16.00 большинству людей кушать нецелесообразно
@@user-gk4yg8kj3vОчень мусорная, кроме нетермиченых зёрен
Магний и полноценный рацион. Не добираете жиры и белки, вот и тянет на "быструю энергию". + Со сном, наверное, не всё гладко.
Но магний, да, магний - эт волшебство. Только с формой определитесь, ибо есть у некоторых побочки интересные)
Ксения, Спасибо❤.
Расскажите про Магний для детей.
Ксения, вы прекрасно выглядете! Гораздо лучше, чем на видео два-три года назад! Видно, что ваши рекомендации на вас самих прекрасно работают!
На вас самОЙ😅
@@R.A.G81 👌
Благодарна Ксении и ее команде ❤ от всего сердца! Изменила питание, похудела🎉
недавно было неприятное ощущение во рту и захотелось сока прям сильно сильно ! И знаете , как будто ведение… Ксения Черная из за прилавка на меня посмотрела 😅ушла без сока 😂 попила воды
Тыквенные семечки с кожурой из кофемолки в блендер -- это благость.
Семя льна из кофемолки -- это благость.
Клевер и мокрица из блендера на северах -- это благость.
Сырые желтки безопасно -- это для многих универсальная мощь.
Сырая свекла на мелкой тёрке --- это для многих благостная бомба.
Спасибо, Ксения. В порядке все, кроме сна. Мне кажется, в 22 я ложилась последний раз, когда мне было лет 10, я прям сова сова. Завидую людям, которые могут лечь спать а это время самой черной завистью 😂
Нет никаких " сов" и " жаворонков". Это всё режим и сила привычки.
Перейдите на кето - будете уже в 20.30 клевать носом, как я😅
Спустя 3 года скитаний по ютуб, все сводится к 3 вещам и можно жить:1)кислотность,2)желчеотток,3)устранить дефициты(но это дорого).
Благодарю ❤
Браво! Кто умный услышит . Кто тупой проигнорирует.
❤❤❤❤❤❤
Благодарю
В сотый раз зашел услышать про вред сахара...
Ну значит ты совсем того.. Раз тебя походу прикалывает.
Почему бы и нет надо всегда себя подпитывать ,повторение мать учения
Ура, ура 🎉успела купить витамины от Ксении, а то как зайду, в наличии уже нет...
Сегодня заказала еще и по приятной цене.
Благодарю @Ксения❤
😊😊😊❤❤❤❤ благодарю
Да, спасибо , Ксения , за ваши видео .
Все четко и понятно !
Никакие платные вебинары и тем более консультации у дорогих нутрициологов не нужны :
Просто прослушайте это видео внимательно и главное УСЛЫШЬТЕ !👌🙏
Расскажите про жизнь без желчного пузыря, пожалуйста ❤
Видео есть на канале
Красотка❤❤❤самая лучшая ❤❤❤
:-) а надо было начинать с сахара..
"На переработку сахара, быстрых углеводов организм тратит много магния и витаминов группы В.."
Но ,вообще-то правильно Вы сделали что про сахар в конце сказали:-)
Потому что если вначале говорить ,то это вызывает у людей уже Взрыв стресса НА фИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ опять же от Сахара..
Я не знаю , но я недавно была у терапевта, да а до этого делала УЗИ брюшной полости, были боли под правым ребром, врачи УЗИ сказал что у меня жировая печень и поджелудочная с налётом наверно это холестерин, он сказал пейте уксус яблочный, на самом деле уже пила месяц точно, мне стало лучше боли ушли, так вот на приёме у терапевта я сказала что ем два раза в день и пью уксус, вы знаете как она на меня посмотрела, как удав на кролика, раскритиковала меня , но я продолжаю дальше, хорошо себя чувствовать и худеть, спасибо Ксения если бы не вы, то у меня был бы уже диабет. ❤, да и сплю хорошо теперь сахар в норме, магний вашей фирмы пропила курс вообщем вы моя спасительница❤
Здравствуйте. Спасибо за ваш очень полезный канал. Я от вас то что узнаю делюсь со взрослыми людьми😊. Хотел бы что и моя дочь которая оканчивает 11 класс пошла по вашим стопам. Где можно обучиться по вашей линии. Спасибо
В медицинском вузе). Ну или у нее на курсах)
Ксения, появится ли ваша продукция на Amazon?
Все посмотрели на Ксению!Вот так выглядит здоровый человек,,ну а как вы думали...Углеводам нет,стрессам нет,Ксюше-Да!!!Спасибо Вам за эти посылы,,,повторенье- мать ученья!Сколько же полок и стеллажей надо будет теперь пропускать в магазинах(Особенно в предверье нового года.Но Ксения ещё не раз постучится в твой холодильник и задаст тебе пару каверзных вопросов!!!Коньяк тоже работает как магний😂
Добрый день, подскажите, пожалуйста, можно ли принимать отдельно от капсулы содержимое Calm&Relax? Я не могу глотать такие таблетки, но очень хочется принимать данный комплекс.
Как же хочется пройти лечение с вами!!!
Ахаха. Точно. Вам обоим надо пройти лечение.
Лечение???😅. Кто говорит о лечении?))) Лечение - это к врачам!
Здравствуйте. А когда Moloday будут поставлять в Беларусь?
Давно не было рубрики вопросы от зрителей.
Дорогая Ксения, ждем выхода Молодей в Европу 🤗🙏
Новости не грустные, что нельзя сахар и нужно вовремя спать. Я бы сказала мы - люди себя довели до грустного состояния.. что привыкли делать вредные вещи и стали рабами неправильных привычек. Пора менять себя и мир вокруг нас ☺
Ксения, расскажите про то, каким должно быть питание ребенка после того как перенес ротовирусную инфекцию с температурой. Вот рвота ушла, тепература спала. Ребенок наконцто попросил кушать.. Что давать и как правильно? Как восстановить организм? Спасибо❤
Костный бульон
Super
Эффективным гибким земледелием надо заниматься благостно хоть массажисту хоть пианисту, тем самым внося вклад в восстановление сельской местности, ибо тысячи деревень сгинуло за последние 30, вместо того чтобы увеличится за 100 лет, а не мазохидничать и деградировать в бетонных муравейниках как сельди в бочках.
Вот моя проблема была в дефиците, мне помог прием эваларовского магний В6. Дозировка у него хорошая, форма приема удобная и действует, что самое главное.
Ксения, добрый день, почему то ваша ссылка на 5 анализов не открывается, что делать?
Попробуйте отключить VPN, если выключен
Скажите Ксения а отдельно будет витамин В12, В6, В9 . ?
Это Пентовит)))
Добрый день, подскажите. пожалуйста, можно ли одновременно принимать несколько бадов Moloday? например, beauty, calm and relax и brain? Или по отдельности курсом, обьясните, пожалуйста🙏🙏🙏
БАДы можно , это не лекарства
👍👍👍🔥🔥🔥
Ксения-Великолепная! Повелительница минералов. И Николай-верный глас страждущих. Всех благ вам друзья мои.
Скажите пожалуйста, Калм/релакс как правильно употреблять? Дозировка, во время еды, и ТД... Спасибо.
❤️❤️❤️❤️
Врачи вообще как на идиота смотрят, когда спрашиваешь, что подростку, может быть, не хватает чего-то в питании. Самый жесткач был, когда моего ребёнка с болями в коленях к психиатору послали 🤪
Про психосоматику вы конечно не слышали
@@kaslv нечего на психосоматику валить, когда ребёнка даже ортопед посмотреть не успел
@@aname1548 просто так к психиатру не отправляют
@@kaslv Оказалось отправляют. Спойлер! Специально для вас: ортопед нашёл проблему … а вообще, займитесь своими проблемами ;)
@@aname1548 ещё что мне сделать? Похоже на правду, не зря вас отправили к данному врачу
Объясните, пожалуйста, что происходит с выработкой мелатонина, если приехал в совершенно другой часовой пояс? Каким образом сдвигаются рамки полезного сна?
Ксения, снимите пожалуйста видео про сов и жаворонков. Я понимаю, что это миф. Но хочется подкрепления научными исследованиями. Ибо в моем окружении "совы" спорят неимоверно что это просто особенность организма))))
"Магия утра! - книга Вам в помощь
Здравствуйте, а где их приобрести
Ксения, если давать ребенку ( 7лет) спирулину, нужно ли добавить вит С? Ка их сочетать?
Мелатонин можно принимать как добавку при аутоим заболеваниях?
Нет, нельзя
Здравствуйте, где взять сейчас CALM &RELAX? На маркетах нет
Сейчас есть
Хотела попробовать новое - не смогла найти вашу добавку в продаже, купила 5-НТР "Комплекс" Эвалар как всегда раньше пила. Он проверенный, успокаивает, снимает тревожность, помогает засыпать более мягко т.к. организм не перегружен.
А видео про заморозку удалили? Не могу найти
Добрый день, ОЧЕНЬ не хватает тайм-кодов по передаче, чтобы пересматривать ролик в нужномместе!!!🤗
Они есть в описании под видео
На самом деле это про любовь к себе (любовь = забота), а с этим у многих проблемы, вот и забивают на себя /НЕ/ любимых...
Що у вас там на ЧТЗ?
Не вижу я вашу ссылку на маркетплейс.... Не могу найти ваши витаминчики там.
Можно ли ваши витамины в беременность?
С чем связан хронический тонзиллит ????
❤❤❤
15. .17 ,18 градусов во время сна НЕ кофортнее и полезней для слизистой носа???⚡️⚡️⚡️
А какие именно анализы надо здавать?
Смотря для чего. Минимум: копрограмма (покажет переваримость белков, жиров, наличие патологических примесей и др.), ОАК - общий анализ крови (покажет общее состояние, наличие воспаления, состояние гемоглобина и др.), БАК -биохимический анализ крови (там надо подбирать список исходя из жалоб, есть показатели работы печени, поджелудочной, почек и др), Важно сдать кровь на сахар. ОАМ - общий анализ мочи (покажет наличие воспаления мочевыводящих путей, почек и др.), БАМ - биохимический анализ мочи (там подбирают показатели исходя из жалоб). Анализы должен подбирать врач исходя из анамнеза.
Нет ссылки на продукты Молодау
В Новой Чистой Эпохе Казахстан станет ореховым, сосновым, озёрным ,осетровым и тигровым, а река Анадырь станет очень благостной.
Приходится смотреть 2 раза, первый раз смотрю на тебя, а второй уже слушаю о чем реч 😅
Ксения,в старых видео ,Вы с брекетами. Хотелось бы Ваше мнение,на сколько это действительно классно и необходимо. Совет. Стоматологи(которым я принесу за них деньги,естественно их советуют). У меня не прям сильно кривые зубы,но прикус не правильный. И мне сильно за 30.Думаю имеет ли смысл мучатся с ними. Стоит ли оно того.Буду очень благодарна за ответ.
У нас училке под 50 и она в брекетах, сейчас вообще возраст пофиг, если есть желание.
Обязательно нужно исправлять прикус: от этого зависит примерно все - работа ЖКТ, здоровье десен, овал лица😅. У многих головные боли из-за неправильного прикуса. У меня тоже свои зубы хорошие, а прикус был неправильный.
Спасибо большое.Было важно Ваше мнение!Конечно во взрослом возрасте не очень хочется ходить с железными зубами,но это временно же!
@@user-vm2kr5zp6iесть керамические брекеты, они чуть дороже, но зато эстетичнее выглядят.
Я хочу заполнить дефициты, как мне сдать анализы, что именно, как называется анализ?
Можно видео про коллаген!!!!!!!
Добрый день! Уже были на канале видео про коллаген
ruclips.net/video/OkJ-joXvkjs/видео.html
ruclips.net/video/LJqpYn0b45o/видео.html
Можно ли брать муку пшеничную, но безглютеновую?
Здравствуйте) Спасибо большое Ксения за видео. Начала принимать бады после того как сдала чекап и увидела большие дефециты. Железодефицитная анемия. Купила омегу 3,витамин д., витамины группы б, железо витамином с. Начала стремительно набирать вес, раньше быды не пила вообще как то скептически к ним относилась, прочитала в форумах что бывает что худые девушки употребляя омегу могут набрать вес. Встречали ли вы такое в практике, что бады могут способствовать набору веса? (
О я хочу вес набрать. Надо купить омегу
@@pollyIV как наберёте, поделитесь рецептом). Я на себя смотреть уже не могу, ещё более тощая стала после того, как перестала есть мучное, сахар и все не полезное. Смотрю на себя в зеркало и жалко себя не могу. А ведь мне 42 года. На работе говорят Женщина без возраста, а мне плакать хочется.
Омега 3 это жир вообще-то)
👍👍👍
Здравствуйте, Ксения! Спасибо за ваши полезные рекомендации! У меня вопрос: полезно ли в виде пюре употреблять пищу? Я ношу брекеты 9 месяцев, мне трудно жевать, и я часто проглатываю пищу большими кусками, в последнее время стала замечать, что появляется лишний вес, мне 30 лет, никогда не было таких проблем! Измельчать ножом, честно, просто лень. Есть всё время в виде пюре - хорошо или плохо?
Нормально всё. Когда вы снимете брекеты, вы станете питаться нормальной пищей
В желудке зубов нет 😬
Бульоны добавить можно в рацион.
Супы-пюре. Йогурты, возможно, если нет конфликта с молочкой.
Ну, и, как бэ, брекеты подразумевают заморочку с питанием. Дело такое.
Из-за того, что проглатываете куски, нет сигнала, что наедаетесь. В итоге: едите больше, чем хватило бы. Контролирен - Ваш девиз)
@@OuYoMayo благодарю!
@@lena_evstafeva_ , во благо! И берегите себя)
Вам брекеты сколько носить пророчат?
@@OuYoMayo ещё год как минимум
Подскажите пожалуйста! Я беременна, у меня проблемы с пищеварением и ЖКТ. Какие анализы сдавать ?
❤❤❤❤❤❤
Болгарка и сварка -- лучшие ключи
2:21 как это было аппетитно))
Ксения, на одном из Ваши х вебинаров, Вы сказали что продукты от молодэй не возможны на маркетплейсах Беларуси, а как же тогда туда попалают Витаукт...РестартБио какой-то...? Очень хотелось приобрести Ваши продукты , которые вызывают доверие. И да, чаи очень вкусные, насыщенные сборы трав, хотя уже сейчас и чаи в ограниченном варианте.
Чтобы сохранить здоровье и молодость особенно важно не пить вообще алкоголь и даже по праздникам.
И не жрать.А для чего тогда жить😃
@@user-vq9uh6pp4lа вы живете для того чтобы «жрать»?
@@irynapekh9780 Ну отказывайте себе во всём.Жизнь скучная и серая будет.Просто не переедать.
@@user-vq9uh6pp4l путешествуйте, найдите себе хобби, займитесь спортом - вот что делает жизнь не серой и не скучной. Жаль вас, ну а что делать , при царе другой жизни и не будет у вас :)
❤