اموزش ساخت سیستم شخصی برای پیدا کردن روتین های درست و لایف استایل جذاب/پارت یک

[@Homa-mo9jz]

نیلو یک پیشنهاد دارم برای کسایی که برای تداوم یک عادت ، استمرار ندارن
من دوره اهمالکاری فرادرس رو دیدم که از جنبه های مختلف به اینکه چی میشه که اهمال کاری میکنیم رو بررسی میکنه
بعدش اینجوری خیلی از اوقات سریع مچ مغز مون رو میگیریم که داره چه بهونه هایی میاره و در گذر زمان تو عادت سازی بهتر میشیم 🎉❤

[@Fatemeeee81]

ویدئوهای برنامه ریزی خیلی خفن و مفید بود مطمئنم این سری ویدئوها هم همینطور میشن.... ❤

[@asenat3469]

It was great❤ please continue this subject🌸
And also about habits in languages learn Prozess❤

[@shimaesm7102]

من اولین بار توی دوران کرونا از تو شنیدم که اصلا برنامه ریزی چی هست .وقتی داشتی از کتاب اثر مرکب میگفتی ..بدون اغراق زندگیم عوض شد و یه پنجره جدید برام باز شد
قدردانم ❤

[@Light_of_day]

واقعا بخش نیاز داشتم این روزا باید خودمو جمع و جور کنم درست و حسابی و تکنیکایی که گفتی بهم کمک کرد ممنونم ❤

[@user-on6vr5su6f]

ویدیو هات پارسال خیلی کمک کننده بود برام امسال قطعا بیشتر😘

[@SetareHadian]

ممنون که باحال بد برامون ویدیو گذاشتی عزیزم🥰

[@kowsar_agh]

خیلی دوستت دارم نیلوفر ، سال هاست دنبالت میکنم (از خیلی سال قبل از مهاجرتت)
و به عنوان کسی که رشد شخصیت و لایف استایلت و صلحت با درون خودت رو به چشم دیده ، میخوام بگم واقعا تحسینت میکنم عمیقا از ته قلبم♥️
( من این کتاب رو خوندم و نمیخوامش امیدوارم برنده ها از خوندنش لذت ببرن❤)

[@rozitaaa__]

مرسی نیلوفر خیلی مفید بود من که میگم همین سبک ویدئوهارو ادامه بده❤

[@Fatemeeee81]

اگه مطالعه یا تجربه شخصی‌ای در رابطه با اهمال‌کاری داری هم ممنون میشم با ما به اشتراک بزاری😊❤

[@Mona.asghari]

وای اونجا که گفتی یه کار رو هی انجام میدی ول میکنی و این میشه روتینت🥲این من بودم🫣
مرسی نیلوفر قشنگم خیلی مفید بود حرفات 🫂❤️

[@atenakalhor2352]

مرسییی نیلوفر قشنگم مثل همیشههه عالی بوددد❤️💋

[@FatemeKhaje-fn3eh]

نیلو جون ممنونم بابت ویدیو های مفیدت❤️

[@zahrafm7]

نیلو من این کتابو می‌خوام🥺مرسی بابت تموم ویدئو های قشنگی که درست می‌کنی❤️اینو جدی میگم🫂love u girl❤

[@fatimatajik_]

ویدیوی مفیدی بود نیلوفر جون ممنون ازت❤

[@fatemehghasemi357]

چقدر خوب و منطقی توضیح میدی نیلو، ویدیوهات خیلی بهم کمک میکنه که منطقی تر تصمیم بگیرم .. مرسی ازت عالی هستی 💕

[@aydajavadi2002]

واقعا ویدیوها عالیه ❤😍😍

[@user-we2yk8le5g]

مرسیییی که همیشه به موقع و با محتوا و زیبا و انرژی دهنده هستی🌺

[@farnazeghtesadi]

صفحه یوتیوب و ویدیوهات مث پمپ بنزین میمونن برای من ❤ وقتی خسته میشم از فشار کار و زندگی میام تو رو میبینم که چقد با ذوق و با سلیقه کاراتو میکنی و انگیزه داری و انگیزه تزریق میکنی❤ کاش دوست صمیمی همدیگه بودیم 😍💋

[@Niki_rk]

خیلی عالی و انگیزه بخش بود ممنونم 😍 امیدوارم بتونم ساعت خوابمو ‌در مرحله اول درست کنم

[@mohammad_kazemyy]

فوق العاده بود منتظر پارت بعدی هستیم:)

[@pegahbavandi9972]

خیلی خوب بود نیلوفرجان واقعاا به این ویدئو نیاز داشتم … استمرار تو هر کاری معجزه میکنه👌🏻✨🤍

[@nedasaadat3652]

مثل همیشه عالی بود، آره عزیرم ویدیو برنامه ریزی بیشتر برامون بزار لطفا🤗
برامن که واقعا یه انگیزه اس ویدیوهات💋

[@ranamin2813]

نیلوفر عزیز ممنون بابت حرفای تأثیر گذارت ❤ من این کتاب خوندم با صحبتای تو دلم خواست دوباره بخونم ☆

[@Meridaism]

چقدر خوبه که دوباره این سری ویدیوهات رو شروع کردی👌🥰

[@Riimszone]

چقدر به اين صحبتها نياز داشتم❤ عالى بود

[@saraghorbaniesf]

چه موضوع خوبی رو انتخاب کردی واقعا نیاز داشتم😍😍

[@bahareh.d.m]

مرسی نیلوفر جون عالی بود ❤

[@GhazalMohammadzade-ql4ul]

تو برای من واقعا مامان نیلوفری.
آنقدر که بهم یاد دادی و یاد میدی
آنقدر که به زندگیم سبک و نظم و عشق میدی
عاشقتم🧡

[@Violetjass]

این یکی از بهترین ویدیو های سری برنامه ریزی بود 🥹 لطفا بیشتر در مورد روی تٍرک بودن و استمرار و روتین داشتن ویدیو بذار
ممنونم❤❤

[@Fashiondsighn]

مرسی نیلوفر ویدیو های برنامه ریزیت واقعا کمک میکنه بهم لطفا این مدل ویدیو ها بیشتر بزار❤

[@fatimayazdanpanah]

مرسی برای این انرژی خوبی که ازتو و حرفهات میگیرم ❤ تغذیه هم موضوع جذابی میتونه باشه

[@kimiayqb]

نیلوفر من خیلی خوشحالم که لا صفحه ی تو اشنا شدم هر بار که میام کلی چیز جدید یادمیگیرم❤

[@maryamamiri.1996]

حرفات مثل نوره نیلوفر زیبا، درست زمانی که تاریکی مطلقه یهو میبینم ویدئو برنامه ریزی گذاشتی و دقیقا همون چیزایی رو میگی که نیاز داشتم بشنوم 😌💫♥

[@user-ur5gv6zx1c]

نیلوفر پرتلاش و دوست داشتنی بسیار مفید بود ممنونم ❤

[@panizebrahimpoor2974]

مثل همیشه بی‌نظیر بود نیلوفر که دیگه گفتنم نداره که حرف نداری❤😊

[@user-ur5gv6zx1c]

خیییییلی ماهین❤ واقعا سپاس برای اطلاعاتی ک میدین ❤

[@esmatakhoondi6133]

You are benefit in the worlds ❤🎉

[@lalehsaheli4069]

وقتایی که انرژیم میوفته میام ویدئو های برنامه ریزیتو میبینم و دوباره راه میوفتم❤

[@fateme_malekzadehh]

همیشه مفید بودی برام❤
مرسی ازت نیلوفر قشنگم🥹💋

[@fatemehhosseinzadeh2949]

عالی بود این ویدئو❤

[@atenakalhor2352]

وایی چقدر نیاز داشتم بهش😍

[@FatemeMaleki-zf4nk]

چقدر واقع‌بین توضیح دادی نيلو. بدون اغراق و...❤

[@farzaneh__91]

من عاشق ویدیوهای برنامه ریزیتم ❤

[@sepidehbargebide4103]

من همزمان با ویدیوت داشتم دفتر برنامه ریزی خودم رو ورق میزدم نیلوفر 🥰 راستی کتاب اتمیک هبیت هست تو ایران. انتشارات جنگل چاپش میکنه.

[@Sarakhorrm1360]

Thank you Niloofar Joon for giving informative life study✨🫶🏻💫🤍

[@raziyehfathi2641]

عالی بود منتظر قسمت بعدی هستیم❣

[@ZahraAnvari-zk9un]

عالی بودی ❤

[@AaSs-ry7qd]

خیلی مفید و خفن بود مثل پارسالیا❤😍

[@samanehshariati332]

بهترینی زیبااا😍✨❤️ وای من عااااااشق این مدل ویدیوهاتممم چون همیشه خیلی کمکم میکنه😍🫂✨♥️

[@Soodehsa]

عالی بود ❤

[@hastipishkoo]

Merc jedi video hat kheili komk mikonn🙂‍↔️

[@saraghorbaniesf]

این متفاوت ترین ویدیو برنامه ریزی بود و منطقی ترین حرفا

[@zara_pn]

😍عالی بود

[@hoda4126]

عاشق ویدیوهای برنامه ریزیتم واقعا مفیدن❤

[@Zikankp]

بیصبرانه منتظر قسمت بعدیم و امیدوارم راجع به اولویت هام ویدیو بسازی لطفن😘

[@ayrinawar9256]

عالی بود❤پارت دو رو هم زودی بذار من ایرانم 😍🫀

[@حسنا-غ7ق]

عجیبه که چقدر تعداد لایک ها درمقایسه با ویدیوی چنلهای دیگه که محتوای خاصی ندارن کمه 🥲🫠امیدوارم همه ببینن . ممنونم از سرور عزیزبرای معرفی شما

[@fhmdi]

نیلوفرر صورتت پُر شده عسل شدی🥹🧡بهت میاد😍😍🧡🧡

[@armygirl2764]

بچها رو لباسش عکس ممه داره یا من دارم اشتباه میبینم؟😂

[@Shadi_sharifi]

چقدر خوب بود و تونستم الگو بگیرم ازت مرسی که هستی نیلوفر گل 🥰

[@GhazalMohammadzade-ql4ul]

You are adorable 😍😍😍😍😍😍

[@fateme_malekzadehh]

Thank you my beautiful nilofar❤

[@Beachmot]

عالی بود عزیزم 🤍
کاش یکم راجع به ارتباط اجتماعی و اعتماد به نفسم صحبت کنید نیلو جون🙏🏼❤️

[@marya968]

ممنون بابت حرف های مفیدت❤

[@aydahoseini1010]

تجربه منم اینه که مهم ترین چیز استمرار هست👌🏼

[@yasaminshojaee]

😍😍😍 عالی

[@mahsasohrabi78]

Love you niloofar azizam

[@Riimszone]

You are so cuty and perfect❤❤❤

[@meli_999_hi]

کتاب عادت های اتمی هم هست
دوستان از نظر ترجمه عادت های اتمی بهتره یا خرده عادت ها ؟

[@sara-te2yf]

عالی❤

[@esmatakhoondi6133]

You are benefit in the worlds ❤🎉من

[@nadiatashakori]

عالی بود نیلوفر عزیزم 😍

[@zohremoghadasi9396]

نیلوفررر جیگررر😚😍مرسیییییی

[@negabc]

خوابیده بودم رو مبل و تو فکر سوزوندن یه روز دیگه ام بودم و واقعا انرژی گرفتم پاشم برم برسم به کارام خر چقدم شده ریز و کوچیک

[@arezoodaily]

مرسی که انقدر خوبی❤

[@rozhin8006]

مرسی برای نکات مفید

[@shazungula1048]

کتاب Power of Habits هم پیشنهاد میکنم! 😊

[@atefehrahimi-jd7se]

کارت درسته نفسم❤

[@sepidsweetkitchen]

دلم میخواد بتونم مثلت اینقدر خوب حرف بزنم🥲😍😍

[@Lilirose99110]

نیلوفر میشه لطفا در مورد روابط عاطفی و اطلاعات لازم براش و هر چی ازش میدونی باهامون صحبت کنی؟💙🫂

[@maryamghorbani3811]

Merc Nilo jan ❤

[@elahefathabadi2583]

نیلوفر درمورد تغذیه هم میتونی ویدیو بسازی؟ خیلی کمک کننده اس

[@sarasohrabi8711]

وای جدا از ویدئو که خیلی مفید بود بگو چی به موهات میزنی انقدر براقن؟😍

[@saraghorbaniesf]

چقدر برنامه ریزی داشتن تو زندگی شاد موثره واقعا

[@setareazizi9080]

عالی عزیزم😍😘

[@adip306]

آخ جون ویدیو لایف استایل😍

[@user-fo2pe1uk1i]

ali mesle hamishe❤❤

[@user-pt1tf4ih1k]

سوال من اینه واسه منی که مادر خیلی سختگیری و کنترل گری داشتم طوری که بعد ازدواج احساس میکردم از زندان ازاد شدم الان میخوام واسه خودم برنامه بنویسم ولی حس اینکه دارم کنترلگری میکنم از زندگی که بگه چکار کنم بدم میاد زندگیم همش داره بی هدف و الکی میچرخه نمیدونم چکار کنم ...

[@D4rk_0ne]

عشقی عشق❤

[@nilufartajari4207]

Perfect

[@maryamhomayouni1314]

😍👏

[@Hani-Class]

هربار که ویدیوهات رو میبینم اینطوریم‌ که هی بجنب بیا شروع کنیم و میرم ورزشم رو میکنم و کتابم رو میخونم.
اما بعضی وقتا بعد یک ماه انرژی‌م میاد مایین دیگه اون کار رو نمیکنم
نمیدونم چی‌کارش کنم😢

[@fatememoshiri]

طرح لباست😂❤

[@reyhaneh.hsz8832]

❤❤❤❤❤❤❤

[@faezehasanizade]

😍😍😍

[@Rahahabibi_]

شعار امسال:
هر روز اندکی بهتر

[@user-ur5gv6zx1c]

💙💙💙

[@yasamanghasemzade9193]

بهت میاد چقد عینکه

[@saraghorbaniesf]

عینکتو دوست دارم