Excelente video, algunos de los alimentos que presentas ya los consumo habitualmente ( fiambre cerdo/pavo y los gnochis) para cargar HC, otros me han sorprendido como los crunchy de avena, la verdad es que nunca me había fijado en ellos, Gracias
Super interesante tu canal Andrea, reconozco que en tus comienzos fui algo crítico contigo, por supuesto, siempre desde el respeto, pero a día de hoy tengo que reconocer que me has ganado y que estoy aprendiendo mucho con tu contenido. Tienes un seguidor más que siempre que tiene tiempo ve tus videos. Gracias ❤
Muchas gracias, no solo por este comentario sino por todos los que me has ido dejando, los más críticos incluidos y me alegra mucho de aportarte! Un abrazo
Hola Andrea gracias por el video de hoy Ya que estamos rodeados de alimentos ultras procesados y saber cual conviene y cual no es una ventaja para los running Gracias desde Argentina
Hola Andrea, lo primero agradecerte la informacion que nos ofreces. Todos los productos que has analizado los utilizo, en el contexto que indicas, excepto el jamon, yo compro la pechuga de pavo tambien 92% de mercadona. Respecto a los cereales crunchy es avena integral, serian recomendables antes de entrenar siendo integrales? un saludo y gracias.
Gracias por los videos tan informativos! Una pregunta sobre alimentos procesados: que te parece las pizzas de Mercadona o otros supermeracdos, para un deportista? San muy malas? Gracias!
Hay opciones bastante pasable, pero hay que mirar bien el listado de ingredientes para elegirla bien. así que depende, a ver si preparo un vídeo sobre ello
Hola. Acabo de conocer tu canal. Pero solamente está enfocado a personas que entrenan, o sea, lo que aconsejas? O para personas en general?. Porque estoy viendo este vídeo y los copos de maíz por ejemplo son para personas normales o solo para los que entrenan?
Hola Andrea. En la mermelada que yo uso en ingredientes tiene jarabe de glucosa y fructosa, ( a parte del azúcar y pectina)como lo ves? Gracias. Saludos.
@@AndreaFerrandis pues no lo se, estos son los ingredientes: arándanos, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, espesante:pectina, acidulante:acido cítrico.Saludos Andrea.
@@AndreaFerrandis Andrea, una duda, la miel para deportistas de resistencia es beneficiosa y si es asi como deberiamos tomarla?, yo es algo que consumo habitualmente. gracias
No entiendo como puedes recomendar alimentos que tienen esos tóxicos en forma de emulgentes, conservantes... y además azúcares y grasas de baja calidad, por mucho que mejoren rendimiento de forma puntual creo que existen innumerables alternativas cercanas, baratas y más sanas
Como siempre Andrea Muchas gracias por compartir.Un saludo 😊
De nada! Gracias por comentar
Excelente video, algunos de los alimentos que presentas ya los consumo habitualmente ( fiambre cerdo/pavo y los gnochis) para cargar HC, otros me han sorprendido como los crunchy de avena, la verdad es que nunca me había fijado en ellos, Gracias
De nada!
Buenas Andrea. Gracias por los vídeos y por la información q aportas. 😊
Gracias a ti!!
Super interesante tu canal Andrea, reconozco que en tus comienzos fui algo crítico contigo, por supuesto, siempre desde el respeto, pero a día de hoy tengo que reconocer que me has ganado y que estoy aprendiendo mucho con tu contenido.
Tienes un seguidor más que siempre que tiene tiempo ve tus videos.
Gracias ❤
Muchas gracias, no solo por este comentario sino por todos los que me has ido dejando, los más críticos incluidos y me alegra mucho de aportarte! Un abrazo
Hola Andrea gracias por el video de hoy
Ya que estamos rodeados de alimentos ultras procesados y saber cual conviene y cual no es una ventaja para los running
Gracias desde Argentina
Muchas gracias por comentar
Buen video
Gracias
Hola Andrea, lo primero agradecerte la informacion que nos ofreces.
Todos los productos que has analizado los utilizo, en el contexto que indicas, excepto el jamon, yo compro la pechuga de pavo tambien 92% de mercadona.
Respecto a los cereales crunchy es avena integral, serian recomendables antes de entrenar siendo integrales?
un saludo y gracias.
Si, la fibra que contiene es baja
Gracias por los videos tan informativos! Una pregunta sobre alimentos procesados: que te parece las pizzas de Mercadona o otros supermeracdos, para un deportista? San muy malas? Gracias!
Hay opciones bastante pasable, pero hay que mirar bien el listado de ingredientes para elegirla bien. así que depende, a ver si preparo un vídeo sobre ello
Hola Andrea y el pan de leche con mermelada durante la actividad de mtb en distancias largas? Me es más fácil que el pan blanco
Lo puedes utilizar también
Hola Andrea, tienes algún código descuento en HSN? Gracias.
No,
Hola. Acabo de conocer tu canal. Pero solamente está enfocado a personas que entrenan, o sea, lo que aconsejas? O para personas en general?. Porque estoy viendo este vídeo y los copos de maíz por ejemplo son para personas normales o solo para los que entrenan?
Buenos días como ves la carne de menbrillo para hacer trail running en sandwich.....Un saludo y gracias por tu contenido.
Puede ser una opción
@@AndreaFerrandis muchas gracias
Hola Andrea. En la mermelada que yo uso en ingredientes tiene jarabe de glucosa y fructosa, ( a parte del azúcar y pectina)como lo ves? Gracias. Saludos.
Fructosa añadida? O fructosa de la fruta que tiene tiene?
@@AndreaFerrandis pues no lo se, estos son los ingredientes: arándanos, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, espesante:pectina, acidulante:acido cítrico.Saludos Andrea.
Hay mejores opciones entonces
El producto de HSN Remolacha en polvo, es buena para los q practicamos deportes de resistencia?
Te refieres a este? bit.ly/3y22TdN
@@AndreaFerrandis buenas andrea, te lo acabo de pasar, es el de color remolacha
@@AndreaFerrandis Andrea, una duda, la miel para deportistas de resistencia es beneficiosa y si es asi como deberiamos tomarla?, yo es algo que consumo habitualmente. gracias
Como consumo habitual no, pero es una buena fuente de CH pre-tirada larga o durante las tiradas de bici o trail
@@AndreaFerrandis MUCHA GRACIAS!
Mejor pan normal k pan sándwich no??
Para durante los entrenos sándwich, pero son muy parecidos
No entiendo como puedes recomendar alimentos que tienen esos tóxicos en forma de emulgentes, conservantes... y además azúcares y grasas de baja calidad, por mucho que mejoren rendimiento de forma puntual creo que existen innumerables alternativas cercanas, baratas y más sanas
Creo que no has visto todo el vídeo y mi explicación