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3일차 아직 서툴다🥲 그래도 하니까 좋아요 😀
진짜 주간체형교정 제대로 영상 보면서 한지 5개월 넘었는데 확실히 체형 교정이 많이 되어진게 보입니다 너무 고맙습니다~
가장 기쁜 댓글입니다!
너무나 좋아요. 몸 상태가 좋아져서 쫌 게을러졌더니, 한 두달 사이에 살찌고, 다시 통증잉 심각해 졌어요. 다시 하루 영상 하나라도 꼭 할께요, 감사합니다 🥰
몸을 건강하게 만드는 것도 어렵지만, 건강을 유지하는 것도 어렵죠.
좋은방법 감사합니다~~!!
늘 꾸준히 해주셔서 감사합니다
청소년 측만증에 도움 되는 운동이 있다면 부탁 드려 봅니다. 감사합니다.
함께하는 느낌나서 힘내서 하게됩니다. 감사합니다^^
저도 댓글을 통해 함께 한다는 느낌을 느낍니다. 감사합니다
Goooood
good~~~~~
쇼츠보고 좋아서 며칠전 구독 했어요.저는 척추측만이 심각한상태 이며 다리는 엑스다리입니다.워낙 허리통증을 많이 겪어온지라체형교정용으로 다리찢기 포함 스트레칭을 수년째 해오고 있는데아직도 180도는 안되고 박쥐자세는 가능합니다.등쪽은 왼쪽이 많이 돌출되어 있는데골반은 오른쪽으로하는 모든 동작이 다 힘들고 통증이 많았는데 차츰 줄어들고 있으나 여전히 왼쪽과 차이가 많이나요.이런경우 어느쪽이 더 틀어진걸까요?
네 관련 영상 올려드릴게요
!["간디가 뭐라고 한 줄 아세요?"ㅣ[주간 체형교정 시즌2] 2202.10.1주 차 루틴](http://i.ytimg.com/vi/L7ChG4dxxEY/mqdefault.jpg)
3일차 아직 서툴다🥲 그래도 하니까 좋아요 😀
진짜 주간체형교정 제대로 영상 보면서 한지 5개월 넘었는데 확실히 체형 교정이 많이 되어진게 보입니다 너무 고맙습니다~
가장 기쁜 댓글입니다!
너무나 좋아요. 몸 상태가 좋아져서 쫌 게을러졌더니, 한 두달 사이에 살찌고, 다시 통증잉 심각해 졌어요. 다시 하루 영상 하나라도 꼭 할께요, 감사합니다 🥰
몸을 건강하게 만드는 것도 어렵지만, 건강을 유지하는 것도 어렵죠.
좋은방법 감사합니다~~!!
늘 꾸준히 해주셔서 감사합니다
청소년 측만증에 도움 되는 운동이 있다면 부탁 드려 봅니다. 감사합니다.
함께하는 느낌나서 힘내서 하게됩니다. 감사합니다^^
저도 댓글을 통해 함께 한다는 느낌을 느낍니다. 감사합니다
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저는 척추측만이 심각한상태 이며 다리는 엑스다리입니다.
워낙 허리통증을 많이 겪어온지라
체형교정용으로 다리찢기 포함 스트레칭을 수년째 해오고 있는데
아직도 180도는 안되고 박쥐자세는 가능합니다.
등쪽은 왼쪽이 많이 돌출되어 있는데
골반은 오른쪽으로하는 모든 동작이 다 힘들고 통증이 많았는데 차츰 줄어들고 있으나 여전히 왼쪽과 차이가 많이나요.
이런경우 어느쪽이 더 틀어진걸까요?
네 관련 영상 올려드릴게요