어깨 후면 운동 리버스 플라이 케이블 리어 레이즈

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  • Опубликовано: 11 фев 2025
  • 어깨후면과 등 상부를 함께 잡아주는 케이블 리버스 플라이
    케이블 리어 레이즈 입니다.
    어깨운동중 간과하기 쉬운 후면운동을 함께 배워볼까요?^^

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