ကျောက်ကပ် အားကောင်းစေမယ့် နည်းလမ်း(၁၀)ခု

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2023
  • ကျောက်ကပ် အားကောင်းစေမယ့် နည်းလမ်း(၁၀)ခု
    #မျှဝေပေးခြင်းကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်
    #ကော်ပီကူး၍ပြန်တင်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ
    #DrAung

Комментарии • 1 тыс.

  • @minzaw722
    @minzaw722 11 месяцев назад +3

    မဂ်လာပါဆရာ

    • @satka251
      @satka251 11 месяцев назад +1

      yes

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @khinsoenyunt2683
    @khinsoenyunt2683 11 месяцев назад +3

    ကျေးဇူး အထူးတင် ပါတယ် ဆရာ

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @myintswe970
    @myintswe970 2 дня назад +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    စိတ်ရောကိုယ်ရောကျန်းမာ ချမ်းသာပါစေဆရာ

  • @auntiswe812
    @auntiswe812 11 месяцев назад +2

    ​​ကျေးဇူး အထူး တင်ပါတယ်
    ​ဒေါက်တာ 🙏🏻

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад +1

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @htethtet6585
    @htethtet6585 11 месяцев назад +3

    ဆရာပြောပြလို့မသိတာတွေသိရပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

    • @utintlwin0128
      @utintlwin0128 10 месяцев назад

      မသိေသးတဲ့ဗဟုသုတေတြသိရလို့ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

  • @maymay3367
    @maymay3367 11 месяцев назад +19

    မင်္ဂလာပါဆရာ၍ေကျးဇူးတင်ပါတယ်❤

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад +6

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

    • @chawchaw628
      @chawchaw628 11 месяцев назад +2

      @@DrAung xz. **
      Z
      *******
      Z_`***
      _`

    • @khintheinnwe7892
      @khintheinnwe7892 11 месяцев назад +2

      YES.Thank.

    • @user-hm8tq4kl5z
      @user-hm8tq4kl5z 11 месяцев назад

      yes

    • @fakeuser-rv8rb
      @fakeuser-rv8rb 10 месяцев назад

      66666666666666666666

  • @user-zc9ic2pw6y
    @user-zc9ic2pw6y Месяц назад +2

    မဂ်လာပါဆရားကျေးဇူးပါ

  • @YuYu-nv7ge
    @YuYu-nv7ge 11 месяцев назад +2

    ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад +1

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @NangNang-du3qe
    @NangNang-du3qe 10 месяцев назад +4

    ခုလိုစိတ်ရှည်စွာရှင်းပြတာကျေးဇူပါဆရာ

  • @xtaywin4448
    @xtaywin4448 10 месяцев назад +1

    YES, Thank you ပါ Dr

  • @user-pp1ws9qh1n
    @user-pp1ws9qh1n 3 месяца назад +2

    ၁ ရေလုံလောက်အောင်သောက်ပါ
    ၂ အငံ လျော့စားပါ
    ၃ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်
    ၄ ကျောက်ကပ်အားကောင်းစေတဲ့အစားအစာ ရောင်အသွေးစုံလင်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်
    ၅ အချိုလျော့စား
    ၆ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကိုလျော့ချ
    ၇ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအလွန်အကျွံမသောက်ရ
    ၈ သဘာဝဆေးတေရှောင်ပါ
    ၉ သွေးပေါင်ချိန်းကိုထိန်းပါ
    ၁၀ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချပါ

  • @ukokolay531
    @ukokolay531 2 дня назад +1

    Yes

  • @user-xc8ec9hc6m
    @user-xc8ec9hc6m 16 дней назад

    Yes. Thanks. Dr.

  • @zawminaung2565
    @zawminaung2565 10 месяцев назад +1

    Yes ဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @MaMa-vi6kh
    @MaMa-vi6kh 10 месяцев назад +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ Yes

  • @user-ix3kf1lz3f
    @user-ix3kf1lz3f 10 месяцев назад +1

    ကျေးဇူးပါ ဆရာတင်ပြတာအရမ်းကောင်ပါတယ်

  • @shwezinhtut1777
    @shwezinhtut1777 11 месяцев назад +1

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @HtanMenHlee
    @HtanMenHlee 10 дней назад

    yes, Dr💓

  • @peenana288
    @peenana288 10 месяцев назад +1

    Thanks for sharing.Yes,I will.

  • @bananabanana9359
    @bananabanana9359 11 месяцев назад +1

    Yes ဆရာ ကျန်းမာပျော်ရွင်လပ်လာဘာတွေ ဝင်ပါစေ

  • @VIVOY12A-h3g
    @VIVOY12A-h3g 6 дней назад

    Yesပါဆရာ

  • @JerryGY-ru5zm
    @JerryGY-ru5zm 6 дней назад +1

    ဟုတ်ကဲ့

  • @user-cp2mc7md9y
    @user-cp2mc7md9y 2 месяца назад

    ကျေးဇူးပါ

  • @KoMyo-zg7mx
    @KoMyo-zg7mx 4 месяца назад

    ေကျးဇူးပါဆရာ

  • @sansan8631
    @sansan8631 5 месяцев назад

    ကျေးဇူးပါ Dr

  • @thianmawimawi2439
    @thianmawimawi2439 4 месяца назад

    ကျေးဇူးပါဆရာ.

  • @user-ex5kl1hy4z
    @user-ex5kl1hy4z 10 месяцев назад

    Yes ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @dawnyo9887
    @dawnyo9887 4 месяца назад

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ။

  • @user-kv8dh5fm7o
    @user-kv8dh5fm7o 10 месяцев назад

    Yes ကျေးဇူးပါ

  • @ayemyatthida4784
    @ayemyatthida4784 11 месяцев назад +1

    မင်္ဂလာပါဆရာ
    နှလုံးခုန်တာအရမ်းမြန်ပြီးECGရိုက်တော့လဲပုံမှန်ပဲပြောတယ်အဲဒါဘာဖြစ်လို့ပါလဲဆရာ

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      ECG ကပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ရောဂါအခံလည်းမရှိရင် လတ်တလော အခြေအနေကောင်းတယ်လို့ ယူဆလို့ရပါတယ်... နှလုံးခုန် မြန်တာက စိတ်လှုပ်ရှားတာ၊ စိတ်ဖိစီး တာ စတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်

  • @thetko7250
    @thetko7250 10 месяцев назад

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @thangthang7789
    @thangthang7789 Месяц назад

    ကျေးဇူးပါဗျာဆရာ

  • @kyiphyumaung1283
    @kyiphyumaung1283 7 месяцев назад

    ေက်းဇူးပါဆရာ

  • @winmaung2416
    @winmaung2416 2 месяца назад

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

  • @FancyMamid
    @FancyMamid Месяц назад

    ကျေးဇူတင်ပါတယ်

  • @mayaung1358
    @mayaung1358 10 месяцев назад

    ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

  • @user-tw2qh9lr2t
    @user-tw2qh9lr2t 8 месяцев назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @mgthet8996
    @mgthet8996 3 месяца назад

    yes
    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @WaiWai-po5cv
    @WaiWai-po5cv 3 дня назад

    ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက် အဆီများသောငါးနဲ့တည့်တယ်လို့ပြောကြတယ်ဆရာ သွေးတွင်းအဆီကျဆေးသောက်နေရတဲ့သူအတွက် စားသင့်လားဆရာ ပြီးတော့ ထောပတ်သီးက တစ်ခြားဆရာဝန်တွေမှာမတည့်ဘူးလို့ပြောကြတယ်ဆရာ စားသင့်လားမစားသင့်လား ဖြေကြားပေးပါဦးရှင့်

  • @nawhelaythoo8282
    @nawhelaythoo8282 2 месяца назад

    ❤❤❤ကေျးဇူးတင်ပါသည်

  • @MaM-eb8jk
    @MaM-eb8jk 3 месяца назад

    Thankyou.ပါဆရာ

  • @KhinZawMyo-ch9vo
    @KhinZawMyo-ch9vo Месяц назад

    okကျေးဇူးပါဆရာ

  • @layakephyu1712
    @layakephyu1712 11 месяцев назад

    ကျေးဇူးဆရာ❤

  • @user-ks1hp5mu9i
    @user-ks1hp5mu9i 3 месяца назад

    ကျေဇူပါဆရာ

  • @MayThu-i7i
    @MayThu-i7i 29 дней назад

    Yes ကျေးဇူးပာဆရာ

  • @UwinSwe-m4c
    @UwinSwe-m4c Месяц назад

    Yes, ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @hlahla8641
    @hlahla8641 11 месяцев назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

  • @user-io4de5ir2u
    @user-io4de5ir2u 6 месяцев назад

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္

  • @user-iq6lj6ox8q
    @user-iq6lj6ox8q 5 месяцев назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    yes

  • @zawmyintzawmyint6154
    @zawmyintzawmyint6154 11 месяцев назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @kyawhtet5910
    @kyawhtet5910 5 месяцев назад

    ကျေးဇူးအထူး
    တင်ပါတယ်

  • @DawNweYi-eh2fu
    @DawNweYi-eh2fu 4 месяца назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤

  • @user-wu7py9ki7j
    @user-wu7py9ki7j 5 месяцев назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

  • @user-cq7ys5lb3t
    @user-cq7ys5lb3t Месяц назад

    ,Dr. ကျေးဇူးပါနော်

  • @hlahlathein2319
    @hlahlathein2319 10 месяцев назад

    Yes
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @user-cz1ik4hh2e
    @user-cz1ik4hh2e 3 месяца назад

    Than you dr

  • @nanshwelan2139
    @nanshwelan2139 2 месяца назад

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်ဆရာ

  • @phyuphyu7575
    @phyuphyu7575 26 дней назад

    ဆရာကျေးဇူးပါ❤

  • @KyuKyu-dt8bh
    @KyuKyu-dt8bh Месяц назад

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ

  • @heinkaday
    @heinkaday 11 месяцев назад +2

    မဂ်လာပါဆရာ🎉❤

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ

  • @marmar7106
    @marmar7106 10 месяцев назад

    ဆရာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

  • @toenyo3406
    @toenyo3406 4 месяца назад

    Thank you so much,Dr.

  • @user-bf5hw7kw7x
    @user-bf5hw7kw7x 15 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏

  • @theintun8659
    @theintun8659 10 месяцев назад

    မဂ်လာပါဆရာ
    ကျေးဇူးပါ

  • @user-ro6ul8fw4r
    @user-ro6ul8fw4r 10 месяцев назад

    ကျေးတင်ပါယ်

  • @user-mk3sh9ho1f
    @user-mk3sh9ho1f 10 месяцев назад

    ကျေးဇူးပါခများ

  • @ukundhala2538
    @ukundhala2538 11 месяцев назад

    Thank you
    က်န္းမာပါေစ

  • @nainglin9101
    @nainglin9101 4 дня назад

    မဂ်လာပါ ဆရာ

  • @user-mw2jp7ml5o
    @user-mw2jp7ml5o 5 месяцев назад

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ😊

  • @OoSawWinn-fo8iu
    @OoSawWinn-fo8iu 27 дней назад

    ကျေးဇူးအများတင်ပါတယ်ဗျာ

  • @htunsein2480
    @htunsein2480 6 месяцев назад

    Thank you doctor.

  • @utinminzaw3185
    @utinminzaw3185 2 месяца назад

    Yes...သိရတဲ့အတွက်..​ကျေးဇူးပါ...

  • @dawwinwinkyidawwinwinkyi-di3mx
    @dawwinwinkyidawwinwinkyi-di3mx 10 месяцев назад +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ ရှင့်
    လိုက်နာပါ့မယ်

  • @sansanmaw9434
    @sansanmaw9434 11 месяцев назад

    Thank you so much Dr😇😇😇

  • @user-xe3bm1tw5v
    @user-xe3bm1tw5v Месяц назад

    ရက်စ်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @khinmgsoe9044
    @khinmgsoe9044 11 месяцев назад

    TQ Dr

  • @yoonhlwarphyu701
    @yoonhlwarphyu701 18 дней назад

    YES...ဆရာ

  • @nyeinchan66877
    @nyeinchan66877 Месяц назад

    yes ဗဟုသုတရပတယ်ဆရာ

  • @utintlwin0128
    @utintlwin0128 3 месяца назад

    Yes sir Thankyou. U tint lwin

  • @kyawzin2789
    @kyawzin2789 10 месяцев назад

    Thank you very much, Doctor Aung.Yes.

  • @joshuamaungoscaroscar6637
    @joshuamaungoscaroscar6637 11 месяцев назад

    Yes ပါ ဆြာ❤❤❤❤

  • @wittyi7555
    @wittyi7555 9 месяцев назад

    ဆရာမဂ်လာပါကျေးဇူတင်ပါတယ်

  • @wittyi7555
    @wittyi7555 9 месяцев назад

    မဂ်လာပါဆရာကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

  • @susanaudreykhin6812
    @susanaudreykhin6812 24 дня назад

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @maharni6230
    @maharni6230 6 месяцев назад

    ဆရာ့ကိုကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @nanshwelan2139
    @nanshwelan2139 2 месяца назад

    ဟုတ်ကဲ့ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

  • @theintun5754
    @theintun5754 9 месяцев назад

    Very thanks.

  • @yawayetun106
    @yawayetun106 11 месяцев назад

    Yes ဆရာ။ကျေးဇူးအရမ်းတင်မိပါတယ်။တကယ်ကိုသိသင့်ပါတယ်။

  • @CeuLun
    @CeuLun 11 месяцев назад +2

    thanks

    • @DrAung
      @DrAung  11 месяцев назад

      comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

  • @mayLay-s4v
    @mayLay-s4v 18 дней назад

    yes ဆရာ

  • @wittyi7555
    @wittyi7555 9 месяцев назад

    မဂ်လာပါကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

  • @user-wm4rw4im5t
    @user-wm4rw4im5t Месяц назад

    thankyyouပါဆရာ

  • @uuhk4458
    @uuhk4458 11 месяцев назад

    ကြားနာသိရှိရတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @mustafasoeminabdullah3613
    @mustafasoeminabdullah3613 7 месяцев назад

    Yes thank you so much for this video.

  • @NayThway-wr8ct
    @NayThway-wr8ct 10 месяцев назад

    Yes ပါ

  • @user-in7pe6sv1e
    @user-in7pe6sv1e Месяц назад

    Thank ပါ

  • @biyouduan7451
    @biyouduan7451 6 месяцев назад

    Yes .Thank you so much .Doctor 😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾🍀💐

  • @juliananaw942
    @juliananaw942 5 месяцев назад

    So helpful for healthy living.

  • @charliedawson7
    @charliedawson7 11 месяцев назад

    Yes Very Good Thank you so much indeed.DR AUNG.

  • @khingkhingsoe4332
    @khingkhingsoe4332 10 месяцев назад

    Thankyou...yes