MARMITAS DA SEMANA | CARDÁPIO COMPLETO | COZINHE COMIGO E ECONOMIZE

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 753

  • @anasouza6968
    @anasouza6968 Год назад

    bom. dia. Mari. .td .bm..né. Graças a. Deus...gostei. do que. está fazendo. deixando. suas. marmitas. prontas. com. uma. boa. geladeira. acho. super. fácil..prático econômico. parabéns. bjs..fica. com. Deus..entrei. olhei. mais. vou. fazer. minhas. coisas. tbm..bjs. Ana. sp ..❤😂🎉

  • @andreia7258
    @andreia7258 4 года назад +132

    Tenho feito as marmitas há um tempo. E foi a melhor coisa que fiz. Como melhor, economizo tempo, dinheiro, louça suja. Super aprovo!

    • @jujumeencontra
      @jujumeencontra 4 года назад +4

      Vc está usando essas embalagens que ela usa no video?

    • @vanessaBarbosa-vv2hh
      @vanessaBarbosa-vv2hh 4 года назад +1

      Comecei ontem 09/03/2020 amei!!

    • @taynarabarreto9879
      @taynarabarreto9879 4 года назад +8

      @@jujumeencontra eu uso essas embalagem elas podem ir no micro-ondas e se cuidar direitinho da pra usar umas 3 vx ou mais vem 24 unidades e aqui RJ pago de 6.00 a 12.00 depende de onde comprar uma dica é tomar cuidado quando tirar do congelador pq ela pode trincar e lavar assim que passar a comida para o prato (eu ñ como nela pq fica molinha demais e tbm ñ gosto de comer em pote) lavando ela ainda morninha lica mais fácil pq ela tem uma ondinhas e se o feijão ou purê gruda ali e chatinho de tirar morninha saida do micro ondas e mais fácil

    • @jujumeencontra
      @jujumeencontra 4 года назад +1

      @@taynarabarreto9879 obrigada pela resposta 💙

    • @MsJuniorr
      @MsJuniorr 4 года назад

      @@taynarabarreto9879 quanto tempo no microondas?

  • @mariadasgracasdasilva9616
    @mariadasgracasdasilva9616 4 года назад

    Nossa mari que legal essas marmitas é uma ótima ideia genial bom gostei muito parabéns bom descanso merecido obrigada amiga por deixar suas receitas maravilhosa você cozinha bem abraço

  • @mariavirginiadelima6155
    @mariavirginiadelima6155 2 года назад

    Parabéns!
    Há mais de três anos faço marmitas é umas das melhores coisas que faço. ❤

  • @laninhacardoso2330
    @laninhacardoso2330 5 лет назад +4

    Amei Mari, super fica, eu tenho uma filha de nove meses, essas dicas vão ser super úteis pra mim. Parabéns pelo seu trabalho e pelas suas dicas, mudaram minha vida. Adoro as suas postagens. Parabéns! !!!!

  • @bernardetelourdes9539
    @bernardetelourdes9539 5 лет назад

    Mari, estou adorando seu canal. Sou dona de lanchonete, tenho um filho que trabalha comigo. Sirvo almoço e faço tudo sozinha. No sábado e domingo não cozinho, adorei as suas marmitas, são bem coloridas. Vou fazer, pois durante a semana não tenho tempo de fazer tantas variedades de legumes.

  • @joice071982
    @joice071982 4 года назад +9

    Amei sua dica de fazer as marmitas para emergências sabe que fiquei abismada pois nunca tinha pensado nisso pois trabalho em hospital faço 12h e as vezes chego em casa super cansada com fome e com preguiça de ir pra cozinha. Mas tem dias que chego disposta e oque mais quero é fazer uma comidinha gostosa para minha família tenho duas meninas lindas. Bjos 😘😘

  • @shirleioliveira4068
    @shirleioliveira4068 4 года назад +1

    Boa ideia gostei vou fazer assim também

  • @jujupsilva7611
    @jujupsilva7611 4 года назад

    Gostei !! Top!!
    Só purê de batata doce com arroz
    E muito carboidrato numa marmita.
    Quando por o purê tira o arroz e assim vice versa. Linda sua casa parabéns...

  • @danielerozen1609
    @danielerozen1609 4 года назад +1

    Parabéns pela sua simplicidade e carinho ao compartilhar. Bjs

  • @ionemariaturnes
    @ionemariaturnes 4 года назад

    PARABÉNS VOCÊ ME DEU IDEIAS DE FAZER MARMITAS PRA MIM QUE MORO SOSINHA E FAÇO REFEIÇÃO EM CASA POR SER SAUDAVEL . AMEI MENINA VOU FAZER TBM .UM ABRAÇO E MUITO OBRIGADA . ❤

  • @marilzaferreira6164
    @marilzaferreira6164 3 года назад

    Adorei suas dicas boa ideia vou fazer também meu dia e muito corrido demais saio muito cedo de casa e chego só a noite então seria ótimo pra mim essas marmita parabéns pra vc vc e de mais

  • @andrezalisboa6588
    @andrezalisboa6588 4 года назад +2

    Nada melhor que comida fresca! Feito na hora..

  • @leticiaoliveira6365
    @leticiaoliveira6365 2 года назад

    Amei sua dica parei aqui por curiosidade, parabéns.
    Riquinha vc pode usar o talo do brócolis triturado com alho para fazer o arroz.

  • @sandrapolilopes6695
    @sandrapolilopes6695 4 года назад

    Oi Mari....muito bom seu cardápio...e bem fácil.....as vezes a gente nem sabe ia fazer...e com esses de exemplo melhorou muito pra mim.....obrigada bjosssss..... Faça sempre esses cardápios, me ajuda muito!!!! 😘😘😘💖💖💖💖💖💖

  • @elizabeteribaspessoa9594
    @elizabeteribaspessoa9594 3 года назад

    Amo essa praticidade

  • @claudiarosendodossantosros5500
    @claudiarosendodossantosros5500 4 года назад +1

    Adorei as marmitas pra semana assim possível faça mas Mari adorooo essas novidades parabéns

    • @claudiarosendodossantosros5500
      @claudiarosendodossantosros5500 4 года назад +1

      1 primeira vez minha aqui e já adoreiii

    • @claudiarosendodossantosros5500
      @claudiarosendodossantosros5500 4 года назад +1

      Adorei a novidade a abobrinha com carne moída vou fazer aqui em casa nós gostamos de comer muita verdura aqui em casa mas essa da abobrinha e d+++ gosto muito de novidades com legumes

  • @julybhvieira
    @julybhvieira 3 года назад

    Adorei, também tenho que fazer as marmitas, na hora do aperto ajudam muito, e no meu caso que estou fazendo dieta, evita de comer besteira.

  • @cantinhodavalofc
    @cantinhodavalofc 2 года назад

    Mary eu amei essa forma de fazer as marmitas.vou fazer aqui em casa porquê minha vida e bem corrida.acho que dessa forma vai me ajudar bastante.

  • @patricialouza2324
    @patricialouza2324 4 года назад

    Eu adorei seu cardápio, e amei suas coisas Rosas. Apaixonada!

  • @glendaaraujo7590
    @glendaaraujo7590 4 года назад +1

    Gostei tanto do seu jeitinho.
    Parece ser tão paciente.

  • @carolinerodrigues4872
    @carolinerodrigues4872 5 лет назад +2

    Adorei suas dicas !! A cebola eu tbm passo no triturador assim com o alho, fica ótimo e sem cheiro na mãos e livre do choro. Só não pode passar muito para não virar pasta

  • @jacquelinesantos3517
    @jacquelinesantos3517 5 лет назад +3

    Que legal essa sua idéia das marmitinhas pra qdo a gente tá apurada tem semanas que é uma correria danada!

  • @betheekarol6213
    @betheekarol6213 5 лет назад +5

    Adorei😍😍 ela merece like gente 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @vaniabezerra3834
    @vaniabezerra3834 5 лет назад

    Humm deu água na boca essas marmitas. Gostei. Muito.

  • @angelicabaptistamondego4675
    @angelicabaptistamondego4675 5 лет назад +4

    Eu tb faço assim e deixo suco verde pronto também. Nossa saúde agradece.

  • @rafaelarafa7325
    @rafaelarafa7325 4 года назад

    Eu adorei a sua cozinha você você tem talento para emai com criança em casa nota 1000 se meu esposo gostasse de comida de geladeira eu qualquer dia desse eu aproveito essa quarentena vou me arriscar na cozinha 👏👏👏👍👍

  • @elisabetefernandes3479
    @elisabetefernandes3479 4 года назад +2

    Assistindo a Mari que comida mais colorida eu amo tudo isso lindo demais parabéns

  • @ouvindoabiblia.palavradedeus
    @ouvindoabiblia.palavradedeus 5 лет назад

    uma dica para descascar o alho. deixa de molho em uma vasilha com agua na geladeira por algumas horas. a casca sai num instantinho. ou pode colocar numa vasilha com agua por uns 20 segundos no microondas, que sai facinho tambem

  • @lucianabarbosa994
    @lucianabarbosa994 5 лет назад +4

    Simplesmente maravilhoso! Bem prático p o dia a dia! De vez em quando é ótimo. Me inspirei!!!

  • @luzineidepereiraferreira9042
    @luzineidepereiraferreira9042 4 года назад

    Parabéns pela idéia, só acrescentar as saladas verdes. Um abraço

  • @mararubia322
    @mararubia322 5 лет назад

    Oi Mari deixa o alho de molho na água uns 10minutos q fica muito fácil para descascar. Bjss

  • @aparecidanascimento289
    @aparecidanascimento289 3 года назад

    Boa ideia essas marmitas adianta muito o nosso lado nosso dia

  • @carlianerodrigues8464
    @carlianerodrigues8464 4 года назад

    Amei as panelas rosa.

  • @reginaarja6929
    @reginaarja6929 3 года назад

    Amei as sugestões foram bem legais, obrigada por nos ajudar.

  • @lenisetapajos2384
    @lenisetapajos2384 4 года назад

    Muito legal! Você é mil! Parabéns!

  • @wellykasoares8415
    @wellykasoares8415 4 года назад

    Adorei todas dicas, vai me ajudar muito.

  • @vivimelow6866
    @vivimelow6866 5 лет назад +1

    Mari adorei a idéia, com certeza cansa,porém vale a pena durante a correria da semana. Amo seus conteúdos.

  • @britoferreira
    @britoferreira 4 года назад

    Amei o vídeo,quero aprender para fazer para o meu esposo .

  • @adrianasoeiropsicologa
    @adrianasoeiropsicologa 4 года назад

    Caramba
    Parabéns
    Viva vcs
    Felicidades Saúde

  • @elizabethfmachado
    @elizabethfmachado 5 лет назад +13

    Só faço marmitas agora para a semana toda, adorei , sobra muito tempo para outras coisas..Claro comida na hora é outra coisa, mas muito melhor do que comer na rua.

  • @adirlaneoliveira6055
    @adirlaneoliveira6055 5 лет назад +1

    Mari adorei a ideia com certeza vou copiá

  • @lucisantos3480
    @lucisantos3480 5 лет назад

    Adorei uma otima opção parabéns você usou sua criatividade arrasou muito boa ideia

  • @elzazotesso5397
    @elzazotesso5397 4 года назад

    Amei suas sugestões, bem diversificado e delicioso

  • @meridefatima3280
    @meridefatima3280 4 года назад

    Foi ótimo adorei a cozinha rosa

  • @marleneoliveira9200
    @marleneoliveira9200 4 года назад

    Adoreiii as marmitas são mais praticas

  • @katianunes29
    @katianunes29 4 года назад

    A carne vermelha gosto de usar molho inglês e gengibre para temperar, fica uma delícia ,o limão e vinagre rompe a fibra e a carne fica mais dura.

  • @magdagonzalezmarques3306
    @magdagonzalezmarques3306 5 лет назад +1

    Parabéns Mary você é muito caprichosa.

  • @FELIPE-ld7le
    @FELIPE-ld7le 4 года назад

    Amei Mari está arrasando nos seus vídeos

  • @ceciliarocha7413
    @ceciliarocha7413 4 года назад

    Parabéns mari pela dedicação. Amei seu video . Gostei daa marmitas. Bjs

  • @taniachances
    @taniachances 2 года назад

    Amei,você é muito simpática faz mais vídeo de marmitas

  • @marialuciateodoradeandrade4699
    @marialuciateodoradeandrade4699 3 года назад

    Mari, vc disse que é a primeira vez que faz, te digo que vc está se saindo muito bem!

  • @rosangelapradomenezes9180
    @rosangelapradomenezes9180 5 лет назад +6

    Mari vc se vira nos trinta, adorei que Deus te abençoe vc e sua família, adoro seus toques bjus

  • @ClaudiaFerreira-ne7sc
    @ClaudiaFerreira-ne7sc 5 лет назад +1

    Mari da muito certo as marmitas eu tbm faço e ótimo faço carne assada tbm mari o pure de abóbora com salsa cebolinha e queijo parmesão e top😉

  • @eugeniacorreia533
    @eugeniacorreia533 5 лет назад +1

    Adorei as sugestões! Marmitas bem caprichadas,como tudo o que vc faz!

  • @vanuzacosta1756
    @vanuzacosta1756 2 года назад

    Parabéns minha linda você me deu uma super idéia...bjos

  • @dinevieira4660
    @dinevieira4660 5 лет назад +1

    Obrigada Mary!Vou pegar umas idéias do seu cardápio!

  • @paulaferreira4686
    @paulaferreira4686 4 года назад

    Arrasou! Cardápio bem diversificado. Me deu várias ideias.

  • @soniamariaribeiro7299
    @soniamariaribeiro7299 5 лет назад

    Que delícia cozinhar com esses bem te vi cantando no comecinho do vídeo...bjs

  • @cristinawan4564
    @cristinawan4564 4 года назад

    Mari, muito bom. Assim vc aproveita 100% de tudo e não tem desperdício! Gostei. 👍

  • @mariaheloisagomesmartins5010
    @mariaheloisagomesmartins5010 5 лет назад

    Oi mari é bom ter essas marmitinhas pra emergência ne muito prático, eu tinha vontade de fazer mas meu freezer é muito pequeno ñ cabe quase nada

  • @Lu-oy6tj
    @Lu-oy6tj 5 лет назад +1

    Parabéns muito lindo 😍 glória a Deus pela fartura e a disposição de cuidar bem da família

  • @gracamontes7358
    @gracamontes7358 4 года назад +1

    Amei foi tua cozinha tudo rosa ❤️ vc arrasou parabéns

  • @gatodustyecoelhofred
    @gatodustyecoelhofred 4 года назад

    Adorei as dicas - fiquei motivada!!! Parabéns pela ajudante! Lembrei dos meus quando eram pequenos sempre em volta ajudando.

  • @claudiapimentel9661
    @claudiapimentel9661 5 лет назад

    Adorei Mary! Vc me expirou vou fazer.

  • @Carol-iv2ur
    @Carol-iv2ur 5 лет назад +1

    Ótima ideia Mari😘 ter marmitas congeladas !Amo vídeos de ideas de cardápio para mim que tenho filho que enjoa fácil ...

  • @premoreton4634
    @premoreton4634 5 лет назад +15

    Oi Mari. Adorei as marmitas, super saudáveis. Como marmita todos os dias, levo pro trabalho fica mais em conta do que pagar todos os dias e o mais importante, comemos a comida que fazemos. Ameiii Mari. Bjs pra vocês família linda❤❤🤩🤩😘😘

  • @maciels100
    @maciels100 4 года назад

    Faz um video com mais idéias de marmitas, se vc gostou, e se ficaram todas legais, se vc faria ou o q n faria mais.

  • @glaidissilveira3679
    @glaidissilveira3679 4 года назад +1

    Adorei!!! Você me deu ótimas ideias. Obrigada.

  • @anacristinajuchnieski4151
    @anacristinajuchnieski4151 5 лет назад

    Oi boa noite Mari adorei essa ideia de fazer umarepolho no teu vídeo do RUclips achei uma ótima maravilhosa sugestão continue fazendo vou adorar

  • @janainaiara7008
    @janainaiara7008 4 года назад

    Olá
    Ameiii sua idéia
    Vou copiar

  • @LeniraLuzdelSol
    @LeniraLuzdelSol 4 года назад

    Amei sua dica.E as receitinhas parecem deliciosas .Pra mim que moro sozinha acho que seria a solução,já que trabalho fora e não tenho muito tempo pra fazer uma comida fresquinha todos os dias.Eu almoço no trabalho ma a noite estou tão cansada que acabo comendo qualquer coisa.Obrigada pela dica.
    .

  • @jucicaffer1302
    @jucicaffer1302 3 года назад

    Melhor experiencia da vidaaaaa
    Ainda mais nesse frio
    Livre de louça....folga pro fogao e por ai vai💁🌻🌹

  • @luciamellodeandrade2514
    @luciamellodeandrade2514 3 года назад

    Amei ,td deve estar uma delícia!!,bjos

  • @ciniramorais8120
    @ciniramorais8120 5 лет назад +1

    Mari que vídeos genial amei por isso que amamos te assistir vc nos ensina e incentiva isso é um achado ter comidinha congelada para as emergências

  • @marasalles2605
    @marasalles2605 4 года назад

    Amei suas marmitinhas!!

  • @miriammira2898
    @miriammira2898 5 лет назад +1

    Mari,que coisa boa o que voce fez,muito bom mesmo,e parabens pela sua disposiçao maravilhoso, okokok

  • @angelalimaxsousa2991
    @angelalimaxsousa2991 5 лет назад

    Amei ficou ótima as suas opções bjos linda.

  • @dorotyamorimdeoliveira8200
    @dorotyamorimdeoliveira8200 5 лет назад +2

    OI Mari adorei tudo mas vc pediu sugestão eu faria tb uma de cada legume e uma de arroz pq as vz agente tem vontarde de organIzar na hora mas apenas sugestão e tb para as surpresas de ter mais um para almoçar mas vc fez maravilhosamente bem sucesso e bora experimentar.💋❤🙏🙏🙏

  • @izabelquintinofaria1526
    @izabelquintinofaria1526 3 года назад

    Parabéns amei vou fazer também obg pela dica bjss cm Deus

  • @julianaamaral9178
    @julianaamaral9178 Год назад

    Adorei sua ideia das marmitas de proteína s vou copiar ❤

  • @gabrielcorreia1426
    @gabrielcorreia1426 4 года назад +3

    Maravilhoso, tirando a parte negativa que é esquentar no microondas, pôs o mesmo e prejudicial a nossa saúde.

  • @janerufino4948
    @janerufino4948 4 года назад +1

    Tudo Bem Tudo Bem Com Você. MEUS PARABÉNS NOTA 10

  • @gamergirls557
    @gamergirls557 5 лет назад

    Parabéns...super saudáveis..amei

  • @edinatanakakawano1536
    @edinatanakakawano1536 4 года назад

    Parabéns pelo capricho

  • @ananerioliveira8442
    @ananerioliveira8442 3 года назад

    Amei....parabéns

  • @antoniomarciop.martins5692
    @antoniomarciop.martins5692 5 лет назад

    Ideia otima mari

  • @cheyrimesrimes6741
    @cheyrimesrimes6741 5 лет назад

    Mari adoreiii nao sabia muita coisa e aprendi. Faz maiss bjj

  • @rozesilva2022-Brasil-Goias
    @rozesilva2022-Brasil-Goias 5 лет назад

    gente essa ideia das marmita amei Mari super nos ajuda vou fazer sem dúvidas

  • @mariajosedemoura6705
    @mariajosedemoura6705 2 года назад

    bom meus parabens ficou top👏👏😋

  • @jordanaalves9521
    @jordanaalves9521 4 года назад

    Tbm amo colocar limão em tudo. Muito boa suas dicas! Bjosss

  • @ednareverte2094
    @ednareverte2094 3 года назад

    Amei a ideia 💡

  • @juliananascimento1508
    @juliananascimento1508 5 лет назад

    Eu vou fazer isso também.
    Muito prático pro dia a dia

  • @silvialemos9689
    @silvialemos9689 5 лет назад

    Mari adorei a dica das marmita

  • @anamariaoliveiramulatinho5476
    @anamariaoliveiramulatinho5476 4 года назад

    Adorei sua creatividade, parabens

  • @fatimamatos2075
    @fatimamatos2075 5 лет назад +1

    Nossa Mari q marmitas maravilhosa muito legal.

  • @dayselucia5363
    @dayselucia5363 5 лет назад +2

    Adorei suas dicas de marmitinhas, são práticas ,saborosas e saudáveis!😋

  • @biancaguimaraes3176
    @biancaguimaraes3176 4 года назад +1

    Mari adorei as dicas! Chego super cansada do trabalho e acabo comendo besteiras!! Vou usar suas dicas e deixar as marmitimhas prontas no FDS!! Beijos!!😘😘😘💕

  • @nilvaalmeida2972
    @nilvaalmeida2972 2 года назад

    Voltei a aderir as marmitas pela questão da correria, e assim comemos melhor pq se planeja com mais tempo a alimentação, amando as marmitas..

  • @tynnasilva5174
    @tynnasilva5174 4 года назад +1

    Acho vídeo de marmita meio enjoado, mas o seu vídeo ficou divino, assisti tudinho, amei Mari! Bjos