Tenho problema nos meus joelhos, quando mais novo ele sempre saia do lugar causando inflamação e inchado da região, o tempo esse problema foi amenizando mais nunca curado 😢😢😢 e amor futebol a única coisa que mim dar felicidades.
Parabéns pelo vídeo, mesmo sendo longo, foi super didático e não foi cansativo, me senti fazendo uma consulta online. Me ajudou demais em várias dúvidas. Ganhou um inscrito. 👏🏻
Senti a virilha e não consegui mais jogar. Três semanas longe, injeção e gelo. Voltei,e novamente após 3 jogos,outra fisgada. Estou parado e me cuidando,mas creio que tenho que fazer um fortalecimento na virilha e coxa. Triste demais e só olhando os outros jogar.
Hoje em dia , todo video no RUclips é igual, e ninguém fala a real forma de tratamento com base de remédios, Ensinam apenas o tratamento basico , o chamado tratamento conservador Esse cara alem de ensinar o tratamento conservador fala sobre tratamento de remedio ! Ganhou um novo inscrito!
Oi Ivanilson, algumas pomadas podem Aliviar a dor trabalhando com a mudança de temperatura no local! Eu sugiro que você procure tratar de forma adequada sua lesão para evitar que ela se repita e fique te incomodando! Boa semana !
Fala Rafael, acabei de voltar do Futebol e abri a virilha pela primeira vez na vida, estiquei a perna pra alcançar a bola e senti a fisgada que todos sentem, ja tava retornando de uma lesão no reto femoral, e recentemente descobri por causa dessa lesão anterior uma artrose nos quadris, só não operei por não sentir dor nenhuma referente a essa falta de cartilagem. Por favor adianta esses estudo com medula óssea e celulas troncos pq preciso de um corpo novo!!!! hehehee excelente video, ja coloquei a pomada c diclofenaco dietilamonio e agora vou colocar gelo. Caso não apareça nenhum hematoma posso considerar que se trata de grau 1? Não tive nenhuma dor absurda, mas ta bem sensivel a região e estou mancando levemente.
Olá Pedro, a melhor forma de fazer um diagnóstico pra você é com exame de imagem.. um simples ultra-som já daria conta de recado! Te desejo uma boa recuperação, caso precise estou à disposição !
Dr. Estou com uma lesão grau ll no adutor, diagnóstico via ultrassom, no mês 05/22 mas não dei o devido repouso e cuidados, refiz o ultrassom e já está ficando crônica. Iniciei acompanhamento com fisioterapia e retorno ao médico em mais dois meses.
Eu sou praticante de Judô e Jiu-jitsu, tenho uma rotina de treinos de segunda a sabado, ontem no treino de Judô ao realizar um Mae-Ukemki (queda pra frente) senti uma fisgada forte na virilha esquerda, bem ao lado da dobra, ainda sinto a dor, e o mais complicado pra mim é que eu fico morrendo vontade de voltar aos tatames... Ta dificil nao treinar .
Boa tarde Dr, ótimo canal excelente parabéns nós auxilia muito , sou da capoeira e fiz um movimento de rotação do quadril levantando a perna senti o músculo esticar , senhor acha que e estiramento ou algo grave coloquei gelo no dias mas estou meio mancando senhor pode dizer oque proceder?
Olá Dr. Boa tarde eu tive uma rotura total do adultor/virilha faz 8 meses e até o momento não consegui retornar jogar o baba final de semana pois ainda sinto dores, como devo agir no momento?
Perfeita a explicação, amigo. Estou com rompimento total do adutor longo e curto da coxa esquerda, com avulsão miotendínea e gap de 2 cm. O tratamento deverá ser cirúrgico?
Já tive jogando bola,a muito tempo atrás,em 2018 tive no jiu-jitsu,ai voltei pro jiu-jitsu recentemente,em 2024,voltou novamente,a mesma lesão,um pouco mais fraca ,mas,no mesmo local da virilha
doutor mas e em caso de lesão na academia? essa dor vai melhorar alguma hora??? recentemente me machuquei no leg press com 240kg, mas era o peso que estava pegando normalmente. porém, acidentalmente eu não alcançei a trava quando conclui o exercício e ele desceu com muita força e machucou meu quadril. isso foi semana passada, fiquei 1 semana de repouso tomando anti-inflamatório, mas essa semana já voltei aos treinos pois o médico tinha liberado. mas, ao tentar fazer agachamento livre ou leg press eu sinto MUITA dor. não quero ficar assim pra sempre socorrooooo
Boa noite Doutor, TD bem? Eu lesionei a virilha no domingo passado, estou tendo ant inflamatório, e a dor já não me incomoda mais, porém, alguma movimentos a dor vem, senti uma dor forte na hora que dei uma arrancada, na parte de dentro da virilha perna esquerda, gostaria de saber o que eu faço pra ter uma recuperação mais rápida? Se ainda continuo fazendo gelo ou não, continuo com o anti-inflamatório, obrigado desde já...
Oi Bruno, o gelo nessa fase não é mais necessário.. para acelerar a recuperação eu iniciaria uma fisioterapia intensiva! Ela vai te ajudar na regeneração do tecido e a prevenir novas lesões !
Boa tarde, Dr! Junho do ano passado tive uma lesão na virilha. Quando fui dar uma explosão senti. Depois disso recuperei, voltei para musculação e para o crossfit. Só que nunca mais tive segurança na virilha esquerda, sempre acho ela mais fraca. Inclusive, há uns 2 meses atrás distendi o quadricepis, coincidentemente ou não, na mesa direção do adutor esquerdo. Já voltei a musculação, estou conseguindo aumentar os pesos, mas lado esquerdo acho bem mais fraco. Vou marca um médico para fazer exame, pra ver se ficou alguma fibrose ou algo do tipo. Caso se confirme fibrose, tem tratamento? Parabéns pelo canal! excelente!
Doutor tive essa distensão da virilha, pois nao foi por exercícios e sim por uma batida de moto, nao me machuquei em.nada apenas essa distensão... minha primeira vez e estou moreendo de dor.
Acabei de lesionar o adutor (imagino que seja nele). Só que no jiu-jitsu. Fiz um aquecimento meia boca e na primeira luta estirei demais a coxa abrindo pra fora. Imediatamente vim pra casa e tô fazendo gelo no local, vendo agora que de forma "correta", tomei um antiinflamatório (Trimusk). Foi a primeira vez nesse esporte, mas há uns 15 anos, havia sentido essa sensação horrível no futebol.
Eu tive duas graves lesões na região do quadril e adutores. A primeira foi em 2010 quando eu jogava futebol e fazia meu último ano de base. Na minha transição para o profissional comecei a sentir fortes dores na virilha q aumentavam cada vez mais me limitando e impedindo de treinar e jogar. Descobri q tinha uma lesão de labrum e sofria de síndrome do impacto fêmur acetabular do tipo Cam(acho q se escreve assim). No msm ano operei, e após a artrocospia de quadril fiquei cerca de 8 meses fazendo fisioterapia + musculação até retornar aos gramados. Em 2013 durante a pré temporada, ao bater na bola durante um treino eu sofri uma avulsão no tendão do adutor direito. O barulho foi tão alto q meu companheiros de equipe q estavam próximos ouviram. Essa lesão foi mais dolorosa e o tratamento mto mais demorado pois passei nas mãos de maus profissionais nos primeiros meses. Só fui voltar a jogar futebol cerca de 1 ano e meio depois
@@cicerom1998 tem síndrome do impacto, lesão de labrum ou avulsão? Procura um medico especialista em quadril e um fisioterapeuta esportivo. Isso muda tudo. Se ficar na fisio convencional de clínica ou plano de saúde n vai melhorar nunca
Doutor, boa noite! Obrigado pela explicação! Meu resultado veio com Rotura transfixante do tendão e transição miotendinea do adutor longo da coxa com Gap de até 2,2 cm. Esse caso é cirúrgico?
Olá Pedro, essa lesão tem um potencial de regenerar sem cirurgia! Necessita de uma reabilitação adequada na fisioterapia. Se você for atleta profissional, pode ser revista a indicação .
@@drrafaeltavares Boa noite, doutor! Quanto tempo após esse tipo de lesão igual à minha que deve ser iniciada a fisioterapia? E há uma estimativa de tempo para a recuperação?
Abri minha virilha quando foi fazer uma defesa,aí estiquei minha perna direita,e é a perna que eu uso para bater na bola,já tem 2 meses,qual melhor forma para melhorar ela para eu voltar a joga bola! Ela abrir 1,7 cm!!
Doutor sentir um estralo na região da virilha ou adultor com os profissionais falam estou de repouso,o médico me receitou alguns medicamentos e repouso mais não explicou quando devo voltar para fazer novos exames para dar início ao processo de fisioterapia
Fui arrastar meu guarda roupa, fiquei de joelhos no chão para pegar por baixo, daí minha perna esquerda escorregou e deu um estalo no músculo, até hoje está doendo, já fiz compressa de gelo, passei pomada para dor e nada ainda, já tem quase um mês.
Não gosto de ficar sem brincar uma bolinha, más agora tá difícil, esses dias senti a outra perna após alongamentos nunca tinha sentido antes, más agora melhorou
Eu me machuquei correndo, agora sempre que levanto a perna p me vestir, subir uma escada e correr dói na parte da virilha(pé da coxa), ainda n passou. Ótimo vídeo !
Boa noite Doutor, senti a virilha ontem no quadril jogando futebol e foi minha primeira distensão . Quero saber se algum alimento ou bebida interfere na melhora , por exemplo ...doces , refrigerantes e etc. Também queria saber se devo só repousar os 30 dias ou já indo fazendo algum exercício físico , e se gelo é necessário ir colocando no local . Sinto as fisgadas quando estico a perna e levanto ela , E é isso Doutor .
Oi Renato, você deve primeiro avaliar a extensão da sua lesão e iniciar uma fisioterapia precoce. o repouso isolado sem a fisio pode ser fonte de prejuízo no seu caso e causa de novas lesões no futuro!
Eu tenho osteoartrose no quadro Sentei no vaso sanitário qdo levantei tive uma dor horrível sem conseguir andar. Dor na virilha descendo por dentro da coxa
No início da lesão eu indico medicação sintomática, para aliviar a dor e a inflamação .. mas os cuidados locais e a fisioterapia adequada são mais importantes que qualquer medicamento !
Dr sinto dores na virilha a anos, sempre vai e volta, parei de jogar bola por essa questão, eu já estava sem dores a um tempo e hoje acordei com muita dor sendo que faz tempo que n jogo bola, o que pode ser?????
Senti um estalo ja virilha direita, na hora não conseguia mais correr direito e nem chutar a bola, apenas toques leves... Infelizmente nao parei na mesmo hora, ainda joguei uns 20 minutos (arquejando). Depois de 3 dias consegui andar normalmente, porém, ainda sinto desconforto mesmo ja fazendo 30 dias do ocorrido
Boa noite dr, estou com um estiramento de grau 3,sou professor de jiu-jitsu e estou a 9 meses sem conseguir voar as atividades sem dor e normalmente, estourou 2 vezes desde a primeira vez e foi cada vez pior, oque vc recomendaria para eu fazer e ter a recuperação completa do músculo?
Oi Murilo: trabalho de reforço muscular específico, dieta anti-inflamatória, suplementação oral e talvez um tratamento com ortobiológicos podem te ajudar!
Boa noite doutor tenho bastante dor na virilha e nos genitais após jogar bola é bem forte a dor é até ruim pra se movimentar o que o senhor me orienta a fazer ?
Fala Rafael! Eu tava a jogar hoje e tava incomodando uma dorzinha na virilha mas ignorei, não liguei e depois no final do treino tava doendo muito, tava doendo muito a andar e sinto uma bolinha Oque pode ser e como posso curar?
Eu tive lesão na virilha grau 1 em 25 de junho e continuei a jogar bola até dia 9 de agosto. Fui ao médico, passou ibulprofeno e injeção beta 30. Não parou a dor . Desse dia parei de jogar 15 dias e a dor continuou. Então fui em um fisioterapeuta que me pediu umas sessões. Fiz e a dor continua. Vc falou das atividades ai. Lá eu faço alongamento e fortalecimento. Gostaria de saber se está correto, pois ativa a área dolorida.
Oi Alexandre, se você ainda sente dor é porque a lesão não está curada. O ideal é manter a fisioterapia associada com o retorno gradual aos exercícios físicos! Melhoras e boa recuperação pra você
Senti uma leve fisgada na virilha, ficou dolorido e em dois meses estava sem dor, voltei a fazer exercícios e a dor voltou, agora estou a dois meses parado e ainda esta incomodando bastante, estou meio perdido no que fazer
Me lesionei em setembro de 2023 e ate hj 26/03/2024 ainda sinto muita dor quando jogo se eu chuter magoa sempre ,ate com um passe firme ,queria procurar um medico ,mais nao sei os medicos que cuidam disso
já estou com um ano que tive uma lesão na virilha e ainda não fiquei bom, sinto muita dor quando vou jogar bola e sinto dores até mesmo quando vou fazer caminhadas.
Ola td bem? Estou com algum tipo de lesao no adutor, ha quase 4 meses, após um futebol de fim de semana. Fiz um ultrassom e "incrivelmente" nao acusou nada. Mas sinto dor diaria e dificuldades em movimentos. O q me aconselha a fazer? Tomo? Ressonância? Tenho feito gelo...calor, pomada, massagem...mas nao fisio... To meio perdido e preocupado
Oi Fábio, a ressonância é muito mais sensível e específica que o ultrassom. Você pode estar com uma pubalgia por exemplo, que só aparece na ressonância. O ideal é passar por um médico da área! Boa sorte
Bom dia, sou jogador de futebol amador, distendi a virilha a 3 dias ao ponto de andar e sentir dor, hoje esta melhor já nao sinto dor ao andar. Posso malhar posterior e quadricepis da coxa na cadeira extensora já que nao vou mexer na virilha ?
Boa noite , seu Vídeo me ajudou muito Faz 21 dias que tive uma distensão grau 2 Faço vários movimentos , porém algum movimento brusco eu sinto a fisgada , o que devo fazer ?
Levei uma queda de uma altura de dois metros, caí de bumbum no chão e fiquei com uma dor terrível na virilha. Amanhã completa uma semana e ainda dói muito e tenho dificuldade para andar. Tomei nimesulida e fiz massagem com diclofenaco, coloquei gelo também. Estou preocupada, não tenho plano de saúde e não sei mais o que fazer 😢😢. Me ajuda doutor.
@@rosemorais7875 faça uma radiografia da bacia, Rose! A dor persistente pode até indicar uma fratura. A queda foi de um lugar alto, eu sugiro que procure ajuda médica
Machuquei a virilha enquanto fazia treino de corrida. Tá com quase 1 mês. Mas não tem nenhum outro sintoma. Nem inchaço, vermelhidão, febre, nódulo ou qualquer outro. Também não parei pra tratar direito. Vez ou outra tô indo correr. 😅
Fiz vários exames e tratamento sem efeito para dor que sentia no testículo esquerdo, mas na verdade a causa era uma lesão no músculo da virilha do mesmo lado..
Abrir minha verilha a mas de dois mes Tomei uma Injeçao a DECADRON hj ja ta com mas de dois mes que tomei fui jogar bola depois desses meses pq nao tava mas sentindo quando entrei em campo em 2 minuto semtir tipo um nervo se separando do outro hj fui no.medico ele me passou pro ostopedista e vou ter q ficas fazendo fiselterapia e fortalecimento dos musculo
Machuquei a 3 dias jogando bola, estiquei muito a perna e só sentir o estralo. No dia seguinte estava um pouco inchada, no outro dia apareceu um pequeno hematoma roxo, estou no anti-inflamatório, gelo, e fazendo exercícios pra fortalecimento.. Estou andando normal, apenas dores dependendo do movimento da perna, será que é grau 2 ou 3?
Oliveira, não tenho como te responder. Uma imagem de ultra-som ou ressonância me ajudariam a classificar o grau da sua lesão! Obrigado por acompanhar o canal!
Td bom Dr..tenho 61 anos jogo fut desde 12 anos.nunca tinha me machucado em nada.a um ano e meio tive covid.desde aí já me abril a panturrilha e agora ficada na virilha..estou a 2o dias fazendo fisioterapia..não sei quando volto pr o fut...valeu abraços
Oi Gabriel! Acho muito importante você fazer exames de imagem pra classificar a sua lesão! Procure algum médico profissional da área ! Melhoras pra você
Dr estarei a virilha a uns 20 anos até febre tive...fiquei uns 6 meses parado sem jogar, voltei más até hj sinto sensibilidade, um alongamento me ajudou durante anos, más agora vire e mexe dói. 3 a 4 dias para a dor aí brinco e volta a doer...
Após jogo de futebol hoje, a virilha começou a doer após correr , estou colocando gelo e tomei um anti inflamatório , isto está correto , estou fazendo compressa gelada , e uma pomada .
Estou com bursite na virilha direita já foi costatado por utrason gostaria de saber o que fazer pq já fiquei 4 meses tomando atinflamatorio voltei continua a dor
Dr., minha virilha não está legal. Não sinto dor nenhuma. Mas não consigo fazer movimento rotatório para fora. Parece que algo sai do lugar. É algum tipo de lesão na musculatura da virilha? Obrigado.
Olá givas, eu pensaria em um problema articular ao invés de muscular. Um exame físico adequado e uma imagem como a ressonância poderia dar mais detalhes da lesão !
Doutor bom dia, estou sentindo uma dor no adutor após agachamento na academia, a dor subiu para a altura da bexiga, sinto muita dor quando ela está cheia, não consigo mais treinar pernas por conta disso 😔💔
Poxa, me lesionei a 3 semanas, o médico do posto de saúde apenas passou anti-inflamatório. Infelizmente ainda não consigo nem andar rápido. Buscando informações pra tentar reparar
Olá Gilberto! Atendo em Londrina PR mas hoje temos uma facilidade muito grande que é a consulta por telemedicina! Nela poderei ouvir sua história de forma minuciosa, examinar seus exames de imagem e solicitar novos exames que forem necessários . Poderei também através da câmera observar você executando seus movimentos e tirar as todas as dúvidas sobre o seu problema! Tem um link na descrição do vídeo para maiores detalhes sobre agendamento. Grande abraço!
Olá sou de Portugal, e durante um treino dei um isticão para conseguir dominar uma bola que vinha muito torta. Depois de ter dado o tal de isticão fiquei a recuperar durante 1 semana mas no fim da semana escorreguei e caí, não conseguia andar e ao colocar o pé no chão sentia uma dor extrema nessa região Depois de ter dado o tal de isticão fiquei a recuperar durante 1 semana mas no fim da semana escorreguei e caí, não conseguia andar e ao colocar o pé no chão sentia uma dor extrema nessa região O que acha? Depois acabei por ir ao fisioterapeuta e ele disse que estava apta para jogar, mas, ainda algumas vezes não no treino, mas no dia a dia tenho dores na região da virilha, mas durante o treino 0 dores. O que acha? Obrigada
Oi Lara, obrigado por acompanhar o canal. De tudo que você me falou, faltaram umas coisas: exames de imagem para diagnóstico e classificar a lesão em Questão! Uma semana não é suficiente para curar um estiramento, Lara! Sugiro que procure uma avaliação médica !
eu estava sentindo um desconforto na virilha na hora pra alongar e msm assim joguei só parei na hora que eu não aguentei mais quase andando que eu faço e por quanto tempo eu fico de molho Dr ?
Oi Émerson, não consigo responder a sua pergunta. O ideal é você procurar um médico pra fechar seu diagnóstico e a gravidade da sua lesão! Espero que o vídeo tenha te ajudado!
Depende de qual lesão estamos falando, jean. Nos primeiros dias de uma lesão muscular você pode fazer uso de anti-inflamatórios simples . Te sugiro que evite corticóides.
Sensacional, uma verdadeira palestra. Dr. Rafael, Obrigado e Parabéns por cada detalhamento!
Muito obrigado, Bonfim! Espero ter ajudado!
Mano, dos melhores vídeos médicos que já vi.
Top!
Valeu.
Valeu Fernando! Obrigado por prestigiar o canal! 👊🏻👍🏻
Precisava de um médico assim na minha cidade, já fui em 4 e ta dificil resolver hauahah parabéns.
Obrigado pelas palavras Charles!
Tenho problema nos meus joelhos, quando mais novo ele sempre saia do lugar causando inflamação e inchado da região, o tempo esse problema foi amenizando mais nunca curado 😢😢😢 e amor futebol a única coisa que mim dar felicidades.
Parabéns pelo vídeo, mesmo sendo longo, foi super didático e não foi cansativo, me senti fazendo uma consulta online. Me ajudou demais em várias dúvidas. Ganhou um inscrito. 👏🏻
Eu que agradeço suas palavras, tchesco! Que bom que o vídeo ajudou de alguma forma
Senti a virilha e não consegui mais jogar. Três semanas longe, injeção e gelo. Voltei,e novamente após 3 jogos,outra fisgada. Estou parado e me cuidando,mas creio que tenho que fazer um fortalecimento na virilha e coxa. Triste demais e só olhando os outros jogar.
Melhor vídeo que vir até agora
Mano adorei conteúdo de qualidade bem explicativo
@@josecarloscosta9637 obrigado José Carlos!
Vídeo sensacional parabéns pela explicação Dr
Obrigado Guido! Tmj
Muito obg pelas informações. +1 inscrito
Que brilhante aula
Muito obrigado! Boa semana pra você !
Excelente explicação! Parabéns 👏👏
Hoje em dia , todo video no RUclips é igual, e ninguém fala a real forma de tratamento com base de remédios,
Ensinam apenas o tratamento basico , o chamado tratamento conservador
Esse cara alem de ensinar o tratamento conservador fala sobre tratamento de remedio !
Ganhou um novo inscrito!
Obrigado pelo vídeo. Muito esclarecedor!
Obrigado Fernandão !! Abraço
Excelente explicação!
Valeu Renato! TMJ
muito detalhado , ótimo vídeo ..........
Ótima explanação da matéria. Abraços..
Obrigado Gesi! 👊🏻👍🏻
Ha um mês senti esse mesmo problema e tô passando a pomada de uso veterinário calminex,sei que não e ideal mas foi o que melhorou minha lesão.
Oi Ivanilson, algumas pomadas podem
Aliviar a dor trabalhando com a mudança de temperatura no local! Eu sugiro que você procure tratar de forma adequada sua lesão para evitar que ela se repita e fique te incomodando! Boa semana !
Ajudou muito, parabéns pelo vídeo, ganhou um inscrito
Fico feliz! Grande abraço
Excelentes informações parabéns.
Obrigado Paulo!
Fala Rafael, acabei de voltar do Futebol e abri a virilha pela primeira vez na vida, estiquei a perna pra alcançar a bola e senti a fisgada que todos sentem, ja tava retornando de uma lesão no reto femoral, e recentemente descobri por causa dessa lesão anterior uma artrose nos quadris, só não operei por não sentir dor nenhuma referente a essa falta de cartilagem. Por favor adianta esses estudo com medula óssea e celulas troncos pq preciso de um corpo novo!!!! hehehee excelente video, ja coloquei a pomada c diclofenaco dietilamonio e agora vou colocar gelo. Caso não apareça nenhum hematoma posso considerar que se trata de grau 1? Não tive nenhuma dor absurda, mas ta bem sensivel a região e estou mancando levemente.
Olá Pedro, a melhor forma de fazer um diagnóstico pra você é com exame de imagem.. um simples ultra-som já daria conta de recado! Te desejo uma boa recuperação, caso precise estou à disposição !
Aconteceu comigo hj
Muito didático. Parabéns
Obrigado Daniel! 👊🏻👍🏻
M M muito bom gostei obrigada meu amigo valeu
Dr. Estou com uma lesão grau ll no adutor, diagnóstico via ultrassom, no mês 05/22 mas não dei o devido repouso e cuidados, refiz o ultrassom e já está ficando crônica. Iniciei acompanhamento com fisioterapia e retorno ao médico em mais dois meses.
Oi Elson! Que bom que começou a dar uma atenção melhor à sua lesão! Espero que o vídeo tenha te ajudado! Um abraço
@@drrafaeltavares com certeza ajudou e o amigo já ganhou um seguidor 👏🏼👊🏼💪🏼
Amigo vc como está agora ? Vc sente dor ao caminha espirrar etc?
Eu sou praticante de Judô e Jiu-jitsu, tenho uma rotina de treinos de segunda a sabado, ontem no treino de Judô ao realizar um Mae-Ukemki (queda pra frente) senti uma fisgada forte na virilha esquerda, bem ao lado da dobra, ainda sinto a dor, e o mais complicado pra mim é que eu fico morrendo vontade de voltar aos tatames... Ta dificil nao treinar
.
Aconteceu comigo hoje. Bem parecido. Voltou em quando tempo aos treinos?
@@diegoantoniobarrosdatrinda3733 comigo demorou umas 2 semanas, agora já está de boas ....
Ótimas informações dr
Top muito bem esclarecedor
Boa tarde Dr, ótimo canal excelente parabéns nós auxilia muito , sou da capoeira e fiz um movimento de rotação do quadril levantando a perna senti o músculo esticar , senhor acha que e estiramento ou algo grave coloquei gelo no dias mas estou meio mancando senhor pode dizer oque proceder?
Olá Silvio, se eu fosse você eu procuraria um médico para avaliação e faria exames de imagem para classificar o grau da sua lesão! Melhoras pra você!
Muito obrigado pela instrução. Que O Criador te abençoe cada dia mais hoje e sempre.
E possível machucar o músculos do abdomem próximo a virilha
Reto abdominal.
Tive uma lesão hoje senti arrebentar músculo próximo ao quadril ,gostei das orientações deste video
@@claudiofrancisco1042 fico feliz em ajudar, Cláudio!
Olá Dr. Boa tarde eu tive uma rotura total do adultor/virilha faz 8 meses e até o momento não consegui retornar jogar o baba final de semana pois ainda sinto dores, como devo agir no momento?
Eu lesionei ppr trabalhar.muito tempo sentado na maquina! Estava sen dor nenhuma ! Voltei estourou tudo virilha coxa regiao pelvica
Parceiro tô com um estiramento na virilha e tô aqui no seu vídeo
Perfeita a explicação, amigo. Estou com rompimento total do adutor longo e curto da coxa esquerda, com avulsão miotendínea e gap de 2 cm. O tratamento deverá ser cirúrgico?
Eu raramente indico cirurgia nesses casos Victor! Tudo mudaria se fosse um
jogador profissional. Aí a indicação é individualizada!
@@drrafaeltavares Entendi. Muito obrigado! Ótima noite.
Já tive jogando bola,a muito tempo atrás,em 2018 tive no jiu-jitsu,ai voltei pro jiu-jitsu recentemente,em 2024,voltou novamente,a mesma lesão,um pouco mais fraca ,mas,no mesmo local da virilha
doutor mas e em caso de lesão na academia? essa dor vai melhorar alguma hora???
recentemente me machuquei no leg press com 240kg, mas era o peso que estava pegando normalmente. porém, acidentalmente eu não alcançei a trava quando conclui o exercício e ele desceu com muita força e machucou meu quadril. isso foi semana passada, fiquei 1 semana de repouso tomando anti-inflamatório, mas essa semana já voltei aos treinos pois o médico tinha liberado.
mas, ao tentar fazer agachamento livre ou leg press eu sinto MUITA dor. não quero ficar assim pra sempre socorrooooo
Boa noite Doutor, TD bem? Eu lesionei a virilha no domingo passado, estou tendo ant inflamatório, e a dor já não me incomoda mais, porém, alguma movimentos a dor vem, senti uma dor forte na hora que dei uma arrancada, na parte de dentro da virilha perna esquerda, gostaria de saber o que eu faço pra ter uma recuperação mais rápida? Se ainda continuo fazendo gelo ou não, continuo com o anti-inflamatório, obrigado desde já...
Oi Bruno, o gelo nessa fase não é mais necessário.. para acelerar a recuperação eu iniciaria uma fisioterapia intensiva! Ela vai te ajudar na regeneração do tecido e a prevenir novas lesões !
Boa noite, posso usar o spray massa gel da neo química para esse tipo de lesão?
Eu estou fazendo compressa fria e quente alternadamente, funciona ? Parabéns pelo vídeo
Monteiro esse contraste entre frio e quente ajuda… depende da fase da lesão! Que bom que o vídeo ajudou! Boa recuperação pra você
Mas é do Ibis eu posso continuar trabalhando ir para o serviço a pé
Minha dor pega na virilha testículos e quadril pode ser oque?
Boa tarde, Dr! Junho do ano passado tive uma lesão na virilha. Quando fui dar uma explosão senti. Depois disso recuperei, voltei para musculação e para o crossfit.
Só que nunca mais tive segurança na virilha esquerda, sempre acho ela mais fraca. Inclusive, há uns 2 meses atrás distendi o quadricepis, coincidentemente ou não, na mesa direção do adutor esquerdo.
Já voltei a musculação, estou conseguindo aumentar os pesos, mas lado esquerdo acho bem mais fraco. Vou marca um médico para fazer exame, pra ver se ficou alguma fibrose ou algo do tipo. Caso se confirme fibrose, tem tratamento?
Parabéns pelo canal! excelente!
Muito obrigado Caio! Tem tratamento sim! O primeiro passo você já tomou que é procurar ajuda de um profissional da área! Parabéns
Doutor tive essa distensão da virilha, pois nao foi por exercícios e sim por uma batida de moto, nao me machuquei em.nada apenas essa distensão... minha primeira vez e estou moreendo de dor.
Veja Luana, é muito importante que você faça a reabilitação correta da lesão muscular! Espero que o vídeo te ajude! Boa recuperação
Acabei de lesionar o adutor (imagino que seja nele). Só que no jiu-jitsu. Fiz um aquecimento meia boca e na primeira luta estirei demais a coxa abrindo pra fora. Imediatamente vim pra casa e tô fazendo gelo no local, vendo agora que de forma "correta", tomei um antiinflamatório (Trimusk). Foi a primeira vez nesse esporte, mas há uns 15 anos, havia sentido essa sensação horrível no futebol.
oi diego, que bom que já tomou as medidas necessárias de forma aguda! agora é fazer a reabilitação completa da lesão para não virar recorrente!
Senti a virilha hoje no futebol, estou no lugar certo.
Tem exercícios que pode ajudar?
Na lesão aguda o melhor é consultar um médico para o diagnóstico adequado e um fisioterapeuta para cuidar da reabilitação e exercícios, Bruno
Eu tive duas graves lesões na região do quadril e adutores.
A primeira foi em 2010 quando eu jogava futebol e fazia meu último ano de base. Na minha transição para o profissional comecei a sentir fortes dores na virilha q aumentavam cada vez mais me limitando e impedindo de treinar e jogar. Descobri q tinha uma lesão de labrum e sofria de síndrome do impacto fêmur acetabular do tipo Cam(acho q se escreve assim).
No msm ano operei, e após a artrocospia de quadril fiquei cerca de 8 meses fazendo fisioterapia + musculação até retornar aos gramados.
Em 2013 durante a pré temporada, ao bater na bola durante um treino eu sofri uma avulsão no tendão do adutor direito. O barulho foi tão alto q meu companheiros de equipe q estavam próximos ouviram.
Essa lesão foi mais dolorosa e o tratamento mto mais demorado pois passei nas mãos de maus profissionais nos primeiros meses. Só fui voltar a jogar futebol cerca de 1 ano e meio depois
Olá André! Obrigado por compartilhar sua história! Tenho certeza que muitas pessoas vão se identificar com ela! Continue brilhando nos gramados
@@drrafaeltavares obrigado doutor !!! Parabéns pelo canal
Tenho exatamente isso mano estou a 11 meses sofrendo e 7 meses fazendo fisio e pouca evolução... tô fufu
@@cicerom1998 tem síndrome do impacto, lesão de labrum ou avulsão?
Procura um medico especialista em quadril e um fisioterapeuta esportivo. Isso muda tudo. Se ficar na fisio convencional de clínica ou plano de saúde n vai melhorar nunca
Doutor, boa noite!
Obrigado pela explicação!
Meu resultado veio com Rotura transfixante do tendão e transição miotendinea do adutor longo da coxa com Gap de até 2,2 cm. Esse caso é cirúrgico?
Olá Pedro, essa lesão tem um potencial de regenerar sem cirurgia! Necessita de uma reabilitação adequada na fisioterapia. Se você for atleta profissional, pode ser revista a indicação .
@@drrafaeltavares muito obrigado pela atenção, doutor!
@@drrafaeltavares Boa noite, doutor! Quanto tempo após esse tipo de lesão igual à minha que deve ser iniciada a fisioterapia? E há uma estimativa de tempo para a recuperação?
Abri minha virilha quando foi fazer uma defesa,aí estiquei minha perna direita,e é a perna que eu uso para bater na bola,já tem 2 meses,qual melhor forma para melhorar ela para eu voltar a joga bola!
Ela abrir 1,7 cm!!
Doutor sentir um estralo na região da virilha ou adultor com os profissionais falam estou de repouso,o médico me receitou alguns medicamentos e repouso mais não explicou quando devo voltar para fazer novos exames para dar início ao processo de fisioterapia
Fui arrastar meu guarda roupa, fiquei de joelhos no chão para pegar por baixo, daí minha perna esquerda escorregou e deu um estalo no músculo, até hoje está doendo, já fiz compressa de gelo, passei pomada para dor e nada ainda, já tem quase um mês.
Boa noite Dr, parabéns pelo vídeo. Estou em tratamento de um estiramento grau II com 4cm. Qual o tempo em média para recuperação?
Oi Matheus, se fizer a reabilitação adequada, média 8 semanas! Boa recuperação
@@drrafaeltavares muito obrigado. Estamos no meio do tratamento. Laser, ultrassons e tens
Não gosto de ficar sem brincar uma bolinha, más agora tá difícil, esses dias senti a outra perna após alongamentos nunca tinha sentido antes, más agora melhorou
Você deve investigar essa dor, Welinton! Procure um especialista !
Eu me machuquei correndo, agora sempre que levanto a perna p me vestir, subir uma escada e correr dói na parte da virilha(pé da coxa), ainda n passou.
Ótimo vídeo !
Obrigado Maycon! Espero que o vídeo tenha te ajudado! Boa recuperação pra você !
Boa noite Doutor, senti a virilha ontem no quadril jogando futebol e foi minha primeira distensão . Quero saber se algum alimento ou bebida interfere na melhora , por exemplo ...doces , refrigerantes e etc. Também queria saber se devo só repousar os 30 dias ou já indo fazendo algum exercício físico , e se gelo é necessário ir colocando no local . Sinto as fisgadas quando estico a perna e levanto ela , E é isso Doutor .
Oi Renato, você deve primeiro avaliar a extensão da sua lesão e iniciar uma fisioterapia precoce. o repouso isolado sem a fisio pode ser fonte de prejuízo no seu caso e causa de novas lesões no futuro!
@@drrafaeltavares Aah entendi, Obrigado 🤝🏽
@@insrenato6515 melhorou , hj fui jogar bola e fui dar um bote , senti a fisgada
Eu tenho osteoartrose no quadro
Sentei no vaso sanitário qdo levantei tive uma dor horrível sem conseguir andar. Dor na virilha descendo por dentro da coxa
Olá, vc indica algum tipo de medicamento
No início da lesão eu indico medicação sintomática, para aliviar a dor e a inflamação .. mas os cuidados locais e a fisioterapia adequada são mais importantes que qualquer medicamento !
Dr sinto dores na virilha a anos, sempre vai e volta, parei de jogar bola por essa questão, eu já estava sem dores a um tempo e hoje acordei com muita dor sendo que faz tempo que n jogo bola, o que pode ser?????
Olá Luiz, existem vários diagnósticos possíveis no seu caso… o ideal é você passar por um exame clínico completo e exames de imagem!
Senti um estalo ja virilha direita, na hora não conseguia mais correr direito e nem chutar a bola, apenas toques leves... Infelizmente nao parei na mesmo hora, ainda joguei uns 20 minutos (arquejando). Depois de 3 dias consegui andar normalmente, porém, ainda sinto desconforto mesmo ja fazendo 30 dias do ocorrido
Doutor....posso tomar benzetacil? Ela é ótima para inflamação né Doutor
Oi Rosângela! Benzetacil é antibiótico e não é indicado para esse tipo de lesão
Boa noite dr, estou com um estiramento de grau 3,sou professor de jiu-jitsu e estou a 9 meses sem conseguir voar as atividades sem dor e normalmente, estourou 2 vezes desde a primeira vez e foi cada vez pior, oque vc recomendaria para eu fazer e ter a recuperação completa do músculo?
Oi Murilo: trabalho de reforço muscular específico, dieta anti-inflamatória, suplementação oral e talvez um tratamento com ortobiológicos podem te ajudar!
Boa noite tive uma lesão no adutor praticando futebol é normal ? Não tenho dificuldade de andar só para alongar que dói um pouco
Boa noite doutor tenho bastante dor na virilha e nos genitais após jogar bola é bem forte a dor é até ruim pra se movimentar o que o senhor me orienta a fazer ?
Olá alemão! Você deve investigar a causa dessa dor. Pubalgia é a primeira hipótese no seu caso! Procure ajuda médica! Um abraço
Cuidado com ernia inguinal os sintomas são parecidos
Fala Rafael! Eu tava a jogar hoje e tava incomodando uma dorzinha na virilha mas ignorei, não liguei e depois no final do treino tava doendo muito, tava doendo muito a andar e sinto uma bolinha Oque pode ser e como posso curar?
Oi Rodrigo, podem ser muitas coisas. O ideal é você fazer um diagnóstico correto e já começar a tratar!
Eu tive lesão na virilha grau 1 em 25 de junho e continuei a jogar bola até dia 9 de agosto. Fui ao médico, passou ibulprofeno e injeção beta 30. Não parou a dor . Desse dia parei de jogar 15 dias e a dor continuou. Então fui em um fisioterapeuta que me pediu umas sessões. Fiz e a dor continua. Vc falou das atividades ai. Lá eu faço alongamento e fortalecimento. Gostaria de saber se está correto, pois ativa a área dolorida.
Oi Alexandre, se você ainda sente dor é porque a lesão não está curada. O ideal é manter a fisioterapia associada com o retorno gradual aos exercícios físicos! Melhoras e boa recuperação pra você
Senti uma leve fisgada na virilha, ficou dolorido e em dois meses estava sem dor, voltei a fazer exercícios e a dor voltou, agora estou a dois meses parado e ainda esta incomodando bastante, estou meio perdido no que fazer
Me lesionei em setembro de 2023 e ate hj 26/03/2024 ainda sinto muita dor quando jogo se eu chuter magoa sempre ,ate com um passe firme ,queria procurar um medico ,mais nao sei os medicos que cuidam disso
Estou dormindo n virilha com dificuldade pra agachar e também caminhar me a ajuda doutor por favor
Tenho uma contusão na virilha já tem 5 meses e não cura… não teve hematomas, a dor subiu até no púbis
já estou com um ano que tive uma lesão na virilha e ainda não fiquei bom, sinto muita dor quando vou jogar bola e sinto dores até mesmo quando vou fazer caminhadas.
Ola td bem? Estou com algum tipo de lesao no adutor, ha quase 4 meses, após um futebol de fim de semana. Fiz um ultrassom e "incrivelmente" nao acusou nada. Mas sinto dor diaria e dificuldades em movimentos. O q me aconselha a fazer? Tomo? Ressonância? Tenho feito gelo...calor, pomada, massagem...mas nao fisio... To meio perdido e preocupado
Oi Fábio, a ressonância é muito mais sensível e específica que o ultrassom. Você pode estar com uma pubalgia por exemplo, que só aparece na ressonância. O ideal é passar por um médico da área! Boa sorte
Bom dia, sou jogador de futebol amador, distendi a virilha a 3 dias ao ponto de andar e sentir dor, hoje esta melhor já nao sinto dor ao andar. Posso malhar posterior e quadricepis da coxa na cadeira extensora já que nao vou mexer na virilha ?
opa dr rafael como posso curar a lesao no tendao da couxa
Boa noite doutor sinto uma dor grande na virilha que desce pro joelho quando jogo no outro dia não aguento nem pisa no chão o que eu faço pra melhora
Boa noite , seu Vídeo me ajudou muito
Faz 21 dias que tive uma distensão grau 2
Faço vários movimentos , porém algum movimento brusco eu sinto a fisgada , o que devo fazer ?
Você deve tratar na fisioterapia essa lesão grau II.. dessa forma, você reduz as chances de refazer a lesão !
O teu ficou inchado e com hematomas?
Levei uma queda de uma altura de dois metros, caí de bumbum no chão e fiquei com uma dor terrível na virilha. Amanhã completa uma semana e ainda dói muito e tenho dificuldade para andar. Tomei nimesulida e fiz massagem com diclofenaco, coloquei gelo também. Estou preocupada, não tenho plano de saúde e não sei mais o que fazer 😢😢. Me ajuda doutor.
@@rosemorais7875 faça uma radiografia da bacia, Rose! A dor persistente pode até indicar uma fratura. A queda foi de um lugar alto, eu sugiro que procure ajuda médica
Machuquei a virilha enquanto fazia treino de corrida. Tá com quase 1 mês. Mas não tem nenhum outro sintoma. Nem inchaço, vermelhidão, febre, nódulo ou qualquer outro.
Também não parei pra tratar direito. Vez ou outra tô indo correr. 😅
Tem mais sorte que juízo, Ricardo! Se sentir uma dor parecida mais pra frente, não deixe de investigar! 😄 abraço e boas corridas!
Fiz vários exames e tratamento sem efeito para dor que sentia no testículo esquerdo, mas na verdade a causa era uma lesão no músculo da virilha do mesmo lado..
Sinto muito , Carlos! Qualquer coisa estou à disposição
Abrir minha verilha a mas de dois mes Tomei uma Injeçao a DECADRON hj ja ta com mas de dois mes que tomei fui jogar bola depois desses meses pq nao tava mas sentindo quando entrei em campo em 2 minuto semtir tipo um nervo se separando do outro hj fui no.medico ele me passou pro ostopedista e vou ter q ficas fazendo fiselterapia e fortalecimento dos musculo
Machuquei a 3 dias jogando bola, estiquei muito a perna e só sentir o estralo. No dia seguinte estava um pouco inchada, no outro dia apareceu um pequeno hematoma roxo, estou no anti-inflamatório, gelo, e fazendo exercícios pra fortalecimento.. Estou andando normal, apenas dores dependendo do movimento da perna, será que é grau 2 ou 3?
Oliveira, não tenho como te responder. Uma imagem de ultra-som ou ressonância me ajudariam a classificar o grau da sua lesão! Obrigado por acompanhar o canal!
@@drrafaeltavares Compreendi. Eu que agradeço Dr... Obrigado
Td bom Dr..tenho 61 anos jogo fut desde 12 anos.nunca tinha me machucado em nada.a um ano e meio tive covid.desde aí já me abril a panturrilha e agora ficada na virilha..estou a 2o dias fazendo fisioterapia..não sei quando volto pr o fut...valeu abraços
Olá doutor tenho um desconforto na virilha uma fraqueza no músculo mas consigo andar normalmente
POXA já machuquei minha virilha pela 3 vez tenho que q melhorar em pelomenos 1 semana pq tenho jgs pra JG a acho q e a grau 1
Drezinn, no seu caso: algo precisa ser feito! Alguns trabalhos de fortalecimento podem ajudar a prevenir as lesões . Obrigado por acompanhar o canal
Dr., fui chutar a bola e senti uma fisgada na virilha. Estou fazendo fortalecimento e tomando anti-inflamatório. É suficiente para a recuperação?
Oi Gabriel! Acho muito importante você fazer exames de imagem pra classificar a sua lesão! Procure algum médico profissional da área ! Melhoras pra você
@@drrafaeltavares obrigado, Dr.!
Dr estarei a virilha a uns 20 anos até febre tive...fiquei uns 6 meses parado sem jogar, voltei más até hj sinto sensibilidade, um alongamento me ajudou durante anos, más agora vire e mexe dói. 3 a 4 dias para a dor aí brinco e volta a doer...
Doutor machuquei jogando bola vai fazer três semanas oq devo fazer ? E ainda sinto ela
Após jogo de futebol hoje, a virilha começou a doer após correr , estou colocando gelo e tomei um anti inflamatório , isto está correto , estou fazendo compressa gelada , e uma pomada .
Muito bom, Edson!
Estou com bursite na virilha direita já foi costatado por utrason gostaria de saber o que fazer pq já fiquei 4 meses tomando atinflamatorio voltei continua a dor
Dr., minha virilha não está legal. Não sinto dor nenhuma. Mas não consigo fazer movimento rotatório para fora. Parece que algo sai do lugar.
É algum tipo de lesão na musculatura da virilha?
Obrigado.
Olá givas, eu pensaria em um problema articular ao invés de muscular. Um exame físico adequado e uma imagem como a ressonância poderia dar mais detalhes da lesão !
Doutor bom dia, estou sentindo uma dor no adutor após agachamento na academia, a dor subiu para a altura da bexiga, sinto muita dor quando ela está cheia, não consigo mais treinar pernas por conta disso 😔💔
Não perca o vídeo dessa semana jaelson! Tenho certeza que vai te ajudar! 👍🏻👊🏻💪🏻
não consigo voltar jogar futebol, lesoes de até 45 dias para recuperar
O meu nao deu nenhum estralo
Mais toda vez q eu chuto a bola dói muito
Ate caminhando tbm dói 😢😢😢😢
Eu caí lavando o banheiro e abri minha virilha e minha vó caiu sente dor até hoje 😞😞
Poxa, me lesionei a 3 semanas, o médico do posto de saúde apenas passou anti-inflamatório. Infelizmente ainda não consigo nem andar rápido. Buscando informações pra tentar reparar
Eu também cansei de tomar anti-inflamatório e nada......😢
Dr eu estou tentando muito lesão na virilha ,estou trabalhando com gelo e pomada ,como Faso uma consulta estou em MG
Olá Gilberto! Atendo em Londrina PR mas hoje temos uma facilidade muito grande que é a consulta por telemedicina! Nela poderei ouvir sua história de forma minuciosa, examinar seus exames de imagem e solicitar novos exames que forem necessários . Poderei também através da câmera observar você executando seus movimentos e tirar as todas as dúvidas sobre o seu problema! Tem um link na descrição do vídeo para maiores detalhes sobre agendamento. Grande abraço!
Toda vez q eu chuto a bola eu sinto dor como q resolve ja tem meses
Olá sou de Portugal, e durante um treino dei um isticão para conseguir dominar uma bola que vinha muito torta.
Depois de ter dado o tal de isticão fiquei a recuperar durante 1 semana mas no fim da semana escorreguei e caí, não conseguia andar e ao colocar o pé no chão sentia uma dor extrema nessa região
Depois de ter dado o tal de isticão fiquei a recuperar durante 1 semana mas no fim da semana escorreguei e caí, não conseguia andar e ao colocar o pé no chão sentia uma dor extrema nessa região
O que acha?
Depois acabei por ir ao fisioterapeuta e ele disse que estava apta para jogar, mas, ainda algumas vezes não no treino, mas no dia a dia tenho dores na região da virilha, mas durante o treino 0 dores.
O que acha?
Obrigada
Oi Lara, obrigado por acompanhar o canal. De tudo que você me falou, faltaram umas coisas: exames de imagem para diagnóstico e classificar a lesão em
Questão! Uma semana não é suficiente para curar um estiramento, Lara! Sugiro que procure uma avaliação médica !
eu estava sentindo um desconforto na virilha na hora pra alongar e msm assim joguei só parei na hora que eu não aguentei mais quase andando que eu faço e por quanto tempo eu fico de molho Dr ?
Oi Émerson, não consigo responder a sua pergunta. O ideal é você procurar um médico pra fechar seu diagnóstico e a gravidade da sua lesão! Espero que o vídeo tenha te ajudado!
Com a lesão na virilha, deve-se esperar pra treinar perna na academia?
Oi Rafael, é prudente só voltar a treinar após a lesão muscular estar totalmente curada! Procure um profissional da área
Qual o remédio eu devo tomar pra melhorar minha lesão na virilha? Sinto dores pra caminha e jogar
Depende de qual lesão estamos falando, jean. Nos primeiros dias de uma lesão muscular você pode fazer uso de anti-inflamatórios simples . Te sugiro que evite corticóides.