Stretching before running...🏃 ஓடுவதற்கு முன் செய்ய வேண்டிய ஸ்டெச்சிங் முறைகள்..

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024

Комментарии • 31

  • @majith2669
    @majith2669 2 года назад +12

    அருமையான இடம்

  • @madhanking2490
    @madhanking2490 2 года назад +6

    மிக மிக பயனுள்ள பதிவு
    🙏நன்றி அண்ணா நன்றி 🙏
    வாழ்க தமிழ் வளர்க தமிழ் 🇮🇳❤️

  • @SakthiVel-lw2jg
    @SakthiVel-lw2jg 2 года назад +18

    மிக மிக அருமையாக இருந்தது அதை செய்து காட்டிய நண்பருக்கும் உங்களுக்கும் நன்றி...

  • @rajesharmy2955
    @rajesharmy2955 2 года назад +7

    நன்றிகள் பல அண்ணா

  • @karuppaiahsaravanan
    @karuppaiahsaravanan 2 года назад +6

    நன்றிகள் பல....

  • @saravanangopal8381
    @saravanangopal8381 2 года назад +5

    நன்றி

  • @ARMY-lb7ge
    @ARMY-lb7ge 2 года назад +5

    நன்றி அண்ணா

  • @siva6712
    @siva6712 2 года назад +5

    Super sir

  • @IndianArmy-wz7ki
    @IndianArmy-wz7ki 2 года назад +4

    Super ney

  • @iyappaniyappan8819
    @iyappaniyappan8819 2 года назад +4

    Vera level

  • @nithishkumar.nnithishkumar1119
    @nithishkumar.nnithishkumar1119 2 года назад +2

    சூப்பர் அருமை

  • @FFTAMILAN05
    @FFTAMILAN05 2 года назад +3

    Thanks bro

  • @sundarv7845
    @sundarv7845 2 года назад +3

    pro running poitto vanthu thuingalama pro koncham answer pannuinga pro

  • @kannanarun452
    @kannanarun452 Год назад

    அருமை நன்றி வாழ்க வளமுடன் வாழ்க பலலாண்டு

  • @lovely686king
    @lovely686king 2 года назад +1

    சூப்பர் அண்ணா 👍🏻

  • @ramanapandiya7868
    @ramanapandiya7868 2 года назад +4

    Anna ta army rally eppidi thaerium

  • @magi8100
    @magi8100 2 месяца назад

    Really good.

  • @venkatraman2714
    @venkatraman2714 5 месяцев назад

    அற்புதமான விளக்கம்

  • @anandhg7356
    @anandhg7356 2 года назад +3

    🙏🙏🙏

  • @innocent-king-mr-rr8834
    @innocent-king-mr-rr8834 2 года назад +3

    Bro next rally application January la veta vaipirukka

  • @mathivananmanikandan5591
    @mathivananmanikandan5591 2 года назад +3

    அண்ணா நா hight 200cm இருக்க அண்ணா but Wight 60kg இருக்க அண்ணா இந்த எடை போதுமா அண்ணா.....

    • @naveena8695
      @naveena8695 Год назад

      Intha height ku neenga weight kammi. Try to eat more carbs for weight gain.

  • @sundarv7845
    @sundarv7845 2 года назад +1

    tq pro

  • @rajpathi7814
    @rajpathi7814 4 месяца назад

    Good post

  • @sanmugamsanmugam9203
    @sanmugamsanmugam9203 Год назад

    Super

  • @samuvels7165
    @samuvels7165 2 года назад

    Good

  • @kaviarmylover7977
    @kaviarmylover7977 2 года назад

    😍

  • @shanmuganathanshanmuganath7971

    ஒடுவதற்க்கு அண்ணா என்ன சாப்பிட வேண்டும்

  • @tamilarasans8719
    @tamilarasans8719 Год назад

    M

  • @IndrajithMurugesan
    @IndrajithMurugesan 6 месяцев назад

    Hi