セルフテーピング~ふとももの肉離れや打撲~|【JYD×ニチバン】 サッカーにおけるセルフケアと応急処置の重要性

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  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 1

  • @yu_gk2058
    @yu_gk2058 10 месяцев назад

    参考になります!!質問ですが、肉離れって圧迫していいんですか?それともした方がいいんですか?教えてほしいです!