5 Principles for Good Health | Get Skin Glow | Weight Loss | Immunity | Dr. Manthena's Health Tips

5 Principles for Good Health | Get Skin Glow | Weight Loss | Immunity | Dr. Manthena's Health Tips
----*-------*------
This video is for Educational Purposes only
Viewers are advised not to use this information without any doctor's consultation
ఈ వీడియో విద్యా ప్రయోజనాలు కోసం మాత్రమే చేయడం జరిగింది
వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని సూచన.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
#immunity #skinglow #weightloss
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Health Tips:
👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

[@nageshsubbannagaari7581]

సర్ మీరు చెప్పేవి బాగానే ఉన్నా. సగటు మనిషికి కొంచెం కష్టం. ఉదయం లేవగానే ఈ రోజు పని దొరుకుతుందో లేదో పూట గడవడం ఎలా అనే బిక్క చచ్చి పోయిన బ్రతుకులు మావి

[@lankelakshmi2516]

రాజుగారికి 🙏🙏🙏🙏 New movies చూడటానికి ఉండేంత interest మీ vedios చూడటానికి ఉంటుంది విన్నాక full happynes ఉంటుంది And బ్రతుకు మీద మరింత ఆశ కలుగుతుంది sir Tq 🌹🌹🌹🌹

[@rohitcnunayak4365]

Avnu Lakshmi garu

[@arush8165]

👍👍

[@FIGHTER130]

Ma surname kuda Lanke ne 😊,
Ante manidharidhi brother and sister relation ❤

[@kanakadurgamahalakshmilaks8379]

kaani patincham

[@veeruveerender2702]

ప్రియమైన గురువు గారికి,
మీ లాంటి వాళ్ళు లేకపోతే హాస్పిటల్స్ ఇంకా ఎక్కువ దోహుకునే వాళ్ళు.
మీకు ధన్యవాదాలు.
Hyderabad లో మిమ్మల్ని ఎక్కడ కలవ వచ్చు.

[@saikiranhero]

You are a blessing to mankind sir. 🙏🏼

[@tilakkalyan]

I joined March batch. I established amazing qualities. I am enjoying all diet and recipes from Manthena kitchen and enjoying my life

[@sunithareddyalla3480]

1.monday fasting
2.tuesday water fasting
3.fruits & nute fasting
4.only for 2 times food if any food items
5.enjoy food with non vegetarian 😊

[@sumat77]

Wat abt sat n sunday

[@kopparthiharshavardhanredd8977]

😊

[@priyankag3603]

Thank you sir for your valuable information 🙏

[@edigaramanjineyulugowd1145]

I am 3 years two time food my health is wealth super

[@fayazshaik1978]

I will try sir God gives more knowledge for you

[@mohammedhafeez7139]

Thanks Raju sir, about this five healthy principles for good health.

[@sujatab5802]

I am sujata from odisha district of koraput.raju Garu wonderful speech.thank you so much sir 🙏🏽💖💞😊

[@sushmamalkai1426]

Hai sirrr chala baga chepparu thank u sirr🙏

[@krishnareddy8691]

Namaskaram Doctor garu
Meeru cheppina pancharatnalu sugar, BP mariyu heart problem vunna varu follow kavacha advice cheyagalaru Dhanyavadamulu

[@SandhyaRani-o3c]

Thinks u soooo muach sir me vedios chala chusthu vuntanu fallow avthanu sir

[@dudekulanoorjahan2716]

Dhanyavadalu doctorgaru 🙏🏻🙏🏻

[@vijigiripranay3392]

Diabetics patients kuda tinachu Ani video lo cheppaledu

[@srinivas1912]

Good principles...I can only follow first one and fourth one sir

[@radhakishan165]

Guruvu Garu U R a great advisor please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kommudeepender4880]

Nijam guruvugaaru tq Sir Doctor gaaru ❤

[@dinapaul4142]

Oneday fruits
One day juices
One day honey lemon water
3days two tymes food

[@vibodhvlogs8075]

thanks much appreciated

[@jayammav841]

Chala chakkaga padarandi rajugaru 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[@2469FACTS]

Thank you so much guruvu gaaru 🙏🙏🙏

[@dr.manthenaofficial3931]

Welcome

[@veeraprabha2355]

Excellent weekly plan 👏 thank you guruvu garu 😃😃🙏

[@gajampushpalatha7391]

Super

[@anuradhakotha1281]

Meels time lo salad tinavacha sir 🙏

[@bhumanagapavan6478]

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍💯👌👌💯👏👏🥥🥥🥥🍎🍎🤝🍊🤝🤝🤝🤝🤝

[@shabana4433]

Thanks Dr. For your efforts for the benefit of people. This is really a free social service. Keep on continue to do the noble job.❤❤😊😊

[@ManjushaNaresh]

Great thanks andi for transforming our life's with naturopathy.. blessed to have you as our Guru

[@yedukondalukovuru5077]

Dhanyavadalu guruvu gaaru nd tq

[@anilbonds]

Thank you sir, will implement it from now on.

[@anilbonds]

I have implemented this and now I am feeling much better sir. Thank you. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@VarunKumar-iu9qt]

Thank you so much sir... This video is enough for a healthy life.
If all people follow this from now, soon corporate hospitals would close.

[@pramodkumarreddy7628]

¹

[@yasodayasodamma6047]

thank you so much your valuable information sir

[@dr.manthenaofficial3931]

You are most welcome

[@madhuriraghava1909]

Namaste🙏 Sir.. Chla baga cheparu... Super🥳

[@ChandraKala-uf8ln]

Please send sugar and BP patients diet food

[@vijayakumari3481]

Hai sir chala Baga chepparu thank u sir 👌🙏

[@kandukurialekhya8523]

Awesome sir thank you so much ur videos are very very useful sir thank you sir

[@nichenametlalakshminarasim9088]

Super suggestions Raju Gaaru

[@yadagiri8158]

Meeru avanni chepthunte memu follow avuthunnamo ledo teliyadu kani sir, meeru Explain chese vidhaanaaniki naaku ayithe noru oorutunnattu ga undhi😋😋😋🙏🙏

[@venkateshreddy9917]

Fasting for a week (only Monday).
Fruits juices fasting (Tuesday).vegetable juices +honey +lemon 🍋. Sweet lime juice,sugarcane juice and in the evening pineapple 🍍 juice.

[@gorlaanjanamma7752]

Thank you univers thank you univers thank you univers

[@chapra2646]

💐💐💐🙏 thanks sir for your valuable advice and information 🙏

[@narmada6715]

Repati nundi start chesanu nenayithe baga chepparu

[@planetmars736]

Very well explained Sir,Thank you so much

[@kowshikbirds]

Gods gift sir Meeru

[@familypicsfamily2997]

Thankyou Rushi gaaru

[@rajakumari6102]

TQ u soo much sir ..chala baga chepparu

[@bharathibhushanam4932]

Very Very thanks sir

[@sandhyavadnala1446]

Super information guru Garu thank you..

[@krithika6242]

You are a God of naturopathy... Sir

[@akfinancials707]

Thank you Raju ggaru

[@kameswararaochinni]

Sir Gas trouble problem or pegu putha unna vallu e diet follow avvacha sir ...

[@psk5914]

...your Health tips are 100% correct sir. 🙏🙏🙏

[@KotaniAruna]

ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏

[@DhanaLakshmi-ij6xv]

Thank u sir

[@shaahidrafi3147]

Hero of health is back

[@swamyburra7127]

Wonderful diet plan

[@rajyalakshmi7044]

Well explained.. thank you

[@ravikumari3151]

Nijamga super sir

[@vennapusalavanya4839]

Thanks sir

[@satyanarayanareddy3175]

Good advice devudu mimalni divuchunu gaka amen

[@shailarani3711]

Sir give the details for kidney stones how melt home remedies please

[@bapparao4898]

Sir meeru cheppe fasting intilo needa pattuna undevaallaku ok,endalo bayataku,colleges ki velle vaallaku..?

[@malleswaripeethala5080]

Good morning Raju garu

[@fayazshaik1978]

Chala baga chayru sir

[@manneswapna2247]

సర్ నేను చాలా హెల్తీగానే ఉంటాను కానీ నాకు స్కిన్ ఎలర్జీ వస్తుంది సార్ మొహం పైన చేతులపైనా అది రోజు రోజుకి ఎక్కువ అవుతున్నట్టు అనిపిస్తుంది సార్ ఏదైనా రెమిడీ చెప్పండి ప్లీజ్

[@rebecaveernapu506]

Thank you for five Dayna's🙏

[@Aditya-gn4xn]

ధన్య వాదాలు సార్...❤️🙏

[@gujjulavenkatanagireddy6461]

Very excellent

[@pavaninandan]

Sir, I heard Diabetics Patients should not do fasting . is it true

[@Deccan_Indian]

No bro undachuu

[@vijayvirat1150]

Hi

[@josephroyal3906]

Suuuuuuuuuuper sir no words 🙏🙏🙏👍👍👍Love 💚u .

[@akhil9943]

Varam lo oka roju upavasam vundali msri aakaleste honey water tagavachhu monday
Tuesday juice fasting cheyali morning 8 ki one glass vegetable juice lo honey lemon mix chesi tagali
11 ki mixed fruit juice lo honey mix chesi tagali
2 ki battayi juice tagali
5 ki sugarcane juice tagali
7 ki Pineapple juice tagali
Varam lo okaroju fruits matrame tinali breakfast lunch dinner 3 3 rakala fruits tinali
Migata rojullo rojuku 2 times matrame food tinali morning 10 varaku yemi tina kudadu 10 ki oka juice tagali
11 ki pulka curries tinali
Evening 4 malli fruits juice tagali
5 ki dry nuts fruits molakalu tinali
Oil salt leni i food best
15 days or 30 days ki oka sari enjoy cheyalanukunte afternoon 1 varaku kadupu madchi appudu nachhina food potta pagile varaku tinavachhu next day afternoon varaku yemi tinakudadu deenini yekabhuktam antaru

[@ragisireesha1729]

Thank you

[@veerababu8672]

Thanq andi

[@manimelanagajyothi1436]

Tq sir but impossible sir y endhukuante mana body midha care thisukovali lot of time vundali sir entilo pillalu husbands full pani vallani chusukoni ma midha malli memu care tisukolemu sir but tq so much brother

[@akhil9943]

@@manimelanagajyothi1436 yes ladies housewives job holders kastam sis

[@nagavarma123]

Thank you sir

[@laxmanisampelli4960]

Very nice information sir.thanks

[@dr.manthenaofficial3931]

most welcome

[@shaikparveenbanu9770]

🙏 thank you so much sir 👌👌👌

[@1-1730]

I should be king of the king to follow these ratnas

[@sudhadtsmlg708]

GOOD MESSAGE SIR

[@geetanjalikumar2455]

Diabetes vallu fasting Ela undagalaru ?

[@sudamsanthosh9874]

Good message sir

[@sivakumar-qi3ot]

Namaskaaramu Doctor gaaru 🙏🙏

[@gangularajendrakumar6589]

Tq anna

[@aplus567]

Sir Ela chesthe gastic problems vastunnayi , practical experience chesanu.

[@TastyCastle]

Great information sir 🙏

[@koiladaleelavathi7860]

Sir naaku juice lu taagithe motions avutayi sir alternate cheppandi sir

[@papisettyanuradha5372]

Can daibetic patients do this diet

[@Dr.poornimaBattala]

Supper sir

[@sarithagoud1007]

Blood cancer vunavalu ela fasting cheyocha sir chepandy please

[@maheshrajh6187]

Sir Sugar BP and thyroid unna vallu ee fasting chayavacha sir

[@prakashinjeti5638]

Sugar patients cheyyavachaa?

[@saiguptha3225]

Excellent explain sir

[@balakrishnaraogadagamma5940]

పంచ రత్నాలు బడ్జెట్?

[@subbujogi3889]

EXCELLENT SIR🌹🌹🙏🙏🙏

[@sasankcherukuri5250]

Last one I liked a lot

[@revathig9958]

Sugar unavail elacheyavacha
Please explain

[@venkateshreddy9917]

3rd day 3meals fruits. 3 types of fruits 3 times.
4th day Only food 2 times a day.
5th day intermittent fasting.

[@drbh6331]

sami nenu US unnapudu allage chessavadini slim and handsome ga undevadini.. ani anevaru now became fat after i came to india its the food that make difference i learned that.. now trying to get back on track

[@MounikaThandra-o1m]

Hi sir nenu melamet vaduthunna andaku velthe face red ga avuthundhi em cheyali chepara

[@sckosli]

Honey kuda kalthena sir

[@karamalamanjula5524]

Sir sugar una value E diet cheyacha

[@rainulife1005]

Ela cheysthey glucose leverls drop ayee sugar BP ostayee ani vinna

[@swarnabindu8232]

Thank you sir 🙏

[@paddupaddu2958]

Baruvu peragadaniki.chubby cheeks kosam evina cheppandi sugar patients kosam

[@ramyathulasi9001]

Suger vallu cheyocha sir ela

[@kuramanaganapati]

Konchem pedavaallaku kuda diet cheppandi sir

[@harshithakalidhindi1828]

Ela juice le tagite neetasam vachestadi sir