Чет клоков тут как заикается, короче народ переходите на его канал, и будет вам счастье, найдёте там вообще всё что нужно для новичка и не только (чего только рывкачи стоят)
Прям слушаю как в его представлении приседают лифтеры и калит меня, не так это работает, не присядешь ты больше если поставишь ноги широко, по крайней мере без экипировки. Как правило в лифтинге +- такая же постановка ног как и в та, но досед чуть ниже параллели.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Спасибо быстро обьемно доходчиво
Мудрейшие слова!
А легкоатлет зачем приходил с лифтером и бодибилдером, если не приседал?
А это как в анекдоте. Попали Немец, Еврей и Русский на необитаемый остров...
Послушать Клокова он приходил 😁
Ядро, диск и молот,в подготовке используется постоянно тяжелая штанга.
Мимо пробегал
Где штангетки?)
Самое удивительное популярность ТА придал американец и вообще гимнаст😁😁😁
Чет клоков тут как заикается, короче народ переходите на его канал, и будет вам счастье, найдёте там вообще всё что нужно для новичка и не только (чего только рывкачи стоят)
Людям нельзя заниматься тяжёлой атлетикой!
Это ты так сказал?
Прям слушаю как в его представлении приседают лифтеры и калит меня, не так это работает, не присядешь ты больше если поставишь ноги широко, по крайней мере без экипировки. Как правило в лифтинге +- такая же постановка ног как и в та, но досед чуть ниже параллели.