【作りおき】超簡単!冷凍おにぎり6品【火不使用!ワンボールで洗い物が少ない!】栄養も摂れて朝食やお弁当にも便利!和食/管理栄養士

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 31

  • @ガラス大好き
    @ガラス大好き Год назад +5

    海苔を巻いたバージョンで作ってみました。おにぎりの冷凍は節約にもなって良いですね♪

  • @葉子枋木
    @葉子枋木 2 года назад +18

    おにぎり作ってあると便利ですね。寝坊した日も朝食夜食、災害時も!

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +4

      そうなんです!水を足してちょっと煮れば雑炊っぽくもなってオススメです^ ^

    • @葉子枋木
      @葉子枋木 2 года назад +4

      @@yamatosaori 雑炊もいいですね

  • @pjdmwlitk
    @pjdmwlitk 2 года назад +13

    7才と4才の子供がいます。男の子二人。
    めちゃくちゃ食べるから一応頑張って作るけど、やらなくていいなら本当はやりたくない。
    そんな私も動画見てたら作りたくなりました(^^)
    こうゆうのを置いておいてあげたら、夜ご飯ができるまで…小腹が空いた時…などなどお互いストレスなくていいなとおもいました♪

  • @蘭英-b6o
    @蘭英-b6o Год назад +4

    おにぎりカラフルでかわいい。毎週作ってます。
    他にもおにぎり動画を作る予定はありますか?
    おやつに夜食に大活躍してます^ ^

  • @焰-b8c
    @焰-b8c 2 года назад +7

    いろんなおにぎりあって美味しそう(^q^)
    即席おかかのことをうちでは
    「ニャンニャンご飯」とよんでて高校生のときに友達にそれ「ねこまんま」でしょと爆笑され
    母に話したら「ニャンニャンご飯は鰹節ごはん、ねこまんまはお味噌汁にご飯を入れたやつ」と違いがあったようです

  • @田中清枝-i8o
    @田中清枝-i8o 2 года назад +11

    子供への差し入れに冷凍おにぎり作って、持たせました。朝かなり助かる^_^
    と嬉しい電話。おにぎりから気持ちが伝わり嬉しい😊です。
    ありがとうございます♪

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +1

      お気持ちが伝わって良かったです☺️
      ありがとうと、きちんと思っている事を伝え返してくれるお子さんも素敵ですね^ ^
      こちらこそ、嬉しいお話をありがとうございます!

  • @footfault1941
    @footfault1941 Год назад +2

    A unique, unorthodox way to make onigiri in triangle. Question is efficiency. Here the author of the video doing it pretty well. Variety of ingredients (topping?) is also a nice idea. That'd make a life easier & happier. Genius! McDonald's may learn something from part of Japanese culture!

  • @愛華-z6c
    @愛華-z6c 2 года назад +4

    お弁当で持って行く時ってどうやって解凍していますか?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +7

      基本、食べる前にレンチンします。出先で電子レンジが使えない時は、私は朝、電子レンジでチンして保冷剤の上に乗せて冷ましてから持参します^ ^

  • @蘭英-b6o
    @蘭英-b6o Год назад +3

    こんにちは^ ^作ってみました。成り行き上、逆進行したのですが上手くできました☆でもやっぱり素直に最初からすれば良かったです。洗い物の油っ気やご飯の量の調整を梅やおかかでできたのですね。そしてほとんど調味料入ってなくても美味しいのと、買い物カゴが軽いのにも驚きました。次は和風お惣菜をしてみます。ありがとうございましたฅ(=・ω・=)ฅ

  • @のの-g3b1w
    @のの-g3b1w Год назад +19

    冷凍と解凍のアドバイスもあるかと見始めたらただのおにぎりレシピでした…レンチンにもボウル(容器)を使ってるからワンボウルでもないような🤔でもみんな美味しそうなので真似します!

  • @user-ry3ty3ic9q
    @user-ry3ty3ic9q 8 месяцев назад +1

    何日くらいもちますか?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  8 месяцев назад

      保存状態によるので一概には言えませんが、冷凍で1か月を目安に食べ切ることをオススメします😊

  • @xxet7760
    @xxet7760 2 года назад +3

    うまそ☺️作ってみます😀冷凍は1週間くらい持ちますか?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +6

      保存状態等にもよるので一概には言えませんが、冷凍だと1か月程度は持つと思います😊

  • @アネモネ-k1i
    @アネモネ-k1i 2 года назад +1

    こんなに沢山のバリエーション素晴らしいです💖💖✨
    春から弁当作り生活が始まって、お料理苦手で困ってました💦
    ラップの三角の包み方!とても勉強になりました♪キレイですね😆ありがとうございます!
    冷凍出来るの良いですね🤗冷ますときは一度ラップを外して粗熱を取るのでしょうか?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +1

      ありがとうございます^ ^
      おにぎりは小分けにラップに包んだまま冷ましてしまっています。夏場は保冷剤に乗せて急冷する方が安心です。

    • @アネモネ-k1i
      @アネモネ-k1i 2 года назад +1

      @@yamatosaori さま
      返信ありがとうございましたm(_ _)m早速作ってみたいと思います!😆✨

  • @ちゃんツトム
    @ちゃんツトム Год назад

    味が薄くないのかな?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  Год назад

      塩分が入っている食材を使ったり、しょうゆを加えたりしているので、薄くはないです^ ^

  • @kf-kp7om
    @kf-kp7om Год назад

    枝豆は再冷凍するってことですよね?味は落ちませんか?タンパク質と食物繊維が一度に取れて、とても美味しそうですが…

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  Год назад +1

      味が落ちたと感じたことは私はありません^ ^

    • @kf-kp7om
      @kf-kp7om Год назад

      @@yamatosaori そうなんですね!早速冷凍枝豆買ってきました。ストックします^_^
      ありがとうございます。

  • @user-nj8fd6sb8y
    @user-nj8fd6sb8y 2 года назад

    冷凍おにぎりをそのままお昼に食べれるの?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +3

      もちろんそのままは食べられませんので、電子レンジでチンして食べる、もしくは朝の内に解凍して保冷剤と一緒にお持ちになってお召し上がり下さい^ ^

    • @バク-n2j
      @バク-n2j 2 года назад

      @@yamatosaori 突然失礼します。解凍する場合は電子レンジですか?冷蔵庫ですか?

    • @yamatosaori
      @yamatosaori  2 года назад +5

      @@バク-n2j 基本、食べる前にレンチンします。出先で電子レンジが使えない時は、私は朝、電子レンジでチンして保冷剤の上に乗せて冷まして持参します^ ^

  • @Green-ld4bh
    @Green-ld4bh 2 года назад +4

    煮てなくてレンチンだけの人参って、いくらベーコンと一緒でも抵抗があるなぁ....