Affrontiamo INSIEME la PAURA - MEDITAZIONE GUIDATA
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- In questo audio ti accompagno attraverso le tue paure, affrontiamo insieme il percorso concreto per superare ogni forma di dolore, di ansia, di trauma emotivo o fisico che hai vissuto e che non riesci a superare.
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Grazie infinite! È stata una vera medicina per il cuore 🩷 auguro a tutti di riuscire finalmente ad attraversare fino all’uscita quel tunnel, e lasciarlo andare!… c’è la possiamo fare 🦋
Ma grazie a te!!!! :-)
Wow!
Grazie
Grazie
Grazie
Mi viene da piangere mentre ti ringrazio.
Hai tirato fuori un dolore così profondo che non sapevo di avere, in realtà pensavo di averlo risolto. Ci lavoro dal 2021 scavo e scavo sempre più in profondità.
Sono partita dal dolore di una perdita e sono sprofondata all’origine alla scintilla che ha messo le basi della perdita.
Ho pianto tanto, pianto con un dolore fisico nel petto che mi ha lasciato il segno.
Il mio corpo era tutto rigido dal dolore, la testa mi esplodeva.
Lo rifarò fra un po’ di tempo.
Adesso mi godo il sole dopo la tempesta. Ti ringrazio di cuore. Liliana
Ti ringrazio io di cuore..un abbraccio per il tuo percorso!
Una meditazione meravigliosa! Sensazioni ed Emozioni di Paura che entrano nel didficile mondo dell accettazione.. Grazie. Da rirpovare e ripetere per accettare sempre di più.
Grazie di cuore Massimiliano! buon percorso!
FANTASTICO, BELLISSIMO GRAZIE DI CUORE VERAMENTE 🫂
🙏🙏🙏🌻A te!!
Grazie, non ho mai trovato una induzione così mirata,e sono anni che cerco precisamente questo! Credo che tu abbia un enorme talento, oltre alle ottime intenzioni e alla simpatia che abbatte la classica distanza del guru, di cui credo tutti inizino ad avere le tasche piene😉
Grazie infinite Meri, o Rime? capisco benissimo..il canale nasce apposta per il desiderio di togliere quelle distanze che servono solo ad aumentare la scissione, dei terapeuti, delle persone e del pensare/sentire. Grazie davvero della tua costanza! Fai osservazioni che meriterebbero interi video e mi dai spunti su cui riflettere. I video nascono da osservazioni estemporanee della realtà che mi circonda, di me stesso e delle persone che seguo...quindi mi fa solo bene ricevere ulteriori spunti, proprio per non cadere nella facile tentazione di credere solo al mio punto di vista. GRAZIE!
@@goffredobordesepsicologo Grazie a te.( Devo aggiornare il nome, non scrivo quasi mai su RUclips,a breve lo farò, era un po' casuale 🙂)
😊😊
Non male
Ho dovuto stoppare ed ascoltare la canzone di Niccolò Fabi: vince chi molla. Piango, grazie❤
🙏🙏🌻
#goffredobordesefacose
Adoro quest'uomo.
😊🌻🌻🙏🙏🙏🙏
Fantastico Grazie 🙏🙏🙏
grazie!!
Grazie dal profondo del ❤...
A te!
Cose e situazioni già affrontate. Si cade e si trova la forza proprio dal dolore per riemergere. Queste parole sono luoghi comuni. C'è solo bisogno della volontà di voler cambiare prospettiva. Anche se ci vuole del tempo. l"importante è non dipendere da nessuno che ci racconti cose... dobbiamo essere noi consapevoli delle nostre mancanze,vuoti,dolori. Fare introspezione. Guardarci allo specchio della nostra anima. Un lavoro complesso. Ma se lo vogliamo possiamo riprenderci la nostra vita e comprendere che ciò che ci accade a volte ha dei risvolti meno cruenti di ciò che vediamo.
Già successo tutto
Buon cammino!🙏
Grazie di cuore
a te!
Grazie, davvero...
a te! grazie!
Grazie grazie grazie❤
Grazie a te Alessia!
Grazie ❤
E si ricomincia con la cura del pianto.
Grazie 🙏
apposto!!!
Io ho fatto questa meditazione adesso e ho pianto tantissimo tanto quella paura che mi condiziona la vita che mi rovina le giornate, non so cosa sia successo ma ho scritto questa cosa su un foglio e poi stringevo forte il foglio e ho pianto tutto il dolore
😢
Grazie! un abbraccio grande!
Riprendo più tardi, è troppo intenso
Grazie.
a te Stefania
Grazieeee di ❤
🌻
Infatti... Sempre! Ma ci sono situazioni, dove cerchi di farcela da sola, ma altre dove decidi di cercare aiuto, ma ti viene negato, perché la manipolazione, non è facile da spiegare, anche avendo qualche cosa. La manipolazione, non è paura ma un qualche cosa che nessuno dovrebbe provare nella vita.. Ti ritrovi a fare cose che non ti appartengono, possono farti fare cose incredibili, anche privarti delle cose più care. Chi l'ha provato, sa che non c'è nessun dubbio, è terribile. Ti ritrovi in un vicolo cieco, ma per qualche motivo, senza rendertene conto. Ti porta a non credere più a nulla, ma l*esperienza insegna, che meno credi.... MENO SOFFRI!!!
Caro dottore, nel caso della paura del rifiuto o del giudizio ad esempio, quando effettivamente non possiamo avere un oggetto davanti per rievocare certe sensazioni, come è meglio procedere? Come facciamo a far emergere così queste emozioni? Grazie mille
Paura della solitudine
grazie
Mammamia dottore ho pianto.. Meravigliosa questa meditazione.. Ti adoro grazie mille ❤❤❤
🌻🌻🙏🙏🙏🙏😊
L ho fatto con la foto di mio nipote che non c'è più ho pianto molto e la mia pancia si è contratta tantissimo solo verso la fine ho mollato un pochino...non sono stata molto brava😢 .
Non male all'inizio, ma dopo un pò hai " esagerato" un pò sii più pacato e un consiglio 🙏
Ho pianto il mare ...ma mi ha aiutato tanto ❤️
Lo posso riascoltare più volte in una sera?
Io ho cercato "salmo paura uscire" perché una canzone dice così e ho trovato questo video .. benissimo 😂❤🎉
Tanta roba quella canzone!!! peccato che parla della paranoia dopo l'uso della coca! Ma canzone bellissima!
Adele grazie io vorrei mandare via la ma ansia per ora non ciò pensato
Video molto bello perché vuole aiutare le persone molto bravo
Buonasera, con questa meditazione è anche possibile ricordare dei possibili traumi infantil? Mille grazie
quando cambiamo lo stato di coscenza e ci "rilassiamo" emergono sempre vecchie memorie, o quantomeno creiamo un terreno più morbido per far uscire i vecchi ricordi
Come si fa a decidere di lasciare andare? Posso dirlo a parole ma non e' una cosa che si puo decidere con la testa
non si decide con la testa di lasciare andare, bisogna fidarsi FISICAMENTE ...abbandonare le tensioni muscolari
Chi come me ha la fibromialgia ed è contratto costantemente come deve provare ad essere "mollo"? Non ce la faccio più. Grazie ❤
@@TizianaTronconi ti capisco. Sono esausta anch'io 😔🫂
Io ho la fibromialgia e probabilmente mi è venuta perché ero e sono un po' di meno ora ..continuamente in tensione...
Ho anche io la fibromialgia e altri dolori cronici. Faccio questo esercizio più e più volte, e altri esercizi di rilassamento. I benefici arrivano col tempo e con la pazienza. Se i traumi sono antichi ci vuole più tempo, insisti, è un modo per guarire, datti la possibilità.
@@danielasantolisier grazie per l incoraggiamento ❤️
@@danielasantolisier ce l'hai fatta?
Esiste una terapia per piangere?
Lasciarsi andare, rendersi vulnerabili
Perché non riesco a piangere?
Peccato... L'audio non è chiarissimo
Grazie, mi sembra strano, non ho sentito problemi di audio, in altri video si, ma non mi sembra qui. Grazie comunque!
Paura della morte
meno male, hai voglia di vivere...fallo appieno, se ne andrà!
Grazie
Boohhhhh, onestamente a me non è accaduto assolutamente nulla.Mi spiace dire, la prima meditazione che non ha suscitato alcun effetto
succede, nulla di male...ha sperimentato una meditazione che su di lei, adesso, non ha fatto nulla..
@@goffredobordesepsicologo ok. Magari riproverò. Mi dispiace perché dai commenti sembrerebbe nom aver sortito effetto solo su di me. Grazie 😉
Ci sono anche centinaia di persone che non hanno detto nulla...è un percorso soggettivo