건담포스 300kg 풀스쿼트 / 661lbs full squat

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#건담포스 #김건우 #파워리프팅 #스쿼트 #shorts

[@gundamforcekim]

클린한 닭가슴살 [건담닭] 완판됐습니다
대기 걸어주시면 다음 입고 때 구매 가능하십니다
건담닭 소식 받기 : hity.io/tw76PvbF

[@손재승]

죄송한데 일반인은 3대500힘들죠?

[@tv-lj8ri]

행님 강력하십니다 ㅠㅠㅠ 저거 뽑는거도 불가능할뿐더러 설령 뽑았더라도 짊어짐과 동시에 척추가 눌려 추간판 탈출 될거 같습니다

[@Rose-qb4qv]

와 노래에 맞춰 움직이는 저 개미친 하체는 그냥 예술이다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@흑우-h5g]

움직임에 노래를 맞춘 거지

[@럭키가이-f8o]

​@@흑우-h5gㅇㅇ노래가 하체 움직임을 맞춘거지 ㅇㅈ

[@김준혁-t8q]

@@럭키가이-f8o그건 누구나 다 알듯 척하면 척 모르노

[@user-cr2qn4mg8h]

인간의 움직임을 기본 베이스로
두는 운동스타일..!
역시 최고 이십니다!!!

[@3.1.2.4.4]

스쿼트는 아니야

[@Chrisbumst]

@@3.1.2.4.4 뭔 스쿼트가 아니야 ㅋㅋㅋㅋ 움직임 그대로 앉는데 어디가 부자연스럽니? 운동 1도모르면서 김건우선수를 훈수두노

[@freejail]

@@3.1.2.4.4 런지 스쿼트 좆나 자연스러운 움직임인데

[@user-jj1pb6yj7k]

@@3.1.2.4.4 인간이 움직이는건데 인간의 움직임이지그럼 뭐냐. 이상한말을 지식처럼 말하지좀마라. 인간말고 다른게 또있냐

[@안뇽히힣]

근데 다 인간이 움직이는건데 인간 움직임을 기본베이스로 뒀다는건 어떤 움직임인가요

[@김민석-x1v4e]

이거 보면 볼수록 뒷모습 왜케 동글동글 하니 귀엽냐..

[@노잼헬린이]

크…..괴물이십니다👏👏👏

[@prob-r2y]

하체하고 오니까 귀신같이 알고리즘에 뜨는... 동기부여 받고 갑니다!!

[@쿠쿠-o4t]

올해본영상중에 가장 아름다운 장면이네요👍

[@박정규-x5c]

터질라 290영상은 그냥 야동입니다

[@BG-jx9yf]

라잇웨잇!!! ㄷㄷ 굉장하십니다

[@The_Manly_Man]

쉬,,,벌,, 헤비웨잇....,,,

[@sabsabree]

어마무시함 대단합니다😅

[@KwonHyuk1]

형님 지리고 갑니다..!!

[@윤-r1d1k]

혹시 바지는 어디에서 사 입으시나요?ㅠㅠ 남자친구가 저런 다리인데 맞는 바지가 없어요

[@kth_0502]

내 3대 무게를 스쿼트 하나로 조지시다니 대단하십니다!!

[@아하하하하-o1h]

나는 4대여

[@beyoud4103]

저는 20대입니다

[@곽두팔-c4e]

전 3대 독자입니다

[@송똘-n1k]

👍 대박 멋지심

[@삼들]

와.. 웅장해집니다!

[@순결무구]

니랩 안에 니슬리브까지 부상을 항상 염두해 두는게 진성 헬창이다......

[@박모씨-h7i]

니랩은 무릎 보호역할은 전혀 없거든여 그래서 저렇게 진짜 초고중량이면 안에 보호대도 차는게 첨 보긴 했지만 좋아보이네요

[@eazy_e212]

니렙은 무릎에 부하를 더가져갈수있게해주는거임 본인의 무릎에 원래 버틸수있는무게보다 강제로 더 버티게해주는거임 다치면 존나크게다침 니렙차고 고중량스퀏하다가 무릎박살남
원래 자기중량에서 다치면 크게안다치는데 니랩으로 원래 자기가못다루는 무게를치다가 다치면 존나크게 다치는거임 니랩이 보호한다고생각하는데 그반대임

[@타모-f3l]

저렇게하면 오히려 무리가죠

[@jamesdean1202]

니슬리브 니랩이 보호역할한다고 생각하는 헬린이들이 많군....

[@Druwava]

니랩은 그냥 깁스처럼 고정해서 고중량에 무릎 안 박살나게 강제로 고정시키는 정도라 착용자가 조금만 자세에 방심하거나 잘못 감아서 무릎 튀어나가는 순간 키 줄어드는거임. 선수 아니면 슬리브만 차고 훈련하는게 나음.

[@lhtrock]

빌더중 스트렝스 쵝앙!!!!

[@케첩우유]

이게 머누... ㄷㄷㄷ😳🤟👍

[@성득황]

아니 내 3대중량을 스쿼트 하나에!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@오쯔-r4l]

마지막에 왤케 선채로 죽은거같냐ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-cr2qn4mg8h]

연산동 흰수염ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

[@그루트-u6c]

백퍼 똥 조금 지렿

[@기가찬다-p4t]

조로왈 아무일도없엇다

[@황도복숭아-e5o]

한개 더할수있나없나 고민한듯

[@럭키가이-f8o]

미쳐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@PhysicalThumbless]

진정 웰시코기 그자체 강력하십니다 형님

[@악어의눈물-o8c]

와우 ;; 자세너무깔끔

[@타이슨-s8h]

짜리몽땅

[@-jm4382]

와 거뜬하시네요..ㄷㄷ

[@아놔키스트-e4f]

롤랜드 고릴라가...❤❤❤

[@짱균-o6j]

와 ;;; 지립니다;;

[@user-youngmanE]

몸만 봐도 이미 스퀏트 성공한 기분이네요ㅋㅋ

[@유남생-s9o]

트레이닝복 위로 뿜어져 나오는 둔근이.정말 예술 입니다

[@유우주-u6r]

미쳣다...

[@gym_rat_fool]

멋지십니다 👍👍👍👍

[@개구리펀치]

아니짐짜 개쩔긴하는데 얼핏보면 소인족임

[@10rep]

이게 고릴라지 사람이누 ㄷㄷ

[@yakzoo7789]

형님도 고릴라자나여

[@안냐세여-x1f]

오늘 양쪽으로 15 15꼽고 존나 힘들었는데

[@Google사용자-i1i]

와 진짜 멋있으십니다

[@봉이잡는봉봉]

한마디만 하고 갈께요
멋집니다

[@minj880228]

와 저 300 을 어떻게 어깨에 지고있는거져!!?? 대박이다ㅜ.ㅜ
꿈의 중량이네요 ㅎㄷㄷ

[@뚜띠에오]

부모님 이 지신
삶의 어깨에 무게도 이거보단
가벼울것이야
이런 댓글 쓰기전에
부모님께 전화 한번 드려

[@eghgsvtrcvhdsc1143]

​@@뚜띠에오ㅈ빠는소리말고
니아빠 어깨에 300키로 바벨 얹혀놓고 얘기해바라
삶의 무게가 무거운지 300키로가 무거운지
어서 명언질이고ㅋㅋ

[@강태경-j7i]

둔근 대퇴사두근이 아주이쁘십니다

[@yun4132]

ㄷㄷ 강호동 세명 무게 스퀏....

[@노마-r4i]

미 치 셧 네 요.,

[@Lee_99]

ㅋㅋㅋㅋ진짜 와 ㅅㅂ… 소리밖에안난다

[@한은정-g4z]

정말 최고네요~^^

[@필터없음]

허허 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
강하십니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[@맘대로장군]

진짜 지린다.. 네거티브 없이 그대로 내려가서 바로 팍 밀어버리네 자세도 너무 안정적이고

[@kerpar2430]

니랩 풀리는거까지 완벽하네

[@franttchelsea5695]

채널있는거 방금발견했어요 구독하고갑니다~ 부산팬올림

[@IamSuperDancer]

너무 멋있다 막 든든하다

[@gregunknown4441]

걸어야 되나 한번 더 해야 되나 고민중 ㅎㅎ

[@user-rw9du8kn8z]

오우거 포스

[@tube-ri3ws]

지린다 ㄷㄷ..

[@손더게스트-o3u]

확실히 역도선수가 얼마나 강한지 느껴지네 풀약쟁이가 약먹고 300 드는건데 역도선수는 네추럴로 300드는거면 약먹으면 400도 가능한건가

[@gondrebob7239]

우워 ㅅ.. 뭘 본거야

[@tsn3763]

박수~*~~~~~~~~*~~~

[@양념감자만채]

부산의 자존심 ㄷㄷㄷ

[@똥빵몬]

ㄴㄴ 스테로이드의 자존심

[@푸푸푸-h3j]

​@@똥빵몬 로이더 싫어한다만 스테로이드 꽂는다고 아무나 스쿼트300못한다..

[@JINGU-b9e]

​@@푸푸푸-h3j 하지만 스테로이드 없이는 300못들지ㄱㄲ

[@답글달면끝까지찾아감]

@@똥빵몬부산의 자존심 맞다

[@답글달면끝까지찾아감]

@@JINGU-b9e꼽아도 못드는 새기가 말은 ㅋ

[@류태하-m8g]

Light weight👍

[@말찹말찹]

미쳐따 ㄷㄷ

[@user-ut5cf8un5c]

개깔끔

[@어-n3l]

진짜 황소같다…온몸굵은거봐…대단쓰

[@30정세철서울시강남구]

혹시 역도 선출이신가요?

[@gamzza1644]

압도

[@행복의길만]

와......... 300........... 할말을 잃었다... ㄷㄷ;;;;;

[@정찰병입니다]

뒷 사람 시작전에 다리꼬고 있다가 바로 스쾃들어가니 다소곳해지는거 보소 ㅋㅋㅋㅋ나도 자동으로 저렇게 될 듯ㅋㅋㅋㅋ

[@elpsy12]

멋졍♡

[@Pppfhbtuebd]

와 3개더할 포스다...

[@e92m32]

3대 800ㅋㅋㅋㅋ되실듯

[@spurs-k1o]

오바하지마세요

[@e92m32]

@@spurs-k1o 오바아니고진심인데요

[@user-eq2vi5bz9t]

벤치 200
스쾃 300
이면 데드도 1rm으론 300이상 가능하실거같은데..

[@LaCodileClimbing]

240 열개 근본 ㄷㄷ;;

[@Wadwlkjj]

로랜드 고릴라… 미쳤다

[@chldud36]

괴 괴물이닷 ㄷㄷ

[@kjyoeng]

행님 시베리아 호랑이랑 고래상어 성체가 300kg이라 하더라구요.. 흑곰은 한마리 150kg..

[@eth_bak]

18m짜리가 300키로면 해파리 아니냐

[@박대박-v1z]

와~정사각형이다...🏋‍♂️

[@부산남자-j4r]

압도란 단어가 가장 잘어울리는 남자

[@Line-up0-0]

300kg 와 ㄷㄷ

[@user-jnri3hge8bv]

인자강 그자체네 몸봐라 와.....

[@남해영쳐돌이]

아니 몸 보면 벌써 300이다 ㅎㅎㅎ

[@링고-u9u]

이지~~이지

[@샵보이]

코어 장난 아니다

[@radohunter73]

진짜 고릴라네....

[@아스팔트사나이-i6g]

굉장허다

[@IamNada.]

우엇…하체 미쳐따…

[@유비빔-x6q]

? 뭐 이렇게 쉽...게...? 몇까지 드시나요? ㄷㄷ

[@goraebabb]

300을 버텨낸 그의 둔근과 그 둔근을 버텨낸 레깅스!

[@현실팩트]

하이바로 300????미쳤다리

[@구름과바람-b3s]

이건 뭐 cg도 아니고
그냥 괴물이시네

[@여유-n8c]

허벅지는 두꺼운데 엉덩이가 왜케 안이쁘냐? 저거 둔근잇는거임? 볼륨감이 전혀없어... 박승현이 ㅈㄴ 꽉 끼는 츄리닝입고 잇을때 엉덩이랑 개똑같음

[@꿀-c8b]

스택공유 가능한가요?

[@1퍼센트-o8w]

이게 무겁나..

[@HJ-fu2rr]

미챴다!!!

[@김민트-f4k]

하..멋있다

[@gundamforcekim]

제가 만든 닭가슴살 브랜드 [건담닭] 런칭기념 할인이벤트 진행합니다.
✅ 링크: hity.io/tw76PvbF
🗓 할인기간: 23.08.01 ~ 23.08.31
영상에서 말씀드렸듯 기본에 충실한 닭가슴살을 위해 오랜 시간 준비했습니다.
제가 만든 닭가슴살 브랜드 구경 오시고,기회 되시는 분은 드셔보시고 의견 전달주시면 감사하겠습니다 !

[@현-g3y9l]

세상에...

[@망잡이-t9i]

디젼다

[@joonsteve2440]

ㅋㅋ뒤에 다소곳하게 계신분이 더 눈에 띄는건 뭐죸ㅋㅋㅋ

[@벌컥벌컵-h2e]

띄

[@성발드]

여즘 로봇 잘만든다...다리도 떨고 몸도 떨고 역시 과학이 발달했으..

[@cyr5835]

진짜 슈퍼맨이 존재하는건 아닐까...

[@남궁욱-v2c]

압도하셨습니다 형님
미사 살고있습니다 형님
언제한번 미사 오시면 싸인 받으러 가겠습니다

[@lionkim517]

와...저걸 뽑는 것도 대단한데ㅋㅋㅋㅋ풀스퀏 미쳤네 고릴란줄

[@뚱땡이-j4b]

다시 봐도 개레전드네

[@전병현-l5c]

거누 스쾃 잘하누

[@cksdud171]

뒤에 있는 사람도 다리 모으게 하는 300..

[@윤성완-b6p]

지린다 ㅡㅡ;;

[@최강혁-o7x]

어유..대단..저반밖에 못드는데.'