코스모스들🌸 잘지내고 있어요? 하고 싶은 얘기가 너무도 많지만, 그래도 여러분들이 가장 좋아하는 '시간관리 & 인생계획'을 주제로 영상을 만들어 보았어요. 어떻게 하루를 만족스럽게 잘 보낼 수 있을 것인가? 하루하루 내가 한 행동들에서 크게 변화를 못 느끼죠? 사실 그래서 "큰 그림"이 필요해요. 딱 5년 전을 생각해보세요. 내가 어땠는지.. 지금의 내 모습은 사실, 그 때의 내가 만든 거에요. 그걸 기억하시길 바라면서.. 영상은 늘 끝까지 보셔야 좋은 팁들 얻어가는 거 아시죠? 군데군데 재미를 넣기 위해 노력했는데, 한 번 찾아보시면~ㅎㅎ👉👈 그리고 조만간 '혼술토크' 비슷한(?) 게 올라갈 거에요. 남은 4월은 공지할 게 많다는^^ 영어 영상도 곧 또 올릴 거구요! 얼마전 여러분들의 설문조사는 정말 크게 도움이 되었답니다♥ 코스모스들 성향을 이해했어요~ 다만 꽤나 다양하다는 게~ㅎㅎ 그럼 금주에 또 다른 영상을 올리기 위해, 저는 또 편집하러 떠나겠습니다. 뿅~❤️ #시간관리 #인생계획 #원하는삶 #5년뒤 #만족스러운하루를보내는법
오늘부로 구독하게된 구독자입니다^^ 이제라도 좋은영상을 많이 접할 수 있어서 다행입니다. 20년도 후반기부터 5년뒤의 나를 계획하고 실천에 옮기기위해 저 나름대로 계획을 세우고 있었는데 올려주신 영상을 적극참고해서 잘 실천해보겠습니다. 앞으로 좋은 영상 많이 부탁드리겠습니다~ 새해 복 많이 받으세요^^
요 근래 하루를 아무것도 해놓은 것 없이 침대에 누우면, 세상에서 내가 제일 머저리 같아서 우울해 지곤 하는데 그러면서 내일은 다를 거라고 새로운 다짐을 매일 하지만, 좀처럼 잘 지켜지지 않는 것 같아요. 자기전에 생각해보면 보통 제 자신이 원하지 않은대로 흘러간 시간들이 많은 스트레스를 만들더라구요. 요즘같이 집에서 있는 시간이 많아질때는 집에서 쉬는 시간 또한 많아지게 되는데, 좀 더 생산적인 하루를 보내기 위해서는, 쉴때도 뭘 하면서 쉬어야 할지 잘 생각해봐야 할 것 같다는 생각이 들었어여. 그래서 영상을 보면서 요즘 방황 아닌 방황을 하며 하루하루를 보내는 이유가, 이번 영상에 말씀하신 '큰 그림'을 잊고 살았던건 아니었나 싶어요. ! 다음영상도 좋은 영상 기대해 봅니다 =)
1. 매일 아침 감사일기 쓰기 2. 30분간 운동하기 3. 30분간 독서하기 4. 영어뉴스 읽고 글쓰기 많은 분들에게 유익하고 도움되는 영상 올려주셔서 감사합니다!! 얻고 싶은 것은 생각만으로 절대 이뤄지지 않죠. 행동이 중요하다는 걸 다시 한번 느끼고 내일 아침은 즐겁고 힘차게 시작하겠습니다~
[ 중장기 계획짜기 ] 요약 미래 내 모습을 위해 지금부터 할 일 '3가지'를 적어보고 지키자! 3가지 : 미래에 회상했을 때, 현재의 나에게 감사할 일. ex) 아침독서, 운동, 글쓰기 등 꾸준히 하기 힘들면, 에너지가 넘치는 아침에 가장 중요한 일을 하거나, 하루 2시간(개인차有)은 강제로라도 확보해놓자!
21살 이제 대학생 2학년이 되는 남자입니다. 원래 생각 했던 것 보다 좋은 대학에 가지 못했지만 나의 적성과 꿈을 생각해 대학에 갔습니다. 뭐 인생에서 대학이 다는 아니지만 대학의 인맥과 교수님들의 퀄리티는 무시할 수는 없더라고요. 계속 안주하지 않고 나아가려고 해도 혼자만의 싸움을 홀로 싸우기가 너무 어렵습니다. 그래서 자기개발을 위해 유튜브를 찾던 도중 코스모스지나님을 발견했습니다. 오늘 영상 지금까지의 저를 돌아보게 되고 오늘 이후로는 분명히 더 발전할 수 있다는 힘을 얻었습니다. 도움 많이 되었습니다. 아직은 미숙하고 부족하지만 항상 코스모스지나님을 통해 힘과 열정을 얻습니다. 감사합니다~
와... 하루의 맨 처음 시간을 가장 중요한 일에 쓴다는 말 너무 좋아요.. 시간관리가 에너지관리라는 말도요!! 살면서 당연히 알았겠지만 의식하지 않아서 크게 놓치고 있었던 것들이예요 중요한 일들은 나중에 하겠지 하면서 미루는 일이 많았는데, 이런 제게 큰 깨달음을 주셔서 정말 감사합니다! !
1. 매일 아침 첫 시간에 중요한 일 하기 2. 5년 뒤에도 남을 것들, 5년 뒤에도 가치있을 것들에 시간 투자하기 중요한 것들은 대개 급하지 않아서 늘 밀린다. 내가 5년 뒤를 위해 준비할 것들 1) 영어 독해, 회화 공부 2) 아침 30분 독서 3) 자기확신, 감사 명상
맞는 말씀이네요.. 학생이나 직장인들처럼 고정된 일정이 있는 경우에는 아침 시간을 활용하는게 더욱 좋은 것 같아요. 일정을 끝내면 대부분 몸도 마음도 지쳐있어서 집중력도 떨어지고 쉬고 싶은 마음이 강해서 미루게 되는 것 같고.. 좋아하고 의미있는 일로 하루를 시작한다면 습관 들이기 전까지는 힘들겠지만 마음가짐이 달라질 것 같네요ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다!
영상을 보고 5년뒤의 내모습을 생각하기전에 5년전의 제모습을 생각해보았어요. 지금의 제가 5년전의 모습과똑같다는 것에 충격받았습니다. 그래서 5년후에는 성장한 모습이 되어있길 바라면서 더이상 나태하거나 미루면 안되겠다고 생각했어요!! 영상을 통해서 자극을 받을 수 있었습니다! 5년뒤에는 제가 바라는 모습이 되어있길 바라면서 노력해나갈께요!! 좋은 영상감사합니다~!!
매일 저축하기 매주 저축하기 매달 저축하기 매일 저녁 독서 두시간하기 매일 저녁 일기쓰기 매일 저녁 다음할일 기록하기 1년전에 실천했었는데 1년뒤에 많은변화가 왔습니다. 매일매일 피곤하게 산다고들 하는데 매일매일 변하는 내모습에 진짜 힘나거든요ㅎㅎ 해본자와 해보지 않은자가 다르지 않을까 싶습니다.
와.. 잘보고갑니다 어떻게 보면 당연하고 형식적인 말인데 당연하지 않게 들리고 색다르게 들려서 와닿네요... 생각해조면 그래요 5년전부터의 내가 조금씩 저축하고 모아서 지금의 자금을 만들었고 5년전부터의 내가 못한 건강관리 떄문에 지금 건강이 좋지 못하듯.. 지금 내가 매일 "해야하는데... " 라고 생각만 하고 귀찮아서 작심삼일을 반복했던 일들이 결국 5년뒤에는 감사함으로 다가올거라 생각하면 조금 더 의욕적으로 움직일 수 있을 것 같아요. 감사해요 잘 보고 갑니다
이 영상을 이제야 보게됐는데.. 어젯밤에 보고나서 완전 유레카여서 저와 생각이 비슷한 친구와 가족들에게 공유했어요. 몇번이고 돌려보고있는데 정말 이렇게 미래가 불안하지않고 설레기는 처음이예요. 오늘 새벽 4시에 깼는데 생각해둔 3가지 일을 넘 하고싶어서 바로 일어났어요ㅋ 보통은 다시 잠드는데 강력한 의지가 발동했습니다 ㅎ 무엇보다 그간 미뤄왔던 영어공부를 시작하게됐어요. 2년쯤전부터 듣고싶었던 영어강의가 있었는데 경제적여유가 없어서 고민고민하다가 이 영상보고서 결재하고 오늘부터 듣기시작했어요^^ 당분간 주머니는 허전하겠지만 마음은 든든할 것 같아요. 저의 나머지 두가지 일은 스트레칭 및 운동 과 블로그에 글쓰기인데 5년간 나아간 방향에 그려진 모습이 벌써부터 기대되요. 팔운동하다가 5년후 생각하니까 팔 내리고싶은 마음이 잠잠해지더라구요 😂 오늘 최고의 아침을 보낸것 같아요. 이 영상을 만들어주셔서 정말 감사드립니다!!! 저에겐 평생 소장하고픈 보석을 발견한것 같아요^^
지나님 우연히 들어오게된 18살 여고생입니다😁 하루에 열몇시간씩 앉아서 공부를 하지만 집에 와서 남은 공부를 하지않고 남은시간들을 자꾸 유튜브를 보며 스트레스를 풀고 저 스스로가 진정 중요한것들 해야되는것들을 회피하고 있구나라는걸 느끼는 요즘이에요. 제가 열몇시간씩 앉아만있지 제대로 하고 있는건가 확신이 들지않고 성적이 나오지않으면 원하는 대학에서 나가떨어지는 현실이 너무 무서워서 아무생각없이 시간들을 보내고 있는것같아요. 근데 오늘 지나님의 영상을 보고 제 5년뒤 모습 그리고 내가 중요한게 뭐였지,내가 왜 이러고 있지 자각하게 되었고 영상에서 나온 말들이 비수처럼 제 마음에 박힌것같아요 너무 감사해요 오늘 플래너에 과거에 내 행동들이 현재 영향을 미치고 있고 현재의 내 행동들이 미래에 영향을 미친다.라는 말을 적고 다시 열심히 공부하고 학교생활하자는 다짐을 했어요😁 감사해요 힘들때마다 자주 들어오는 채널이 될것같아요.
좋은영상 감사합니다^^ 목소리가 좋으셔서 귀에 바로바로 들려요ㅎㅎ 5년 후의 내가 지금의 나에게 감사할 3가지. 지금 바로 적어보았는데 정말 생각보다 거창하지않고 당연히 이런것들은 제가 못할 줄 알았는데 명료하게 써놓으니까 할수있을것 같아요!! ㅎㅎ 정말 감사합니다♡♡ 1. 매일 아침 30분씩 운동 (다이어트) 2. 취업/진로 관련자료 등교길에 30분 찾아보기 3. 등교길에 30분 영단어 암기하기
이 영상을 5년 전 중1때 봤으면 얼마나 좋았을까.. 너무 아쉬워요 그치만 이제라도 봐서 다행이에용 수능이 200일 정도 남았는데 하루하루 5년 뒤 교생실습을 하고있을 제 자신을 생각하며 공부해야겠어요 .! 5년전 내가 지금의 나를 만들었으니 이 영상을 본 지금부터의 내가 오년뒤 멋있는 나를 만들었길 바라며 댓글 남겨요 ""오늘의 결정이 내일의 나를 만든다!!"" 좋은 영상 감사드려요
중간중간 영상을 봐서 제가 놓친게 있을 수 있겠지만, 5년뒤, 10년뒤만 너무 강조하신 것 같은데 미래도 중요하지만, 현재 또한 중요합니다. 아니, 결국 가장 중요한 것은 현재라고 생각합니다. 저 또한 자기개발에 미쳐서 살았던 시간들이 있습니다. 현재의 행복을 다 뒤로 미뤄둔채 미래만 보고 달렸습니다. 하지만 그러다보니, 삶에 대한 즐거움도 떨어지고 지치더군요. 지금은 현재에도 비중을 조금씩 두고 있습니다. 5년 뒤만 본다면, 현재 느낄 수 있는 즐거움, 맛있는데 살찌는 음식들 그런 것들은 모두 쓸모 없는 것이 됩니다. 하지만, 패스트푸드 섭취, 적당한 게으름 그런 것들은 현재의 삶의 행복을 높여주기에 각각 필요한 것이라고 생각합니다. 현재, 오늘의 행복에 가장 중점을 두되, 미래의 행복도 동시에 고려함으로써 삶 전체에 대해서 행복에 대한 분배를 적절히 하는게 조금 더 좋은 삶인 것 같습니다. 영상 다 보지도 않고, 이런 글 다는 것이 스스로한테 조금 불편하지만, 제 생각 말 하는거 좋아하고, 익명에 기대서 약간의 용기를 얻어 제 생각 남겨 봅니다. 영상의 요지를 파악하지 못하고, 딴 소리 하는걸로 보일 수 있겠지만, 피해주지 않는 선에서 취미생활 한다고 생각하고 너그러이 넘어가주셨으면 좋겠습니다!
맞아요 중도 즉 균형이 사실 행복감을 느끼게 하는 원천이죠 근데 궁금한게 .. 미래의 계획에 맞춰 현재를 즐기실 생각은 해보지 않으셨나요??? 저또한 인간이 실제경험하는건 매 순간 즉 현재 뿐이다라는 관점을 가지고 있지만 미래(아직 경험하지 않은 현재)가 있으므로 자기의 중추적인 적성을 찾아 자신만의 미래꿈계획을 세워 거기서부터 현재를 느낄 수 있다면 둘다 잡는것 아닌가 싶어서요..
안녕하세요! 지금 대학을 다니고 있는 대학생입니다. 저는 시간분배도 잘 못하고, 게으르기 때문에 해야할 일을 안하는 경우가 참 많아요. 자랑은 아니지만.. 그런데 코스모지나님 영상을 보고 되게 멋지다는 생각을 했습니다ㅠㅠ 제가 이해를 하지 못했던 것을 친절하게 이해시켜주시는 선생님 같은 느낌..? 정말 대단하신 것 같아요.. 정말 감사합니다! 생각날 때 마다 들어와야할 것 같아요. 감사합니다!
나의 황금시간대에 할 일들 1. 30분 독서하기 2. 외국어 공부 30분 3. 운동하기 그리고 추가적으로 집중이 잘 되는 다음 시간대에는, 글쓰기 (나의 심리상태/ 최근 나의 생각들 혹은 독서내용) 저는 아침에 효율이 가장 좋은데, 아침에 다 해내면 저녁을 온전히 즐길 수 있기 때문에 더 좋은 것 같아요! 우선순위에 따라 하는게 쉽지 않았는데, 지나님 덕분에 배워갑니다 😍
인생에 동기부여와 자극이 되는 영상 감사합니다. 요즘 코로나로 퇴직 위기에 놓여있어서 매우 힘든 시기에 주말내내 폰만 보면서 이 영상을 보게 되고, 지나님의 목록을 보면서 저도 목록을 적어봤는데 제가 원하지만 하지 않고 현재의 유혹에 빠져 뒤쳐진 일들이 너무나 많더라구요... 다시한번 마음을 다잡게 되었어요. 한번 해볼게요!
저도 막연하게 5년 뒤 10년 뒤에는 어떨까 생각해보는 데요. 상상하기만 했던 시점이 오고 나서 그 때를 돌아보면 암울할 것만 같았던 거에 비해서는 괜찮았고 마냥 창창하기만 할 것 같다고 예상한 거에 비하면 그냥 무난한 것 같아요. 제 앞으로도 그 정도만 돼도 좋을 것 같네요. 확실한 건 항상 불안해왔던 거에 비해서는 별거 아니었던 것 같아요.^^
목소리 진짜 좋아요~! 내용이 쏙쏙 들려요ㅎㅎ 5년 뒤에 남을 것들...그러네요. 정말 저는 아침에 일어나 황금같은 시간에 게임을 하거나, 재미있는 유튜브 영상을 보거나 하는 5년 뒤에는 남지 않을 일들만 해왔네요. 항상 걸어다닐 때, 일하다 문득 좋은 아이디어나 제 인생을 바꿀 수도 있는 행동들이 떠오르는데. 피곤하다는 이유로 실천하지 않았거든요. 1. 마인드맵으로 생각정리하기 2. 읽고 싶었던 책 읽기 3. 흐린날) 거실에서 유튜브로 스트레칭(운동)하고 맑은날)집 앞 공원에서 30분 운동하고 아침 챙겨먹기
2023년 코스모지나님 영상을 보고있는 10대 코스모스입니다. 사실 오늘 처음 영상을 보았어요 그리고 긍정적 에너지를 받아 저도 코스모스가 되서 저의 5년을 장식해보고싶다는 다짐을 하게 되었구요! 이렇게 장문으로 댓글을 쓰는건 정말 오랜만인데, 요즘 겨울방학 후 역대급 한파에 무기력 해지고 게을러 지는 제가 싫었거든요.ㅎㅎ 아 그리고 이 댓글이 코스모니나 님께 닿는다면 3년후 지금. 어떤 인생을 살고계신지 궁금하네요 😊 긍정적인 기분을 다시 갖게 해주셔서 감사합니다!
중요한 말씀 감사드립니다. 지나님 말씀 들을때마다 인생을 사는 기쁨과 즐거움을 느낍니다. 지나님의 영상은 다 봤는데요^^… 가끔 힘들때마다 지나님의 영상 다시보곤 합니다. 호주 10년 거주하고 있는데요, 매일 2시간에 영어 공부하고 있지만 그래도 영어 땜에힘드네요 ^^;; 그래도 조금씩 전진하고 포기하지 않는 저를 싫지는 않아요(지나님의 영상을 많이 보아서 이런 마인드가 생긴듯 합니다) 앞으로도 많은 영상 부탁 드립니다.
요즘 무기력 했는데 이거 보고 다시 힘 얻어가요~~앞으로 무엇을 할 때 제일 중요한 것을 먼저 할께요! 다시 한 번 제가 바라는 5년 뒤의 모습을 상상하고 그것을 위해 3가지를 열심히 실천해 나가도록 노력 해야 겠어요. 그럼 정말 5년 뒤에는 바라는 나 자신이 되겠죠?(100%는 아니지만^^;;;;;;)
저는 미드 쉐도잉이요! 현재는 영어를 꼭 생활화하는 건데 만약 영어가 제 목표만큼 실력이 쌓이면 중국어나 독일어처럼 다른 언어도 공부하고 싶어요! 제가 5년 뒤에 딱 30살인데 이 영상 보고 제 하루 첫 2시간을 어디에 투자해야할 지 명확히 알았습니다! 그리고 5년 뒤에 제가 꿈 꾸는 삶을 살 수 있을 것 같은 자신감이 생겼습니다! 동기부여 되는 영상 올려주셔서 감사합니다 😆
오늘도 좋은영상 감사합니다~~~!!!! 전에 함께 일할 팀을 찾으실 때 댓글만 남겨놓고 지원을 못했습니다... 죄송합니다... 급하게 프랑스에 다녀올 일이 생겨서 지나님과 함께 일할 기회를 놓쳤네요... 다음에 함께 일할 기회가 있으리라 기대해 봅니다. 항상 응원합니다~~~!!!^^
코스모스들🌸 잘지내고 있어요?
하고 싶은 얘기가 너무도 많지만, 그래도 여러분들이 가장 좋아하는 '시간관리 & 인생계획'을 주제로 영상을 만들어 보았어요. 어떻게 하루를 만족스럽게 잘 보낼 수 있을 것인가?
하루하루 내가 한 행동들에서 크게 변화를 못 느끼죠? 사실 그래서 "큰 그림"이 필요해요. 딱 5년 전을 생각해보세요. 내가 어땠는지.. 지금의 내 모습은 사실, 그 때의 내가 만든 거에요. 그걸 기억하시길 바라면서..
영상은 늘 끝까지 보셔야 좋은 팁들 얻어가는 거 아시죠? 군데군데 재미를 넣기 위해 노력했는데, 한 번 찾아보시면~ㅎㅎ👉👈
그리고 조만간 '혼술토크' 비슷한(?) 게 올라갈 거에요. 남은 4월은 공지할 게 많다는^^ 영어 영상도 곧 또 올릴 거구요! 얼마전 여러분들의 설문조사는 정말 크게 도움이 되었답니다♥ 코스모스들 성향을 이해했어요~ 다만 꽤나 다양하다는 게~ㅎㅎ
그럼 금주에 또 다른 영상을 올리기 위해, 저는 또 편집하러 떠나겠습니다.
뿅~❤️
#시간관리 #인생계획 #원하는삶 #5년뒤 #만족스러운하루를보내는법
오늘부로 구독하게된 구독자입니다^^
이제라도 좋은영상을 많이 접할 수 있어서 다행입니다.
20년도 후반기부터 5년뒤의 나를 계획하고 실천에 옮기기위해 저 나름대로 계획을 세우고 있었는데 올려주신 영상을 적극참고해서 잘 실천해보겠습니다.
앞으로 좋은 영상 많이 부탁드리겠습니다~
새해 복 많이 받으세요^^
군데군데 재미를 넣어보려하신건 어떤게 있나요? 😯 괜히 궁금해져서 좀 알려주시면 감사해요 ㅋㅋ
1.하루 맨 처음 시간을 가장 중요한 일에 쓸 것
2.5년뒤에도 남을 일에 시간을 써라
우선순위 바꾸기가 중요하군요ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다☺️☺️
1.하루 맨 처음 시간이 아니라, 가장 본인의 상태가 좋은 최상의 황금 시간대를 말하시는 게 아닐까요
요 근래 하루를 아무것도 해놓은 것 없이 침대에 누우면, 세상에서 내가 제일 머저리 같아서 우울해 지곤 하는데 그러면서 내일은 다를 거라고 새로운 다짐을 매일 하지만, 좀처럼 잘 지켜지지 않는 것 같아요. 자기전에 생각해보면 보통 제 자신이 원하지 않은대로 흘러간 시간들이 많은 스트레스를 만들더라구요. 요즘같이 집에서 있는 시간이 많아질때는 집에서 쉬는 시간 또한 많아지게 되는데, 좀 더 생산적인 하루를 보내기 위해서는, 쉴때도 뭘 하면서 쉬어야 할지 잘 생각해봐야 할 것 같다는 생각이 들었어여. 그래서 영상을 보면서 요즘 방황 아닌 방황을 하며 하루하루를 보내는 이유가, 이번 영상에 말씀하신 '큰 그림'을 잊고 살았던건 아니었나 싶어요. ! 다음영상도 좋은 영상 기대해 봅니다 =)
1. 하루의 맨 처음 시간을 가장 중요한 일에 쓸 것
2. 앞으로 5년 뒤에도 내 인생에 남을 것들, 5년 뒤에도 가치가 있는 것들에 할애하는 것
오전에는 온라인 강의랑 과제 몰아서 하고 복습하다, 오후 7시부터 2시간 동안 수어 공부하고 영어회화도 공부하고 있어요 ㅎㅎ
수어 외우는 것이 지루어렵지만 5년 뒤엔 청각장애 환자에게도 차별 없게 간호할 수 있단 생각으로 꾸준히 하고 있어요 ㅎㅎ
하늘꿈나래 와 이 사람 멋이따
너무 멋있으세요!
응원할게요!마음이 너무 따뜻하세요,멋져요😊
와 진짜 멋있어요! 혹시 간호학과 학생인가요?? 저도 곧 간호사로 일하게될 졸업생인데, 나의 목표만 생각했지 더 나은 간호, 환자를 위한 목표는 생각해보지 못했던 모습을 돌아보게 되네요. 감사합니다❤️
인성 레전드 존경함
매일 영어공부 (비즈니스에 필수)
매일 아침 짧은 운동 (건강관리)
부동산 공부하기 (5년후 내 집마련)
1. 매일 아침 감사일기 쓰기
2. 30분간 운동하기
3. 30분간 독서하기
4. 영어뉴스 읽고 글쓰기
많은 분들에게 유익하고 도움되는 영상 올려주셔서 감사합니다!! 얻고 싶은 것은 생각만으로 절대 이뤄지지 않죠. 행동이 중요하다는 걸 다시 한번 느끼고 내일 아침은 즐겁고 힘차게 시작하겠습니다~
와우!! 알고리즘 칭찬해!!
👏🏻👏🏻👏🏻😍
[ 중장기 계획짜기 ] 요약
미래 내 모습을 위해 지금부터 할 일 '3가지'를 적어보고 지키자!
3가지 : 미래에 회상했을 때, 현재의 나에게 감사할 일. ex) 아침독서, 운동, 글쓰기 등
꾸준히 하기 힘들면, 에너지가 넘치는 아침에 가장 중요한 일을 하거나, 하루 2시간(개인차有)은 강제로라도 확보해놓자!
1. 매일 아침 30분 책 읽기 2. 매일 중국어와 영어 5문장씩 외우기 3. 매일 일기쓰기 혹은 짧은 글쓰기 4. 2일에 1번 운동하기
건강하고 멋있는 몸매 , 수준급의 영어 일본어실력 , 정치 경제 시사면에서의 박학다식한 지식 세상을 바라보는 혜안 가지기
저랑 비슷하시네요 나도 이렇게 되고싶다
ㅇㄷ박아놉니당
21살 이제 대학생 2학년이 되는 남자입니다. 원래 생각 했던 것 보다 좋은 대학에 가지 못했지만 나의 적성과 꿈을 생각해 대학에 갔습니다. 뭐 인생에서 대학이 다는 아니지만 대학의 인맥과 교수님들의 퀄리티는 무시할 수는 없더라고요. 계속 안주하지 않고 나아가려고 해도 혼자만의 싸움을 홀로 싸우기가 너무 어렵습니다. 그래서 자기개발을 위해 유튜브를 찾던 도중 코스모스지나님을 발견했습니다. 오늘 영상 지금까지의 저를 돌아보게 되고 오늘 이후로는 분명히 더 발전할 수 있다는 힘을 얻었습니다. 도움 많이 되었습니다. 아직은 미숙하고 부족하지만 항상 코스모스지나님을 통해 힘과 열정을 얻습니다. 감사합니다~
임창근 대학교때 이후에 필요한거 많이 배워두세요.. 직장에서 많은 도움 될거에요 언어 하나 더 배운다던지... 직장다니면서 한가운데 시간과 정력이 더 많이 필요하거든요..
@@소람이-g2n 네넴 충고 감사합니다😀
@@소람이-g2n 한 가운데 시간이라는 의미가 무엇인지요?
와... 하루의 맨 처음 시간을 가장 중요한 일에 쓴다는 말 너무 좋아요.. 시간관리가 에너지관리라는 말도요!! 살면서 당연히 알았겠지만 의식하지 않아서 크게 놓치고 있었던 것들이예요 중요한 일들은 나중에 하겠지 하면서 미루는 일이 많았는데, 이런 제게 큰 깨달음을 주셔서 정말 감사합니다! !
1. 매일 아침 첫 시간에 중요한 일 하기
2. 5년 뒤에도 남을 것들, 5년 뒤에도 가치있을 것들에 시간 투자하기
중요한 것들은 대개 급하지 않아서 늘 밀린다.
내가 5년 뒤를 위해 준비할 것들
1) 영어 독해, 회화 공부
2) 아침 30분 독서
3) 자기확신, 감사 명상
맞는 말씀이네요.. 학생이나 직장인들처럼 고정된 일정이 있는 경우에는 아침 시간을 활용하는게 더욱 좋은 것 같아요. 일정을 끝내면 대부분 몸도 마음도 지쳐있어서 집중력도 떨어지고 쉬고 싶은 마음이 강해서 미루게 되는 것 같고.. 좋아하고 의미있는 일로 하루를 시작한다면 습관 들이기 전까지는 힘들겠지만 마음가짐이 달라질 것 같네요ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다!
영상을 보고 5년뒤의 내모습을 생각하기전에 5년전의 제모습을 생각해보았어요. 지금의 제가 5년전의 모습과똑같다는 것에 충격받았습니다. 그래서 5년후에는 성장한 모습이 되어있길 바라면서 더이상 나태하거나 미루면 안되겠다고 생각했어요!! 영상을 통해서 자극을 받을 수 있었습니다! 5년뒤에는 제가 바라는 모습이 되어있길 바라면서 노력해나갈께요!! 좋은 영상감사합니다~!!
지금 하는 이 행위가 5년 뒤에 닿아야 한다는 말씀, 넘 와 닿아요~ 역시 명언 제조기 스타세요!!🤩🤗❤
谢谢你😘😘❤️
매일 저축하기
매주 저축하기
매달 저축하기
매일 저녁 독서 두시간하기
매일 저녁 일기쓰기
매일 저녁 다음할일 기록하기
1년전에 실천했었는데
1년뒤에 많은변화가 왔습니다.
매일매일 피곤하게 산다고들 하는데
매일매일 변하는 내모습에 진짜 힘나거든요ㅎㅎ 해본자와 해보지 않은자가 다르지 않을까 싶습니다.
꾸준히 안해본자로 그 느낌을 알기위해 꼭 해봐야겠네요
정말 뼈맞고갑니다...진짜 중요한일들은 생각보다 미루게 되더라구요...내일부터는 꼭!!!!!!!!실천하겠습니다! 오늘도 좋은영상 감사합니다!!
와.. 잘보고갑니다 어떻게 보면 당연하고 형식적인 말인데 당연하지 않게 들리고 색다르게 들려서 와닿네요... 생각해조면 그래요 5년전부터의 내가 조금씩 저축하고 모아서 지금의 자금을 만들었고 5년전부터의 내가 못한 건강관리 떄문에 지금 건강이 좋지 못하듯.. 지금 내가 매일 "해야하는데... " 라고 생각만 하고 귀찮아서 작심삼일을 반복했던 일들이 결국 5년뒤에는 감사함으로 다가올거라 생각하면 조금 더 의욕적으로 움직일 수 있을 것 같아요. 감사해요 잘 보고 갑니다
고3때 2020년이 올까? 2020년은 뭔가 미래일 것 같아 그랬었는데 이미 지나고있는ㅠㅜ 앞으로 5년... 꼭 25년에는 내가 원하는 모습으로 살고있길ㅠㅠㅠ 진아님 오늘도 최고에요😭🌷
저도 그랬어요~ㅎㅎ 근데 전 고3이 까마득한 얘기^^;ㅋㅋ
1.퇴근후 밥먹기, 씻기, 방청소
2.복습
3.강의1시간듣기
4.골반스트레칭
5.자기전 계획, 준비
.
.10월까지 강의 다 듣기(5개월 남음)
.내년 6월까지 총 세번 훑기
.합격!!
.
.연애와, 취미생활, 백수처럼 노는건 합격후 할것
.
.일마다 지키지 않을시 만원씩 저축(모은돈으로 얼마나 계획적이게 살았나 알아보기)
.
.일주일에 한번씩은 점검해보기👏🏻
이 영상을 이제야 보게됐는데.. 어젯밤에 보고나서 완전 유레카여서 저와 생각이 비슷한 친구와 가족들에게 공유했어요. 몇번이고 돌려보고있는데 정말 이렇게 미래가 불안하지않고 설레기는 처음이예요. 오늘 새벽 4시에 깼는데 생각해둔 3가지 일을 넘 하고싶어서 바로 일어났어요ㅋ 보통은 다시 잠드는데 강력한 의지가 발동했습니다 ㅎ 무엇보다 그간 미뤄왔던 영어공부를 시작하게됐어요. 2년쯤전부터 듣고싶었던 영어강의가 있었는데 경제적여유가 없어서 고민고민하다가 이 영상보고서 결재하고 오늘부터 듣기시작했어요^^ 당분간 주머니는 허전하겠지만 마음은 든든할 것 같아요.
저의 나머지 두가지 일은 스트레칭 및 운동 과 블로그에 글쓰기인데 5년간 나아간 방향에 그려진 모습이 벌써부터 기대되요. 팔운동하다가 5년후 생각하니까 팔 내리고싶은 마음이 잠잠해지더라구요 😂 오늘 최고의 아침을 보낸것 같아요. 이 영상을 만들어주셔서 정말 감사드립니다!!! 저에겐 평생 소장하고픈 보석을 발견한것 같아요^^
지나님 우연히 들어오게된 18살 여고생입니다😁
하루에 열몇시간씩 앉아서 공부를 하지만 집에 와서 남은 공부를 하지않고 남은시간들을 자꾸 유튜브를 보며 스트레스를 풀고 저 스스로가 진정 중요한것들 해야되는것들을 회피하고 있구나라는걸 느끼는 요즘이에요. 제가 열몇시간씩 앉아만있지 제대로 하고 있는건가 확신이 들지않고 성적이 나오지않으면 원하는 대학에서 나가떨어지는 현실이 너무 무서워서 아무생각없이 시간들을 보내고 있는것같아요. 근데 오늘 지나님의 영상을 보고 제 5년뒤 모습 그리고 내가 중요한게 뭐였지,내가 왜 이러고 있지 자각하게 되었고 영상에서 나온 말들이 비수처럼 제 마음에 박힌것같아요 너무 감사해요 오늘 플래너에 과거에 내 행동들이 현재 영향을 미치고 있고 현재의 내 행동들이 미래에 영향을 미친다.라는 말을 적고 다시 열심히 공부하고 학교생활하자는 다짐을 했어요😁 감사해요 힘들때마다 자주 들어오는 채널이 될것같아요.
좋은영상 감사합니다^^ 목소리가 좋으셔서 귀에 바로바로 들려요ㅎㅎ
5년 후의 내가 지금의 나에게 감사할 3가지.
지금 바로 적어보았는데 정말 생각보다 거창하지않고 당연히 이런것들은 제가 못할 줄 알았는데 명료하게 써놓으니까 할수있을것 같아요!! ㅎㅎ 정말 감사합니다♡♡
1. 매일 아침 30분씩 운동 (다이어트)
2. 취업/진로 관련자료 등교길에 30분 찾아보기
3. 등교길에 30분 영단어 암기하기
무기력한 요즘, 다시 정신 번쩍들게해주는 영상. 이 느낌이 잠깐 스쳐가는 바람이 아니길 🙏
2시간 동안
1.기도
2.책 읽기
3.qt
영상 감사합니다!!
신뢰를 주는 목소리 같아요! ~됩니다! 될거에요! 하는 말에 그 누구의 말보다도 믿게 되네용^_^
감사합니다^^
맞아요 넘나 안정되는 목소리입니다 다만 목소리에도 세월이 담겨 있듯
지나님이 열심히 살아온 위력이 있는거겠져:)
이 영상을 5년 전 중1때 봤으면 얼마나 좋았을까.. 너무 아쉬워요 그치만 이제라도 봐서 다행이에용 수능이 200일 정도 남았는데 하루하루 5년 뒤 교생실습을 하고있을 제 자신을 생각하며 공부해야겠어요 .! 5년전 내가 지금의 나를 만들었으니 이 영상을 본 지금부터의 내가 오년뒤 멋있는 나를 만들었길 바라며 댓글 남겨요 ""오늘의 결정이 내일의 나를 만든다!!"" 좋은 영상 감사드려요
200일이나 남은 걸요?^^ 지금부터 차근차근 잘 정리하시구.. 얘기한 5년 뒤 모습 저도 기대할게요💛 홧팅!!🙌🏻🙌🏻
@@cosmojina 영상만큼이나 너무너무 힘이 되는 댓글이에요 ❤♡ 포기하지 않고 달려볼께요 응원해주셔서 감사합니다!!😊💗
1. 매일아침 스트레칭 요가 및 운동하기
2. 소중한 사람들에게 표현하기
3. 하루 책 1시간 읽기(일주일에1권이상)
미국에서 현재 코로나때문에
모든상황만을 탓하며 무기력했던 저를
반성하게 만드시네요.
항상 계획만 찬란하고 실천은 못했던
루틴을 이젠 반복하지 않고 다시
도전해보겟습니다..!
파이브라는 책도 있듯이 5년라는 시간은 정말 무엇이든 할 수 있는 시간이라도 생각해요:)
좋은 영상 고맙습니다!
1. 매일 아침 경제공부
2. 영어 회화 공부
3. 운동 매일!
나 자신을 믿고 사랑하고 건강하게 정신적 육체적 마음가짐을 갖는다
남의 시선, 안 좋은 말투 혹은 비평에 대해 흔들리지 않으며 내 페이스에만 몰두한다
공부를 열심히하며 최선을 다한다
단순하지만 너무 중요하면서도 당연하기에, 그냥잊고넘기기 쉬운 말인데 새롭게 와닿는듯하네요
좋은 영상 잘봤습니다 :)
당장 5년뒤의 나를 찾기가 쉬울 것 같지는 않는데 이 영상을 보고 열심히 찾아보려고 합니다~ 21년이 오기 전부터 아침에 일어나 무언가를 하나씩 해보려고 하는 습관을 들이고 있는데 이게 저의 5년 뒤에 많은 영향을 미쳤으면 좋겠다라는 희망을 얻게 되네요~!!
시간관리는 정말 중요합니다.
시간을 계획하기 위한 기획 그리고 그걸 실천하기 위한 툴의 이용
모두 정말 중요한 것 같습니다. !
언니! 저는 계획없이 사는 게 익숙해져있는 사람인데 언니 영상 보고나면 좀 더 제 인생을 잘 가꾸고 싶다는 동기부여가 돼요! 항상 감사합니다:)
감사합니다. 좋은 영상이었고, 5년뒤 변화된 인생으로 이 영상을 다시 찾아보게 되길 바래봅니다.
5년뒤의 내가 감사할 수 있는 일들을 하라는게 되게 와닿네요...저도 아침에 일어나자마자 책을 읽고 동네 한바퀴씩 걸어보려고요...! 좋은 영상 너무 감사드립니다 :)
5년후 나에게
1.일어나자마자 우선순위대로 하루계획세우기
2.매일 영어단어 외우기
3.핸드폰 보지 않기
4.책 틈틈이 보기
하루를 완벽하게 살지 않아도 돼 삐끗해도 나머지 시간들에 내 최선을 다하기.
중간중간 영상을 봐서 제가 놓친게 있을 수 있겠지만, 5년뒤, 10년뒤만 너무 강조하신 것 같은데 미래도 중요하지만, 현재 또한 중요합니다.
아니, 결국 가장 중요한 것은 현재라고 생각합니다.
저 또한 자기개발에 미쳐서 살았던 시간들이 있습니다. 현재의 행복을 다 뒤로 미뤄둔채 미래만 보고 달렸습니다. 하지만 그러다보니, 삶에 대한 즐거움도 떨어지고 지치더군요.
지금은 현재에도 비중을 조금씩 두고 있습니다.
5년 뒤만 본다면, 현재 느낄 수 있는 즐거움, 맛있는데 살찌는 음식들 그런 것들은 모두 쓸모 없는 것이 됩니다. 하지만, 패스트푸드 섭취, 적당한 게으름 그런 것들은 현재의 삶의 행복을 높여주기에 각각 필요한 것이라고 생각합니다.
현재, 오늘의 행복에 가장 중점을 두되, 미래의 행복도 동시에 고려함으로써 삶 전체에 대해서 행복에 대한 분배를 적절히 하는게 조금 더 좋은 삶인 것 같습니다.
영상 다 보지도 않고, 이런 글 다는 것이 스스로한테 조금 불편하지만, 제 생각 말 하는거 좋아하고, 익명에 기대서 약간의 용기를 얻어 제 생각 남겨 봅니다.
영상의 요지를 파악하지 못하고, 딴 소리 하는걸로 보일 수 있겠지만, 피해주지 않는 선에서 취미생활 한다고 생각하고 너그러이 넘어가주셨으면 좋겠습니다!
맞아요 중도 즉 균형이 사실 행복감을 느끼게 하는 원천이죠
근데 궁금한게 .. 미래의 계획에 맞춰 현재를 즐기실 생각은 해보지 않으셨나요???
저또한 인간이 실제경험하는건 매 순간 즉 현재 뿐이다라는 관점을 가지고 있지만
미래(아직 경험하지 않은 현재)가 있으므로
자기의 중추적인 적성을 찾아 자신만의 미래꿈계획을 세워
거기서부터 현재를 느낄 수 있다면 둘다 잡는것 아닌가 싶어서요..
정말 도움되는 영상이에요.
집.회사를 반복하며 무기력하게 살아가는 저에게 큰 자극이 되었어요. 매일 다짐만하고 실천을 하지 못했는데,
가장 에너지가 충만한 시간에 지금 해야할 일을 매일 실천해 볼게요. 매일 지속할 수 있는 꾸준함이 더 나은 나를 만든다!!
안녕하세요! 지금 대학을 다니고 있는 대학생입니다. 저는 시간분배도 잘 못하고, 게으르기 때문에 해야할 일을 안하는 경우가 참 많아요. 자랑은 아니지만.. 그런데 코스모지나님 영상을 보고 되게 멋지다는 생각을 했습니다ㅠㅠ 제가 이해를 하지 못했던 것을 친절하게 이해시켜주시는 선생님 같은 느낌..? 정말 대단하신 것 같아요.. 정말 감사합니다! 생각날 때 마다 들어와야할 것 같아요. 감사합니다!
중요한 일은 급힌지 않다는거..백퍼공감입니다^^
나의 황금시간대에 할 일들
1. 30분 독서하기
2. 외국어 공부 30분
3. 운동하기
그리고 추가적으로 집중이 잘 되는 다음 시간대에는, 글쓰기 (나의 심리상태/ 최근 나의 생각들 혹은 독서내용)
저는 아침에 효율이 가장 좋은데, 아침에 다 해내면 저녁을 온전히 즐길 수 있기 때문에 더 좋은 것 같아요! 우선순위에 따라 하는게 쉽지 않았는데, 지나님 덕분에 배워갑니다 😍
이마를 탁 치고갑니다
젊이신 분이 어찌 이런 고귀한 진리를 알려주시는지.. 참 존경스럽습니다.
인생에 동기부여와 자극이 되는 영상 감사합니다. 요즘 코로나로 퇴직 위기에 놓여있어서 매우 힘든 시기에 주말내내 폰만 보면서 이 영상을 보게 되고, 지나님의 목록을 보면서 저도 목록을 적어봤는데 제가 원하지만 하지 않고 현재의 유혹에 빠져 뒤쳐진 일들이 너무나 많더라구요... 다시한번 마음을 다잡게 되었어요. 한번 해볼게요!
감사합니다 오즘에 막연히 걱정과 두려움이 앞선 나날들인데, 어떤 하나의 습관을 만들며 지속하는것의 중요성을 깨달아가는 찰나에 이 영상을 발견했네요. 좋은 영상감사합니다.
인생에서 가장 중요한 일은 밀려요!
청소업체를 불러서 청소를 하고, 책 읽기 운동을 추가해서 진행해봐야겠어요 ㅎㅎ
하루도 제대로 살아가지 못하는 사람이라 당일에 충실하기를 인생의 슬로건으로 잡았었는데 충실해야 하는 일들에 대해선 생각을 안해봤었네요 큰 교훈을 얻었어요 ㅎㅎ
매일 밤 일기 쓰기
매일 공부하고 스트레칭 10분
매일 중국어 10분
나태했던 제 자신을 돌아보고 반성하게 되는 영상이네요🧡
저의 5년 뒤는...만 20세
인생을 논하기엔 너무 어리고
저의 5년 뒤에 직접적인 영향을 미칠 일이라면 공부가 가장 크겠지만
생활패턴 잡기, 일과에 꼭 독서를 포함시키기, 하루 10분 이상 운동하기를 목표로 오늘부터 해보겠습니다😃
덕분에 30년만에 영어공부를 다시 시작했습니다. 감사합니다.
무기력증이 찾아오려고 하는데 이 영상을 우연히 보게 됬어요 소중한 내용들이 많네요.. 그런데 전 오늘 아침 에너지100%일때 밀린 설겆이를 했네요 ㅋㅋㅋㅋ 우선순위조절, 에너지 사용법들..넘 좋습니당 고맙습니당~
나의 5년 후, 27살을 위해
# 하루에 30분 책읽기
# 영어(현재 가장 중요한 것) > 일본어> 중국어 공부하기
# 내가 관심있는분야 공부하기
- 심리상담/ 제태크 / 세계사
# 내 생각 글쓰기
어릴적에 30살은 먼 이야기인줄만 알았는데 이제 5년밖에 안남았다는게 안믿겨지네요ㅠ
30살이 5년이나 남으신 거에요?ㅎㅎ 좋겠다!
언니(누나)는 그때쯤 마흔에 가까워질 듯~^^ 그래도 전 20대보다 30대가 훨씬 더 행복합니다❤️
으악 저두요.....저는 25살이면 당연히 뭔가가 되어있을줄 알았는데....벌써 25살 .....
에그..... 전 50이 올거라고는 상상도 못했답니다. 젊을때 하고 싶은거, 후회없이 도전하세요~^^
저두 25살...같이 화이팅해요!!ㅠㅠ
30부터 시작이죠...
난 16년이나 남았네 ㅠㅠ 슬프다..
저도 막연하게 5년 뒤 10년 뒤에는 어떨까 생각해보는 데요. 상상하기만 했던 시점이 오고 나서 그 때를 돌아보면 암울할 것만 같았던 거에 비해서는 괜찮았고 마냥 창창하기만 할 것 같다고 예상한 거에 비하면 그냥 무난한 것 같아요. 제 앞으로도 그 정도만 돼도 좋을 것 같네요. 확실한 건 항상 불안해왔던 거에 비해서는 별거 아니었던 것 같아요.^^
5:47 지금하는 이 행위가 5년뒤 나에게 닿아야한다. 좋은 말이네요
많은 생각을 하게 되는 영상이네요. 제게 큰 변화를 가져다 줄 것 같아요. 감사합니다.
앞으로도 좋은 영상으로 만날게요^^
목소리 진짜 좋아요~! 내용이 쏙쏙 들려요ㅎㅎ
5년 뒤에 남을 것들...그러네요. 정말 저는 아침에 일어나 황금같은 시간에 게임을 하거나, 재미있는 유튜브 영상을 보거나 하는 5년 뒤에는 남지 않을 일들만 해왔네요.
항상 걸어다닐 때, 일하다 문득 좋은 아이디어나 제 인생을 바꿀 수도 있는 행동들이 떠오르는데. 피곤하다는 이유로 실천하지 않았거든요.
1. 마인드맵으로 생각정리하기
2. 읽고 싶었던 책 읽기
3. 흐린날) 거실에서 유튜브로 스트레칭(운동)하고
맑은날)집 앞 공원에서 30분 운동하고
아침 챙겨먹기
정말요 체력이 중요한것같아요 ㅠㅠ 화이팅합시당
2023년 코스모지나님 영상을 보고있는 10대
코스모스입니다. 사실 오늘 처음 영상을 보았어요
그리고 긍정적 에너지를 받아 저도 코스모스가 되서 저의 5년을 장식해보고싶다는 다짐을 하게 되었구요! 이렇게 장문으로 댓글을 쓰는건 정말 오랜만인데, 요즘 겨울방학 후 역대급 한파에 무기력 해지고 게을러 지는 제가 싫었거든요.ㅎㅎ
아 그리고 이 댓글이 코스모니나 님께 닿는다면
3년후 지금. 어떤 인생을 살고계신지 궁금하네요
😊 긍정적인 기분을 다시 갖게 해주셔서 감사합니다!
좋은 영상 감사합니다. 중요한 일이라도 급하지 않으면 미루기 때문에, 아침시간에 중요하지만 급하지 않은 일에 시간 투자 하기!!
마음속에 빚진 것들을 하나씩 콕콕 집어 말씀해주시네요. 4:16am에 알람 맞춘지 일주일 넘었는데 내일부터라도 시작을 해야겠네요.
헐 듣자마자 목소리 너무 좋으신데요.. 발성도 그렇고 부럽네요ㅠㅠㅠ 목소리 너무 멋있어요!!! 영상 잘보고 갑니다:))
항상 끈기가 없어서 실행을 못하고 있었는데 이영상을 보고 마음을 다잡으려구요 감사합니다
다시 시작해봐요^^🙌🏻🙌🏻
동기부여 잘 받고갑니다~ㅎ 발음/목소리 너무 좋으세요~^^
저는 이번에 수능을 치는 수험생입니다
시간표를 스스로 짜서 생활하는게 정말 도움이 되는 걸 느끼고 있어요
요즘 자기관리에 관심이 많아 찾다가 들어왔어요
목소리랑 영상진행이 정말 마음에 들어요 집중해서 잘봤습니다
2021학년도 시험! 힘내요^^💛 응원할게요~🙏🏻🙌🏻🙌🏻
감사합니다 취준백수인데 참 와닿는 영상이네요!! 5년 뒤의 제가 지금의 저에게 감사하길 바라며 오늘부터 실천해야겠어요ㅎㅎ
2019년은 바빴지만 그 와중에 시간계획을 잘 짜고 나름 열심히 살았다고 생각했어요. 근데 올해 들어서 다치기도 하고 일도 없고 해서 결국 2020년은 목표도 잃어버리고 무기력하게 보냈네요. 근데 이젠 달라지기로 결심했어요. 다시 한번 시작해보겠습니다!!
침대에 누워서 하루종일 게임만 하다가 이 영상을 봤어요. 이렇게 동기부여가 되는 영상을 왜 이제야 봤을까요ㅠㅠ 내일부터는 오늘과는 조금 더 다르고, 성장한 제가 될 수 있도록 노력해야겠어요. 앞으로도 좋은 영상 부탁해요!♥
그래 결심했어! 하다가도 참.. 마음을 딱 잡기가 힘들죠?^^; 그럴 때 제 영상을 보셨으면~☺️❤️🙏🏻🙏🏻
중요한 말씀 감사드립니다. 지나님 말씀 들을때마다 인생을 사는 기쁨과 즐거움을 느낍니다. 지나님의 영상은 다 봤는데요^^… 가끔 힘들때마다 지나님의 영상 다시보곤 합니다. 호주 10년 거주하고 있는데요, 매일 2시간에 영어 공부하고 있지만 그래도 영어 땜에힘드네요 ^^;; 그래도 조금씩 전진하고 포기하지 않는 저를 싫지는 않아요(지나님의 영상을 많이 보아서 이런 마인드가 생긴듯 합니다) 앞으로도 많은 영상 부탁 드립니다.
1. 아침에 동네 한바퀴 30분~1시간 걷기 (건강관리, 맑은 정신)
2. 부동산, 투자, 주식관련 책 1시간씩 읽기 (부자연습)
: 책 읽고 감명 깊거나 중요한 내용 간략히 메모해놓기
항상 게으르게 살아가고있다고 느껴질때면 너무 완벽해야된다고 느껴지는것같아요 그렇다고 또 완벽하게 각져서 사는것은 아니지만 게으른 제모습은 싫고 또 맘속으로생각하는 모습되로는 되지않고
제가 생각하는 삶대로 사는것도 하루이틀이더라구요...
요즘 무기력 했는데 이거 보고 다시 힘 얻어가요~~앞으로 무엇을 할 때 제일 중요한 것을 먼저 할께요!
다시 한 번 제가 바라는 5년 뒤의 모습을 상상하고 그것을 위해 3가지를 열심히 실천해 나가도록 노력 해야 겠어요. 그럼 정말 5년 뒤에는 바라는 나 자신이 되겠죠?(100%는 아니지만^^;;;;;;)
그말이 생각나네요 너가 사는 오늘은 그들이 그토록 원했던 하루이다 유익한영상 감사합니다:)
내가 원하는 5년후 모습
영어공부, 건강과 체력, 회사 외 수입채널 만들기
5년뒤의 나에게.... 저의 to do list를 뒤집어놓은 말이에요ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!!!
중요한 일을 하기 위해서 아침에 5시에 기상해서 공부하고 있습니다☺️ 항상 저랑 같은 생각으로 실천도 하고 계시는 지나님께 많이 배우고 있습니다-! 주말에도 지치지않게 영상올려주셔서 감사합니다🥰
정말 긍정적 영향을 주는 분을 만나서 감사한 하루네요! 내일부터 당장 2시간 저를 위해 투자하겠습니다!
영상 보고 바로 계획표쓰고왔네요..ㅎ 5년뒤에 웃을 수 있게 부지런하게 살겠습니다!
진짜 인정해여..중요한게 있는데 과제가 많은 예체능과라 뒤로 미루고 있었거든요 아침 1시간만 투자하는건 어렵지 않은것같아요 저녁에 일찍자면 되니까요 코로나 때문에 대중교통 시간도 줄였으니 그때 한다고 생각하면 되겠네요 좋은 영상 감사합니다~~
오년뒤 행동이 기억될만한 일인지 아는것... 많은생각이 스쳐가네요 조은영상감사합니다🙏🙏
☺️🙏🏻
너무 좋아요. 영상을 안보고 소리로만 들으면서 다른 일을 할 수도 있고!
감사히 잘 들었습니다~^^
하루 2시간을 5년후를
위해 쓰겠습니다..당장!!!
매일 아침 1시간 독서
매일 아침 30분 산책
매일 1시간 영어 회화 연습
매일 1시간 글쓰기
아침에 일찍 일어나기!
학업과 병행해서 경찰공무원 준비를 하고 있었는데 최근 나태함에 빠져서 너무 힘들었습니다.. 그런데 이 영상보고 다시한번 마음 다잡게 되었네요!! 너무너무 감사합니다!
요즘 너무 시간관리를 못하낟고 생각들어서 찾아보게됐는데 너무 저한테 필요한 영상이네요... 매일 아침에 일을 미루고 결국 새벽에 하게되는데 항상 너무 피곤하더라고요..내일부터는 아침부터 해봐야겠어요 영상 잘보고가요~!!
진짜 공감합니다 너무 잊고지내요 당장할일들로 인해서...우선순위를 바꿔야한다!! 명심할께요
저는 미드 쉐도잉이요! 현재는 영어를 꼭 생활화하는 건데 만약 영어가 제 목표만큼 실력이 쌓이면 중국어나 독일어처럼 다른 언어도 공부하고 싶어요! 제가 5년 뒤에 딱 30살인데 이 영상 보고 제 하루 첫 2시간을 어디에 투자해야할 지 명확히 알았습니다! 그리고 5년 뒤에 제가 꿈 꾸는 삶을 살 수 있을 것 같은 자신감이 생겼습니다! 동기부여 되는 영상 올려주셔서 감사합니다 😆
썸넬의 시간표 보고 밀린 강의 다 듣고 오늘 해야하는 공부도 마쳤어요!!! 영상보고 아침 시간도 소중히 하려고 마음먹었습니다.!
홧팅!💜💛
감사합니다. 이 단순한 진리를 깨닫지 못하고 살아가고 있었던 것 같아요.
오 년 후의 저에게 닿을 일들이라 생각하니 마음가짐이 달라지는 것 같아요. 늘 중요하다 생각하던 일들을 더 기쁜 마음으로 할 수 있을 것 같아요. 올해 코스모지나 채널을 알게 되어 참 다행이에요!
화이팅화이팅!!!다시금 마음을 다잡아봅니다 천천히 가더라도 꾸준히가 중요한 것 같아요 열심히 다시 해볼게요 지나님^^
왠만한 자기계발서 장황설보다 나은 영상인 거 같네요.
기본을 잊고 살았는데 일깨워 주셔서 감사해요.
오늘도 좋은영상 감사합니다~~~!!!!
전에 함께 일할 팀을 찾으실 때 댓글만 남겨놓고 지원을 못했습니다... 죄송합니다... 급하게 프랑스에 다녀올 일이 생겨서 지나님과 함께 일할 기회를 놓쳤네요...
다음에 함께 일할 기회가 있으리라 기대해 봅니다. 항상 응원합니다~~~!!!^^
좋은 방법을 알려주셔서 감사합니다. 저의 황금의 시간대에 더 의미있는 일, 그러니까 미래에 도움이되는 일에 대해 생각 해봐야겠어요!
좋은 영상으로 또 곧 뵈어요!☺️
1. 책 읽기(20분)
2. 오늘 끝낼 일들 적어두기
3. 집중력 흐려질때는 커피를 먹거나 노래들으면서 잠깨기 절대로 방으로 가서 자지 않을 것!!