वजन कमी करण्यासाठी घरगुती 10 मिनिटांचे व्यायाम । तुम्हि सुद्धा करु शक्ता ।

[@manishajadhav7859]

खुप छान व सोपी पद्धत सांगितलीं आहे व्यायामाची.

[@kavitabombatkar8622]

खरच खुप सुंदर आणि सोपे प्रकार आहेत कमी वेळात खुपफायदेशीर धन्यवाद ताई

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@nitadhavale4505]

खुपच छान आहेत व्यायाम

[@vishalgangurde6699]

Khupach Chan 👌👌👌👍👍👍

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@komalnikam593]

Tumchi khup help hot aahe khup mst sangta maam 😍👌👍

[@navinvarkari6110]

Useful mahiti manapasun dhanyavad

[@pratibhachaudhari2104]

छा
छान

[@rekhagade7858]

Thank you verymuch madam God bless you

[@mahanandachavan4952]

खुप छान👏✊👍👏✊

[@aniruddha992299]

नमस्कार ताई खूपच छान वाटते हे सव॔ प्रकार केल्या वर शरीर खूप हलकं हलकं वाटत आहे मला मणक्याचा त्रास आहे त्या मुळे मला रोज सकाळी व्यायाम करावा लागतो हा पण आता रोज करते धन्यवाद

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@rajmali134]

छान सुंदर

[@kavitabhat35]

खूपच छान समजावून सांगताहेत मॅम आपण धन्यवाद

[@itishreejadhav5886]

खूपच सुंदर आहे

[@sushmaranadive6911]

खूप छान माहिती मिळाली.

[@sandhyamehetar1514]

खुप छान माहिती दिली. आभारी आहोत

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@lyradcruz2626]

Beautiful presentation.

[@smitahanchate4853]

Housewife Sathi kinwa gharich asnarya ladies Sathi ter khup mhanje khup ch upyuckt mahiti n vyayam sangitala mam 👌👌thanks mam☺️

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@anitabhoir3830]

Chan

[@dr.aartijoshi3875]

खरंच उपयोगी आहेत..
Thank u

[@sumangalwaghmare9998]

Thanku tai😊🙏🙏🙏👌

[@smitarevalkar9154]

Very useful & easy 👌👍

[@lataraut1647]

खुप छान योगा

[@sunitajawale8369]

खुपच सोपा व्यायाम. थँक्यू. 👍👌👌👌🙏😍

[@shrutirode5859]

खूप सोप्या भाषेत,चांगले वॉर्मअपचे प्रकार दाखवले । धन्यवाद।

[@sumedhabarve8565]

खूपच छान !

[@madhavishinde6272]

धन्यवाद ताई छान माहिती मिळाली

[@pournimagijar6266]

Very nice exercise 👌

[@suvarnaghosalkar4678]

खूप छान माहिती

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@nir9915]

Very nice

[@kanchanashriram8536]

खूप सुंदर व्यायाम👍😇

[@anjaleebodas2159]

Very simple and useful 👍👍👍🙏

[@sarojburad7608]

Thanks for your helpful works 😊👍👍

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@rohitramekar8535]

Very good

[@jeevanvidyayog6770]

Thank you

[@kavyapatil3772]

Nice information

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@laxmibarkul8093]

छान 👍👍

[@jeevanvidyayog6770]

. धन्यवाद

[@jayashreekittur199]

Khup Chan mahiti

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@smitawadekar8188]

Thnx mam🙏.useful info👍

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@sachinnaik1690]

👌🌹

[@swatimokal9551]

Chan

[@tilottamasalunke1877]

Very nice 👍🏻

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@janhavipatil5776]

Madam ha yayam qmhi kadhihi karu shkto ka

[@jeevanvidyayog6770]

करु शकता

[@kavyapatil3772]

Aajun yoga points sanga

[@jeevanvidyayog6770]

सागते

[@rameshraut1832]

ताई डायट कसे करायचे ते सांगा

[@jeevanvidyayog6770]

प्रत्येक व्यक्तीचे डायट वेगळे असु शकते तुम्ही फोन करा मी सागेन

[@SunilPatil-vb9iv]

Thank you mam

[@jeevanvidyayog6770]

Okay

[@yogeshkhot8551]

@@jeevanvidyayog6770 खूप छान

[@anandideshmukh1872]

Khup Chan shikawatat mam tumahi khup khup Chan thanks

[@anushkanaik8597]

Namste tai🙏..ek vicharu ka..madhe madhe pani piyun yoga kasa karaycha..karan yoga kartana pot rikame have ase aikle hote.. confused ahe..plz reply dys

[@jeevanvidyayog6770]

ताई फक्त वार्मप करताना सागितले आहे कारण खूप घामाने पाणी कमी होते योगासने करताना नाही सागितले मनातील शंका विचारत चला

[@neetajadhav757]

सकाळीच करायचे आहे कि सध्यांकाळी केले तर चालेल का ताई??

[@mugdhapawaskar1431]

Pranay am dhakwa

[@jeevanvidyayog6770]

काय विचारले समजले नाही

[@jeevanvidyayog6770]

आपला प्राणायाम व्हिडिओ आहे

[@pranitawarghade1250]

Thanks 🙏🙏

[@kavyapatil3772]

Madam mala ubhe aaheta yet nahi aajun basun yoga sanga aani sangitla yoga pan yotam aahe mi rojo karte fark aahe pan mala ubhe nahi rahta yet

[@jeevanvidyayog6770]

छान

[@charusheelaabhang4826]

हे सर्व प्रकार कोणत्या वेळी करावे व पाणी पिणे जरूरीचे आहे का?
हे सर्व प्रकारचे व्यायाम करण्यासाठी किती वेळ लागतो? please reply

[@jeevanvidyayog6770]

सकाळी किंवा दोन तीन तास पोट रिकामे असताना करू शकता गरज वाटत असेल तर पाणी पिणे

[@PallaviArt]

मॅम माझ्या चेहऱ्यावर 5-6 वर्षापासून नाकावर आणि गालावर मोठ्या प्रमाणात वांग आहे . खूप उपाय केले पण जात नाहीत. वांग घालवण्यासाठी काय योग प्रकार असतील तर सांगावे.🙏

[@jeevanvidyayog6770]

बंर भद्रासन करा

[@shashikalaprasad1836]

Mam kes bandhne ani mat pan jaruri aahe ..vyam mast aahet

[@sunitamokashi2858]

kupch chan Aihe

[@maheshthakur5866]

Mla unbalanced hotay Kahi uppay sangtat ka

[@jeevanvidyayog6770]

Ho

[@tanujagaikwad8997]

Kup chan

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@shalinithipsay2962]

Hi..vidya ma'am
Mala olkhu shakta ka
?

[@jeevanvidyayog6770]

आकाशवाणी केंद्राच्या का?

[@sushmaranadive6911]

@@jeevanvidyayog6770 खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

[@vasantibadve6508]

👌👌👍👍

[@CaptainCrew8]

Pranayam ch prakaar pn shikava mam

[@jeevanvidyayog6770]

बर

[@shobhasable5268]

👍

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@ratnaprabhapawaskar1202]

सलग किती वेळ व्यायाम करावा

[@jeevanvidyayog6770]

तीस मिनिटे करू शकता

[@vithumauli2188]

Khupch chan mem thank you

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@vikrantnadar3604]

khup sundar mam pan mam he sable prakar kartana kahi
n khata karayche ahet ka?

[@jeevanvidyayog6770]

दोन ते तीन तास पोट रिकामे असावे

[@sahilmhatre2284]

Madam khup mast video aahe.Mazi tabbet khup aahe tyamule mazi kambar khup dukhte .xray kadhun baghitle tar madhle tin manke pokal vhayla suruvat zaliy tyamule ani vajan khup aslyamule kambar dukhte tar ky exercise karu shakte

[@jeevanvidyayog6770]

सागतो हा ताई

[@darkgamer9345]

घर कुठे आहे तुमचा

[@jeevanvidyayog6770]

का

[@kavitadeshpande4192]

Madam khup chhan sangat aahat pan tumhala ek request aahe ki above 55yearschya mahilansathi asane dhavanana khaskurun stomach Ani breast

[@jeevanvidyayog6770]

Okay mam Thank you

[@vijayashreekadam9090]

छान,वाटते

[@yashwantcharthankar1275]

पण ज्यांची वजन कमी आहे त्यांचं आणखी कमी नको व्हायला वजन

[@jeevanvidyayog6770]

होता नाही आहार चांगला घेऊन ही आसने केल्यास धन्यवाद

[@rekhadamugade7963]

बेंबीखाली पोट वाढले असेल तर??

[@jeevanvidyayog6770]

सगते

[@ranjanashete5232]

खूप छान छान माहिती दिलीत धन्यवाद

[@jeevanvidyayog6770]

धन्यवाद

[@pushpamali3027]

very nice

[@girishvasubhamhaske7883]

👌👌👍👍

[@neetalmanjrekar9276]

Very nice

[@jeevanvidyayog6770]

Thank you