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EL NO FAP TE DA MAS ENERGIAS, NO SOLO BASTA CON DEJARLO, TIENES QUE USAR ESAS ENERGIAS EN COSAS PRODUCTIVAS QUE TE SERVIRAN EN TU VIDA, ESE ES EL PROPOSITO!!!
Voy por el día 17 y siento que quiero recaer, estoy pasando por una etapa de cambio en mi vida. Hace unos minutos puse nopor pero me arrepentí y lo cerré rápido, denme fuerzas amigos
Haz ejercicio dónde trabajes los músculos, o mínimo cardio o práctica algún deporte para entretenerte eso te ayuda mucho a no caer en la mastur, pero mínimo que sea 1 hora bien hecho y verás que dejas ese hábito.
Mis motivos: - Quiero sentirme mejor conmigo mismo. - Tener una mejor comunicación con las personas. - Sanar mi cuerpo y mente de la Nopor. - Sobre todo, para sentirme en paz y podrr lograr mis metas.
@@CristianCruz-or6hdno te pongas mal bro yo tuve 2 meses sin nopor y caí hoy pero me voy a levantar y podré acabar con esto y usted también bro puede suerte
Logre mi primer racha de 4 días y hoy 5 recaí, ya logre mi primer objetivo 4 días sin hacerlo denme fuerzas para alcanzar los 7 días, todos saldremos de esto camaradas fuerza en nuestra lucha
Yo llevaba 47 días. Deje las redes sociales y no mire nopor en ese lapso. Lo que me hizo recaer es beber alcohol en exceso y luego verme tentado a buscar contenido inapropiado. Un tropezón no es caída, voy a seguir puliendo detalles pero la verdad es que nofap me ayudó mucho en mi caso personal. A seguir mejorando.
Si, tmb me pasaba, tomaba alcohol y eso me hacía caer...ya sabes, estando ebrio no tienes mucho control y todo pasa muy rápido... deje de tomar...fui hasta el día 38 y por peleas con mi madre... tuve mucho estrés lo que me llevo a caer de nuevo...pero animo...nosotros podemos, no estas solo bro
Quiero practicar Nofab para ser más fuerte mentalmente y físicamente, tener más confianza en mí mismo , dejar de sentirme como un fracasado y deprimido y quizás conseguir NOVIA.
Hola bro, llevaba 3 días sin hacerlo pero me tenté y caí hoy... Pero me comprometí hace poco a dejar la p4ja por 1 semana porlomenos, volveré a este comentario cuando pasen esos 7 días.
Hola hermano! Te juro que si lo puedes hacer! Y sobre todo, si lo logras dejar por unos 30 dias, te sorprenderas te todos los beneficios que tiene. Pero recuerda que lo mas dañino es la p0rno, asegurate de dejar de ver cosas que te excitan en las pantallas! Saludos bro!
@@MatiSkrrGta5 aunque no lo lograste no significa que ya no se puede hacer más, significa que todavía puedes intentarlo una y otra vez hasta lograr tu objetivo y te juro que al final todo valdrá la pena
Hermano, por mas "raro" que suene, no te sientas mal. Yo te digo que es normal recaer, es jodido salir de este problema... PERO SE PUEDE! Animo campeon!
mis metas son mejorar como persona, despues de 6 dias ,recai, pero me levanto con mas fuerza a por el doble y por muchisimo mas tiempo enfocado trabajando en mi, animo chicos, si se puede, si podeeeemooos.
Llevo 10 dias de no fap y es muy dificil la tentacion esta siempre ahi pero el ejercicio y otras cosas mas me han hecho superarlo espero llegar a los 90 dias :3
Yo voy por el dia 31, y te digo que me siento un ganador por no caer en impulsos, lo que me ayudo bastante fue hacer flexiones cuando entran deseos de Fap
Llevaba 6 días, me sentía increíblemente bien pero por problemas personales recai el día de hoy, no me siento tan mal como cuando empeze el reto pero tampoco me siento bien, realmente nunca pensé que fuera tan difícil pero en esta nueva racha trabajaré más en mis emociones y sé que saldré victorioso, esta es la última vez que recaigo con PMO voy a hacer todo lo que sea necesario por conseguir los 90 días porque la clave está en persistir y aprender de los errores hasta lograrlo, siempre manejando la situación de la manera más optimista posible, a los que estén atrapados en este vicio se que saldremos de esta porque hay una extraordinaria vida más allá del PMO que nos espera por vivirla, fuerzas. 💪🏻🔥
Hoy recai después de 35 días de nofap 😞 me siento remal pero aún sigo con las ganas de seguir superando mis rachas duro el proceso pero se siente muy bien anímicamente los dias superados a seguir con esos animos que si se puede
@@francorivas77 si bro , desde ese día que recai volví al reto con más fuerza y ánimo, sigo echándole ganas, me siento bien nuevamente porque después esa recaída, me sirvió para tomar un fuerte impulso y llegar a lo más alto que pueda, ánimo bro claro que sí se puede salir de esto con más fuerza y ánimo 🤜🤛
@@Morten1986 Si Bro, yo por ejemplo me estoy alejando de todas las redes sociales hay muchas cosas ahí que lamentablemente no lo censuran, pero bueno de a poco voy alejandome y me alegro Bro que estés bien porque cuando uno pierde la motivación es cuando se pone muy fea la cosa! Fuerzas Bro y ánimo! Un saludo desde Argentina!
Yo recai después de 45 días. Siento un poco de culpa, pero me sentía muy bien y sin mucho sueño más enfocado. Voy a tomarla como si no me masturbe; y seguiré adelante con la castidad más no tengo pareja ni tampoco dolores de cabeza de una relación recai por curiosidad de un vídeo japonés de animación porno japones.
Yo llevé casi 20 días de nofap, me sentía cada día con más energía, motivado , seguro y sobre todo me sentía bien . Estaba formando buenos hábitos en mi día y eso me ayudaba de una mejor manera , pero lamentablemente en un momento de creer que podría controlarme al ver nopor recai , me sentí mal porque ya pensé que todo estaba perdido , pero recordé lo que me dije el primer día que empecé a practicar nofap " SIN IMPORTAR LO QUE PASE, SEGUIRÉ ADELANTE CON MAS FUERZAS" Y eso es lo que hago , me lamente mucho sí, me frustré si, pero a pesar de eso debo seguir con más ganas y con la claridad de mis metas para cumplirlas no por caer una vez dejaré que me afecte y estar metido en esa cosa todo el día y perder más tiempo , ya trase mi camino y debo seguirlo hasta el final, corrigiendo mis errores y aprendiendo de ellos.
Acá mis motivos: -Quiero tener mejores relaciones con mis amigas -Quiero eliminar los granos de una vez -Me quiero sentir más confiado -Quiero sentirme orgulloso de decir: "Yo hice NoFap y me fue bien"
Tenía ya 13 días y 12 horas sin hacerlo hoy lamentablemente he recaído 😢 pero no importa voy a volver a iniciar de nuevo y voy a tratar de superar los 13 días y seguir adelante
Llevaba 40 días sin ver nopor. No voy a dejar la manuela porque en mi caso siento que no es esa la parte mala. La tentación de ver nopor fue creciendo con cada día de abstinencia. Hay pocas cosas más díficiles a las que me haya enfrentado. Hoy caí de nuevo. Vi un perfil de una piba hermosa y eso me fue llevando a otras cosas. Sin embargo, estoy más que orgulloso y feliz conmigo mismo por haber llegado tan lejos. Y ahora solo voy a por más. Mi objetivo es desterrarlo totalmente de mi vida, y espero poder lograrlo.
Mis motivos: Sentirme bien conmigo mismo Querer a otras personas de una mejor manera y centrarme mas en las cosas que quiero y me gustan en vez de desperdiciar mi tiempo haciendo eso.
Mi motivo es: Para recuperar la sensibilidad a la dopamina ayudándome a ser receptivo al sentimiento y decretos de autoconfianza convirtiendome en ese hombre atractivo por el que las mujeres lo persiguen.
Mis motivos son: -Tener una relación con una chica -Dejar de sentirme presionado por hacerlo -Consentrarme en mis estudios Sentirme aliviado de quitar peso y culpa de mi consciencia
Yo llevaba 14 dias y hoy dia recai fui debil pero no voy a rendirme voy a seguir adelante por que mi objetivo es ser mejor llevar a mi versión que era antes de caer en este vicio voy a continuar con el dia 14 adelan
Excelente video, siempre hay que tener los motivos para dejarlos y estar claro que quieres mejorar tu vida, tu apariencia y la vida en general, meditando y buscándole solucion a lo que afecta realmente tu progreso, actualmente llevo 16 días de la última recaida, pero mi meta es tener una mente sana y ágil para generar un emprendimiento en negocio, tener mejor salud externa e interna, ser más seguro y sociable son esos factores que te motivan hacer el reto, estoy consciente de que hay factores que me perjudican, creo en la solución de esos problemas, porque se que hace daño y no me permite avanzar..
Fuera bromas lo probé por mera curiosidad sin llegar a saber si tendria resultados, llevaba 15 días y sin duda alguna he notado muchísimos cambios. Y me lleve una sorpresa al empezar a notar los cambios, he estado con una gran energía cada día y una motivación constante, aproveché para matarme a hacer ejercicio y comer saludable y sin duda estoy entrenando como un animal y estoy enfocado mas en mi mismo y tengo ganas de comerme el mundo... El problema es que hoy recaí y por lo que he visto a cada persona le afecta diferente, en mi caso me ha dado un bajón enorme e incluso he estado sintiendo un leve pero molesto dolor de cabeza. Pero lo tengo super claro, ahora toca vuelta a empezar con todo💪
mucho ánimo hermano, los meses anteriores yo también iba así, llevaba 70 días pero recai, la culpabilidad de uno ,eso pasa y ahí quedamos,pero vamos de nuevo, este es segundo día , ánimo hermano bendiciones.
me pasó todo eso me duele que caiga tantas veces , si tan solo pudiera aguantar una semana ya seria todo poderoso y tendria la voluntad para no hacerlo nunca mas
Aquí estoy después de una recaída de casi dos semanas en retención seminal. Día #1 voy por mis beneficios y uno de los que me gusta de la retención es que me gusta sentirme sobrio y las conversas con las mujeres fluyen de manera natural y los match con ellas es casi siempre sin esfuerzo .solo reteniendo ellas sienten esa buena vibra cuando estamos en retención
Compas ayudenme yo recaigo mi vida es dificil, no puedo conxentrarme en el trabajo, ni amigos nada problemas con la familia Llevo 17 años atrapado ayudenme lo mm imtento 4 dias y al 5 recaigo vuelvo y otr vez que pasa ayuda
Llevo más de 50 días y la verdad me ha servido mucho ya que me ayuda a concentrarme en cosas productivas. El motivó del nofab es dejar la pornografía, la masturbarción, el tik tok y cosas semejantes cómo ver chicas desnudas en Facebook. Si eres capaz de hacer esto entonces ya entras en el ámbito del nofab y verás mejores resultados de tu atractivo y la confianza de hablar en público sea con hombres o mujeres bonitas. Es bueno ya que no tienes que estar perdiendo el tiempo en el mundo de la pornografía ya que a causa de esto muchas personas no prosperan. Pero si estudias, trabajas, haces ejercicio y te recreas, verás buenos resultados. La verdad yo fuí libre por Cristo rey, pero tú tienes que tener la disposición de dejar esas cosas que no te edifican. Dios los bendiga.
Llevaba 2 semanas pero recaí, ya he recaído muchas veces la ansiedad me gana, hoy voy a empezar con todo de nuevo. cualquier duda o consejos pongan comentarios.
pude hasta 9 dias haciendo el nofap , me siento orgulloso hasta donde llegué , pero no se como perdí , si ni siquiera me toqué , alguien me dice como dejar de tener sueños humedos?
Animo a los que siguen luchando con esto yo para evitar recaer siempre me recordaba que ante todo pensamiento tentativo siempre la ocnsecuencia sera esta es asi de simple es plantearse que de ahi vendra el arrepentimiento.
Acabó de recaer después de dos meses en nofap, bueno pero no me importa, ahora tomaré mas conciencia y ahora sí dejare ested habito que no me gusta, dejare ested comentario aquí pa contar mis dias, Vamos amigos si se puede.
Editaré mi comentario cada día para ir viendo mi progreso, mi meta son 6 meses! DÍA 1: ✅ DÍA 2: ✅ DÍA 3: Sentí demasiada ansiedad e impulsos de hacerlo pero logré controlarme✅
Acabo de recaer hase no más de 30 minutos, Vi un video de este canal y me siento motivado empezare a actualizar este comentario diariamente espero que esta comunidad me apolle me vendria bien deseenme suerte Día 1:Sin problemas Día 2 Sin problemas Día 3 Un poco de dificultad imagine una escena en mi mente pero lo pude hacer no paso nada Día 4 Senti un poco de ganas de recaer xk vi una imagen en instagram pero todo bien sigo invicto jeje
Levaba 4 meses sin eso y todo iba muy bien pero de la nada ya estaba en gogle y recai, me senti como de la vrg pero me grave a mi mismo hablandome seriamente y recordando mis metas y que si sigo haciendome eso no llegare a nada, Prometo que primero muerto vuelvo a fallar vamos brothers. ✊️
10 años de adicción, 12 días fueron mi máximo, acabo de recaer y me siento una basura, pero les juro que en 12 días actualizaré este comentario rompiendo ese récord, no va de contar días pero ayuda y motiva bastante, ánimo amigos
Aquí después de 13 días, el problema no es el nopr, o el fap. El problema viene de más abajo, de más dentro de uno mismo. Actualizaré dentro de 20 días 👍🏻
Lleve una racha de 2 meses , me objetivos son: volver a recuperar esa confianza, ser más fuerte con mis decisiones, buscar quién puedo llegar a ser , atraer mujeres que me gusten y sobre todo ser un hombre
Aviso que ya paso 1 mes de esa racha y sí recai pero en una racha despues de esa logre tener 19 días y ahora estoy en el día 16 dandolo todo para superar esa racha y llegar al día 20.
Tuve 2 meses seguidos de no pornografia, pero voy recayendo desde hace poco menos de una semana, y me aterra porque estoy en el proyecto más importante de mi vida y no quiero botarlo a la basura. Juro por mi vida que esta fue la ultima ve que vi pornografia; y que caí ante sus garras. Hoy DESPEGO!!
Mi primer semana de nofap fue muy buena pero en el día 8 recaí me sentí muy mal lloré por tirar todo el esfuerzo pero no me rendiré empezaré una nueva racha de al menos 29 días
Pase 2 meses en lo que va de este 2023 tuve un sueño húmedo después del primer mes y ahora recaí 😢 espero sea la única vez haré de todo para que así sea suerte a los demás con esta adición
Uno de mis motivos para dejar la pornografia es para poder enfocarme en cumplir mis objetivos a corto y largo plazo, mejorar mi autoestima , sanar mi mente ya que mucho sexualizo a las mujeres actualmente estoy soltero y quizás eso lo complique pero como dije voy a volver a fin de año y les contaré como lo hice deséenme suerte 👍
Yo quiero dejar el Fap porque no quiero tener ninguna adicción, no quiero arruinar mi cerebro con tantos estímulos, quiero tener un buen rendimiento en el día y practicar una sexualidad sana
@@agentoj867 ver nopor frecuentemente, masturbarse o tocarse frecuentemente, recaer es volver a esos malos hábitos que inundan tu cerebro con dopamina, la solución es alejarse de las cosas eróticas esto evita las recaídas
Increíble bro, gracias por recomendarme este video tuyo, la verdad me has motivado mejor y a tener claridad para llegar a mis objetivos que he estado intenso cumplir por mucho tiempo. Gracias bro, nuevo suscriptor :3
Voy hacer el reto de no fap 90 días. Apuntaré mis cambios. *Quiero dejarlo por qué así no me hace sentir culpable, así siento que puede relacionarme con la gente sin da una máscara falsa, por qué quiero estar bien conmigo mismo, no quiero sentirme como un asco y bueno para nada, quiero ser una persona exitosa, tengo mis metas sin embargo el fap me las impide por esas razones! No quiero!* 1/ nov / 2022 Día 0: La recaída ( dónde voy empezar) me siento un asco así de simple, de que no voy a poder desatar estás cadenas. Sin embargo ya busque ayuda y estoy seguro de poder dejarla.* Día 1: 🔥 Día 2: 🔥 Día 3: 🔥 Día 4: 🔥 Día 5: 🔥 Día 6: 🔥 Día 7: 🔥 Día 8: 🙅🔒
Yo voy 45 días sin recaer más allá de q tengo más energía y soy más social ,hay un problema q me opaca el día y me pone triste : es la grasa en mi cabello y no se cuándo desaparecerá pero tengo la esperanza de que algún día no lo tendré y verdaderamente seré feliz
Yo recaí después de 17 días, lo que hice fue no contar esa recaída y seguir con el reto, porque todos recaemos porque no somos fuertes hasta alcanzar por lo menos 1 o dos meses de abstinencia, además el problema es también las redes sociales, mi consejo es evitar las redes sociales, solo utilizarlas para lo necesario, y sobretodo estar entretenido con algo que nos haga distraernos y así se aguanta
Dure 20 días, recai, no me voy a desanimar, solamente empezaré denuevo, y no haré caso a los impulsos, cualquier cosa iré registrando mi progreso. Recai un 14 de octubre a las 01:07, escríbanme en 3 meses y les diré como estoy
@@usuarioInstagram hola, después de eso me fue mejor, logré llegar a los 47 días, pero en un momento de debilidad y recai y después de eso fue recaida recaida y recaida, ahora estoy reiniciando, porque se que tengo muchos problemas y quiero buscar la forma de resolverlo, actualmente voy dos días nomas pero tengo la esperanza de llegar más lejos, aun así tengo que enfrentar mis demonios internos y buscar la solución a mis problemas, muchas gracias.
Ahora mismo busqué ayuda en RUclips, por que minutos antes estaba siendo tentado a tener una recaída, estoy comenzando recién y llevo 2 días sin tener ganas de hacer eso, y justos ahora casi caigo, la verdad quiero una vida sana con mi enamorada y ser mejor persona, gracias por el video me ayudó a seguir adelante
Yo acabo de decaer, ya llevaba un mes, pero sinceramente estaba muy estresado y nose si hice la retención de semen mal, pero en vez de ayudarme, la retención hizo que tuviera menos energía
Yo empecé a practicarlo en tiempos de pandemia y se volvió adicción ahora hay vamos mejorando pase de aguantarme 1 a 10 días ahora quiero llegar a 15 días me estoy alejando de las redes sociales y dedicandome a el MTB hoy estoy entrando a la primera semana de nofap
Hoy cumplo una semana se no fap me he sentido muy bien si he tenido un chorro de ganas pero he sabido resistor y si las mejores ya las comienzo a sentir y no sé si sea por el fap pero presto más detalles a las cosas a mí entorno cosas de las que no ponía atencio tanto en mi persona como al entorno que me rodea , más seguridad más energía más fuerza .
Hola gente, quiero contar algo que no se si sea el único aqui al que le esté pasando esto, llevo aproximadamente 8 meses intentando dejar esto, y quiero decir (desahogarme) esto: estos días me he dado cuenta de lo casi imposible que es para mí esto, como ya dije llevo 8 MESES todavia recuerdo la primera vez que empeze conseguí una racha de 17 días, lamentablemente ya no la rebase, y recai, dirás que es normal pero para mí ya es una tortura el hecho de que JAMAS desde esa recaída...volví a superar los 17 días, a excepción de hace 4 meses, que llegue a los 18, pero de nueva cuenta recai, hace dos días llevaba una racha de 6 días pero recai, volví a iniciar el reto y llegué a los dos días, hoy 12/05/23 de nuevo, no aguante y recai hace unos minutos, el reto esta en pie de nuevo, a pesar de todo siempre lo vuelvo a intentar, pero por eso estoy acá, a pesar de querer seguir intentandolo sigo recayendo, me estoy deprimiendo, me siento un asco, los días se me hacen eternos. A pesar de todo aquí sigo, y aprovecho para decirte que si se puede, solo lucha con tus tentaciones, habrá derrotas, pero levántate 8 meses llevo yo, ocho meses en los que no he rebasado mi racha máxima, pero mírame acá, sigo intentando, espero esto sirva para alguien, es una pequeña motivación y comentario para que sepas que no estás solo, no eres el único sufriendo habrá tentaciones hermano, pero está guerra es tuya, vale la pena dejarlo, no desperdicies tu energía por 5 segundos de placer, yo sé que es dificil, ya te dije que llevo atorado aquí 8 meses pero hermano, TU PUEDES, YO PUEDO, TODOS PODEMOS. Nos vemos en unos días y a ver si puedo alcanzar los 19 dias que no he alcanzado en ya casi un año, nos vemos y repito; TU PUEDES.
Vine aqui por que recai pero ya no quiero seguir aci quiero cer una persona diferente y tener una mente clara yo se que saldre de todo esto Yo l3s recomiendo si creen en Dios que oren y lean la biblia eso les ayudara volvere aqui dentro de una semana para contarles como me fue dese enme suere gracias
![Eminem - Fuel (Shady Edition) feat. Westside Boogie & GRIP [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/k1OquBida9s/mqdefault.jpg)
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Hey amigo
Pero saque gotitas de leche cuenta o no?
@@brayanmontoyamonterio5771 se te fugaron los mecos 🤣🤣
Gracias pana voy a empesar hoy... De nuevo ☹️
Tengo una pregunta, si te sale un anuncio xxx de la nada y lo quitaste rápidamente pero vi la imagen sexualisada en 3 segundos cuenta como recaida ?
EL NO FAP TE DA MAS ENERGIAS, NO SOLO BASTA CON DEJARLO, TIENES QUE USAR ESAS ENERGIAS EN COSAS PRODUCTIVAS QUE TE SERVIRAN EN TU VIDA, ESE ES EL PROPOSITO!!!
Totalmente de acuerdo!
We deje la manuela por 4 días pero recai y ya no tengo energías ;(
@Uziel Hernández dame consejos we xd
@Uziel Hernández como hago para bloquear esas paginas xXx soy un adicto
@Uziel Hernández pasa el número pues
Voy por el día 17 y siento que quiero recaer, estoy pasando por una etapa de cambio en mi vida. Hace unos minutos puse nopor pero me arrepentí y lo cerré rápido, denme fuerzas amigos
Es normal sentirse asi cuando atraviesas una etapa de cambio amigo! Animo, tu puedes!
Hola que tal como te fue superaste los 21 días?
Fuerzas bro
Yo ya iba para 3 semanas pero tuve un sueño húmedo y me sentí muy mal y mi pregunta es si eso cuenta como recaída
Córtate las manos bro
Luego de 24 días hoy tuve una recaída...pero hay que levantarse con más fuerza que nunca y seguir adelante
Haz ejercicio dónde trabajes los músculos, o mínimo cardio o práctica algún deporte para entretenerte eso te ayuda mucho a no caer en la mastur, pero mínimo que sea 1 hora bien hecho y verás que dejas ese hábito.
Como que recaida?..
Yo llevaba 17 días y recaí, y el objetivo era aguantar y aguantar, lo que simplemente hice fue no contar esa recaída y seguir adelante con el nofap
@@ikerruiz-jc6cr aguantar a que?.. ya no pretenden hacerlo oque!
esas recaídas son peligrosas ;-; lástima que les pasó así, suerte!!
Mis motivos:
- Quiero sentirme mejor conmigo mismo.
- Tener una mejor comunicación con las personas.
- Sanar mi cuerpo y mente de la Nopor.
- Sobre todo, para sentirme en paz y podrr lograr mis metas.
Yo llevo 89 días,pero hoy tuve una polución nocturna involuntaria en la madrugada, eso es recaída? Me siento triste por mi racha 😢.
@@CristianCruz-or6hdno te pongas mal bro yo tuve 2 meses sin nopor y caí hoy pero me voy a levantar y podré acabar con esto y usted también bro puede suerte
@@CristianCruz-or6hdeso lo hace tu cuerpo naturalmente
Logre mi primer racha de 4 días y hoy 5 recaí, ya logre mi primer objetivo 4 días sin hacerlo denme fuerzas para alcanzar los 7 días, todos saldremos de esto camaradas fuerza en nuestra lucha
@el Ricardo sitos 5 días sin hacerlo es mi máximo
Ando igual🥲
Dale bro tu puedes, poco a poco expande tus límites
@@markoduenas8667 gracias bro ya alcance los 7 días de abstenerme fuerzas para todos
Dure 14 y me sentía súper bien no lo sé es como si fuera alguien diferente joder como verga pasa eso
Yo llevaba 47 días. Deje las redes sociales y no mire nopor en ese lapso. Lo que me hizo recaer es beber alcohol en exceso y luego verme tentado a buscar contenido inapropiado. Un tropezón no es caída, voy a seguir puliendo detalles pero la verdad es que nofap me ayudó mucho en mi caso personal. A seguir mejorando.
Si, tmb me pasaba, tomaba alcohol y eso me hacía caer...ya sabes, estando ebrio no tienes mucho control y todo pasa muy rápido... deje de tomar...fui hasta el día 38 y por peleas con mi madre... tuve mucho estrés lo que me llevo a caer de nuevo...pero animo...nosotros podemos, no estas solo bro
Yo llevo 89 días,pero hoy tuve una polución nocturna involuntaria en la madrugada, eso es recaída? Me siento triste por mi racha 😢.
@@CristianCruz-or6hdNo lo es, eso significa q tienes mucha testosterona y hay q liberarla
Quiero practicar Nofab para ser más fuerte mentalmente y físicamente, tener más confianza en mí mismo , dejar de sentirme como un fracasado y deprimido y quizás conseguir NOVIA.
Me describiste
Yo
Hola bro, llevaba 3 días sin hacerlo pero me tenté y caí hoy... Pero me comprometí hace poco a dejar la p4ja por 1 semana porlomenos, volveré a este comentario cuando pasen esos 7 días.
Hola hermano! Te juro que si lo puedes hacer! Y sobre todo, si lo logras dejar por unos 30 dias, te sorprenderas te todos los beneficios que tiene. Pero recuerda que lo mas dañino es la p0rno, asegurate de dejar de ver cosas que te excitan en las pantallas! Saludos bro!
@@tumejorversionyt 💪
X2 bro lo intentaré
@@josw1007 te comento después de 6 meses, dejame decirte que no lo logre, pero yo se que tu puedes campeón, hacelo por mi que no pude😢
@@MatiSkrrGta5 aunque no lo lograste no significa que ya no se puede hacer más, significa que todavía puedes intentarlo una y otra vez hasta lograr tu objetivo y te juro que al final todo valdrá la pena
Acabo de recaer :( mi racha más larga fue de 20 dias, ahora no paso ni de 5 días... me siento mal.
Hermano, por mas "raro" que suene, no te sientas mal. Yo te digo que es normal recaer, es jodido salir de este problema... PERO SE PUEDE! Animo campeon!
Si ymte sientes mal o deprimido por recaer no te sirve de nada el nofap
La mía 1 mes, pero estoy planeando dejarlo
Para mi los primeros 3 dias son lo mas dificil porque despues de tan solo pensar en flapearte te sientes sucio
mis metas son mejorar como persona, despues de 6 dias ,recai, pero me levanto con mas fuerza a por el doble y por muchisimo mas tiempo enfocado trabajando en mi, animo chicos, si se puede, si podeeeemooos.
Dure un mes, pero recai, voy para la semana,seguire informando uwu
Yo había dejado la paja de noviembre del 2021 hasta inicioede junio he caído 3 veces.
Xd
Llevo 10 dias de no fap y es muy dificil la tentacion esta siempre ahi pero el ejercicio y otras cosas mas me han hecho superarlo espero llegar a los 90 dias :3
Yo voy por el dia 31, y te digo que me siento un ganador por no caer en impulsos, lo que me ayudo bastante fue hacer flexiones cuando entran deseos de Fap
Y ahor?
Llevaba 6 días, me sentía increíblemente bien pero por problemas personales recai el día de hoy, no me siento tan mal como cuando empeze el reto pero tampoco me siento bien, realmente nunca pensé que fuera tan difícil pero en esta nueva racha trabajaré más en mis emociones y sé que saldré victorioso, esta es la última vez que recaigo con PMO voy a hacer todo lo que sea necesario por conseguir los 90 días porque la clave está en persistir y aprender de los errores hasta lograrlo, siempre manejando la situación de la manera más optimista posible, a los que estén atrapados en este vicio se que saldremos de esta porque hay una extraordinaria vida más allá del PMO que nos espera por vivirla, fuerzas. 💪🏻🔥
Asi es
Hoy recai después de 35 días de nofap 😞 me siento remal pero aún sigo con las ganas de seguir superando mis rachas duro el proceso pero se siente muy bien anímicamente los dias superados a seguir con esos animos que si se puede
Tranquilo Bro! Yo también recai después de 40 días de nofap😢 Fuerzas y vamos que se puede salir de esto!
@@francorivas77 si bro , desde ese día que recai volví al reto con más fuerza y ánimo, sigo echándole ganas, me siento bien nuevamente porque después esa recaída, me sirvió para tomar un fuerte impulso y llegar a lo más alto que pueda, ánimo bro claro que sí se puede salir de esto con más fuerza y ánimo 🤜🤛
@@Morten1986 Si Bro, yo por ejemplo me estoy alejando de todas las redes sociales hay muchas cosas ahí que lamentablemente no lo censuran, pero bueno de a poco voy alejandome y me alegro Bro que estés bien porque cuando uno pierde la motivación es cuando se pone muy fea la cosa! Fuerzas Bro y ánimo! Un saludo desde Argentina!
@@Morten1986 Los bloqueadores me han resultado muy bien!
Yo recai después de 45 días. Siento un poco de culpa, pero me sentía muy bien y sin mucho sueño más enfocado. Voy a tomarla como si no me masturbe; y seguiré adelante con la castidad más no tengo pareja ni tampoco dolores de cabeza de una relación recai por curiosidad de un vídeo japonés de animación porno japones.
La verdad, esto es oro puro. Que pena que no tengas los seguidores que deberías, pero con el tiempo todo se puede hermano.💪
Muchas gracias por tu comentario hermano! Te deseo todo lo mejor :)
Busque este video porque acabo de recaer y me siento terrible conmigo mismo todo el esfuerzo fue en vano
Llevo 17 dias y siento que me estoy controlando. Denme fuerzas, yo se las doy a ustedes
Lo vas a logras
Mi motivo es aumentar mi testosterona, buen video, Saludos!
Sí ayuda para eso :) saludos! Espero que estes bien!
Ayuda hasta 10 días. Después se mantiene estable
Que eyacular una vez por semana mantienes los niveles estables
Yo llevé casi 20 días de nofap, me sentía cada día con más energía, motivado , seguro y sobre todo me sentía bien . Estaba formando buenos hábitos en mi día y eso me ayudaba de una mejor manera , pero lamentablemente en un momento de creer que podría controlarme al ver nopor recai , me sentí mal porque ya pensé que todo estaba perdido , pero recordé lo que me dije el primer día que empecé a practicar nofap " SIN IMPORTAR LO QUE PASE, SEGUIRÉ ADELANTE CON MAS FUERZAS" Y eso es lo que hago , me lamente mucho sí, me frustré si, pero a pesar de eso debo seguir con más ganas y con la claridad de mis metas para cumplirlas no por caer una vez dejaré que me afecte y estar metido en esa cosa todo el día y perder más tiempo , ya trase mi camino y debo seguirlo hasta el final, corrigiendo mis errores y aprendiendo de ellos.
Yo llevo 89 días,pero hoy tuve una polución nocturna involuntaria en la madrugada, eso es recaída? Me siento triste por mi racha 😢.
Muy buenas ilustraciones y gran video, estoy muy motivado ahora que llevo 9 días sin fappp, y si, la verdad se notan los beneficios.
Muchas gracias por tus palabras Walter! Hermano, los beneficios despues de 30-45 dia son increibles! El bienestar que sientes es maravilloso!
Este canial me abrió los ojos y me esta cambiando la vida a mis 21 años, te agradezco muchísimo y ya estoy dentro del reto 🤘🏽
Acá mis motivos:
-Quiero tener mejores relaciones con mis amigas
-Quiero eliminar los granos de una vez
-Me quiero sentir más confiado
-Quiero sentirme orgulloso de decir: "Yo hice NoFap y me fue bien"
Como te fue?
@@spyrasebas3542JAJAJAJAJAJA re mal, ni te respondió como crees 😂😂😂😂
@@SmmrDVTV supongo jajajaja
Amigo los granos salen por no cojer
Tenía ya 13 días y 12 horas sin hacerlo hoy lamentablemente he recaído 😢 pero no importa voy a volver a iniciar de nuevo y voy a tratar de superar los 13 días y seguir adelante
Yo llevaba 7 meses y recai no entiendo como pude hacerlo después de tanta disciplina
Llevaba 40 días sin ver nopor. No voy a dejar la manuela porque en mi caso siento que no es esa la parte mala. La tentación de ver nopor fue creciendo con cada día de abstinencia. Hay pocas cosas más díficiles a las que me haya enfrentado. Hoy caí de nuevo. Vi un perfil de una piba hermosa y eso me fue llevando a otras cosas. Sin embargo, estoy más que orgulloso y feliz conmigo mismo por haber llegado tan lejos. Y ahora solo voy a por más. Mi objetivo es desterrarlo totalmente de mi vida, y espero poder lograrlo.
animo!
Cuando ya llevas una semana sin fap, tu mente trabaja de manera más clara,no tienes sueño durante el día, te sientes más fuerte y te sientes en paz.
eso me paso , pero de tener paz no porque sufro de estres , pero lo que dices tiene razón
Yo llevo 89 días,pero hoy tuve una polución nocturna involuntaria en la madrugada, eso es recaída? Me siento triste por mi racha 😢.
@@CristianCruz-or6hdes normal
Mis motivos:
Sentirme bien conmigo mismo
Querer a otras personas de una mejor manera
y centrarme mas en las cosas que quiero y me gustan en vez de desperdiciar mi tiempo haciendo eso.
Mi motivo es:
Para recuperar la sensibilidad a la dopamina ayudándome a ser receptivo al sentimiento y decretos de autoconfianza convirtiendome en ese hombre atractivo por el que las mujeres lo persiguen.
Mis motivos son:
-Tener una relación con una chica
-Dejar de sentirme presionado por hacerlo
-Consentrarme en mis estudios
Sentirme aliviado de quitar peso y culpa de mi consciencia
Yo llevaba 14 dias y hoy dia recai fui debil pero no voy a rendirme voy a seguir adelante por que mi objetivo es ser mejor llevar a mi versión que era antes de caer en este vicio voy a continuar con el dia 14 adelan
Excelente video, siempre hay que tener los motivos para dejarlos y estar claro que quieres mejorar tu vida, tu apariencia y la vida en general, meditando y buscándole solucion a lo que afecta realmente tu progreso, actualmente llevo 16 días de la última recaida, pero mi meta es tener una mente sana y ágil para generar un emprendimiento en negocio, tener mejor salud externa e interna, ser más seguro y sociable son esos factores que te motivan hacer el reto, estoy consciente de que hay factores que me perjudican, creo en la solución de esos problemas, porque se que hace daño y no me permite avanzar..
Excelente Nelson, te deseo mucha suerte hermano!
Fuera bromas lo probé por mera curiosidad sin llegar a saber si tendria resultados, llevaba 15 días y sin duda alguna he notado muchísimos cambios. Y me lleve una sorpresa al empezar a notar los cambios, he estado con una gran energía cada día y una motivación constante, aproveché para matarme a hacer ejercicio y comer saludable y sin duda estoy entrenando como un animal y estoy enfocado mas en mi mismo y tengo ganas de comerme el mundo... El problema es que hoy recaí y por lo que he visto a cada persona le afecta diferente, en mi caso me ha dado un bajón enorme e incluso he estado sintiendo un leve pero molesto dolor de cabeza. Pero lo tengo super claro, ahora toca vuelta a empezar con todo💪
mucho ánimo hermano, los meses anteriores yo también iba así, llevaba 70 días pero recai, la culpabilidad de uno ,eso pasa y ahí quedamos,pero vamos de nuevo, este es segundo día , ánimo hermano bendiciones.
@@lobohl8444 yo también llevaba esa cantidad de días y recaí pero tengo que levantarme de nuevo
Ánimo bro inicio hoy
Mi mayor logro fue de 10 días me estaba sintiendo con tanta energía pero recaí hoy de nuevo me siento fatal por que mi mente me juega una mala pasada
Hoy en mi día 36 he recaído pero mi atrás y es una gran logró, sigo orgulloso de eso, de querer cambiar y quitarme este vicio para siempre.
Razones para practicar nofap
1 aprovechar mas la energia para otras actividades productivas
2 alejarse de un pecado lujurioso y destructivo
Yo llevo 89 días,pero hoy tuve una polución nocturna involuntaria en la madrugada, eso es recaída? Me siento triste por mi racha 😢.
Yo recai luego de mi primera racha de 4 dias :( ahora llevo un dia y medio, y mi primera meta es una semana, muy bueno tu video amigo, me inspiro.
Gracias por tu comentario Freddy!!! Suerte hermano
me pasó todo eso
me duele que caiga tantas veces , si tan solo pudiera aguantar una semana ya seria todo poderoso y tendria la voluntad para no hacerlo nunca mas
A muchos...
Aquí estoy después de una recaída de casi dos semanas en retención seminal. Día #1 voy por mis beneficios y uno de los que me gusta de la retención es que me gusta sentirme sobrio y las conversas con las mujeres fluyen de manera natural y los match con ellas es casi siempre sin esfuerzo .solo reteniendo ellas sienten esa buena vibra cuando estamos en retención
Compas ayudenme yo recaigo mi vida es dificil, no puedo conxentrarme en el trabajo, ni amigos nada problemas con la familia
Llevo 17 años atrapado ayudenme lo mm imtento 4 dias y al 5 recaigo vuelvo y otr vez que pasa ayuda
Llevo más de 50 días y la verdad me ha servido mucho ya que me ayuda a concentrarme en cosas productivas. El motivó del nofab es dejar la pornografía, la masturbarción, el tik tok y cosas semejantes cómo ver chicas desnudas en Facebook. Si eres capaz de hacer esto entonces ya entras en el ámbito del nofab y verás mejores resultados de tu atractivo y la confianza de hablar en público sea con hombres o mujeres bonitas. Es bueno ya que no tienes que estar perdiendo el tiempo en el mundo de la pornografía ya que a causa de esto muchas personas no prosperan. Pero si estudias, trabajas, haces ejercicio y te recreas, verás buenos resultados. La verdad yo fuí libre por Cristo rey, pero tú tienes que tener la disposición de dejar esas cosas que no te edifican. Dios los bendiga.
Excelente. Comenzar con “por qué”. Genial.
Muchas gracias Mario 👍🏻
Llevaba 2 semanas pero recaí, ya he recaído muchas veces la ansiedad me gana, hoy voy a empezar con todo de nuevo. cualquier duda o consejos pongan comentarios.
como va eso jefe
@@bautistafernandez2535 El unico cambio que note fue que el porno dejo de llamarme la atencion y ya consegui novia.
pude hasta 9 dias haciendo el nofap , me siento orgulloso hasta donde llegué , pero no se como perdí , si ni siquiera me toqué , alguien me dice como dejar de tener sueños humedos?
Animo a los que siguen luchando con esto yo para evitar recaer siempre me recordaba que ante todo pensamiento tentativo siempre la ocnsecuencia sera esta es asi de simple es plantearse que de ahi vendra el arrepentimiento.
Acabó de recaer después de dos meses en nofap, bueno pero no me importa, ahora tomaré mas conciencia y ahora sí dejare ested habito que no me gusta, dejare ested comentario aquí pa contar mis dias,
Vamos amigos si se puede.
Editaré mi comentario cada día para ir viendo mi progreso, mi meta son 6 meses!
DÍA 1: ✅
DÍA 2: ✅
DÍA 3: Sentí demasiada ansiedad e impulsos de hacerlo pero logré controlarme✅
Y perdiste :v
Me paso lo mismo bro yo perdi en el dia 4
Llevaba 18 días y recaí, pero voy a intentarlo de nuevo no me voy a rendir
Motivación por el suelo bro
La razón del cual estoy viendo el video es pq justamente hoy recai hace unos minutos y llevaba una racha de 7 días y me siento horrible
Mi motivo es tener más confianza al hablar con las personas,dejar de sexualisar a las mujeres y más autoestima
Acabo de recaer hase no más de 30 minutos, Vi un video de este canal y me siento motivado empezare a actualizar este comentario diariamente espero que esta comunidad me apolle me vendria bien deseenme suerte
Día 1:Sin problemas
Día 2 Sin problemas
Día 3 Un poco de dificultad imagine una escena en mi mente pero lo pude hacer no paso nada
Día 4 Senti un poco de ganas de recaer xk vi una imagen en instagram pero todo bien sigo invicto jeje
Levaba 4 meses sin eso y todo iba muy bien pero de la nada ya estaba en gogle y recai, me senti como de la vrg pero me grave a mi mismo hablandome seriamente y recordando mis metas y que si sigo haciendome eso no llegare a nada, Prometo que primero muerto vuelvo a fallar vamos brothers. ✊️
10 años de adicción, 12 días fueron mi máximo, acabo de recaer y me siento una basura, pero les juro que en 12 días actualizaré este comentario rompiendo ese récord, no va de contar días pero ayuda y motiva bastante, ánimo amigos
Yo tenia 13 días y recai pero ahí levantarse y vencer
Aquí después de 13 días, el problema no es el nopr, o el fap. El problema viene de más abajo, de más dentro de uno mismo. Actualizaré dentro de 20 días 👍🏻
Ha sido difícil, no tenía disciplina pero con pequeños cambios a la rutina se optimiza el tiempo y el aprovechamiento del mismo, ánimo!
Lleve una racha de 2 meses , me objetivos son: volver a recuperar esa confianza, ser más fuerte con mis decisiones, buscar quién puedo llegar a ser , atraer mujeres que me gusten y sobre todo ser un hombre
La semana pasada hiba bien 😢 llevaba 1 semana sin no FAp hasta el día de ayer en la noche no aguante 😞
Mi motivo : quiero ser algien en la vida
Hoy era mi día 8, recaí hace 32 minutos. Aquí vamos de nuevo.
hoy era mi dia 6
Tuve mi racha de 10 dias pero hoy recaí, aveces te sientes bien pero despues de hacerlo te sientes bien mal
Mi meta es ser feliz, tener mas energias, y quiero ser mas sociable
Aviso que ya paso 1 mes de esa racha y sí recai pero en una racha despues de esa logre tener 19 días y ahora estoy en el día 16 dandolo todo para superar esa racha y llegar al día 20.
muy buenos progresos, animo
@@benjitextex5923 ya estoy en día 27
Tuve 2 meses seguidos de no pornografia, pero voy recayendo desde hace poco menos de una semana, y me aterra porque estoy en el proyecto más importante de mi vida y no quiero botarlo a la basura. Juro por mi vida que esta fue la ultima ve que vi pornografia; y que caí ante sus garras. Hoy DESPEGO!!
Eso siempre decimos pero siempre recaemos
Cumplí 3 semanas pero hoy recai y me siento mal, quiero está vez durar mucho más tiempo hasta olvidarme de la masturbación
Soy el único que recayó después de los 90 días, y ahora esta empezando el reto de nuevo ???
Yo después de 100 o más 😢
@@IvanWTF-wr6yzyo tenia 15 días y BOOM recai se siente horrible😢
Yo si bro y este nuevo reto e recaído mucha veces pero tú ve que volver a empezar
@@jeez_XD8626 justamente hoy volví a caer otra vez
@@jeez_XD8626 hace poco llevaba 3 meses y otra vez caí en el oyó negro
Mi primer semana de nofap fue muy buena pero en el día 8 recaí me sentí muy mal lloré por tirar todo el esfuerzo pero no me rendiré empezaré una nueva racha de al menos 29 días
Ya Hiba por una semana de no fap y volví a recaer pero vamos de nuevo :)
Yo llevaba 25 dias recai hoy a intertar de nuevo😒
@@tucrushxd7611 estamos igual bro hoy empiezo de nuevo volví a recawr
@@erickramire4656 igual bro, pero no sé rindan, lograremos dejar el demonio que hay dentro de nosotros
Pase 2 meses en lo que va de este 2023 tuve un sueño húmedo después del primer mes y ahora recaí 😢 espero sea la única vez haré de todo para que así sea suerte a los demás con esta adición
Uno de mis motivos para dejar la pornografia es para poder enfocarme en cumplir mis objetivos a corto y largo plazo, mejorar mi autoestima , sanar mi mente ya que mucho sexualizo a las mujeres actualmente estoy soltero y quizás eso lo complique pero como dije voy a volver a fin de año y les contaré como lo hice deséenme suerte 👍
Aquí en 2023 recaí 😢
Yo quiero dejar el Fap porque no quiero tener ninguna adicción, no quiero arruinar mi cerebro con tantos estímulos, quiero tener un buen rendimiento en el día y practicar una sexualidad sana
Llevaba 15 días y hoy recaí, me siento fatal. 😭
Te entiendo bro
Ya llevo más de 8 días pero hoy estoy solo en casa y no puedo resistirme con la tentación pero doy mi mejor esfuerzo
aún no eh recaído,seguimos firmes 7w7 llevo 38 días y vamos por más!!
Yo no entiendo q es una recaida, porque cuando quedó cerca de mí pene con las piernas siento q está saliendo un líquido por el pene como esperma
@@agentoj867 ver nopor frecuentemente, masturbarse o tocarse frecuentemente, recaer es volver a esos malos hábitos que inundan tu cerebro con dopamina, la solución es alejarse de las cosas eróticas esto evita las recaídas
Tuve una recaída hoy ya llevaba 8 días di mi mejor esfuerzo volvió ese sentimiento de soledad 😞
Hermano yo tmb 😢
Increíble bro, gracias por recomendarme este video tuyo, la verdad me has motivado mejor y a tener claridad para llegar a mis objetivos que he estado intenso cumplir por mucho tiempo.
Gracias bro, nuevo suscriptor :3
Gracias por tu comentario hermano! Espero que te guste y sobre todo te ayude el contenido que estaré subiendo en los proximos dias!
La semana anterior recai despues de 103 días, y hoy volvi a perder. Pero animos!
vamos amigo! Tu puedes!
Hola, tu testimonio está en algún lado? Como fueron esos 100 días?
Cómo fueron tus 100 días?
Yo recaigo por la alta tensión sexual que se me acumula por retener pero no por decepciones o rechazos de mujeres!!
He visto por*o, y es horrible, buscó ayuda pero siempre recaigo pero gracias por este video me distes una razón de dejarlo.
Voy hacer el reto de no fap 90 días.
Apuntaré mis cambios.
*Quiero dejarlo por qué así no me hace sentir culpable, así siento que puede relacionarme con la gente sin da una máscara falsa, por qué quiero estar bien conmigo mismo, no quiero sentirme como un asco y bueno para nada, quiero ser una persona exitosa, tengo mis metas sin embargo el fap me las impide por esas razones! No quiero!*
1/ nov / 2022
Día 0: La recaída ( dónde voy empezar) me siento un asco así de simple, de que no voy a poder desatar estás cadenas. Sin embargo ya busque ayuda y estoy seguro de poder dejarla.*
Día 1: 🔥
Día 2: 🔥
Día 3: 🔥
Día 4: 🔥
Día 5: 🔥
Día 6: 🔥
Día 7: 🔥
Día 8: 🙅🔒
Te acompañare amigo.... 8/nov/2022 Día 0: La recaída. Después de 30 días de no fap empiezo de cero
Yo voy 45 días sin recaer más allá de q tengo más energía y soy más social ,hay un problema q me opaca el día y me pone triste : es la grasa en mi cabello y no se cuándo desaparecerá pero tengo la esperanza de que algún día no lo tendré y verdaderamente seré feliz
@@elviscancho4987 ¡Sigue esforzandote, eso en algún momento se ira!
Iba a cumplir una semana pero me deje llevar .. denme fuerza amigos
Tranquilo mijo, me pasó lo mismo pero si podemos dejar esa mierda y poder seguir adelante y mejorarnos
Siempre caigo no se qué hacer todo por la pandemia y mi ansiedad hacia ver esas cosas estoy muy fatal. , esto es como una droga te tumba demasiado 😢😢
Luego de 20 dias he recaido, pero no pienso rendirme mañana empiezo y logro el mes sin la japa
Razón: Quiero mejorar mi vida y creo que sería bueno comenzar por cambiar un mal avito
Empecé hace 7 días y hoy tuve una recaída y me sentí mal y por eso hoy empiezo con todo, los mantendré informado
Cómo vas
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Llevaba 6 días sin hacérmela y hoy no aguante y pues paso lo que paso empezaré de nuevo de una vez no quiero esto en mi vida
Bro ya tenía una semana y tuve una recaída,y aaaaaaaaaa ya aprendí el error fuerza a todos es difícil al principio pero es lo normal ánimos 🥺❤️
Yo recaí después de 17 días, lo que hice fue no contar esa recaída y seguir con el reto, porque todos recaemos porque no somos fuertes hasta alcanzar por lo menos 1 o dos meses de abstinencia, además el problema es también las redes sociales, mi consejo es evitar las redes sociales, solo utilizarlas para lo necesario, y sobretodo estar entretenido con algo que nos haga distraernos y así se aguanta
llevaba 16, lo hice y desde entonces ya no puedo pasar de los dos dias
Dure 20 días, recai, no me voy a desanimar, solamente empezaré denuevo, y no haré caso a los impulsos, cualquier cosa iré registrando mi progreso.
Recai un 14 de octubre a las 01:07, escríbanme en 3 meses y les diré como estoy
Yo recai a los 26 dias me siento muy mal
Que tal bro
@@usuarioInstagram hola, después de eso me fue mejor, logré llegar a los 47 días, pero en un momento de debilidad y recai y después de eso fue recaida recaida y recaida, ahora estoy reiniciando, porque se que tengo muchos problemas y quiero buscar la forma de resolverlo, actualmente voy dos días nomas pero tengo la esperanza de llegar más lejos, aun así tengo que enfrentar mis demonios internos y buscar la solución a mis problemas, muchas gracias.
Hola, en mi caso normalmente duro 6 días y me dan impulsos y recaigo, tienes algún consejo para controlar los momentos de impulsos?
@@jedi896 borra todas las redes sociales que te incitan a hacer eso
Voy a empezar a mirar los videos de tu mejor versión desde el mas antiguo hasta el mas reciente, dejare mi comentario en cada video.
Ahora mismo busqué ayuda en RUclips, por que minutos antes estaba siendo tentado a tener una recaída, estoy comenzando recién y llevo 2 días sin tener ganas de hacer eso, y justos ahora casi caigo, la verdad quiero una vida sana con mi enamorada y ser mejor persona, gracias por el video me ayudó a seguir adelante
Lograste tu cometido o recaiste en el vicio?
Yo acabo de decaer, ya llevaba un mes, pero sinceramente estaba muy estresado y nose si hice la retención de semen mal, pero en vez de ayudarme, la retención hizo que tuviera menos energía
Buen video buena calidad
Muchas gracias hermano!
Gracias tu mejor version, venia de una racha de 15 dias pero tropecé, es una m....
Prometo a todo el que lea que lo lograré esta vez!
Recai después de 15 días de nofap !!! Me sentía ansioso.
He recaído después de 5 días 😢
Ayer me sentia triste y no podia dormir asi que ya se imaginan el resto :"(
Se que puedo pero es muy dificil
Es normal que sea dificil! Animo!
@@tumejorversionyt Gracias por apoyo hermano
Yo empecé a practicarlo en tiempos de pandemia y se volvió adicción ahora hay vamos mejorando pase de aguantarme 1 a 10 días ahora quiero llegar a 15 días me estoy alejando de las redes sociales y dedicandome a el MTB hoy estoy entrando a la primera semana de nofap
Hoy cumplo una semana se no fap me he sentido muy bien si he tenido un chorro de ganas pero he sabido resistor y si las mejores ya las comienzo a sentir y no sé si sea por el fap pero presto más detalles a las cosas a mí entorno cosas de las que no ponía atencio tanto en mi persona como al entorno que me rodea , más seguridad más energía más fuerza .
Hice septiembre sin fap y recai poco depues de sentir un vacio y no sentir beneficios y ahora me siento aun mas vacio
Hola gente, quiero contar algo que no se si sea el único aqui al que le esté pasando esto, llevo aproximadamente 8 meses intentando dejar esto, y quiero decir (desahogarme) esto: estos días me he dado cuenta de lo casi imposible que es para mí esto, como ya dije llevo 8 MESES todavia recuerdo la primera vez que empeze conseguí una racha de 17 días, lamentablemente ya no la rebase, y recai, dirás que es normal pero para mí ya es una tortura el hecho de que JAMAS desde esa recaída...volví a superar los 17 días, a excepción de hace 4 meses, que llegue a los 18, pero de nueva cuenta recai, hace dos días llevaba una racha de 6 días pero recai, volví a iniciar el reto y llegué a los dos días, hoy 12/05/23 de nuevo, no aguante y recai hace unos minutos, el reto esta en pie de nuevo, a pesar de todo siempre lo vuelvo a intentar, pero por eso estoy acá, a pesar de querer seguir intentandolo sigo recayendo, me estoy deprimiendo, me siento un asco, los días se me hacen eternos.
A pesar de todo aquí sigo, y aprovecho para decirte que si se puede, solo lucha con tus tentaciones, habrá derrotas, pero levántate 8 meses llevo yo, ocho meses en los que no he rebasado mi racha máxima, pero mírame acá, sigo intentando, espero esto sirva para alguien, es una pequeña motivación y comentario para que sepas que no estás solo, no eres el único sufriendo habrá tentaciones hermano, pero está guerra es tuya, vale la pena dejarlo, no desperdicies tu energía por 5 segundos de placer, yo sé que es dificil, ya te dije que llevo atorado aquí 8 meses pero hermano, TU PUEDES, YO PUEDO, TODOS PODEMOS.
Nos vemos en unos días y a ver si puedo alcanzar los 19 dias que no he alcanzado en ya casi un año, nos vemos y repito; TU PUEDES.
Vine aqui por que recai pero ya no quiero seguir aci quiero cer una persona diferente y tener una mente clara yo se que saldre de todo esto
Yo l3s recomiendo si creen en Dios que oren y lean la biblia eso les ayudara volvere aqui dentro de una semana para contarles como me fue dese enme suere gracias
la segunda vez que llegue a 4 dias de NoFap, hoy recaí, espero que la tercera sea la vencida 🙏🙏🙏
cómo te fue
justamente estoy pasando por esto gracias :)
Gracias de nuevo :) me alegra que hayamos coincidido en nuestras experiencias!
Ohh me vengo jajaja
Saludos
No lo hagas hermano! jajaja Saludos bro!
la verdad. chicos lo kiero dejar mucho apollo
Llegue al día 14, ni modo, recai hoy pero mañana vuelvo con todo
Eso es hermano!!!!
siempre me siento manipulado cuando me recomiendan un producto luego de una charla inspiradora 😔
Empezaré este reto
Like para que no me olvide