E' necessario CAMBIARE ALIMENTAZIONE? Parliamone con Michela De Petris
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- Ci sono tantissimi stili alimentari che oggi spopolano online. Ma solo alcuni hanno la copertura scientifica necessaria a caratterizzarli come stili sani e in linea con lo sviluppo dell'uomo. E' necessario CAMBIARE ALIMENTAZIONE? Parliamone oggi con Michela De Petris, famosa nutrizionista vegana che ci racconterà come modificare le nostre abitudini e migliorare la nostra alimentazione.
Chiacchieriamo con Michela De Petris, medico nutrizionista. Michela si è laureata in Medicina e Chirurgia nel 2000 a Milano per poi specializzarsi in Scienza dell'Alimentazione nel 2004. Ha lavorato all'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano (tra l'altro, collaborando con il dott. Franco Berrino, che i nostri iscritti conoscono benissimo) e poi all'Ospedale San Raffaele sempre di Milano. E' specializzata in nutrizione vegetariana, vegana, crudista e macrobiotica. Si occupa della nutrizione del paziente oncologico, supportandolo nelle delicate fasi della malattia. E' autrice di molti libri, tra cui: Buono, Sano, Vegano (Mondadori, 2015); Scelta Vegetariana e Vita in Bicicletta (Il Pensiero Scientifico, 2012) e Mangio Sano Cucino Vegan (Macroedizioni, 2015).
In questa seconda domanda, parliamo di stili alimentari. Quello seguito direttamente dalla dottoressa De Petris e dalla sua famiglia, ad esempio. E poi: dovendo programmare la dieta del nostro cane oppure del nostro gatto, come possiamo regolarci per nutrire il nostro amico nel modo migliore? Ci sono limitazioni oppure consigli anche per loro? Buona visione!
Quattro chiacchiere con la nutrizionista Michela Da Petris
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Bibliografia e libri da acquistare
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Bravissima!!
Buongiorno Dottoressa, io da tempo ero vegetariana, ed ora sono vegana. Ovviamente, soffro da sempre di colon irritabile. Ed ovviamente, curando ed seguendo una alimentazione equilibrata. Devo dire che il problema di digeribilità è migliorato notevolmente. Poiché anche lo stress ha un ruolo importante, ho associato anche una yoga in focus con la respirazione. Ho notato che anche la masticazione è un passaggio importante per quanto riguarda questo aspetto di alimenti e problemi correlati. Comq, la ringrazio per le sue condivisioni. ps. Dimenticavo sono anche una costante sportiva quindi devo anche equilibrare il valore calorico energetico per l’intese attività giornaliere ma negli ultimi tempi, ho trovato un equilibrio e consigli medici tecnici che mi permettono di migliorare e tenere sotto controllo il colon, non nascondo qualche recente ricaduta, risultato dello stress; per questo ho inserito yoga e respirazione alle miei attività.
Grazie per i suoi consigli sullo stile di vita. Fa piacere vedere impegno e interesse per materie che spesso vengono sottovalutate.
La voce della dottoressa è musica per le mie orecchie 👏🏻
Molto gentile, cara Laura
Bravissima dottoressa grazzie❤❤
Grazie per il suo gentile commento.
Io sono vegana e ci ho guadagnato in salute. Grazie dottoressa
Grazie a lei per il suo commento!
Siamo nati cacciatori!!!!!!!!!!!
Poi ci siamo evoluti, verrebbe da dire.
Non c'è stato il distacco dalla figura genitoriale, nel suo caso il padre probabilmente.
da qui l'inibizione sessuale e deliri lucidi (ideologie) sul veganesimo.
Le conviene continuare con la sua fede alimentare anche perchè alla sua età risolvere il 'blocco' sarebbe peggio che non prenderne coscienza.
consiglio dato dagli psicoterapeuti
Grazie per la sua consulenza: non fa mai male una riflessione personale, soprattutto quando è gratuita. Ci racconti anche della sua caratura morale e professionale, quando utilizza una apparente competenza per liquidare in due minuti personalità che non conosce e che non ha approfondito. Speriamo ai suoi pazienti riservi trattamenti migliori.
@@CucinaNaturaleSalute non si liquida mai in 2 minuti una persona, quello è il punto di partenza
almeno lei ne fa una missione per quanto scorretta altri veicolano sull'autolesionismo e a volte non solo quello
@@paolorossi-d3ovada da un bravo psichiatra , ne ha veramente bisogno !
@@isolafelice4346 Già in casa grazie🙂
@@paolorossi-d3o che fortuna , gli psichiatri sono dei grandi esperti di nutrizione ! 😄😄😄😀😀