흑마늘/누구나 쉽게 만들수있는 흑마늘 만들기!!/흑마늘의 효능!!
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- Опубликовано: 21 сен 2024
- 안녕하세요.
오늘은 건강에 좋은 흑마늘을 만들었습니다.
흑마늘에는 ~
항암효과 ~
고혈압 예방~
위건강~장건강~피로회복 ~피부건강
소화기능~등등 아주 좋은 효능이 많은
건강보조식품 입니다.
많이 만들어 드셔보세요 ~^^
하루 섭취량은 흑마늘 3쪽~
흑마늘 껍질차는 아침저녁 식후
한잔씩 드시면 좋습니다~
이밖에도 다용도로 활용하시면
되겠습니다~^^
여러분 건강한 여름 보내세요 ~♡
#흑마늘레시피#흑마늘효능#흑마늘만들기
![#코끼리마늘 흑마늘/코끼리마늘먹는법/대왕마늘/웅녀마늘/당뇨/암예방[상어이모.SANGEOIMO]](http://i.ytimg.com/vi/a38WItfRZkY/mqdefault.jpg)
![[헬렌건강요리] 일반마늘보다 10배 탁월한 흑마늘만들기 How to Make Black Garlic That is 10 Times Better Than Regular Garlic](/img/1.gif)
맛있는레시피감사합니다
흑마늘이 아주 잘 됐네요 우리는 해 놓고도 잘 안 먹어지는데 다시 꺼내서 먹어야 겠어요 신기해요 보온으로 해놓으면 흑마늘이 되는것이요 드시고 건강하세요❤
찾아주셔서 감사합니다 ~♡
행복한 주말되세요 ~
흙마늘 만들기 정말 잘 되었네요
콜레스테롤 나트륨 없애려면 당장 만들어 먹어야겠어요
아~마늘이 풍년이군요
많이 만들어 건강 챙기겠어요
껍질도 차로 마시는 알뜰함 잘 배워가요
유유한님 감사합니다 ~♡
즐거운 주말 보내세요 ~
시간과 정성이 많이 들어가는 만큼 효능도 좋고 맛도 달큰하니 괜찮겠어요~~ 잘 배우고 갑니다 행복한 하루되세요🍀🍀🍀
반갑습니다 ~
감사합니다 ~
와~~진짜 쌔까맣네요~~ㅋ
흑마늘 이름이 어울려요
영양듬뿍 항암에 효과적이고
몸에 좋으니 한번에좀많이 만들어놓고 먹으면 좋을것 같아요👍👍😻
장냥하냥님 감사합니다 ~♡
건강에 좋은 흑마늘을 만들었네요
달짝지근한 맛이 손이 자꾸 가더라구요 ^^
수고하셨습니다 ~
까미님 감사합니다 ~♡
주말 잘 보내세요 ~
누구나 쉽게 만들수있는 흑마늘 만들기!!/흑마늘의 효능!!항상 좋은시 감사합니다 * 앞으로도 잘 부탁드립니다오늘은 언제나 좋은 동영상 고맙습니다 · 앞으로도 잘 부탁드립니다 *
감사합니다 ~^^
좋은시간 되세요 ~
앞으로도 잘 부탁드립니다
@@동이 항상 좋은 사진 감사합니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다
정말 유익한 영상 입니다~
자세히보고 .....흑마늘 만들어 보겠습니다.
건강 먹거리정보 배워갑니다~ like 3
응원 감사합니다 ~
즐거운 주말 보내셔요 ~
@@동이 네~고맙습니다 ^^ 즐거운 오후 보내세요 ~~
흑마늘도 이내심이 필요하네요.
2주간...와우.
맛은 너무 좋을것 같아요.
건강하고요.
저도 꼬옥 만들어서 남편 줘야겠어요.
대박 👍
네~달콤한 젤리 같아요~^^
감사합니다 ~
저는 처음보는 요리법이네요. 흑마늘이란 말도 처음들어요.
너무 흥미롭네요. 만들기가 너무 쉽기도 하고. 16일간 보온만.
몸에도 좋으니 만들어 먹어봐야겠어요. 하나 집어먹어보고 싶어요.^^
흑마늘을 처음 들으시다니요~ㅋ
항상 찾아주셔서 감사합니다 ~♡
주말 잘 보내세요 ~
13 조아요
풀시청으로 응원합니다
대단합니다 언니
마늘은 우리 몸에 참 조아요
혜은님 고마워요 ~♡
잊지않고 찾아주셔서 감사해요 ~
주말 잘 보내세요 ~
영상 기대할게요 ~♡♡♡
만드는 방법 그리 어렵진 않군요.
만들어 먹어봐도 될 정도네요.
좋은 영상 잘 봤습니다.
무더운 여름철 건강관리 잘하시길 바라고
번창하십쇼.
찾아주셔서 감사합니다 ~
축복합니다 ~
좋은시간 되세요 ~
안녀아세요 흑마늘만들기영상 즐감하고 갑니다~즐거운주말되십시요~
감사합니다 ~^^
즐거운 한주되세요 ~
와~ 진짜 까맣네요.👍👍
흑마늘 만들기도 쉽고...
건강에 좋은거 다 알죠...
덕분에 쉽게 만들 수 있겠네요...
감사합니다 🙏🙏🙏
감사합니다 ~🙏🙏🙏
주말 잘 보내셔요 ~
#4
흑마늘 만들기 잘 봤습니다.
즐거운 시간 보내세요.
감사합니다 ~^^
좋은시간 되세요 ~
똑똑 놀러 왔어요 ..흑마늘 만들고 싶었는데 이렇게 오랜 시일이 걸리는군요...풀청으로 잘 배우고 가면서 더 울때 건강하시소
환영합니다 ~^^
감사합니다 ~
즐거운 주말 보내세요 ~
가족건강챙기시는 방할매님 손끝에서 사랑이나오네요~~
풀청응원해요🥰🥰😁
감사합니다 ~♡
좋은시간 되세요 ~
흑마늘이 몸에 좋다는 말은 많이 들어 봤지만
아직 제대로 먹어보지 못했어요!
자세히 공부해서 만들어 먹어 봐야겠어요!~ㅎ
와~ 진한 검정색의
마늘이 반짝반짝 빛이 나네요!~
보기만해도 보약 같은 기분이 나요!!~
좋은 정보 너무 고맙습니다!!~~❤🍒👍33
항상 좋은 말씀으로
응원 해주셔서
감사합니다 ~
즐거운 한주되세요 ~^^
흑마늘 좋죠 저도 함 만들어 먹어야 되겠어요💘💘💘
앙파모녀님 감사합니다 ~^^
즐거운 주말 보내셔요 ~
몸에 좋다는 얘기 많이 들었었는데!! 열심히 배우고 가요!!
감사합니다 ~^^
감사.감사
반갑습니다 ~^^
흑마늘 잘 만들어 드세요~^^
찾아주셔서 감사합니다~♡
항상 행운이 함께 하시길
바랍니다~
흑마늘 효능이 엄청나네요~ 2주 걸리네요!!
정말 신기해요!! 단맛!!! 감사합니다 방할매님~^^
찾아주셔서
감사합니다 ~^^
즐거운 주말 보내셔요 ~
몸에 좋은 보약 흑마늘👍전기밥솥으로 만들수 있군요. 보온으로 2주정도 두면 된다👌껍질은 마늘차~ 건조시켜 젤리같이
일소팁님 고맙습니다 ~♡
행복한 한주 되세요~
몸에좋은 흑마늘 만들기 잘봤습니다
감사합니다 ~^^
방할매님 반갑습니다. 우와 흑마늘 만드는 거 해보고 싶었는데 . 잘 보고 배우고 갑니다. 응원의 마음은 두고 갑니다.#밀리머
반갑습니다 ~^^
고맙습니다 ~
2주간에기다림에 흑마늘때깔좋은데요👍😄
네~항상 응원 감사합니다 ~
즐거운 주말 보내세요 ~
일등으로 달려와 시청합니다
풀시청하고 갈게요
한걸음에 달려와
주셔서 감사합니다 ~
멋진 주말되세요 ~
와 직접 만드시다니 대단하세요 멋져요
감사합니다 ~♡
좋은시간 되세요 ~
전기밥통으로 이용한다고 해도 정성이 많이 들어가네요 ~ ^^
응원 감사합니다 ~^^
주말 잘 보내세요 ~
흑마늘 만드는법.
영상잘보고 친구하고 가요
찾아주셔서 감사합니다 ~
좋은시간 되세요 ~
보온으로 이주 와우 오래 걸리네요 그래도 흑마늘이 되니 👋👋👋 16일 동안 13일 이나 14일 이면 될것 같군요💘 항암 효과 좋죠 고혈압 효과가 좋군요 나트륨을 없애주는군요 건강에 짱짱짱 이군요💘💘💘 젤리 같군요 함 만들어서 먹어야 되겠어요💗
ㅋㅋ 냄새를 어떻게 참으셨는지요?
저두 옛날에 한번해보고 집안에 냄새 빼니라고 ㅜㅜ
대박성공!! 흑마늘은 성공했습니다 여러분!! ㅋ
감사합니다 ~^^
냄새전혀 안나요~^^
달콤한 젤리 맛인걸요~^^
주말 잘 보내셔요 ~♡
@@동이 만드는 동안 냄새 안났어요? 전...만드는동안...마늘냄시땜시 ㅜㅜ 저두 완성후는 괜찮았어요.
@@DreamerToday
굿짱님 ~^^
16일동안 뚜껑을 하번도
안 열었어요~
냄새 는 없어요~^^
그런데 16일은 너무 오래
둔것 같이요~
13~14일이 적당할것 같아요~^^
좋은시간 되세요 ~♡
^^15 2주간의 기다림끝에 흑마늘이 돠었네요. 꾸준히 먹으면 건강해지겠어요
감사합니다 ~^^
주말 잘 보내세요 ~
영상 보다보니 이것도 즐감하고갑니다
폴리페놀이 일반마늘의 열배라고 하니 꼭 만들어 보아야 되겠네요.
껍질까는데 시간이 걸리지만
껍질을 차로 마실 수 있으니 ~ 정말 좋네요.
건조기에 말려도 되겠지요
마미님 감사합니다 ~♡
네~비가와서~ㅜ
전 건조기가 없어서~^^
주말 잘 보내셔요 ~
Like video 👍👍👍👍
Thank you
🙏🤗🌹🍒
nice dear like
Thank you
🙏🍒🌹🤗🤗🤗
참 방할매님은 못하시는게
없으시네요
2주 걸리는군요
보온으로만 방치하면 되네요^^
히마와리님 감사합니다 ~♡
행복한 주말되세요 ~
방할매님 반가워요 왓썹맨 ~^^
동끙님 반갑습니다~
찾아주셔서 감사합니다 ~
즐거운 주말 보내세요 ~
Nice video
Thank you
🙏😍🌹
Awesome 👌🤩
Thank you
🙏🍒🌹🤗
3년전 영상이긴 하지만, 15일동안 보온하고 나서, 8월 한여름에 그늘에서 자연건조해도 괜찮을까요? 혹시 맛이 변해서 쉬어버리거나, 곰팡이 등의 문제 없을까 해서 여쭤봅니다~~ ^^
안녕 하세요 ~♡
바람이 잘 통하는 곳에서 하루이틀만
반건조 시켰다 껍질벗겨 냉동보관 하셔야 합니다.
요즘은 장마철이라 곰팡이 생길수 있습니다.
냉동보관 해도 딱딱하지않고 제리처럼 쫄깃쫄깃 맛있습니다.
건강한 여름 보내세요 ~♡
Amazing
Thank you
🙏🌻🤗🌹
껍질그대로,
벗겨서하는거
어떤것이 좋은가요.
(어떤게 쉬운가요)
안녕하세요 ~
반갑습니다 ~^^
저는 껍질채로 하는거
추천합니다 ~
껍질채 해서 껍질 까는게
번거롭지만 영양손실이
적다고 생각합니다~
꾸덕꾸덕하게 건조시켜서
껍질벗기면 수월합니다 ~
손질 다해서 꼭 냉동실에
넣으세요~
그러면 얼지도 않고 젤리처럼
맛도있고 건강에도 좋습니다 ~^^
찾아주셔서 감사합니다 ~
행복한 주말되세요 ~♡
이 영상의 마늘은 햇마늘인가요?
얼마전 햇마늘로 해 봤는데 물이 많이 생겨 저장용 마늘로 해야하나 검색해 보고 있었거든요...
안녕 하세요 ~
저도 영상은 햇마늘로 했는데~
저장용 마늘로 하는게 좋아요~
껍질 벗기기 전에 살짝 건조시켜서 벗기는게 좋아요~
너무 많이 말리면 껍질 벗기기 힘들어요~^^
성공하시길 응원 합니다 ~^^
요즘 우한폐렴에 남편이 마늘에 꽂쳤는데 이거 만들어 봐야겠네요 껍질은 말려 물끊여 먹어도 되겠죠?
감사합니다 ~^^
좋은시간 되세요 ~
건조시켜서 먹기 전에 껍질까면 안되나요? 껍질까서 보관해야됩니까?
안녕 하세요 ~
네~ 그렇게 해도 될것 같아요
저는 껍질 벗겨서 냉동하는게
편해서 ~~~
냉동하면 젤리 처럼 맛있어요.
맛있게 만들어 드시고 건강하세요 ~♡
3등이닷
저 같으면 궁금해서 중간에 열어봤을거예요.
흑마늘 만드는 법 잘배웠습니다.
응원하고 갑니다. 수고 하셨습니다. 👍🍵
문학줌마님 고맙습니다 ~♡
좋은시간 되세요 ~
일반 밥솥은 안 될까요?
압력밥솥 내솥이 손상될까봐 일반 밥솥으로 될까해서요
안녕하세요.
찾아주셔서 감사합니다. 💖💖💖
내솥이 손상될까 염여 하시는거
당연 하세요~
저도 허드레로 쓰는 압력밥솥이
있었어 흑마늘도 만들고 구운계란도
만들고 합니다.
저도 일반밥솥으로는 안 해 봤어요~
아마 되기는 할꺼에요 ~
마늘냄새가 좀 날것 같아요 ~
압력밥솥은 마늘냄새 그의
안 나거든요~
명쾌한 답변 못드려 죄송합니다 ~
즐거운 시간 되세요.
항상 행운이 함께 하시길
기원합니다 ~🌹🌹🌹
바닥에 물생긴다고 하는데 삼바리안해도 될까요?
안녕하세요 ~
잊지않고 찾아주셔서 감사합니다 ~♡
네~물이 살짝생겨요~
저는 삼발 안하고 그냥 했는데
별 문제는 없었지만~
삼발이 있음 하는게 좋을것
같아요 ~
건조도 빨리 될것같아요 ~^^
꾸덕꾸덕 마르면 껍질까서
냉동실에 넣어 주세요 ~
얼지않고 젤리처럼
너무 맛있고 건강에도 넘
좋다고합니다 ~^^
맛있게 만들어 드세요 ~♡
행복한 한주되세요 ~^^
마늘 껍질차는 끓는물에 얼마나 끓여야 하나요?
안녕하세요 .
답글이 늦었습니다 ~
마늘껍질 차는 끓기시작하면
약불로 20분내지 30분정도
끓이시면 됩니다 ~^^
건강차 잘 만들어 드셔보세요 ~
좋습니다 ~^^
찾아주셔서 감사합니다 ~♡
항상 행운이 함께 하시길
기원합니다 .
즐시철입장~~ 즐출발~~
관심있는 분둘에게 많은 도움이 되겠어요.
모든~~광고까지~
풀~~시청으로.. 응원하고 갑니다.
당연히 ~~좋아요도..꾹#♥13
감사 합니다 ~^^
주말 잘 보내세요
你好，我的朋友..我是你的客人。我是会员。你可以加入我吗？
Thank you
🙏🤗😀🍒🌻
방여사님 쌀빼라는 광고 나옵니다. 빼셔요 ㅎ ㅎㅎ
김외식님 반갑습니다 ~
응원 감사합니다 ~
네~살빼야 해요~ㅋㅋ
주말 잘 보내셔요 ~
영상 기대할게요 ^^
맛있는레시피감사합니다