КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (девочки 3-4 класс) Правильная осанка, здоровый позвоночник и суставы

Массажный набор для детей 👉 blackroll.ru/collection/black...
Видео для детей других возрастов 👉 doctorchernov.ru/uprazhneniya...
Плохая осанка, сколиоз и другие проблемы позвоночника у детей увеличиваются как только они начинают учиться в школе, активно пользоваться смартфоном и компьютером. Меня зовут Сергей Чернов, я врач-педиатр и специалист по оздоровительной гимнастике. В этом видео представлен комплекс упражнений для девочек третьего-четвёртого класса, который поможет улучшить здоровье позвоночника, суставов и вернуть правильную осанку.
Рекомендую заниматься по этому комплексу 3-6 раз в неделю и желаю крепкого здоровья всем нашим детям!
0:00 Вступление
0:35 Комплекс упражнений МФР для детей на массажном наборе
13:16 Комплекс упражнений йоги для детей
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 4ernovsergei
#упражнения #дети #правильнаяосанка

[@doctorsergeichernov]

Массажный набор для детей 👉 blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox?
Видео для детей других возрастов 👉 doctorchernov.ru/uprazhneniya-dlya-detey/

[@Galuitt]

Молодец 👍 класс !

[@user-wh2zi1we8m]

спасибо большое 🎉🎉🎉🎉

[@user-kz1hw9st2k]

Здравствуйте, Сергей! Благодарю за все ваши видео! И, позвольте узнать, будет ли продолжение - упражнения для других возрастов детей?

[@user-ot7ln4ns1b]

Здравствуйте, а как стать героем видео? Или попасть к вам на тренировку.

[@tatitvkozlovatat9060]

❤😊🙏🙏

[@user-ch6hz2dm3c]

Здравствуйте у меня дцп помогите пожалуйста У меня От укола седалищный нерв задили У меня субхондральный отек на уровне крестцово-подвздошных сочленений с обеих сторон. Отек м ягодичных областей.

[@maximoking]

Kann ich auch mehrere Symptome beklopfen gleichzeitig? Lg helena