운동 복귀 86일차 어깨 운동 바벨숄프 90kg 도전

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Комментарии • 4

  • @이경훈-b5d
    @이경훈-b5d 2 года назад +1

    힘이 여전하십니다 프로악형님...!

    • @프로악
      @프로악  2 года назад

      체급빨일거에요. ㅎㅎㅎ

  • @rrehabk
    @rrehabk 2 года назад +1

    매번 영상 잘보고있습니다 형님 ㅎㅎ 혹시 몇분할 하십니까!

    • @프로악
      @프로악  2 года назад +1

      하체+복부/가슴+이두/등/어깨+삼두 이렇게 4분할 주로 합니다.

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