Короче, сгореть на работе
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- У вас бывало такое ощущение?
Эмоциональное выгорание.
Как будто прямо сгорел внутренний двигатель, который вы долго «гнали» на сверхмощности.
Когда опускаются руки, когда возникает прям отвращение к работе.
Что это за явление такое, какова его природа, как не допустить и что делать - в новом видео на канале.
______________________________________________________
Спасибо, друзья, за вашу поддержку!
Совсем несвойственный для youtube контент и общение в моём патреоне, присоединяйтесь
/ koroche
Меня зовут Иван Чубченко, я профессиональный психолог, многодетный отец и автор канала Короче. На канале я делюсь своими знаниями и мнением о жизни, психологии, саморазвитии. Хочу сделать жизнь более понятной и, следовательно, более управляемой.
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
думаю если б мистер лабковский увидел бы ваши татухи , он бы сначала сказал что такие люди не любят свое тело ,как он обычно и говорит по радио, а потом вспомнив свое преславутое правило "#1 делай только то что хочется " озадачил бы сам себя )))))
Misha Wainbaum мистер лабковский уже исчерпал себя
😂
Отличное видео, всё по полкам, кратко и ясно. Про сейчас я испытываю выгорание, это ужас
Мы очень ждём вашего возвращения !!!
И оно грядёт
@@koroche Супер!)
К хорошим людям и психологам быстро привыкаешь вы Иван именно такой!!!)))
Не пропадай. Продолжай делать ролики. Мне интересен твой канал и материал от тебя. Спасибо.
Иван, что с вами случилось - вас нет с нами уже 3 месяца, пожалуйста дайте знать что с вами все в порядке, мы вас очень ждем!
Я в порядке:)
@@koroche Спасибо! Это самое главное! Мой тревожный тип проявился :) Терпеливо жду ваших новых видео, как только у вас будет возможность их сделать.
Супер
Чертовски вовремя вышло видео. Спасибо, Иван и привет из Искитима;)
Ребята, друзья давайте побольше писать комментариев в поддержку Иванна чтобы он вернулся к нам!)
Давайте проголосуем ведь ето редкостей очень позитивный психолог!!!)))
Отличный формат. Жду новых выпусков.
Только начала вас смотреть, а тут год на канале - тишина. Крутые у вас ролики, возвращайтесь 👍🏼
Уже вернулся. Сегодня ждите видео:)
Иван, вы хороший психолог, мне ваши ролики заходят на ура!!!
Большое спасибо! Вы поставили мне верный диагноз. Теперь я знаю, с чем я должна работать.
Спасибо! Полезная информация и интересный формат. Если будет возможность, расскажите, пожалуйста, про "закон подлости". Что это означает с психологической точки зрения и как работает.
Иван!) Увас очень редкостные видео и советы!!!)))
Нам вас не хватает!!!)))
Возвращайтесь пожалуйста!!!)))
У вас всё в порядке?)
Мы вас всё очень любим!!!)))
Спасибо! Я уже готовлю оборудование, скоро буду!
@@koroche Поддерживаю предыдущего комментатора. Вы глубоко копаете и интересно мыслите. Ждем Вас.
Спасибо за консультацию. Была еще мысль, что кто-то придет и разрешит мне отдыхать. Не права. Нужно помочь себе самой. Ваши слова попадают точно в цель. Благодарю.
Крутой видос лайк
Крутой канал и контент
Давайте будем делитса етими видео з друзьями!)))
Были выгорания. Я работал выездным инженером по городам. Я думал что я должен сделать все четко и быстро, какой-то монент я перестал все делать за 1 день. И выясняется, что никто не умрет! Никого даже не покалечат если я не успею. Я стал уезжать из другого города утром, а не вечером предыдущего дня. В какой-то момент начал прямо говорить, что не захотел ехать вечером. И при этом спал я не в автобусе и не дома после него, а в гостинице и уже утром домой. Жалею потраченное время, но я обменял его на опыт. Сейчас работа другая и странная, было большое количество банковских терминалов и ты сидишь и делаешь... однотипно, монотонно, не задумываясь, пробовал даже сериал смотреть. И вот за 2 месяца сделал я 500 шт и с ужасом понял я так не хочу, начал ходить в спорт зал. Правда месяца 3 приходилось уговаривать себя-" ты же хотел". Становилось легче морально, но уставал физически, когда окреп стало легче и веселей.
Сейчас объемов нет зп тоже ухожу и думаю куда? Или монотонной работой заниматься, разработкой и поддержкой ПО или заниматься оформлением стен у знакомого. И там и там работа есть постоянно, вот я уже ответ знаю думаю пойти туда где оформление стен хотя где ПО там деньги, но то самое первое правило Лабковского "делай то что нравится". И ответ уже знаю, а решиться не могу, в тайне надеюсь что не возьмут разработчиком.
Илья Щетинин незнаю всегда ли это работает , но когда я прямо начал говорить начальству что меня не устраивает и на что я категорически не пойду ,коротко и ясно, не велся на манипуляции, при этом нормально выполняя свои обязанности , тупо плевать начал даже на угрозу увольнения, меня не только оставили в покое но и рабочие дни я сам выбираю ,и как работника меня стали уважать я почувствовал, в кайф работать стало.
@@m.w.5215 да, пожалуй это работает. Я робок, но такая работа переломила меня и теперь я скорее иду на обострение для решения вопроса. Мне это всегда помогает, людям не нравится, но решение получается.
Про разговор с начальством да был. Сказали найдешь человека на свое место переведем в офис, это при условии что головной офис дал разрешение и одобрил мой перевод. В общем через 4 месяца и 3-х прямых разговоров про это)) я ушел. Теперь не могут 2 человек найтина мое место.
Сейчас тоже был раз говор о переводе в другой отдел, но меня это не устраивает. И вот по сути решаю идти по правилам Лабковского или нет. Жадность покоя не дает, но и желание попробовать что-то новое тоже))
Илья Щетинин придется договорится с собой)) но как говорит лабок , ваши чувства и инстинкты вас не обманывают ))
@@m.w.5215 во во))) я и пришел к выводу что надо все-таки на собеседование сходить и потом подумать))куда а пока так мысли гоняю
Перестали выходить видео, видимо Иван сгорел)
последнее время очень много сплю и днем и ночью, постоянная тяжесть в животе и вялость, апатия ко всему. Спасибо за ваши видео, поняла, что нужно что-то делать
Я сейчас в таком состоянии , более полгода работал без выходных до позднего вечера , плохо спал и пропускал прием пищи повезёт если где то по дороге успевал покушать
Через полгода такой суеты началось помутнение в мыслях работа стала больше проносить негативный характер
В итоге уже второй месяц ничего не делаю , хожу по врачам но лучше пока что не стало , нет сил даже на обычные бытовые дела
👍 Так же и в отношениях бывает эмоциональное выгорание😒
привет , когда новое видео ?
Повторение-Мать учения... Ну просто засыпали, закидали, загасили повторяющимися фразами. СПАСИБО ЗА СЛОВЕСНЫЙ ПЕНДЕЛЬ !:)
Я должна себя полностью обеспечивать.
У нас некоторые идут в отпуск+сразу на больничный.
0:45
Я иногда спать не могу из-за мыслей о какой-то конкретной работе, вечно её моделирую у себя в голове, покоя не даёт... Даже порой могу просто сорваться и напиться от такого темпа текущих дел. Потом ещё хуже...
Привет, а новые видео будут выходить? Или вы забросили канал?
Привет. Пока думаю над этим.
Вань привет.Параллельно не музыкой занимаешься?
Прям про меня
Короче, 1.25)
Алкоголь депрессант
Ну вот, сгорел Иван)
Не, не сгорел
@@koroche отлично! понятно что других дел много. Ждем новых видио;)
Йога, действительно, то что спасает от срыва в пропасть житейских проблем