Спорт - лучшее лекарство в любом возрасте 🏃🏼♀️
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Счастливый возраст. Эльвира Мелкумян
«Активное долголетие - это жить в гармонии с собой и быть активным в любом возрасте! А еще нужно просто решить быть счастливым…»
Фитнес-врач, тренер Эльвира Мелкумян уверена, что прийти в спорт можно в любом возрасте, главное, остаться в нем по любви.
Очень рада что дожила до 60 лет !!! Дети самостоятельные имеют семьи работу,есть два внука !
И ура ! Теперь я могу уделять себе столько времени сколько хочу ,зантмаюсь своим хобби , декор бутылок, вязание, раз в год путешествую .всем желаю добра и здоровья,любите себя,радуйтесь жизни !
Прекрасный человек! Эльвира, я рада что увидела своего "двойника"! Благодарю, за ваш труд и энергию!
Вызывает восхищение эта женщина! И сама всегда в форме (!) , и очень много делает для того , чтобы окружающие были здоровы , бодры и счастливы 😊❤
Большое спасибо за тренировки 👍
Добрый день, желаю всем радости, здоровья!
Также всем воздуха, счастья
Мне 73,5 лет, да , конечно, всегда надо спортом, и физ
культурой!
Всегда тренируюсь и также в тренажерном зале, и много на воздухе, и коньки, и лыжи, и на улице часто тоже велосипед, ролики лыжи, плавание.Чувствую себя отлично.
Также и настольный теннис