【足が速くなる方法】"絶対"に運動会で1位になれる2つの方法を"特別"に大公開！！
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- Опубликовано: 18 ноя 2024
- 学生のみなさん！！
足が速いって凄いかっこいいですし大活躍しますよね。
足が絶対に速くなる方法を2つご紹介しますのでこちらを観て継続して練習して足を速くしましょう！
運動会や体育祭で1位をとりましょう！！
足が速くなる方法！最新版
👇👇
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おとこ散歩🚶♂️サブチャンネル↓
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走るの大っ嫌いですけど、クラスリレー迷惑かけたくないので頑張ります！
それな〜！！ほんとにがんばりましょう！
まって中学生？？？
こういう人はほんとに素敵笑笑
僕は10月ですが共に頑張ろう
僕はアンカーなので頑張ります
初見です「おとこです」俺(知ってます)
ですよねwww
まさかのチャンネル名
思った.wwww
センスありありのあり
この動画の短さまじで良い
もうすぐ運動会……多分クラスの中で1番遅いから頑張るぞｫｫｫｫｫ
ジャン負けで9秒台が
ガチ勢の男女混合リレーの補欠になりました。
第1走者の子足痛めました。
出 場 決 定
マジで草
頑張れよww
9秒台で選抜リレーは草
kim taehyung 俺も運動部ってだけでリレーに入れられたからマジでやばい…なきたい
頑張ってください！
私は明日運動会でリレー第1走者です……
足速いの羨ましい…
ばた さん
一緒に足速くなりましょう！！
なんか申し訳ないw
天津風柊
誰やねん笑笑
ゆっくり天月柊 意外とおもろいw
ばた
それな
陸上部の先生より説明分かりやすくて良かったです笑笑
めっちゃ簡単に説明すると
自転車の初めをギア1にして
徐々にギア6に変える感じ
それだ！
わ、分かりやす
ナイス〜!!
うまい
え嘘やんわからん…(ド運動音痴)
最近全然走ってなかったから、
50m測ったら随分遅くなってたから、
コレ見て頑張ろ
これほんとにすごいです！これ試しただけで自己ベスト更新しました！
体育祭リレー選手に初めてなりましたw
休校中何も練習せずに一発でできましたw
よかったですね！僕も今年リレーのアンカーだから頑張ります！
@@orisa5242 頑張ってください!
走ってる時ってなんか笑いが込み上げてきちゃって力抜けるw
シャトルランとかもう嫌だ。
誰か脱落したあとに脱落しないときまづい
俺みたいな上級者になると1回目に脱落して待機勢のフリする
@@akechigorou 草
物理化学現代社会 やっさしぃー！
南高校 草
小五の時100超えてドヤ顔してたら周りみんな俺より記録高かったのを思い出す...
①つま先から走る
②歩幅を狭くしながら上体をだんだん起こして、車の走る姿をイメージして走る。
50メートル走が高二にして10秒後半なので、全員リレーでクラスに貢献できるように頑張ります！
ある意味すごい
100mじゃなくて？笑
しっかり50メートル走です。ちなみに全員リレーの結果はぶっちぎりの最下位でした。アンカーは1人で走っていてとても申し訳なかったです。私の走順のところで2位から最下位になりました。泣きそうでした。
コスモスハナコ
そっかそっか、とりあえずリレーお疲れ様でした。本気で走るの速くなりたければ一度自分の走っているところを撮影してもらったらどうですか？案外自分の思っている走り方じゃない可能性もありますし、この動画見て内容を意識して実践しても、実際自分がどんな形で走れてるのかわからないと思うので自己分析大事です。
それってもしかして相当太ってたりする？
足の速い女子ってかっこよくない？
それなです😭だから私も今速くなろうと頑張ってます💦
@@おーたゆーだい 素敵すぎる。頑張ってください！自分は50m6秒台なので速い方なんで体育祭の時変な期待があってきついです笑
@- enjoy 顔も見た事ない相手にお前とか嫌われるタイプとか言うあなたの精神が計り知れないっす笑
クラスにいるけどマジでそれ！
@- enjoy それ
帰宅部なのに選抜リレーに選ばれて絶望してたからすごく有難い
カッコイイなおい
俺と同じですwwwwwしかも俺アンカーやw
全く一緒だぁ😭
@@リュトリュト-h6z いきんな
@@たなまやあまたなまやたはまや ん？なんで怒ってるの？w嫉妬してるの？
今度体育祭でネタ枠としてアンカーになりました頑張ります
全く同じや笑
同じだ😭頑張ろ！
運動会で1位になれた！
ありがとー😆💕✨
おめでとー！！
運動会後に見てしまった
今年頑張れ!!
@あいうえお 俺のとこはあるのはあるんだけど、時間が少なくなるんよ(T＿T)
@あいうえお 嬉しくないだろー。個人的な意見だけど。可哀想…
@あいうえお 無いかもしれないとかじゃなくて確実にないの？
@青いパーカー ねぇと思う
リレーで最初こけたけどこれみたおかげでまさかの2位まで追い込む事ができました。ありがとうございます！😘
やりますねぇ
やりますねぇ
走ったり運動することなくなったな〜。
だから運動不足😑笑
kai- 11110cst さん
運動は最高ですよー！
一緒にやりましょう！！
走って転ぶのが怖くて本気を出せない
私もです😖😖だから毎回最下位🥺
@@えりざ-c9b ダサいですよね😅なんかすいません💦
ありさドラえもん は。
ありさドラえもん 草
俺は実際に体育祭で本気出してバランス
崩して転んだのでお気持ちが分かります
クラスで1番ビリで1ヵ月練習したらクラスで1位になりました❗ホントに感謝しかないです❗
おめでとう！！！
すごすぎる！！
あなたの努力の賜物だよ！！
本当におめでとう🎉
@@otokobai 有り難うございます❗これからもこの方法で練習していくので、よろしくお願いします❗
足痛めてるのにどうしても走りたくてリレー立候補してしまいました。やる気は十分あります。なので、この動画を見て恥なんかかかないように自分にもできるってことを証明する為に頑張ります。
大会前に見た俺は勝ち組
私も勝ち組や〜！
明日大会！
@@きい-o1c
同じく
明日体育祭 だわw
吉田沙保里現る
わい陸上部だぜぃ
まぁそれだけなんですけどね…
参考になります！もっと速くしたい！
今週の土曜日運動会、やってみます☺️
すげえこれ
ビリだったのに一位になった
ありがとうございます。感謝でしかないです
マジで足早くて損ないよな
GWひろゆきw
やりますねぇ
クラス対抗リレーで走るのが苦手で戦犯かましてイジメられているので少し励まされているような気がしてとても嬉しいです
このおかげで50メートル走６秒台になりました
ﾜｰｵ
凄い！！
何回ほど練習しましたか？？？
自分も足早くしたいのでアドバイスお願いします！！
Maruko Nico 日常で走る時とかに少し意識すると身につく
カモォ
本間かいなｗすっげえｗ
すご
0:08 みたらわかりそう
・つま先から走る
・加速する時は歩幅を狭く
じゃんけんで負けてリレーに出ることになったのですが、速い人ばっかりで迷惑掛けたくないので自分なりに少しでも速くなれるようににんばります！
50m10秒台のカメ以下なのにリレー出ることになってめっちゃ困ってたので助かります！友達と練習して絶対上位入ります！！
遅いけど頑張れ👍
ありがとう
これ見てやったら
８秒台から７秒前半いけた
マジ感謝してます
追記6秒台いけました!!
ありがとうございます!!
おめでとうございます!!
るみ ありがとうございます!!
凄(私もｶﾞﾝﾊﾞﾛ)
すご！！！！！！！！！！！
僕も今中1で6.6行けた！
本当に足が速くなるし凄くオモロイですねいつもみています
この動画わかりやすすぎて主さんが言ってることを実践したら体育祭でリレー1位になれました😭😭😭
ほんとに凄いです感謝ですありがとうございます😭😭💞
運動会前です。足遅いのに徒競走で足が速い子達と同じレーン組まれました。先生はほぼ同じタイムの人と組んだって言ってましたけど笑 最下位はさすがに恥ずかしいですし、クラスのみんなにも迷惑をかけたくないのでこの動画みて練習しました。つま先を意識して走ったらめっちゃ軽く走れました。自分でもすごく早くなったと感じたほどです。前までやっていた自分を再現してみました。すると見事にかかとを使っていました。この動画のおかげです。運動会。コケないように頑張ります笑
明後日走力測定なので、予習です！
0.4秒早くなってました！
もっと早くなりたいです！
選抜リレーみたいなのがあって、クラスで早い男女2人が出るやつで選ばれて、他のクラスに自分より速い子がいて別に負けてもいいけど、みんなから○○速いもんね！って期待されてるからその期待に応えたいし好きな人も見てるから負けられない。これを後2週間で頑張って体育祭で勝ってやる！
すごいじごでくさ
明日持久走記録会なのでありがとうございます😊
私は中学2年生158cm41kgで運動部です。
自分で言いますがどちらかと言うとダイエットを頑張って痩せている方だと思います。
なのに50m走は10秒台です。
クラス全員リレーの為に早くなりたくて見に来ました。
そしてこの動画を見て気づきました。
歳の離れたお姉ちゃん言われに小一くらいから痩せるためににずっとかかとから歩いてました。
きっとその癖ですよね！？！？！？
おねえちゃあーーーーーんーー！！！！
どーしてくれるんだーーーー！！！
はいわたしは頑張ります。
この動画の事は信じています。めっちゃ頑張ります。
他にも足早くなる方法があれば教えてください早く効果が出るものが良いです。
お願いしますだれかーーーーー！！！
神様大好きです足を早くしてください！！！すきすきっ
２つのポイント分かりやすい！
沢山じゃなく２つに絞ったとこナイス👍
そして努力する事の大切さを伝えるところが好感度アップ⤴️だわ〜(≧∀≦)
体育大会なんで学年リレーなるの…つら
ありがとうございます！！約2ヶ月後に体育祭で100メートルの種目出るので頑張ります！！！
ブラザー
次は俺を担いで走ってくれｗ
you tube さん
任せてくださいね👍
もうすぐ体育大会なので嬉しい！
リレー出れることになったので意識して走るようにします！ありがとうございます！
勝手にごめんなさい!!!
不安を誰かに聞いて欲しくて（笑）
自分のせいでその団が負けてしまうかもっていう不安ってありますか？
あります…！
でも、私はマイナスなことを考えるとなんかスッキリしないのでできるだけ考えないようにしています！それで抜かされてしまったら、謝ったんですけどみんな笑顔でいいよーって言ってくれました！🥺
マジでコレすげぇ2秒タイム縮んだ
いやバケモンwwwwww
@@chasho1024 嘘だと思うじゃんまぁトレーニングが趣味になったのもあるんだろうけど50m約11秒のカスが9秒になった
@@fp_adler5086
あーなるほど
どのくらいの期間で効果出ましたか？
確か4ヶ月半くらいだった気がします
中学生です‼️
水泳部だけどリレーも選ばれたので
参考にさせていただきます👍👍
ありがとうございます！！明後日50m走のタイムなので、頑張って意識します！
頑張ってください！
この間足遅いって馬鹿にされたのでこれ練習してみますっ！
参考にしてみます！
最初手を大きく振るのも重要！
ありがとうんご
クラス全員で競走大会があって
僕は、みんなより早く
いつも9秒台だったから
これみてやったら
8秒になってて草
遅くね?
@@こんぶ茶-q6c てことは....5年か4年?
暇人の霧雨チャンネル 50メートルとは言ってなくね？
@@手鬼 じゃあ仮に100mだとしても早すぎやろ
確かに百メートルだと世界記録だなw
文を見た感じ小学生ぐらいと思った（ディスってる訳じゃないよ）
最近これを見て走ったら速くなりました！本当にありがとうございます！
そろそろ体育祭だからこれ参考にしよ！
point1.つま先で走ること
point2.加速するときは歩幅を狭くトップスピードに持っていく
まじで返して欲しいです！加速する時に歩幅狭くするんですか？
歩幅狭くしたら遅くなりません？あまり意味がわからないのです。笑
去年は50m走6“50でクラス1位で体育祭で女の子にいい所見せれると思ったのにコロナの影響で体育祭なくなって見せれなかったので高３となった今年こそ見せてやりますよ！必ず
車の例えがわかりやすいです♪
この動画で勇気をつけられた😂
ジャン負けで体育祭女子の短距離走らないといけなくなったのでこれ見て頑張ります、、😿
みんな、絶対ファーストやりたくなさ過ぎて誰も手が上がらないから私が手を挙げたんだけど高３で最後の運動会だから一所懸命やろうと思います！タイムは7.9だけどファーストの人レベチの人しかいないので頑張ります！
体育の選択で陸上選びました
女子5人、男子12人
私以外全員陸部です
＿人人人人人人人人人＿
私以外全員陸部(私、放送部)
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
※人生終了のお知らせ
ほんま草、もういっその事放送部だし実況しながら走ったら()
強く生きてください
運動会今年あるのでこれすごく参考になりました！
ありがとうごさいます！
毎年体育大会後、男子に馬鹿にされるほど足が遅いのでありがたいです🙌
せつめいがわかりやすすぎる‼️
あと
もう体育祭終わってしまったので来年の参考にします！！
ぺぺロンパー子 さん
終わってしまったんですね！
来年、ぜひ活かして下さい！！
おとこ はい！
9秒台のやつがこれ意識して頑張ります。。。
なんとか8秒台までいってみたい！
忙しくて最近見れてなくてごめんなさい(´；ω；｀)
自分運動部じゃないんで、こういうのほんとに助かります…ありがとうございます😭
まあ体育祭終わってもたけどw
ジャンケンで負けてアンカーになったので頑張ります😥
自粛期間でみんな足遅くなって、私がリレー選手になってしまいました（ぴえん）
これ見て頑張ります！
足早くしないとリレーなんてまともにできないししっかりやらないとみんなに迷惑しかかからないから頑張ってみます！
体育大会終わってしまったぁぁぁーーー
昔の動画 検証系とか好きで戻って見にきましたー
🏍️だけじゃなくて 検証とか気持ちとか（笑）2人のトークみたい！！
体育大会10月なので大体1ヶ月ぐらいかな？頑張って練習してみます！😊
今日運動会の練習で毎回ビリだからありがとうございます😭
学校の校庭が砂で滑りやすいから転びそうで全力で走れない…
わかるー
そういうふうに走るとは。初耳でした！こどものために、方法がないか探し始めたところでした！！ありがとうございました
明日体育祭なので実際にやってみます
頑張ってください🥺🥺❕
おとこさん、ノートにまとめて頂きました。走り方の教え方がお上手でわかりやすかったです。
ありがとうございました★
小学生二年生からつま先から走ってるwやったぜ！
明日の子どもの運動会のためにこれみてイメトレします！
ポイントも少なくて分かりやすくて…すごいですね(*‘ω‘ *)何個も何個も出されるよりやる気が出ました！頑張って体力テスト頑張ろー！
土曜日運動会なので応援してください。この動画で言われたことを練習でやったら1位になれそうでしたありがとうございます
おとこですで吹いたwww
明日なんよなぁモチベあげるために見てますw
これ見たら1.8秒もはやなったー！
ほんとですか？
運動会前日の夜23時に見てしまった。
おやすみ
この方法をやったら、50メートル小４で8秒だったのが6秒になりました❗[本当に]まじですごい⤴⤴
小４で６秒？！
コロナでリレーメンバーが減り、
クラスから男女それぞれ1人ずつ
なんですけど、選ばれてしまった…
クラスでは1番早いだけで、
他の4クラスのリレーメンバーと
比べるとやっぱり1番遅くて…
この走り方見習って絶対1位取りたい✨
今日運動会!
後15分!
体育祭で好きな人より早くなりたくて、練習してもダメなのでありがたいです🥺🥺💗
前より早くなった気がします！！
体育祭の前日に見てしまったどうしましょうwww
私も明日体育祭( ͡ ͜ ͡ )
800メートル( ͡ ͜ ͡ )
詰んだ( ͡ ͜ ͡ )w
aiki哀 やっぱりみんな足速くなりたくてこう言う動画見るんですねwww
@@メロンパン-i4s ですねーw
仲間w
リレーアンカーand200m行きますw
東海林翼 頑張って 💪www
明後日、運動会でリレー選とタイマンなので、これで頑張ってみます
明後日たちましたがどうでしたか？
くそ雑魚ブロッコリー ボロ負けでした。
4日後体育会なので頑張ります！
同じです！私も明日あります！
お互い頑張りましょう！
（選抜リレーに選ばれてしまった😱）
いちご 俺も選抜でした
ちょうどもう少しで運動会だったからみてかったー！
足遅いから足が早くなれたらいいなー！
明日運動会なので役に立ちました！(o^∀^o)
ありがとうございました✨✨明日運動会で、絶対1位取ります！！
体育祭前日に見てしまった(汗)
明日運動会でリレーなので試してみます。