Hoş geldin ❤ yıllardır spor salonunda grup dersine katılan ben artık bir yıldır senin derslerinle kendim yapıyorum ve inanılmaz etkisini gördüm.SÜPERSİN
Hocam ❤ 🎉 geri dönmenize cok cok sevindim🎉 6 aydır aralıksız sizin videolarınızı yapıyorum müthiş etkıler aldım bundan öncede yine sizin videolarınızı yapıyordum 1 yıldan fazladır videoları görünce cok mutlu oldum 🎉❤🥰😍
Canııım Seda hocam 3 yıl önce sizinle 97kilodan 67 kgya düştüm daha sonra bebek olunca bıraktım o gücü şimdi buldum kendimde bugünü tamamladım şimdi yine sizinle 79kgdan 60 kgya hedef 🥰🥰
@ Teşekkür ederim 🙏 Her sabah aç karnına 1 bardak limonlu bir bardak normal su içtim herşeyi yedim ama azaltarak nefsimi ben onun tadını biliyorum diye durdurmaya çalıştım akşam 5.30-6dan sonra hiçbir şey yemedim ve her gün 10 bin adım attım üstüne de günde iki kere Seda hocamın egzersizlerinden yaptım hem zayıfladım hem sıkılaştım
1. gün nerede acaba? ve devamı gelecek mi? sadece 2 hafta önce yüklenmiş 2 günü görüyorum listede😢 bir de keşje oynatma listesi olarak derleseniz ne harika olur😍 RUclips arama motoru işi hiç kolaylaştırmıyor...
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Hoş geldin ❤ yıllardır spor salonunda grup dersine katılan ben artık bir yıldır senin derslerinle kendim yapıyorum ve inanılmaz etkisini gördüm.SÜPERSİN
Şekeri kesip az yiyip sedayla yapıyorum bu hareketleri baya iyi oluyor 2 doğum yaptım genc kız gibiyim herkes çocuklarımın ablası zannediyor 😂
Çok teşekkür ederiz,1.videoyu goremedim😀😀
Her zaman ki gibi o güzel sesinizle komutlarınıza uymak harika iyiki varsınız ❤
Merhaba geri dönmenize sevindim hemen basliyorum
Yalniz 1 ci videoyu goremedim sanirim yanlis yazdiniz tsk edrriz❤
Hocam ❤ 🎉 geri dönmenize cok cok sevindim🎉 6 aydır aralıksız sizin videolarınızı yapıyorum müthiş etkıler aldım bundan öncede yine sizin videolarınızı yapıyordum 1 yıldan fazladır videoları görünce cok mutlu oldum 🎉❤🥰😍
Çok teşekkür ederim Seda Hocam ❤️ o kadar iyi geliyor ki anlatamam 🙏🌹🧿
Anlatımıyla en iyisi diyebilirim .Uyarıyla sanki bizi görüyor 😊😊😊
Aşkım şükür RUclips’a yüklemeye başladın çok özleştikkkk🎉
Hosgeldiniiiiz .çok güzeldi sizin yoklugunuzda youtubeden hep videolarinizi yaptım tesekkurler❤
coookk tesekurler Seda hanim emeyiniz buyuk ❤❤
Iyiki sizde varsınız ❤❤❤
Sedaaaaa cok çok seviyorum seni teşekkürler🎉 gorev tamamlandı simdi diğeri
Lütfen her hafta gelsin
hoş geldinizzzzzz çok özlemiştik
Seda Hocam, instagramdaki canlı yayını sileceğim derken şaka yapıyorsunuz sanmıştım. 😅 Burdan devam ❤😅
Ben de başlıyorum... Çok teşekkürler
Teşekkürler❤
1. Video gruba özel sadece, yani bizlere 🎉😂 diğerleri de öyle olacak sanırım sadece canlı yayını yüklüyor ❤ canım sedoş ❤
Canııım Seda hocam 3 yıl önce sizinle 97kilodan 67 kgya düştüm daha sonra bebek olunca bıraktım o gücü şimdi buldum kendimde bugünü tamamladım şimdi yine sizinle 79kgdan 60 kgya hedef 🥰🥰
Tebrik ederim nasıl yaptınız acaba biraz anlatabilir misiniz?
@ Teşekkür ederim 🙏 Her sabah aç karnına 1 bardak limonlu bir bardak normal su içtim herşeyi yedim ama azaltarak nefsimi ben onun tadını biliyorum diye durdurmaya çalıştım akşam 5.30-6dan sonra hiçbir şey yemedim ve her gün 10 bin adım attım üstüne de günde iki kere Seda hocamın egzersizlerinden yaptım hem zayıfladım hem sıkılaştım
@@Aslhankrnkml yaa çok teşekkür ederim gerçekten bu dediğinizi bende uygulayacam çünkü çok net ve güzel 🙏🙏💞
@@Aslhankrnkml çok net ve öz mutlaka bende uygulayacam teşekkür ediyorum açıkladığınız için 🙏🙏💞
Merhaba, canlı yayınlar hangi günler saat kaçta oluyor acaba? yeni takip etmeye başladı sizi ben de katılmak istiyorum ❤
1. gün nerede acaba? ve devamı gelecek mi? sadece 2 hafta önce yüklenmiş 2 günü görüyorum listede😢 bir de keşje oynatma listesi olarak derleseniz ne harika olur😍 RUclips arama motoru işi hiç kolaylaştırmıyor...
101 kalori yakıldı 🎉 çok iyisiniz ❤
Yıllar sonra titredim resmen 😂 bu kadar mı fark eder 😅
Hocam hamilelerde bunları yapa bilir mi
❤
1. Gün videosu nerde Seda hanım
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤🧿
1. Video yok sanırım yanlış oldu
101 aktif 152 toplam kalori 🎉❤
Teşekkürler ❤