Yaşlanma süreci nasıl yavaşlar? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 319

  • @haberturktv
    @haberturktv  7 месяцев назад +40

    Habertürk TV'nin canlı yayınını aşağıdaki linkten izleyebilir, en güncel haberlerden ve son dakika gelişmelerinden anlık olarak haberdar olabilirsiniz. hbr.tk/pe3viQ

    • @Berat5284fi
      @Berat5284fi 6 месяцев назад +3

      Yeni obene oldum Tešekürederim ❤❤❤sizi seviyorum ben Nuray Almanyadan

  • @xyz2m-t8s
    @xyz2m-t8s 7 месяцев назад +83

    Arkadaşlar, hocahanımın bahsettiği tiroid hormonun az çalışması çok sinsi bir rahatsızlık olup eğer sürekli halsizlik, yorgunluk, kilo alma ve uzun süren kabızlık gibi rahatsızlıklarınız varsa mutlaka tahlil yaptırıp kontrol ettirin. Diyete başlamayı düşünüyorsunuz, tiroidinizin normal olduğundan, kesinlikle emin olmalısınız, aksi halde kilo veremezsiniz; ben zamanında çok çektim, birinize bile bir faydam olursa sevinirim, hepinize, hepimize sağlıklı günler.

    • @Ay-see
      @Ay-see 7 месяцев назад +4

      kesinlikle katılıyorum yoksa boşa kürek çekersiniz

    • @evdoguer9108
      @evdoguer9108 6 месяцев назад

      Genelde hastalığı çeken in doktordan daha çok faydası oluyor.

    • @Memoli-be8fv
      @Memoli-be8fv 5 месяцев назад

      ee çare olarak neyaptın peki 🧏‍♂️ilaçmı aldın

    • @ozsev4345
      @ozsev4345 5 месяцев назад

      @@Memoli-be8fv düzenli ilaç alarak spor yapman gerekiyor

    • @gulserilkcagla8185
      @gulserilkcagla8185 4 месяца назад

      Kumtel

  • @GülperiAltıntaş
    @GülperiAltıntaş 3 месяца назад +5

    Biz mağazada bile çalışırken iş Arkadaşlarımıza ne kadar samimi olursak olalım müşterinin yanında Hanımefendi ve Beyefendi diye hitap ederdik Bu bir adabı muaşeretir ki siz böyle bir programa profesör bir hanımefendi davet ediyorsunuz kaç milyon insanın önünde Senli Benli samimiyet şowu yapıyorsunuz bundan bize ne kime ne modern Çağın Avam insanları.

  • @naileozatlas2514
    @naileozatlas2514 7 месяцев назад +92

    Azıcık akıllı bir sunucu koysalarmış,sorular falan daha akıllıca,mantıklı olurdu .

  • @Selma-sz6vy
    @Selma-sz6vy 4 месяца назад +7

    Bencede siyaset değil.Bizlerin sağlık olarak Derya hocamız gibi her konuda bilgili dr.lara ihtiyacımız var❤❤

  • @Sema-p9c
    @Sema-p9c 4 месяца назад +12

    66 yaşında bir babaanneyim
    Genç kızlara sen diye hitap edemiyorum.kaldıki Değerli doktorumuz Derya hanıma sen diye hitap etmesi çok garbime gitti.üstelik canlı yayında.

    • @vatansever8681
      @vatansever8681 4 месяца назад +1

      Takılma

    • @SevdaGürol
      @SevdaGürol 2 месяца назад +2

      Aynen beni de cok irite etti ama yakın arkadaş olma ihtimalini düşündüm sonra ..

    • @mlhshn
      @mlhshn Месяц назад

      ​@@SevdaGürolbirlikte yemek bile yememişler

  • @banucekmer8998
    @banucekmer8998 7 месяцев назад +49

    Hoca cok guzel anlatıyor da sunucu yerınd ortaokul ogrencısı de olsa olurmus hatta daha ıyı olabılırmıs

  • @RK-id4oj
    @RK-id4oj 6 месяцев назад +25

    50 sefer ip atlamayı tavsiye etmiş. Bence çok yanlış. Çünkü 80 kg civarı bir kişinin sert zeminde zıplaması yüzeyle temasındaki basınç ile bana göre 120 kg ve üstüne ulaşıyor ve dizlere çok büyük yük bindiriyor. Tabiki ip atladığın zemin yumuşak ped ise tamam olur. Sert zeminde asla ip atlamayın. Tecrübe ile sabittir.

    • @bulkane
      @bulkane 6 месяцев назад +4

      Zaten eklemler kaslar belli bir esnekliğe ulaşmadan, fazla kilolar verilmeden zıplamak koşmak vs doğru değil. Eklemlere gereksiz yük binmiş ve gereksiz stres yüklenmiş oluyor.
      Öncelik düzenli tempolu yürüyüşler ve esneme kültür fizik egzersizini severek yapmakta.

    • @evdoguer9108
      @evdoguer9108 5 месяцев назад +1

      GÜM GÜM diye alamazsın olur biter. Çok kilolular hariç. Değişik ip atlama zıplama teknikleri var. Araştırın öğrenin bence.

    • @RK-id4oj
      @RK-id4oj 5 месяцев назад +5

      Her zıplamada bütün yük diz kapaklarına biniyor. Bunu bizatihi yaşadım ve hemen bıraktım. En gereksiz hareket. Tecrübe ile sabit.

    • @evdoguer9108
      @evdoguer9108 5 месяцев назад +2

      @@RK-id4oj Tabii ki genetik diz yapısı, kilo ve yaş çok önemli

  • @nurselonder3651
    @nurselonder3651 6 месяцев назад +17

    Derya hocayı çok beğeniyorum Kültürlü, zarif naif bilgili bir hocamız🙏🏻 Keyifle izliyorum .

  • @haticebas9664
    @haticebas9664 5 месяцев назад +29

    Ekranlarda estetikli yüz görmekten gerçekten bıkmadık mı.sunucusu doktoru oyuncusu hepsi bir tuhaf .Öyle olunca hiç inandırıcı olmuyorlar

    • @ozguraksn7010
      @ozguraksn7010 5 месяцев назад +6

      İki bayanda birbirinin aynısı.. hepsi aynı şekilde estetik yaptırmış....

    • @GüldenKandilcioğluAtak
      @GüldenKandilcioğluAtak 5 месяцев назад +2

      Alakasız bir konuya değinmişsiniz. Estetik kişinin kendi tercihi kimseyi bağlamaz. Amma bizleri ilgilendiren verdiği bilgiler engin tecrübesiyle sohbeti. Oradan alacağımız dersler. Olayı nereden yaklaşıyorlar Buda bizim cehaletimiz

    • @GüldenKandilcioğluAtak
      @GüldenKandilcioğluAtak 5 месяцев назад

      Siz değerli doktorumuzun ağzından çıkan değerli cümlelere bilgilere bakın. Eline yüzüne değil 😂​@@ozguraksn7010

  • @salihasaglam7350
    @salihasaglam7350 7 месяцев назад +53

    Sunucunun sen diye hitabı çok saygısızca duruyor. Burası samimiyet sahnesi değil. Üstelik Derya hanım yaşça da hayli büyük gibi.
    Sağlık anlatan uzmanların dolguyla genç görünmeye çalışması inandırıcı olmuyor. Bunları yapmadan genç görünüyorsak başarı budur.

    • @B.u.r.c.u
      @B.u.r.c.u 6 месяцев назад

      8:26 hocam demiş

    • @adnanalgin
      @adnanalgin 6 дней назад

      +1
      ERC'nin spikerlikle falan zaten bir ilgisi yok! Minisiyle bol bol göz süzüp "efendim"lerle güzel konuştuğunu zanneden, ekşi sözlük tayfası ergenlerinin sanal oturak âlemlerinin bir figürüdür maalesef. Özelde muhabbeti olabilir de ekran önünde "abla" mertebesindeki "prof." etiketli bir doktora "sen" hitabı aradaki yaş farkı sebebiyle gerçekten nâhoş bir etki bırakıyor. Bu arada, Derya Uludüz de son yıllarda kozmetik sektörü marifetiyle botoks, jawline, diş dizaynı falan derken epey "gençleşti"!
      Gençleşti de o kozmetik ürünlerle sağlanan "genç" görünümü nasıl izah edecek hitap ettiği kitleye?

  • @MukaddesTaner
    @MukaddesTaner 7 месяцев назад +10

    Derya hanım ağzınıza, yüreğinize sağlık. Kalbinizin güzelliği yüzünüzede yansıyor.Ben de Trabzon'lu olarak ,birde hemcinsim olarak,ve de işinizi severek yaptığınız için 69 yaşında sağlıklı hemşehriniz olarak size şapka çıkarıyorum.Sevgiler

  • @rzabalsl8122
    @rzabalsl8122 6 месяцев назад +5

    İŞ ve GÜNLÜK hayatımızda, konuşurken, yazarken, derdimizi meramımızı anlatırken hatta düşünüp hayal kurarken bile hep aynı kelimeleri kullanmayalım. Aynı manayı verecek BAŞKA, FARKLI ifade sözcük ve deyimler kullanmalıyız ki hitabımız, konuşmamız daha etkili, daha ikna edici hatta büyüleyici olabilsin. Hem de o güzelim kelimelerimiz UNUTULMASIN. Böylece daha muhteşem şiirler, romanlar, senaryolar YAZILABİLSİN. Rıza Balışlı 2022

  • @nihalustabas9749
    @nihalustabas9749 7 месяцев назад +74

    HABERTÜRK GİBİ ÇOK İZLENEN BİR TELEVİZYON KANALINDA UNVANI PROFESÖR OLAN BİR DOKTORA SUNUCUNUN ÖN ADIYLA DERYA DEMESİ DOĞRU DEĞİL.

    • @songunylmaz9360
      @songunylmaz9360 7 месяцев назад +3

      Katılan neden katılıyor? Sanırım burası daha önemli !!!???

    • @ozguraksn7010
      @ozguraksn7010 5 месяцев назад

      Sen" diye hitap ediyor...

    • @eraykarinca7323
      @eraykarinca7323 2 месяца назад

      Gizli bir iltifat var burada.

  • @tulayyigit5431
    @tulayyigit5431 6 месяцев назад +9

    Muhteşem bir proğram olmuş Doktorumuzun ağzına sağlık❤

  • @elifada9355
    @elifada9355 7 месяцев назад +7

    Sevgili Prof Dr Derya Hanıma sonsuz tesekkurler, bu bilgilere cok ihtiyacimiz vardi.

  • @semihsozen6750
    @semihsozen6750 7 месяцев назад +16

    Meslek ayrı siyaset ayrı...bu nasıl bir söz..? Hayret ettim size..

    • @aynurgerner6934
      @aynurgerner6934 7 месяцев назад

      Ne demek meslek ayrı siyaset ayrı .Siyaset yapanlar siyaset okullarından mı mezun :))) Doktor donanımlı entelektğel bir kadın meclıstekı para bastırıp vekil olan Türkçe konuşmayı dahi beceremeyenlerin yerine böyle bir kadın neden sağlık bakanı veya aileden sorumlu bakan olmasın ..

  • @cigdemerylmaz9813
    @cigdemerylmaz9813 4 месяца назад +1

    Keşke siyasetin uygun olan biriminde siz değerli insanlar olsa.
    Belki çok şey değişir olumlu yönde💖

  • @irfanayman3668
    @irfanayman3668 6 месяцев назад +8

    Zamanı gelince yaşlanırsın bunu durduramazsın ama dinç ve sağlıklı kalabilirsin bunun için az yersen çok yürürsen iyi uyursan uzun yaşarsın

  • @gulnarbars1824
    @gulnarbars1824 5 месяцев назад +7

    Sunucu hiç konuşmasa mı acaba
    Süper olmaz mı?

  • @SerpilEfeOfficial
    @SerpilEfeOfficial Месяц назад

    Harika mesajlar

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 7 месяцев назад +2

    Emeğinize sağlık Sayın Cebeci, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Dr. Uludüz, teşekkürler ❤

  • @nazmiyedemir0658
    @nazmiyedemir0658 6 месяцев назад +6

    😂😂 Derya hocamız programı gayet güzel idare etmiş.

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 7 месяцев назад +23

    Hem bilginiz hem güzelliğiniz hem kibarlığınızla harikasınız hocam👌❤️👏

  • @MügeDemirkazık
    @MügeDemirkazık 4 месяца назад

    Derya hanıma tesekkür ederim nasıl da kendini güzel yetiştirmiş tebrik ediyorum bu hocalarımızın kşymeti bilinsin istiyorum❤

  • @mlhshn
    @mlhshn Месяц назад

    Bu faydalı program için çok teşekkürler, Allah razı olsun

  • @gulaykaynak3273
    @gulaykaynak3273 5 месяцев назад +1

    Derya hanım idolümsiniz.Harikasınız

  • @cehrehancehre9711
    @cehrehancehre9711 6 месяцев назад +2

    Omuzunuz ne güzel🎉❤ bu fiziğe nasıl sahib oldunuz maşallah, çök güzeller❤

  • @gulcinguner3065
    @gulcinguner3065 7 месяцев назад +12

    İletişimde mekan kullanımı uygun değil. Sunucu ve konuğun sandalye yüksekliği eşit değil, mesafe çok fazla. Sunucu bambaşka...

  • @aybenizcabbarova4651
    @aybenizcabbarova4651 6 месяцев назад +2

    Bir sozle,saqlamliq--uzunòmurluluyun acaridir.Vessalam.Qisa ve konkret.

  • @tulayozbudak3577
    @tulayozbudak3577 5 месяцев назад

    Derya hanımcım sizi takip etmek çok güzel, arkadaşlarımı yönlendiriyo rum. Kronik Fibromiyalji hastasıyım1977 yıllarında adını koyamadılar gitmediğim bölüm kalmadı. Tv izlerken tesadüf tespit ettim bu yoldan devam ettim, kronik ağrılarım zamanla çok arttı ve kalitesiz bir yaşam sürdürüyorum. Ozon tedavisi, Ne oral tedavi aklınıza ne geliyorsa hepsini yaptırdım.

  • @FatmaAkbulut-z2l
    @FatmaAkbulut-z2l 6 месяцев назад +2

    Doktor Derya hanım ağzınıza sağlık

  • @EmineBayrakEzgin
    @EmineBayrakEzgin 6 месяцев назад

    Aleyküm selam Derya hocam Karadenizli olarak verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

  • @ozlemlaz5436
    @ozlemlaz5436 6 месяцев назад +2

    Gerçekten harika bir anlatim ve bilgiler biz tesekkur ederiz

  • @User75805
    @User75805 7 месяцев назад +6

    Harika bir anlatımdı.Bayılıyorum Derya Hanıma🫶🏻

  • @MuhammetAras-h1r
    @MuhammetAras-h1r 7 месяцев назад +2

    Hoca tamamen hakli ben 48 oldum göbek hic yok fakat 35 ten sonra herseye dikkat ediyorum.

  • @aysekucukklavuz8808
    @aysekucukklavuz8808 6 месяцев назад +1

    Proffecor hanım çok teşekkür ediyorum.Verdiginiz bilgiler çok değerli.Saygilar Sevgiler ❤😊

  • @mlhshn
    @mlhshn Месяц назад

    Müthişti harikasınız 🧿👏🏻🙏⚘

  • @serpilkaya6445
    @serpilkaya6445 7 месяцев назад +4

    çok güzel program teşekkürler hocamızı çok seviyorum

  • @Budha-j1k
    @Budha-j1k 6 месяцев назад +17

    İyi çiğneyeceksin diyor hoca sunucu da diyor ki “e napcam peki?😂Kızım anlatıyor ya kadın.😂😂😂😂😂

  • @aynurerckt697
    @aynurerckt697 6 месяцев назад

    Saglikla mutlulukla yasayin bu guzel evinizde!..Hep mutlu olun..Hep gülün...Köyünüz cok guzel..🌱🤗🥰🌱🌿🧿🙏🏽🤍🤍

  • @yummy-ph7bi
    @yummy-ph7bi 7 месяцев назад +3

    Hocamiz cok değerli bilgiler vermiştir ama yüzünde cok estetik olduğundan bir tezat olusturmustur

    • @selmadenef
      @selmadenef 6 месяцев назад +1

      Yaşından büyük duruyor. Size katılıyorum yapay duruyor.

    • @zeynepsahin3822
      @zeynepsahin3822 6 месяцев назад

      Cok saglikli gorunuyor vucut inceligi Cok iyi Hanimin kondisyonu Yasina gore mukemmel genc kizlardan fit.. estetikle cirkinlesen balina gibi olan da Cok. Onemli olan Dogru mudahaleler ve iyi hissetmek

  • @GülperiAltıntaş
    @GülperiAltıntaş 3 месяца назад +1

    Bol bol estetik yaptırarak çekim yaparken de full efekt ve filtre kullanarak enerjimiz yerinde olur😅 ha birde Deryacım deyince Sunucunun ortaya çıkan yaşı 😂😂😂

  • @sevimersen1927
    @sevimersen1927 6 месяцев назад

    Harikasınız tek kelimenizi kaçırmadan dinliyorum her seferinde

  • @nurcan4652
    @nurcan4652 4 месяца назад +6

    Ben emekliyim .Bizi parasizlik yaşlandiriyor. Calıştığım zamanki maasıma yakın para alsaydım gayet genc kalırdım. Ekonomiyede hastene masrafı gibi yük olmazdı.

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 7 месяцев назад +6

    Size hayranım hocam❤️👌👏

  • @aknserbest9253
    @aknserbest9253 3 месяца назад

    Derya hanım elbiseniz çok yakışmış bilgi küpüsünüz değerli bilgileriniz için teşekkür eder başarılarınızın devamını dilerim sağolun var olun😢

  • @aysecebeci576
    @aysecebeci576 6 месяцев назад +2

    Bu tur programlar faydali

  • @ng-kr9lq
    @ng-kr9lq 4 месяца назад

    Derya hanım ne kadar gençleşmiş kilo verince. Harika görünüyor; belli, sporla (ve diyetle) kilo vermiş.👍

  • @saniyekut9903
    @saniyekut9903 7 месяцев назад +5

    Derya hoca mı Ben çağla'da izliyorum kendisi dört dörtlük olmuş Her şey çok güzel yakışıyor kendisinde çok beğeniyorum hem Doktor olarak hem fizik olarak Ayrıca bizi aydınlattığı için çok teşekkür ediyorum yalnız kendisine bazen asla ulaşmamız mümkün değil Yine de bazı şeyleri anladık beslenirken Oruç yeşillikleri yiyeceğiz de daha başka neler yemeliyiz aydınlatır çok seviniriz kolay gelsin Süpersiniz

  • @medihagrl813
    @medihagrl813 6 месяцев назад

    Derya hocaya güzel bilgileri için teşekkürler ❤

  • @semaacargunay3638
    @semaacargunay3638 4 месяца назад

    Teşekkürler hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz

  • @Anksiyet88
    @Anksiyet88 7 месяцев назад +25

    Bu giriş konuşması komik "maşallah hocam inşallah hocam" gibi olmuş

  • @emineeren2869
    @emineeren2869 6 месяцев назад +1

    Ay guldurdun beni tarlaya bahceye😊

  • @nuransifil7979
    @nuransifil7979 6 месяцев назад

    Gerçekten süper bilgiler, hocam samimiyetinize ve birikiminize, bizimle paylaşma tarzınıza inanın bayılıyorum. Herkesin anlayacağı bir dilde anlatmanız çok daha güzel

  • @safiyeotay3251
    @safiyeotay3251 3 месяца назад

    Çok teşekkür ederiz 🌹🙏

  • @aynurgerner6934
    @aynurgerner6934 7 месяцев назад

    Çok teşekkür gerçekten harika bilgiler aktardınız size de değerli DR.Derya Uldüz e de çok teşekkür..

  • @shhatyldrmcom6075
    @shhatyldrmcom6075 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤🎉çok saygı değer bir insan.Bilgileriniz için tesekurler.

  • @Berat5284fi
    @Berat5284fi 6 месяцев назад +1

    Tešekürederim Almanyada yasiyorum ben Nuray

  • @Selvi-tz2dv
    @Selvi-tz2dv 4 месяца назад +1

    Hocamız bir harika hocam tiroyutum mun tamamı alındı ve kilo veremiyorum halsizim yaş 64 dizlerde sıvı yok nasıl zayıflamalıyım 80 kg kilom lütfen yardımcı olun saygılar

  • @shhatyldrmcom6075
    @shhatyldrmcom6075 7 месяцев назад +1

    Dr.hanim ,sabahlari ac karnına limon lu su icmenin faydasi varmi.
    Tesekurler❤🎉

    • @lalegul16
      @lalegul16 4 месяца назад

      Vücudu alkali yapar.böbrek taşı oluşumunu önler

  • @revasiyebalkan2066
    @revasiyebalkan2066 6 месяцев назад

    Çok güzel bir konuşma bayildim hocam ❤

  • @cilercanoglu9135
    @cilercanoglu9135 7 месяцев назад +16

    Nasıl güzeldiniz niye yaptınız kendinize bunu? Herkesin kendi düşüncesi ama ne alatırsa anlatsın bir insan sürüye uyuyorsa anlattıklarının gerçekliği azalıyor gözümde..sanki dış görünüşü samimiyetini eksiltiyor. Her durumun, her besinin, her insanın, her ilişkinin doğal olanı beni daha çok etkiliyor...Tabi bunlar benim şahsi düşüncem herkese göre değişebilir.

    • @Weltschmerz19
      @Weltschmerz19 7 месяцев назад

      Katılıyorum. Ve şu bir gerçek doğallık farkedilir. Alanında çok bilgisi olan birisi Derya hanım. Sunucu vasat, programda görevini işini ön plana değil, kendisini koymuş. Hocamın sözleri için dinlemeye çalıştım.

    • @sevgiylehayat
      @sevgiylehayat 7 месяцев назад

      Yüzde yüz katiliyorum.Yapmacik geliyor.

    • @emineeren2869
      @emineeren2869 6 месяцев назад +1

      Parası ve imkanı var yaptırabilir bize verdiği bilgiler lazım😊

    • @ozguraksn7010
      @ozguraksn7010 5 месяцев назад

      Eski halini biliyor musunuz? Ben 5 yıldır ekranlarda görüyorum..estetik abartılmış..gerekiyorsa burun olabilir ancak dudak , yanak dolgu, kas hepsi yapılmış..

  • @birgultaskan6605
    @birgultaskan6605 7 месяцев назад +1

    Sunucunun daha saygıli, daha mesafeli olmasını çok isterdim

    • @B.u.r.c.u
      @B.u.r.c.u 6 месяцев назад

      8:26 ,11:44

  • @saadetbrussow6899
    @saadetbrussow6899 6 месяцев назад +1

    Hocam ypreginize saglik ,sunucu abtal, gözlük takmiski akilli gözüksün😅 .

  • @Emine-ei8cy
    @Emine-ei8cy 6 месяцев назад

    Hoca çok kilo vermiş ve gençleşmiş geçen seneler de Çağla Şikelin programına çıktığında kilolu ve daha yaşlıyı. Genç kız gibi olmuş maşallah 😊

  • @adncr1261
    @adncr1261 7 месяцев назад +21

    Dr Elmacık kemiklerini çok doldurtmuş hiç güzel durmuyor

    • @sevgiylehayat
      @sevgiylehayat 7 месяцев назад +3

      Estetik bazen cirkinlestiriyor.Çeneside öne kaymis sanki.

  • @ozlemkuscu
    @ozlemkuscu 4 месяца назад

    Degerli bilgiler icin cok tesekkurler 🙏🏻

  • @songoftheday5662
    @songoftheday5662 7 месяцев назад +7

    Bu kıyafet, tarz olmamış bence ,hoş değil, özel hayatında kimseyi ilgilendirmez ama profesör dr hanım yani.

  • @asitaneistanbul5249
    @asitaneistanbul5249 5 месяцев назад

    Pazartesi persembe orucu buyume hormonun anahtari bizzat yasadim.her hafta iku gun orucla 35 yasima döndum cikamadigim yokusu kolayca ciktim.

  • @sokratsokr
    @sokratsokr 5 месяцев назад +1

    Sunucunun girişteki takdimi bana kalırsa olumlu yansımadı yani bu tür iltifatlar daha kamuya açık olmayan sosyal toplantılar sırasındaki karşılaşmalarda ya da benzer durumlarda yapılabilir bana garip geldi bu kadar anlamsız iltifat çünkü biz burada kadının bilgisini bekliyoruz

  • @emirsamsun1899
    @emirsamsun1899 5 месяцев назад

    Cok faydali bilgiler.

  • @haticebilge7601
    @haticebilge7601 7 месяцев назад +6

    Derin nefes egzersizi. Dik durucaz, burnumuzdan nefes alıp, 4 e kadar sayıcaz, ağzımızla geri verıcez.

  • @melikesakc2184
    @melikesakc2184 6 месяцев назад

    Hocam gittiğin programlardaki sunucuları bir araştır lütfen 🙏

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 7 месяцев назад +7

    Sizi dinlerken motivasyonum artıyor derya hanımcım❤️🥰

  • @filizyilmaz5648
    @filizyilmaz5648 6 месяцев назад

    Hocam hastaneye gidip D vitamini ve B12 ye nazlanarak bakıyor doktorlar kaldiki omega 3 vs nerede baktıracağız

  • @TülaySarçın
    @TülaySarçın 6 месяцев назад

    Haşimota hastasıyim geceleri bogazimda ağrı oluyor araara birsey dokunuyor gibi ağri oluyor ilaç baslatmadi doktorum kızım istanbulda 27 oraya geliyorum size muayenenize gelmek istiyorum

  • @muserrefaltinok8589
    @muserrefaltinok8589 4 месяца назад

    Çok teşekkürler

  • @eminegunes905
    @eminegunes905 7 месяцев назад +3

    teşekür ederim

  • @nerimanboz3483
    @nerimanboz3483 7 месяцев назад

    Cok tesekkürler hocamizi bu arada hemserim sayilir

  • @yildizanil7287
    @yildizanil7287 5 месяцев назад

    tesekürler cok güzel anlatiyorsunuz

  • @MücellaYurdaşan
    @MücellaYurdaşan 4 месяца назад +1

    Hayatın iyiden güzelden yana değişsin istemez misin kardeşim sende gell VeyselKarane ile Yaşa Ve Gör 🌹🌹🌹

  • @ayseguldeniz911
    @ayseguldeniz911 7 месяцев назад

    Yiyecek ve içeceğin besin değerini hesaplamalı, bunu katsilayabilecek besinin miktarını, ihtiyaç duyulan kaloriye göre ayarlamalı...

  • @muserrefaltinok8589
    @muserrefaltinok8589 4 месяца назад

    Çok teşekkürler hocam

  • @easykitchen1589
    @easykitchen1589 7 месяцев назад +1

    Harika anlattınız ❤

  • @nuriderzayeva6378
    @nuriderzayeva6378 6 месяцев назад

    Sesi cook ihtiyar gibidi misafirnizin kaliba bi şekilde önlemişdi yaşini😂😂😂

  • @sema25261
    @sema25261 7 месяцев назад

    ❤❤😂 tesekkurler ikinizede saglikli enerjik yasamlar sevgiler saygilar

  • @gokbenkarabayr8066
    @gokbenkarabayr8066 6 месяцев назад +1

    Bu gözlükler olmazsa ağuğramız sarsılır.

  • @Senay34
    @Senay34 7 месяцев назад +2

    Muhteşem kadın Dr. Derya Hanım❤❤❤

  • @MusaTopal-g4b
    @MusaTopal-g4b 7 месяцев назад

    Sizleri seviyorummm❤❤❤

  • @sevgikizilkaya7734
    @sevgikizilkaya7734 7 месяцев назад

    Konuşmacıyı çok beğendim

  • @yaseminpala1676
    @yaseminpala1676 7 месяцев назад

    Ağzına sağlık hocam

  • @emineayar5181
    @emineayar5181 5 месяцев назад

    Yedil yaprakli sebzeler hepsi tarim ilaçlı 😢 bu cik önemli. Gerçi butun sebze ve meyveker aynı 🌿 Doğal hiçbirsey kalmadi ki hocam

  • @gokcencelik8787
    @gokcencelik8787 5 месяцев назад +3

    Estetikli

  • @Havva-m5y
    @Havva-m5y 6 месяцев назад +2

    Eski sunucu Esra Ceyhan zannettim ilk gördüğümde 😊

  • @murathan1453sancaktar
    @murathan1453sancaktar 5 месяцев назад

    Teşekkür ederim

  • @ulviyebasaran5623
    @ulviyebasaran5623 7 месяцев назад

    Harikasınız hocam teşekkürler 👍

  • @sarahe3181
    @sarahe3181 3 месяца назад

    Hocam ben kilo almaq istiyorum 59 yaşındayım ama çok zeiifem. Ne yapmam lazım?

  • @nuray6717
    @nuray6717 7 месяцев назад +2

    Çok önemli bilgiler verdiniz teşekkürler

  • @sehanealiyeva6532
    @sehanealiyeva6532 6 месяцев назад +2

    Görüntü yapaylığı temsil ediyor konuşma doğallığı ,ne garip

    • @JasmenRodriguez
      @JasmenRodriguez 6 месяцев назад

      Ya sen ne uğraşıyorsun sürekli tekrar tekrar görüntüsüne laf ediyorsun? Kaç kere yorum yazdın sildin sen? Sende yaptır kurtul be, takmışsın kadının estetiĝine. Neler anlatıyor, ona odaklansana be lüzumsuz insan

    • @JasmenRodriguez
      @JasmenRodriguez 6 месяцев назад

      Garip olan sensin, takıntılı😂

    • @sehanealiyeva6532
      @sehanealiyeva6532 6 месяцев назад

      @@JasmenRodriguez Anlaşılan ne kadar qıcık olmuş takmışsınki peşimi bırakmıyorsun,düşsene yakamdan😂, seni vekil mi seçtiler yoksa? cahil olduğun her halinden belli, senle tartışmayı bıraktım ✔️🤚🏻🤝 enerjim kendime lazım ,istediğin kadar bağıra bilirsin .. zaten cvp vermicem