Uykusuz insan ölür ! Uyuyamıyorsan izle ! Derya Uludüz anlatıyor.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 269

  • @nsonsuz1011
    @nsonsuz1011 4 месяца назад +29

    Ne hos bir doktor!!! Boyle bilincli ve paylasan doktorlara ihtiyacimiz var ❤

  • @minekuskaya8015
    @minekuskaya8015 4 месяца назад +14

    Derya hocayı " konuşma RITMINDEN" Dolayı tebrik ederim, hiç sıkılmadım bu hız bana iyi GELDİ 💋💞

  • @nebahatuzuner4496
    @nebahatuzuner4496 2 месяца назад +1

    Bu programa emekleri geçen herkesten Allah razı olsun.💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @gkcn567
    @gkcn567 4 месяца назад +15

    Sabahları aç karnına kahve aliskanligim sonucu demirim taban yaptı, panik atak geçirdim, carpinti başladı herşey birbirini tetikliyor. Vücuduma verdiğim zararı gördüm çok şükür ve günde sadece 1 fincan türk kahvesi ile sinirladim. Uykularım düzeldi . Konuk çok tatlı, program harika ❤❤

    • @ArdaAyazayaz-x1f
      @ArdaAyazayaz-x1f 3 месяца назад

      Kızımda sabah ac karnına kahve ıcıyo onunda demir eksikliği var

  • @ipek605
    @ipek605 4 месяца назад +17

    Lütfen aradaki nefes seslerini video 2dk daha kısa olsun diye kesmeyin. O esler vurgular da önemli izleyen için. Çok yorucu oluyor bu şekilde. Güzel bilgiler için teşekkürler.

    • @emred547
      @emred547 4 месяца назад

      73 yaşındayım depresyon ilacı ile uyuyorum aldıgım uyku normalmi saygılar

    • @denizliturkey
      @denizliturkey 4 месяца назад

      ​@@emred547Yanlış yere sormuşsun dede amca

    • @denizliturkey
      @denizliturkey 4 месяца назад

      Aynısını yorum yaptım
      Bu kadar hızlı, net ve açık konuşabilen bir konuğun nefes alıp vermesini neden kestiniz montajla? Kadın zaten gayet hızlı ve güzel konuşuyor. Bu kadar kesip biçmeye gerek var mı?

  • @MelihaKos
    @MelihaKos 29 дней назад

    Böylesine Bilgili programlar keşke tv herzaman olsa

  • @YokArtık2025
    @YokArtık2025 17 дней назад

    Çok güzel Sağlığa yararlı olan hiç bir şeyi yapmıyor muşuz, bravo bize

  • @febs3212
    @febs3212 4 месяца назад +1

    Harika konusu olan bir program. Ancak yaratıcı olan sadece Allah'dır.

  • @Sezen953
    @Sezen953 4 месяца назад +2

    Derya hoca candır. Hem çok güzel hem de çok bilgili ve hap gibi veriyor bu bilgileri. İkiniz de süpersiniz

  • @B.u.r.c.u
    @B.u.r.c.u 4 месяца назад +6

    Ünlü fizikçilerin hayatına baktım.
    Çoğu çok az uyuyor ama..
    Bu arada Dr.Derya hanımın sıkı takipçisi ve hayranıyım..❤
    RUclips kanalında daha çok paylaşım yaparmısınız dr hanım..🧿💐

  • @cagdaspolat5486
    @cagdaspolat5486 4 месяца назад +4

    Hocam harikasınız ya. Yakınlarımı gözden geçirdiğimde , tam olarak bahsettiğiniz eksiklikleri olduğunu farkettim. Teşekkürler daha sık dinlemek isterim.

  • @vildankayhan6132
    @vildankayhan6132 4 месяца назад +1

    Çok kıymetli bir programdı. Çok tesekkür ederiz❤

  •  4 месяца назад +4

    Kahve kısmında aydınlandım 😮 teşekkürler

  • @Tatimelek9770
    @Tatimelek9770 4 месяца назад +4

    Videolari lütfen kesmeden yapin bu sekilde gercekten gözleri ve beyni cok yoruyor izleyemiyorum

    • @denizliturkey
      @denizliturkey 4 месяца назад

      Aynen aşırı yavaş konuşan ıııılayan biri olsa hadi kesin de bu kadın gibi birinin montaja hiç ihtiyacı yok

  • @gokcencankaya5909
    @gokcencankaya5909 3 месяца назад +1

    Bende aç karınla kahve içiyorum, bu bana yaşam kalitesi, yaşam mutluluğu veriyor. Mutluluk ömrü uzatıyor.
    Şu bir gerçek: güzel olan, keyif veren, tatlı olan her ne varsa sağlığa zararlı.😮
    Ozaman ne yapmak gerekir, yaşamayalım ölelim😂.
    Ha bu arada, Einstein gün içinde kısa, kısa (15-20 dakika) uykular gerçekleştirirmiş - bu adam dünyanın en akıllı insanlarından biriydi😊

    • @SultanKalalı
      @SultanKalalı 26 дней назад

      Kafein yaşlandırmayı hızlandırıyor

  • @nautilus4957
    @nautilus4957 4 месяца назад +11

    Bu kadar yakın çekim insanı bayıyor.Biraz daha geriden çekseniz daha iyi olur.Dikkat dağıtıyor.Onun dışında konuk ve konu çok güzel.Emeğinize sağlık.

    • @ayseceylanoglu
      @ayseceylanoglu 4 месяца назад

      cok haklisiniz, iyice sadece yüzü cekmek hic iyi degil..lütfen dikkat edin, kameraman acemiydi galiba, uyaran da olmadi,

  • @erenyildiz486
    @erenyildiz486 4 месяца назад +25

    Peygamber efendimiz Hz Muhammed sav yatsıyı kılıp uyur ve sabah ezaninda uyanirmis insanlar efendimiz gibi yaşasa hayatını çok sağlıklı olur herker ❤

    • @selviturkoglu0
      @selviturkoglu0 4 месяца назад +1

      Efendi kim

    • @eddai5201
      @eddai5201 4 месяца назад

      Lütfen dini kendiniz yaşayın başkalarının gözüne sokmayın

    • @Leodicapri0
      @Leodicapri0 4 месяца назад +1

      @@selviturkoglu0SalllallahüAleyhüWeSellem..🎉

    • @zerrinyildirim7738
      @zerrinyildirim7738 4 месяца назад +1

      Her seyi dogru yapmis efendim

    • @Surhay
      @Surhay 4 месяца назад +3

      @@eddai5201 her şey hayatın içinde olabilir ama din hayatın dışında mı olmak zorunda? konuyla ilgili aydınlatıcı bilgi vermiş nedir sizi ayaklandıran?

  • @medihaozpehlivan447
    @medihaozpehlivan447 4 месяца назад +1

    Çok teşekkür ederim uykunun bu denli önemini anlatan ilk Doktor çok teşekkürler

  • @osiars8805
    @osiars8805 4 месяца назад

    Derya hanım kutlarım, çok teşekkürler.
    Tabii Cansu hanıma da ayrıca teşekkürler.

  • @emreemre3699
    @emreemre3699 4 месяца назад +6

    Uyku onemlide uyuyabilenler icin, uyku problemini hicbir sekilde aşamayanlara cozum bulunamıyor malesef

  • @ndyayyildiz6219
    @ndyayyildiz6219 4 месяца назад +68

    Uykuyla ilgili tüm sorunlar kadınlarda görülüyor galiba.55 yaşındayım.Hayatımda uyku sorunu yaşayan bir erkek ne gördüm,ne de duydum.Ellerinde cep telefonu sürekli var. Ama telefonu bırakıp,kafalarını yastığa koydukları gibi uyuyorlar.

    • @GuinevereBeck-ii3ql
      @GuinevereBeck-ii3ql 4 месяца назад

      kdkxkckckxkkckx dogruuuuu

    • @kadircanakbulut1371
      @kadircanakbulut1371 4 месяца назад

      sen öyle san hersey kadinlardaymiş gece vardiyasında 12 saat çalışan yuzbinlerce erkek var ve hepsi stresli is en zor işleri erkekler yapar madenciler gemiciler nakliyeciler askerler kanalizasyon atik su işçileri elektrik ve geri donüsum işcilerinij hepsi erkek ama magdur edebiyati siz yapın ne güzel

    • @emreemre3699
      @emreemre3699 4 месяца назад

      Yıllardır uyku sorunum var 20 yıldır

    • @Anafor34Tc
      @Anafor34Tc 4 месяца назад

      Hadi ya! erkek lerin yaşam süreleri bile kadınlardan daha az. Büyük yanılgı dasınız. Kadınlar daha iyi uyur her zaman.

    • @AudiofileMan
      @AudiofileMan 4 месяца назад

      @@emreemre3699Benimde.

  • @yusufyk23
    @yusufyk23 4 месяца назад

    Tebrik ve takdir ediyorum, çok hoş güzel ve bilgilendirici bir yayın olmuş 👏

  • @ozgeozdemir6697
    @ozgeozdemir6697 4 месяца назад

    Keske biraz daha uzun video olsaydi😢.Cok guzel bilgiler tesekkur ederiz.

  • @kadriyeusteloglu6863
    @kadriyeusteloglu6863 4 месяца назад +1

    Sonra İzleyeyim Cansu, hoca konuşuyor

  • @kuantum.film.66
    @kuantum.film.66 4 месяца назад

    içi dolu bir program olmuş

  • @GüldenKandilcioğluAtak
    @GüldenKandilcioğluAtak 4 месяца назад

    Harika bir uyarı , harika bir bilgilendirme süper dr ❤sağılunuz

  • @ElifKaya-fn9nz
    @ElifKaya-fn9nz 4 месяца назад

    Sizi severek izliyorumm her video ayrı güzel fakat çok kısa geliyor yetmiyor en azından 1 saat olsa keskee😢

  • @selmayilmaz7928
    @selmayilmaz7928 3 месяца назад

    Hocam süpersiniz maasallhh 🧿 böyle güzel bilgileri böyle bir diksiyonla vermeniz Allah vergisi herkese nasip olmaz okadar etkilendimki bazi aliskanliklarim var azalticam sayenizde çok teşekkür ediyoruz emeyi gecenlerede🙏

  • @Gulsun.
    @Gulsun. 4 месяца назад +1

    Harikasınız bize bunlarla gelin :)) devamını bekleriz

  • @fatmanursavas4651
    @fatmanursavas4651 4 месяца назад +1

    Kahve yerine yeşil elma yiyin çok daha enerjik ve iyi hissedeceksiniz

  • @gulyildiz506
    @gulyildiz506 4 месяца назад

    Çok bilinçli bi doktor

  • @fatmah9802
    @fatmah9802 4 месяца назад

    Çok teşekkür ediyorum canan hanım çok faydalı buldum böyle devam edin😊

  • @ayseguld.d.3272
    @ayseguld.d.3272 4 месяца назад +5

    Annelerin deliksiz , derin uyumasi mümkün degil hocam 🤭

  • @Esma-dn2zk
    @Esma-dn2zk 4 месяца назад

    Çok bilgilendirici bir programdı teşekkürler

  • @turkansehic9268
    @turkansehic9268 4 месяца назад +1

    Bu doktora giden hemen iyileşir.

  • @pnarpnar8614
    @pnarpnar8614 4 месяца назад +1

    Estetik harikası Dr, orijinal halini çok beğenirdim, şimdi her ekrana çıktığında bişey yaptırmış oluyor.😮

  • @mervearslan6788
    @mervearslan6788 4 месяца назад

    Harika bir.sohbet olmus❤

  • @aslihansavc9157
    @aslihansavc9157 4 месяца назад

    çok bilgilendirici bir paylaşım olmuş teşekkürler

  • @nurhanguney1907
    @nurhanguney1907 4 месяца назад +1

    Derya hocanin hayraniyim her soyledigini guvenerek hafizama aliyorum fakat bugun anlattigi uyku ile ilgili verdigi bilgiler uyku ile ilgili moralimi bayagi bozdu. Cocuklugumdan beri uyku problemi yasiyorum cunki.Hic caresini bulamadim. Keske Derya hnm a ulasabilmeyi cok isterdim.

    • @DilanArat-uv5ep
      @DilanArat-uv5ep 4 месяца назад

      Karabaş otunu kullanın çok faydası var . araştırın

  • @burcaksezer9893
    @burcaksezer9893 4 месяца назад

    Çok bilgilendirici bi video❤

  • @muratadal5282
    @muratadal5282 4 месяца назад +1

    cansu canan cansınız teşekkürler.

  • @Reset_relax
    @Reset_relax 4 месяца назад +2

    ❤.. aşkda mutsuz insanlar uykusuz ..

  • @bengiteksan7532
    @bengiteksan7532 4 месяца назад +2

    Benim anam 30 yıldır uyku saati düzensiz 90 yaşında. Triska. Bilimsel çalışmalar lazım.

  • @cetinbasar1245
    @cetinbasar1245 4 месяца назад

    Çok kaliteli bir video olmuş çok teşekkür ederim

  • @volkankemalsen3771
    @volkankemalsen3771 4 месяца назад

    Bu ülkede sağlıklı insan gibi bir hayat yaşamak herkese nasip olmaz

  • @meryemkaygun2438
    @meryemkaygun2438 3 месяца назад

    Nasıl uyumamız gerektiğini de konuşsaydınız keşke..

  • @hakanerol7521
    @hakanerol7521 4 месяца назад +7

    Videoyu gece 4 te izlemem peki skcjdjdjc

  • @ozlem_s
    @ozlem_s 4 месяца назад +1

    Düzenli uyursak estetik yaptırmaya da ihtiyaç kalmaz diye düşünüyorum

  • @zemfiranur3509
    @zemfiranur3509 4 месяца назад +117

    Ben uyku problemimi ibadetle duzelttim size tavsiyem 5 vakit namazı tam kılın gece kuran okuyalım 10.30-12 arası veya Teheccüd e kalkarak.ben çok fayda gördüm Kur'an şifa

    • @brsb3063
      @brsb3063 4 месяца назад +25

      Ne alakası var her şeye dini karıştırıyorsunuz ..

    • @Helinayse123
      @Helinayse123 4 месяца назад

      ​@@brsb3063niye rahatsiz oldunuz ki herkes sizin gibi düsünmek zorunda mi?

    • @mevludeaygur7212
      @mevludeaygur7212 4 месяца назад +12

      Dcook alakasi var Allah bizi yaratti ve nasil saglikli olacagimizi biliyor bildirdi bize de uyan gorur ne alakasi oldugunu😮

    • @serkankaraaslan7599
      @serkankaraaslan7599 4 месяца назад +14

      Namaz ibadet değildir, ritüeldir - nüsuktur. Hemen her şeye dini sokmayın. Gına geldi..

    • @beyzanurozkan3870
      @beyzanurozkan3870 4 месяца назад +1

      Maşallah

  • @freedom1684
    @freedom1684 4 месяца назад +14

    35 yaşındayım senelerdir kendi işim gereği gece 3 4 te yatar öğlen kalkarım cevremde benden yaşca genc insanların bırsuru sağlık sorunu varken benim birtane hastalıgım yok yaşımıda göstermem sadece hiçbirşeyi kafaya takmam

    • @izmirhouston
      @izmirhouston 4 месяца назад +6

      50 yaşı bekleyin

    • @kayraatahan9879
      @kayraatahan9879 4 месяца назад +3

      Daha çok gençsiniz😊

    • @kzlelma2567
      @kzlelma2567 4 месяца назад +2

      Zaten olanları dert etmedikden sonra gerisi sadece tavsiye.Kafaya birşey takmamak elbetde herkesin yapamayacağı bir şey

    • @kzlelma2567
      @kzlelma2567 4 месяца назад

      Çocuklar için çırpınıp onlari büyütüp,okutup hele tam artık dij,vatana hizmet edecekler derken ana,babayı dahi inkar edip sadece evlendiklerinin kuyrugunda kul olursa,hiç olmaz dediklerin mesela bir hastalık veya bir kaza ile sağlık rlden gidip maddiyati da kaybedip insan olmadiklarin eline kalırsan simdi büyük konuştuklarının ceremesini, büyük konuşmanin dersini rabbim yaşatır 😔bence fazla hatta hiç büyük konuşmayın.Yaşınızdan işinize güvenmeyin.....

    • @freedom1684
      @freedom1684 4 месяца назад

      @@kayraatahan9879 yok be 35 olduk yaşlanıyoruz :)

  • @numanbulut7173
    @numanbulut7173 4 месяца назад +10

    ben 3 yıldır geceleri çalışıyorum ve gündüzleri uykumu alsam bile yine d3 gece uykusu kadar kaliteli değil. üstelik uykumdan belki 100 defa uyanıyorum. o kadar çok unutkanlık var ki bende anlatamam.

    • @haliltulumbaci3143
      @haliltulumbaci3143 4 месяца назад

      Siz kaç yaşındasınız? Ford fabrikasında her zaman geç vardiyada çalışan tüm emeklilerin artık yüksek tansiyon sorunları var...

  • @aminekotan1621
    @aminekotan1621 4 месяца назад

    Teeccuut e kalkmaliyız ve tabiiki sabah namazı

  • @hamidedemirkalp7971
    @hamidedemirkalp7971 4 месяца назад +3

    Şahane bir hoca ağzım açık dinledim resmen bende yıllardır var uyku problemi uyku ilacı kullanıyorum 😏

    • @aynurguven4609
      @aynurguven4609 4 месяца назад

      Hangi ilacı kullaniyorsunyz ben de uykusuzummm

    • @hamidedemirkalp556
      @hamidedemirkalp556 4 месяца назад

      Sereguel yada serax

    • @haliltulumbaci3143
      @haliltulumbaci3143 4 месяца назад

      @@hamidedemirkalp556 Ne kadar sağlıklı bilemem. Sizde anksiyete var mı? Uyku sorunumu 1 ay icinde frekans cihazı ile çözdüm....bundan 2,5 sene önce.

    • @hamidedemirkalp556
      @hamidedemirkalp556 4 месяца назад

      @@haliltulumbaci3143 nasıl bir işlem

  • @denizliturkey
    @denizliturkey 4 месяца назад +1

    Bu kadar hızlı, net ve açık konuşabilen bir konuğun nefes alıp vermesini neden kestiniz montajla? Kadın zaten gayet hızlı ve güzel konuşuyor. Bu kadar kesip biçmeye gerek var mı?

  • @biri2665
    @biri2665 4 месяца назад

    Bayılıyorum bayılıyorsun bayılıyoruz.

  • @duru3326
    @duru3326 3 месяца назад

    Çok geç kaldım uyumak için uykum geldi gelmesi lazım yani gelmek zorunda yarın gelip izliycem 😂

  • @buketecemaltntas1432
    @buketecemaltntas1432 4 месяца назад

    Canım hocam ya ❤❤❤

  • @resadrahimov9196
    @resadrahimov9196 4 месяца назад

    Hocam maşallah gőzel dogru anlatlr❤

  • @vuralduman
    @vuralduman 26 дней назад

    Sünnete göre yaşayın diyor kısacası. Yatsı vaktinden yat Sabah ezanında kalk ..

  • @neclakaracantv8162
    @neclakaracantv8162 4 месяца назад

    Harikaydi takipteyim

  • @HuseyinDemir-wc3iw
    @HuseyinDemir-wc3iw 4 месяца назад +2

    Cansu hanım çok tatlısınız Allah sahibine bağışlasın seni çok tatlısın ya ❤❤❤

  • @uykucusirin3427
    @uykucusirin3427 4 месяца назад +3

    Narkolepsi hastası olarak çok zor gece derin uyku sıfır 😢Gündüz hep sersem uyuşuk yorgun😢

    • @Güneşsu-q7f
      @Güneşsu-q7f 4 месяца назад +1

      Narkolepsi nedir

    • @sultankanuni9965
      @sultankanuni9965 4 месяца назад +1

      ​​@@Güneşsu-q7f, bir șekil uyku hastalığı, hastalar aniden birkaç saniyeliğine kas gevșekliği, baygınlık, otomatik hareketler, vs yapabiliyorlar, bazı emosyonal șeyler, misal güldürücü fıkralar, anlatımlar aniden kas gevșemesini tetikliyebiliyor.., misal Narkolepsisi olan köpekler var internette, aniden yerde bayılıyorlar..

  • @sultansenez3173
    @sultansenez3173 3 месяца назад

    Gündüz arada şekerleme uykusu zararlı mıdır?

  • @hamzasen8869
    @hamzasen8869 4 месяца назад +2

    Uyku en iyi ilaçtan daha iyidir...

  • @Beyaz-w5b
    @Beyaz-w5b 4 месяца назад +30

    “Nereden geldim ben buraya, kimim ben, bunlar da kim? ” Filmlerde görürüz ya hani, hafıza kaybına uğrayan insanlar gözlerini açtıklarında peşpeşe sorular sormaya başlarlar. Peki aynı şekilde bomboş bir hafızayla bu dünyaya geliriz de neden bu soruları sormayız?
    Bazı insanları gerçekten hiç anlayamıyorum... Aslında bazı insanları değil de çoğu insanı desem daha doğru olacak belki de... Nasıl olur da insan, nasıl var olduğunu; neden var olduğunu düşünmeden yaşayabilir? İnsanın cevap bulması gereken ya da merak etmesi gereken bundan daha önemli hangi soru olabilir? Az biraz düşünüp de kafasını çok yormak istemeyenleri hadi yine bir kenara bırakalım. Bunun dışında bu konuyu hiç umursamayıp hayatına devam eden o kadar çok insan var ki... “Yaşıyorum ya işte, neden nasıl farketmez” dercesine… Bu hayatın sonunda ölüm olmasa, sürekli etrafında bu dünyadan göçenleri görmüyor olsalar, keyiflerine baksınlar diyeceğim ama bu hayatın bir sonu olduğu da apaçık ortada ve yine de umurlarında bile değil.
    Herhangi bir yerde çalışan bir görevliyi düşünelim. Şirketten bir eleman gelip de “Al bunlar biletlerin, yarın Patagonya’ya gitmen gerekiyormuş” dese, adam Patagonya’ya sorgusuz sualsiz gidip de orada kafasına göre takılıp gelir mi? “Kim beni oraya gönderdi, neden gönderdi, orada ne yapmam gerekiyor, görevlerim neler, ne kadar kalacağım?” diye sormaz mı azıcık kafası çalışan bir insan? Ama insanlar kendilerine verilen hayata dair soru sorma gereği duymadan, sürekli bir gaflet halinde yaşayabiliyorlar. Küçük işleri kendilerine hedef edinip hayatlarını o küçük hedefler peşinde koşarak harcıyorlar. Hayvandan farksız bir şekilde yiyip, içip kendilerine verilen süreyi dolduruyorlar. Bu gaflet aynı zamanda çok büyük bir nankörlüğü de barındırıyor ama yazıyı çok da uzatmak istemiyorum.
    İnşallah bu yazımı okuyup da bu sorulara cevap aramaya başlayanlar olursa kendilerine kaynakların en güzeli Kuran-ı Kerim’i öneriyorum.
    Kerem Aydınlar

    • @Gldrn3
      @Gldrn3 4 месяца назад +2

      Söylediklerin çok güzel ve maalesef çok büyük bir gafletin içinde doğmuşuz ama herkes için geçerli değil bu dediğiniz şeyler düşünüp ölümü her an aklında tutup Allahın rızasını kazanma uğrunda bu hain dünyada yalancı fitnekar kindar insanlar arasında yaşamak çok zor Rabbim hayatımızı idame ettirebilmek için de bize akıl fikir vermiş her istediğimizi yapabiliriz ama tabiki sorgulayarak en önemlisi de de Allahın rızasını gözeterek zaten müslümanın gözünün açık olması lazım gerek dünyevi gerek uhrevi bütün ilimleri talep etmesi düşünmesi lazım

    • @thewizardgunes
      @thewizardgunes 4 месяца назад

      insanlar her zaman bu soruyu sorar bilim bunun için var.

    • @Beyaz-w5b
      @Beyaz-w5b 4 месяца назад

      ​​@@thewizardgunes bilimin içinde "anlam" diye bir şey yoktur. bilimin içinde bu soruların cevabı yoktur. .

    • @Beyaz-w5b
      @Beyaz-w5b 4 месяца назад

      ​@@Gldrn3 haklısınız.
      "Şüphesiz ki biz ona (insanoğluna) yol gösterdik. Ya şükredici (olur) ya da nankör.*" (İnsân suresi 3)
      Mehmet Okuyan meali

    • @asudenuryekeler9777
      @asudenuryekeler9777 2 месяца назад

      Mealinden alinti yaptiginiz kisi labor azabini reffediyor biraz dikkat
      ​@@Beyaz-w5b

  • @eska860
    @eska860 4 месяца назад

    Bu videoyu aç karna kahve içerek izledim 😮

  • @zeynepahmad9399
    @zeynepahmad9399 4 месяца назад

    Emeğinize sağlık

  • @shesuree7813
    @shesuree7813 4 месяца назад +1

    Deliricem insomnia dan....gerekli video önüme düştü!

  • @Domestos-dc2le
    @Domestos-dc2le 4 месяца назад +1

    Aç karnına sabah kahve içiyorum nasıl bırakıcam kafein bağımlısıyım .Zarar veriyor gerçekten 😢

    • @gokcencankaya5909
      @gokcencankaya5909 3 месяца назад

      Devam et , bende aç karınla kahve içiyorum. Bu bana yaşam kalitesi , yaşam mutluluğu veriyor.

  • @sebahatgoktas5839
    @sebahatgoktas5839 4 месяца назад

    Dr hanım tşk edriz

  • @esradeveli2741
    @esradeveli2741 4 месяца назад

    Ben de diş sıkma var ve gerçekten şakaklarım çok ağrır 😢

  • @mfrkn_src_
    @mfrkn_src_ 21 день назад

    02:00 gece 5:44 de izlemem

  • @gokcencankaya5909
    @gokcencankaya5909 3 месяца назад

    Değişik birşeyler anlat - dikkat çek 😊.

  • @yasinbayar8465
    @yasinbayar8465 4 месяца назад +5

    Biri diyor sabah filtre kahve iç, diğeri diyor içme, biri diyor 3 fincan iç ,öteki diyor 1 fincan, kalp doktoru diyor filtre kahve sağlığa faydalı diğer dr diyor zararlı. Kime inanacağız ???

    • @aselcuk
      @aselcuk 2 месяца назад

      Çok da her söylenene bakmadan istediğin, sevdiğin ve bariz zararlı olmayan şeyleri dozunda, abartmadan yapacaksın hocam. Faydayla zehir arasındaki fark çoğunlukla doz

  • @huseyin07721
    @huseyin07721 4 месяца назад +2

    Videonun sonuna Yüksek sesle müzik ve reklam koyuyorsunuz ya öyle bir gıcık oluyorum ki

  • @TarikS-ol9gh
    @TarikS-ol9gh 4 месяца назад

    mide asidini nasil düzelir ?

  • @aysetuncer-k7o
    @aysetuncer-k7o 25 дней назад

    Hocam 16 yaş otzmli kizm uyku proplemi var onerinz varmı kaygı ve korkularida var

  • @ozgurturksoy5105
    @ozgurturksoy5105 4 месяца назад +2

    Bende cansu hanıma bayılıyorum

  • @seldamirgi2390
    @seldamirgi2390 4 месяца назад

    Derya hanim estetikten nasil vakit bulup da buralara gelmis ?? Ne guzel kadindi ..cenesini uzattira uzattira yakinda dizine degecek insallah ...ancak manyaklar uzun asamak ister .. neden uzun yasayacak misim ? Ne kadar sıkıcı bir sey .insanin dunyada yapacak isleri bitince , biraz da yaslilik keyfi surunce , insan edebiyle cekip gitmeli ..her seyin bir ömrü var ..insanin da zorlama bir ömür yasamasi gereksiz ..alacaginiz nefes belirlidir onu ne bir eksik ne bir fazla yapamazsiniz diyor da , nasil olacak bu is ? Oyleyse bahsedilen sey ömrü uzatmak degil , olan ömrü saglikli , agri sizi cekmeden yasayabilmek olmali..bize yedirip icirdikleri pisliklerle bu da mumkun olmadigina gore neyi konusuyoruz ? Uykuyu ..evet uyku onemli , degerli , yararlidir .. ya gida ? Ya hastaliklar ? Uzerimize serpilen tozlar ?

  • @Leodicapri0
    @Leodicapri0 4 месяца назад +1

    Hocam s2ṣ döndükten hemen sonra uykuya dalmanin sagliksal acidan bir tehlikesi var midir?

  • @tolgahan_karayel
    @tolgahan_karayel Месяц назад

    gece calisip surekli gunduz uyuyorsak peki?

  • @duru3326
    @duru3326 3 месяца назад

    Bu videoyu 2.30 da izlemem şakamı 😮

  • @ahmetahmet5041
    @ahmetahmet5041 4 месяца назад

    Hocam gece calisip gunduz uyuyanlar neler yapilabilir.

  • @sevinchuseynova6574
    @sevinchuseynova6574 4 месяца назад +1

    cansu sen ne gözəlsən❤

  • @myrabel104
    @myrabel104 3 месяца назад

    örnegin hormonlar düsüyor özellikle kadinlarda 40 gibi genelde, uyku bozuluyor. yani kahveyle cözülcek bi problem degil

  • @umitbalaban3494
    @umitbalaban3494 4 месяца назад

    Ben rüyasız uyku hatırlamıyorum.Fakat iyide uyuyorum.

  • @fatmaibili7028
    @fatmaibili7028 4 месяца назад

    Müthiş

  • @bizimcami8551
    @bizimcami8551 4 месяца назад

    Tesekkurler

  • @bilalparmaksz4903
    @bilalparmaksz4903 4 месяца назад +1

    Eee ben günlük 2 iş yerin de çalışıyorum 10 saat bir yer de 6 saat bir yerde günlük 16 saat çalışıyorum günlük 3.50 yada 4 saat uyku uyuyorum yani şimdi ben ölecem mi calişmazsak açlıktan ölecez

  • @hakkakman4170
    @hakkakman4170 4 месяца назад

    Teşekkür

  • @Havva-jh4kj
    @Havva-jh4kj 4 месяца назад

    Bende ikinize bayıliyorum

  • @atlasproject2432
    @atlasproject2432 4 месяца назад

    mavi ışığı kapatıyoruz ekran koruma kullanıyoruz

  • @ayssuuda
    @ayssuuda 4 месяца назад

    Derya hanımı ilk kez gördüm dinledim bayıldım, çok keyifli ve bilgilendirici bir sohbet olmuş. Kendisinin websitesindeki "Beyin Sağlığı Değerlendirme Testi"ni de yaptım çok faydalı oldu benim için tavsiye ederim herkese :)

  • @fatoshess3264
    @fatoshess3264 3 месяца назад

    Saat 3 de en erken uyuyorum.uyanmamda en fazla 9 da kalkiyorum.bu uykuda cok derin degil.

  • @baks8823
    @baks8823 4 месяца назад

    F20 sizofreni yim cedrina da kullanıyorum.

  • @familcelilli6275
    @familcelilli6275 4 месяца назад

    I.nsanin yawi artdiqca yuxu saati azalir yeni 60 yawinda birinin 8-9 saat yatmasi mumkun deyil

  • @alivaliyev5748
    @alivaliyev5748 4 месяца назад

    Hocam ben15 yıldır 4 saat uyuyuram yata bilimirem

  • @АйшеЧинчеоглу
    @АйшеЧинчеоглу 4 месяца назад

    Gece çalışan insanlar napsınlar 😔

  • @nihalwehrli7065
    @nihalwehrli7065 4 месяца назад +1

    🙏

  • @YasinÇAM-b9r
    @YasinÇAM-b9r 4 месяца назад

    Videoyu izlediğim saat : 00.03