EP17 全新單元《不看更焦慮》方識欽院長揭開焦慮背後的秘密｜ 【方識欽線上會客室 EP17】【不看更焦慮 EP1】2023.11.17

[@ameilai3256]

謝謝方醫生，幽默又充滿知識性，收穫很多，每個禮拜五都準時收聽，還會重覆聽～
謝謝您無私的奉獻～😀

[@juliechu1435]

1. 作畫的人賺快樂感, 畫出來, 是什麼就是什麼, 只是做自己, 不為了炫技 !!
2. 平靜的惡夢最有療癒力, 如同看恐怖片之自我訓練, "事情雖然很恐怖, 但我一點都沒受到傷害! “
感謝方醫生分享!

[@victorchen810]

聽到這集即將結束，感謝方醫師針對某些透過吃藥治療的建議、也許我們不是病患本身，但是也許我們是病患的家人朋友，真的不要自己當醫生，深入淺出+幽默直白的醫學知識，一定造福了很多人！ 感謝！

[@melodyfang2902]

方醫師，很感恩您。您用這樣公開的方式去告訴大家如何去處理一些焦慮等心理的問題。阿彌陀佛。

[@vhh1573]

謝謝方醫生（醫界的貝多芬）
讓我反思、認識自己

[@Arwen-b1d]

感謝醫師！

[@玉連何]

方醫師真誠的心作畫、真誠的心傳授醫㊙️，而我患焦慮症有20年之久，時好時不好，焦慮起來就是不舒服，情緒低盪-做事不起勁-不積極，很難為！

[@Anny-m3p]

謝謝方醫師。功德無量^^

[@王敏娟-s4e]

方醫師感謝您的分享.年輕時候,不知如何識別&改善,憂鬱症,焦慮症的方法.身受其害,方醫師仔細地分享,現在才知道..真的很謝謝.現在的年輕人真的很幸運,能透過RUclips認識您.

[@pianokaki]

衷心感謝方醫師！

[@鶴云]

很真誠的方醫生、將自己專業分析給我們去檢視本身的問題如何解決而不是過度一直依賴藥物！

[@鶴云]

重複聽都有不同體會、這樣的佛系醫生有別於一般直接開藥的醫生

[@rongr6959]

謝謝醫生，這個全新系列真的很有幫助，就如同醫生所說，
很多時候都不知道該跟誰說，而醫院的醫生也不見得有這麼多時間可以聆聽，
期待未來的新影片，感謝醫師的分享！👍

[@chioulee3582]

謝謝！

[@victorchen810]

除了畫作（工作）只能帶耳機聽，所以晚上準備再看第二次外， 針對Dr.F從定義焦慮、粉絲提問包括害怕電話、躁鬱 、恐慌 、可以告訴自己能力不足、走路等…來解決的辦法，年過五十原來我都聽得懂.😅，謝謝方醫師的良方.我的能力還行，所以方醫師的分享，也大部分是我再當下曾做過的方式.
（我是沒看過精神科）
不過我大概懂了為何方醫師學生時代，就想走疼痛（神經內科）的初衷，因為當時我聽不太懂 身體的疼痛跟大腦的疼痛差異.
感恩，謝謝你

[@月琴黃-r7e]

聽方醫師的言談，心情覺得平靜！

[@陳麗華-s4x]

方醫生謝謝您～常常反覆聽您的YT.很認真聽之虞，您也認真的分享，然後話語中就突發一段很嚴肅的笑話⋯⋯我常常不自覺自己在那邊會心一笑～很有話面😂

[@mirianlin5151]

非常感謝方醫師的分享 焦慮的問題ㄧ直困擾著我 很期待看到您的畫 和續集 謝謝🙏

[@吳慧娟-u2d]

謝謝！

[@xhealthlab]

感謝您的支持與鼓勵，協助我們繼續創作更多優質的內容，一起與方醫師提升醫療文化😊

[@rtccjoyce]

值得一聽再三聽....謝謝方醫師樂於分享

[@xhealthlab]

感謝您的觀看與喜歡，歡迎將影片分享給親朋好友哦！
另外，我們也有Podcast囉！快來收聽吧！
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[@李建蓉]

我不是不孝順，我只是能力不足。我先照顧好我自己。最大的問題是我高估了自己的能力，我需要合理的挑戰。

[@kimlei709]

謝謝

[@玉連何]

戒藥真的很難，像戒菸酒一樣難，除了毅力，還要一切營養補助幫忙。並且多受方醫師教導療癒喔！

[@cherrycoke0722]

看方醫師的畫像是對腦部按摩，暫停了焦慮，暫停了煩惱。

[@xhealthlab]

00:00 片頭
02:12 直播開始
02:35 《方識欽療癒畫室》
16:09 全新單元《不看更焦慮》第一集 我焦慮了❗
34:32 《方識欽線上會客室》
1:26:42 總結：關於鎮靜劑的使用
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[@limbengyian152]

A s,,,,,

[@amy.amy.5872]

💯👏👍💪👍👏💯

[@celia8218]

焦慮真的是很大的問題，人不知不覺中發生的

[@xhealthlab]

焦慮真的不知不覺發生，需要好好正視呢！感謝您的觀看與喜歡，歡迎將影片分享給親朋好友哦！
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[@siss123]

油畫看起來比抽象畫更高級更專業，NICE🎉

[@xhealthlab]

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[@julialiu8593]

聽完睡著，做了一個有方醫生的夢，問我叫什麼名字，然後尿急醒來，真有趣！

[@xhealthlab]

難道方醫師有導引夢的魔法！！😂
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[@高素櫻]

Ok

[@王小華-c8c]

Ok

[@jeanho5866]

OK

[@藍慧娟-n4u]

請問醫生：單邊突然耳鳴了，是跟吃了助眠藥、悠樂丁離憂⋯的後遺症嗎？如何改善？（求解）
住台中的藍小姐

[@黃杉杉-n2g]

Ok

[@月琴黃-r7e]

想請問醫師，小朋友四年級還每天晚上尿床，是什麼問題？要如何治療？😅

[@李天平-x4m]

我住在台南都看方一撕的未來健康研究院我姓李有一個問題想請教方醫師我住的是公寓樓上住了一個74歲老太婆他走路的聲音 很吵我聽到那個聲音心跳就會變快這也算焦慮嗎請教方醫師友好的應對方法嗎謝謝。

[@林素蘭-g9l]

方醫師您好，想請教時常下背會閃到是什麼原因？而且蠻嚴重的無法起身一動腰就像被電擊的一樣生不如死😢需要補充什麼食物嗎？

[@meilihsiao3309]

Ok

[@許石松-y9v]

思樂康 是鎮靜劑嗎 家人都持續在服用。長期會有後遺症嗎

[@chiuchiuchiu0319]

走路要累需要很久， 用跑的才會累

[@連玉梅]

29:00

[@小姐黃-h1f]

0K

[@江玉琴-t4l]

是否可以判定無行為能力人

[@jimlin8735]

顏面神經失調1:14:39

[@簡麗芬-o7h]

Ok