Я делаю часто с овсянкой , очень вкусно всегда получается . Сегодня купила мясо думаю по вашему рецепту завтра попробовать ,не знаю получится ли может чуть других инградиентов , но сама идея понятна , спасибо Вам за такие подробные объяснения . Спасибо что есть такой канал ,Вы стольким людям внушаете надежду и веру в жизнь , которая не такая как у всех . Будьте здоровы !
Доброго времени суток вам Наталья! С огромным удовольствием смотрю ваши видео! Все ваши блюда пробую приготовить. Очень вкусно и просто. Здоровья вам и вашей семье!
Сегодня сделала.У меня оставался адыгейский сыр,не знала куда деть😊,то же добавила .Вышли очень вкусные котлетки.Я даже не ожидала .Сочные .Сытные. Вторую точно не съешь. При 180 ровно 40 минут.Булгур вообще не чувствуется ,настолько хорошо приготовился .Вообщем благодарю за рецепт 😊
Попробуйте с тертой тыквой и без булгура и без капусты ,очень вкусно. Можно под крышкой не на большом огне жарить или в духовке. Это по рецепту Натальи Черновой,приготовила и реально вкусно.
У меня диабет.И постоянно была проблема с питанием.Я просто растерялась .И вот случайно попала на ваш сайт. Все проблемы решились с вашей помощью.Спасибо огромное спасибо.
@@светланаиванава Для диабетика лучше без крупы и хлеба, а вот кабачек или тыкву тертую отлично или марковь тертую очень вкусно,да и с капустой можно но крупу не нужно добавлять.
Спасибо, но этот рецепт знаком, называется ленивые голубцы. Капусту нашинковать, немного проварить, рис (можно и булгур) тоже немного проварить, морковь, лук, другие овощи на любителя, яйцо, налепить и можно обжарить, а в нашем случае, спасибо за идею, запечь в духовке. Отлично!
Доброе время суток, котлеты очень красивые, надеюсь вкус себя не обманет.я вместо яиц добавляю 3ст ложки мелких овсяных хлопьев а вместо свежей капусты добавляю квашеную,получаются мягкие и сочные.
Спасибо за рецепт.Для диабетика лучше не добавлять крупу и так вкусно будет.Я вместо хлеба в фарш добавляю тертую тыкуву или кабачки тертые , тоже вкусно очень и под крышкой жарю, пышные и вкусные очень именно с тыквой получаются.
Тыквы и кабачка, круглый год нет...,а капуста всегда есть и вы жарите, а это вредно для здоровья всем и здоровым тоже...так, что рецепт Мусиной -лучший !!!
@@ВалентинаШабанова-з6п В духовке можно, я жарю редко очень, на маленькой температуре под крышкой. Где я живу, тыква и кабочки круглый год и все осталтные овощи и фрукты почти.
Ну это замечательно всё перемешать. Теперь и я так буду делать. Только в место риса гречка или геркулес. Рис и картошка это бомба, смерть у кого сахар большой.
Наталья,тут многие уже написали -фарш ,как на ленивые голубцы.А попробуйте разнообразить блюдо на выходе - так делаю.Беру 4-5 томатов,заливаю кипятком,снимаю шкурки, блендерю, добавляю 1-1,5 ложки томатной пасты,довожу до вкуса солью и подсластителем,голубчики (ну Ваши котлетки)выкладываю в сотейник, заливаю подливкой и под крышкой,наверху тушу минут 35-40. Основа та же,а блюдо другое.Можно ещё подать с греческим йогуртом - ну для приблежения к варианту голубцы!Попробуйте-не пожалеете))
Как хорошо, что на канале у Натальи не только можно полезный рецепт узнать, но и хитрости ее подписчиков в приготовлении блюд! Спасибо всем!!! Всем здоровья и творческих успехов на кухне!
@@Arginnn Булгур - это крупа, которая получается из твердого сорта пшеницы. В производстве зерна пшеницы подвергаются обработке термальной водой, после чего их сушат на солнце и очищают от отрубей. Его часто сравнивают с измельченной пшеницей и кус-кусом
Я сейчас кабачок добавляю. Но зимой конечно капуста, она не дорогая и всегда есть. А из круп пробовала овсянку и гречку готовую, тоже хорошо. И можно как запеканку делать, обозначив лопаткой квадраты. Сочно, вкусно.
Добрый день Наталья! Очень давно делаю похожие котлеты, с тех самых тяжёлых времён..Из расчета 1 кг любого мяса, кабачок, капуста,сладкий перец, морковка, лук,чешской,зелень, короче 1 кг овощей. У нас они почему то называются летние. Но теперь попробую ещё добавить булгур..обычно добавляю немножко овсянки. А недавно сделала, мясо пополам с отварной гречкой,ну и конечно лук,чеснок,яйца. Давно уже о них читала, а тут осталась отварная гречка, нам понравились. Спасибо за новые рецепты и идеи.
Если переживаете ,что капуста останется сыроватой ,вы капусту мелко нашинкуйте и немного поварите в воде потом на друшлак ,и можно дабовлять и не переживать ,я так делаю если капуста твердых сортов.
Доброе утро Наталья, большое спасибо за информацию о Ц.З. муке, мне еще очень не хватает в ваших передачах (не во всех) о блюдах количественного состава продуктов. А в тексте искать это долговато .... Еще раз спасибо 👍🌷
Спасибо вам за рецепт ,обязательно сделаю папе,у него сах.диабет,,,Вчера я первый раз попала на ваш канал,ютуб порекомендовал, наверное потому что я уже 3 недели ищу рецепты для диабетиков! Сразу подписалась, буду ждать новых рецептов ! Вам спасибо и лайк👍
Наташа спасибо за рецепт. К вам вопрос у вас кто-то болеют диабетом? Как жизнь с диабетом? Питание какое у вас? Жду рецепты. Вы просто молодец. Так аппетитно.
Так с вами уютно и по семейному....вы наша выручалочка...теперь знаю что мужу диабетику готовить а то была в ужасе...месяц как узнали что болеем диабетом...
Наташа, я уже готовила такие котлетки, я ещё ложила морковку. Спасибо вам за ваши рецепты, а котлеты у вас больше чем деревенские пироги, это вже конеке ха-ха хи-хи. Я готовила раньше фарш с гречкой, я просто их называла гречаники, а теперь и по вашему рецепту делюсь со своими знакомыми, вашими рецептами и их учу. Благодарю, всех вам человеческих благ.
Так же вместо булгура пойдет и перловка и овсяная крупа только лучше вареные и пшеница зерно она мало отличаеца от булгура. А Наташе спасибо за позитив умничка
Ну не каждый день она готовит то что суперечить диабету. Тем более они контролируют сахар на те или иные продукты. У моей мамы была подруга,болела диабетом с 30 лет; умерла в 84года. В разумных пределах иногда баловала себя запрещенными продуктами,которые ей подходили, от случая к случаю могла и рюмку тяпнуть.
Ну как не поставить лайк! Спасибо, слушаю с удовольствием, приготовлю обязательно!
Там картошки чуть чуть
Наташа пишите рецепт
Очень понравились,только вместо булгура добавила варенную перловку. Спасибо вам.
Я делаю часто с овсянкой , очень вкусно всегда получается . Сегодня купила мясо думаю по вашему рецепту завтра попробовать ,не знаю получится ли может чуть других инградиентов , но сама идея понятна , спасибо Вам за такие подробные объяснения . Спасибо что есть такой канал ,Вы стольким людям внушаете надежду и веру в жизнь , которая не такая как у всех . Будьте здоровы !
Привет,Наташа,да,не знали и не думали!!! Очень хороший рецепт, спасибо большое вам за труды ,заботу,здоровья и успехов во всём!!!!!
Спасибо вам большое за рецепт! Здоровья и благополучия вашей семье!❤❤❤
Как всегда у вас Наташа все просто и вкусно. Спасибо за рецепт. Браво!!!
А мы называем голубцы ленивые .капусту натираю на крупной терке .
Здравствуйте....
Я уже делала ваши котлеты раза 4 , очень вкусно, нам всем нравится Спасибо Вам
Спасибо,здорово!А можно в форму , залить соусом (вода,томат.паста,сметанки немножко,специи,соль) и в духовку,получается сочно и вкусно.
Можно,но не нужно.Сметану ос торожно
Доброго времени суток вам Наталья! С огромным удовольствием смотрю ваши видео! Все ваши блюда пробую приготовить. Очень вкусно и просто. Здоровья вам и вашей семье!
Как это вкусно!Наталья спасибо!
Капусту я натираю на крупной тёрке и заливаю кипятком,получается более нежнее.
Тоже так
Сегодня сделала.У меня оставался адыгейский сыр,не знала куда деть😊,то же добавила .Вышли очень вкусные котлетки.Я даже не ожидала .Сочные .Сытные.
Вторую точно не съешь. При 180 ровно 40 минут.Булгур вообще не чувствуется ,настолько хорошо приготовился .Вообщем благодарю за рецепт 😊
Как раз сейчас буду делать. Вовремя посмотрела. Спасибо.
Наталья здравствуйте , спасибо за рецепт ! Приготовил по вашему рецепту ,и мне и жене очень понравились !!! Спасибо !
Спасибо за рецепт , приятно было слушать.будем делать котлеты по вашему вкусному рецепту..благодарим...💖💖💖
Спасибо, очень вкусно.,! Буду пробовать делать с разными овощи.
Попробуйте с тертой тыквой и без булгура и без капусты ,очень вкусно. Можно под крышкой не на большом огне жарить или в духовке. Это по рецепту Натальи Черновой,приготовила и реально вкусно.
У меня диабет.И постоянно была проблема с питанием.Я просто растерялась .И вот случайно попала на ваш сайт. Все проблемы решились с вашей помощью.Спасибо огромное спасибо.
Хороший рецепт ,просто и́ доступно ,без заморочек,спасибр
Боже мой какие потрясающие у вас рецепты, всё такое аппетитное!!!
Я добавляю кабачек, капусту всё через мясорубку, только яйцо не добавляю и также в духовке делаю.
Наташа, огромное Вам спасибо за рецепты диабетикам.Эх,мне бы такую жену,жил бы до 120 )).
Я так ленивые голубцы делаю, только в казане с томатом и сметаной) Это очень вкусно, Наташа, спасибо, можно и в духовке попробовать)
А это и есть рецепт ленивых голубцов-ещё с молоду помню...
Я готовила. Очень вкусно. А главное полезно и быстро в приготовлении. Большое спасибо.
Мои, советую : фарш, 1-2 яйца, специи, 1 кабачок, 2 ст ложки овсян.хлопьев, морковь, лук, сыр-на мелкой терке. на противень котлеты и заливка сметана, томатная паста 1 чайная ложка, вода. В духовку на 45 мин, 180. Супер! !
Ваш рецепт супер, я тоже так делаю, у мужа диабет, а то советуют рис, булку, просто ужас.
Мне тоже ваш рецепт кажется гораздо вкуснее
@@светланаиванава Для диабетика лучше без крупы и хлеба, а вот кабачек или тыкву тертую отлично или марковь тертую очень вкусно,да и с капустой можно но крупу не нужно добавлять.
Конечно это вкусно но диабетикам морковь и хлопья не всем подойдут.
@@ЯсминТоменко-о2д н
Спасибо, но этот рецепт знаком, называется ленивые голубцы. Капусту нашинковать, немного проварить, рис (можно и булгур) тоже немного проварить, морковь, лук, другие овощи на любителя, яйцо, налепить и можно обжарить, а в нашем случае, спасибо за идею, запечь в духовке. Отлично!
Наташа, спасибо за рецепты вы удивительная женщина, подписалась
Я Вас обожаю слушать и повторять Ваши рецепты, большое спасибо.Очень вкусно огромное спасибо😘
Доброе время суток, котлеты очень красивые, надеюсь вкус себя не обманет.я вместо яиц добавляю 3ст ложки мелких овсяных хлопьев а вместо свежей капусты добавляю квашеную,получаются мягкие и сочные.
Как приятно вас слушать и смотреть, спасибо
Попробовала булгур.Хорошая крупа,вкусная! Котлеты очень аппетитные! Спасибо!
Спасибо за рецепт.Для диабетика лучше не добавлять крупу и так вкусно будет.Я вместо хлеба в фарш добавляю тертую тыкуву или кабачки тертые , тоже вкусно очень и под крышкой жарю, пышные и вкусные очень именно с тыквой получаются.
Тыквы и кабачка, круглый год нет...,а капуста всегда есть и вы жарите, а это вредно для здоровья всем и здоровым тоже...так, что рецепт Мусиной -лучший !!!
@@ВалентинаШабанова-з6п В духовке можно, я жарю редко очень, на маленькой температуре под крышкой. Где я живу, тыква и кабочки круглый год и все осталтные овощи и фрукты почти.
Ну это замечательно всё перемешать. Теперь и я так буду делать. Только в место риса гречка или геркулес. Рис и картошка это бомба, смерть у кого сахар большой.
Ленивые голубцы, часто делаю. Добавляю либо капусту, либо гречневые хлопья или овсяные хлопья. Очень вкусненько.
Наталья,тут многие уже написали -фарш ,как на ленивые голубцы.А попробуйте разнообразить блюдо на выходе - так делаю.Беру 4-5 томатов,заливаю кипятком,снимаю шкурки, блендерю, добавляю 1-1,5 ложки томатной пасты,довожу до вкуса солью и подсластителем,голубчики (ну Ваши котлетки)выкладываю в сотейник, заливаю подливкой и под крышкой,наверху тушу минут 35-40. Основа та же,а блюдо другое.Можно ещё подать с греческим йогуртом - ну для приблежения к варианту голубцы!Попробуйте-не пожалеете))
Коломбина Коло
Вместо булгура , можно бурый рис, он тоже низкоуглеводный.
Замечательный рецепт. А я этот раз добавила овсяные хлопья (3) вместо риса. И всегда добавляю овощи какие есть.
Я тоже за овсяные хлопья. Для диабетиков это гораздо полезнее
А скажите Наташа,.вместо этой крупы( буро я не видела у нас в продаже ) можно Нут.или гречку.
@@ИринаЛеонова-у5л ОВСЯНЫЕ НЕ ВКУСНЫЕ!
@@ВалентинаГорковенко-и3й КРУПА БУЛГУР, ЕСТЬ ВО ВСЕХ БОЛЬШИХ МАГАЗИНАХ
Спасибо🙏💕 большое за подробнее информации успех и удачи🐞🍀 здоровья и счастья
Спасибо.Очень интересный рецепт.
Хороший рецепт. Я для сочности добавляю ещё кабачок, а капусту пропускаю через мясорубку
Выглядят очень аппетитно!Похожи на ленивые голубцы.
Так это они и есть,только вместо риса тут булгур.
Как хорошо, что на канале у Натальи не только можно полезный рецепт узнать, но и хитрости ее подписчиков в приготовлении блюд! Спасибо всем!!! Всем здоровья и творческих успехов на кухне!
Что такое Будгур???
@@Arginnn булгур
@@Arginnn Булгур - это крупа, которая получается из твердого сорта пшеницы. В производстве зерна пшеницы подвергаются обработке термальной водой, после чего их сушат на солнце и очищают от отрубей. Его часто сравнивают с измельченной пшеницей и кус-кусом
Булгур дольше усваивается,чем кус-кус и более очищенное зерно.
Здравствуйте,Наташа,спасибо за рецепт.
Эти котлеты очень вкусные и сочные,только я лук припускаю до мягкости.
Спасибо, Вы кладязь для меня.
Спасибо обязательно приготовлю.
Похоже на голубцы.
Правда красавцы!!!
По ингридиентам тоже самое что ленивые голубцы! Но представляю,как это вкусно! Спасибо вам!
Здравствуйте!Я тоже искала ваш рецепт.Хорошо,что наткнулась
Спасибо🙏💕 за вкусный не жирный рецепт😊😊😊
Люблю такие Спасибо
Это голубцы,ленивые,я добавляю перловку,вкусно...если есть, могу грибы...
Благодарю
Вкусно, готовлю часто.❤
Но некоторые ваши рецепты использую,где ингредиенты не надо менять.Спасибо!
Спасибо Наталья за этот рецепт,теперь буду так готовить👍👍👍👍👍😋😋😋😋😋😋😋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😊😊😊😊
Я сейчас кабачок добавляю. Но зимой конечно капуста, она не дорогая и всегда есть. А из круп пробовала овсянку и гречку готовую, тоже хорошо. И можно как запеканку делать, обозначив лопаткой квадраты. Сочно, вкусно.
Приготовила мужу, очень понравились! Спасибо за рецепт!
Наталья здравствуйте, где можно купить муку и полбы, в магазине ни когда не видела
Спасибо за " спасибо"семейные" котлеты, они должны быть вкусные и сытные.Лайк!
Спасибо Наталя за ваши рецепты я всегда посмотреть вашу готовку для больных диабетом благодарю вас с уважением луцук Наталья
Добрый день Наталья! Очень давно делаю похожие котлеты, с тех самых тяжёлых времён..Из расчета 1 кг любого мяса, кабачок, капуста,сладкий перец, морковка, лук,чешской,зелень, короче 1 кг овощей.
У нас они почему то называются летние. Но теперь попробую ещё добавить булгур..обычно добавляю немножко овсянки.
А недавно сделала, мясо пополам с отварной гречкой,ну и конечно лук,чеснок,яйца. Давно уже о них читала, а тут осталась отварная гречка, нам понравились.
Спасибо за новые рецепты и идеи.
Наталья, Вы очень творчески подходите к приготовлению пищи . Спасибо Вам ! Мне кажется, что в этом рецепте, капуста остаётся сыроватой и хрустит ?
Если переживаете ,что капуста останется сыроватой ,вы капусту мелко нашинкуйте и немного поварите в воде потом на друшлак ,и можно дабовлять и не переживать ,я так делаю если капуста твердых сортов.
За 40 минут любая капуста приготовится....ей вариться всего-то надо 15 минут
А попробуйте квашеную капусту добавить. Как говорит Наташа будет бомба. Всем привет.
Наташа , я такие котлеты и в автоклаве наделала. Вкуснятина.
А можно вместо булгура пшено?
Доброе утро Наталья, большое спасибо за информацию о Ц.З. муке, мне еще очень не хватает в ваших передачах (не во всех) о блюдах количественного состава продуктов. А в тексте искать это долговато .... Еще раз спасибо 👍🌷
Спасибо за рецепт.
Котлеты не поджариваются сверху? Вы их, как положили в духовку, и всё?
Чудо из чудес спасибо
Спасибо большое за рецепт очень вкусный
Спасибо большое👍👍👍💗
Большое спасибо за рецепт очень вкусно в одной котлете все витамины ещё раз спасибо
Фарш из какого мяса, можно любое, напишите
Какая вы умница
Спасибо вам за рецепт ,обязательно сделаю папе,у него сах.диабет,,,Вчера я первый раз попала на ваш канал,ютуб порекомендовал, наверное потому что я уже 3 недели ищу рецепты для диабетиков! Сразу подписалась, буду ждать новых рецептов ! Вам спасибо и лайк👍
Здоровья вам
Здравствуйте у меня диабет 2 типа и я с удовольствием смотрю ваши ролики.спасибо вам большое!❤👍👍👍👍👍
Хватит смотреть. Уже пора и приготовить что-нибудь по предлагаемым рецептам. НИЗКИХ САХАРОВ!!!
А приготовить что нибудь, слабо😊😊😊😊😊🤗
Евдокия Филатова спасибо за рецепт
Здравствуйте. А что за мясо Вы используете?
А булгур не сырой в котлетах?
Булгуру хватает 10 минут полежать в горячей воде и он готов
Наташа спасибо за рецепт. К вам вопрос у вас кто-то болеют диабетом? Как жизнь с диабетом? Питание какое у вас? Жду рецепты. Вы просто молодец. Так аппетитно.
У моего мужа диабет. Я бы никогда не стала это показывать на канале, если бы не было этого заболевания в семье
Подскажите где этот кологен можно преобрести?
Огромное, спасибо, за рецепт, а какой фарш вы используете?
Спасибо за рецепты.
Так с вами уютно и по семейному....вы наша выручалочка...теперь знаю что мужу диабетику готовить а то была в ужасе...месяц как узнали что болеем диабетом...
Только хорошая жена может сказать при болезни мужа болеем.
@@ЛилияБекова-ы8м спасибо за добрые слова
Спасибо !!!
Дякую Явам вірю дуже смачно!
СпасибоПросто и доступно!
А какой фарш у вас? Это тоже очень интересно. Вы не говорите про фарш из чего?
Фарш используйте тот, который вы любите. Никакое мясо не запрещено.
@@MusinaDiabet Спасибо за ответ.
Наташа, я уже готовила такие котлетки, я ещё ложила морковку. Спасибо вам за ваши рецепты, а котлеты у вас больше чем деревенские пироги, это вже конеке ха-ха хи-хи. Я готовила раньше фарш с гречкой, я просто их называла гречаники, а теперь и по вашему рецепту делюсь со своими знакомыми, вашими рецептами и их учу. Благодарю, всех вам человеческих благ.
Позвольте спросить, норма сахара у мужа, это сколько?
Можно попробовать .Понра
вился булгур вместо риса.
А какой рекомендуете
соус?
ruclips.net/video/sEAKfRvyM6I/видео.html
Так же вместо булгура пойдет и перловка и овсяная крупа только лучше вареные и пшеница зерно она мало отличаеца от булгура. А Наташе спасибо за позитив умничка
Булгур и есть пшеница, ещё её называют крупа полтавская, дешевле просто,из твёрдых сортов пшеницы один в один!
Karavaeva Galina булгур первыц раз слышу.что это
Спасибо!!!..
Спасибо за интересный рецепт
Ви деколи даете інгрідіенти які супернчать меню при діабеті.
Ну не каждый день она готовит то что суперечить диабету.
Тем более они контролируют сахар на те или иные продукты.
У моей мамы была подруга,болела диабетом с 30 лет; умерла в 84года. В разумных пределах иногда баловала себя запрещенными продуктами,которые ей подходили, от случая к случаю могла и рюмку тяпнуть.
Спасибо за рецепт
Я капусту немного бланширую на сковороде, а вот булгур не добавляла,попробую,а вообще это ленивые голубцы,
А какой фарш можно брать при сахарном диабете?
Молодец, что и говорить.
Спасибо вам.💋💋
Подскажите , пожалуйста , фарш какой ?
Спасибо мне очень понравились ваши рецепты Благодарю
Если зальете их соусом это будут называться ленивые голубцы.
Добрый день а при диобете разве можно свинину.